11+ Eerlijkheid Werkbladen & Tests voor Volwassenen (+ PDF)

"Eerlijkheid is het beste beleid."

- Benjamin Franklin

Of toch niet?

Benjamin Franklin lijkt er zo over te denken, maar hij zei ook het volgende:

"Onthoud niet alleen om het juiste te zeggen op de juiste plaats, maar veel moeilijker nog, om het verkeerde niet te zeggen op het verleidelijke moment."

Benjamin Franklin

Nu kan het "verkeerde" waarnaar in dit citaat wordt verwezen soms een leugen zijn, maar de wijze Franklin wist ook dat de waarheid vertellen zonder filter een praktijk is die zeker zal eindigen in pijn - voor jou, voor een ander, of voor alle betrokkenen!

Is eerlijkheid altijd het beste beleid? Wanneer is het niet het beste beleid? Dit zijn vragen die veel mensen zich in de loop der jaren hebben gesteld.

Er bestaan dus veel verschillende ideeën over wat eerlijkheid is, de moraliteit van eerlijkheid versus liegen en hoe eerlijk iemand in de praktijk zou moeten zijn. Sommige mensen keuren kleine witte leugentjes goed, terwijl anderen ze veroordelen. Sommigen zeggen dat liegen prima is als het een onschuldig persoon beschermt, terwijl anderen geloven dat er nooit een goede reden is om te liegen. Het kan moeilijk zijn om te navigeren tussen al deze tegenstrijdige ideeën over eerlijkheid.

Voor dit stuk hebben we ons verdiept in de theorieën en filosofieën achter eerlijkheid en een aantal van de beste bronnen verzameld voor het onderwijzen en aanmoedigen van deze karaktereigenschap. Hopelijk helpt deze informatie je om erachter te komen waar jij staat ten opzichte van dit interessante onderwerp en wat voor soort eerlijkheid je wilt nastreven!

Voordat je verder gaat, willen we onze vijf tools voor positieve psychologie gratis downloaden. Deze gedetailleerde, wetenschappelijk onderbouwde oefeningen zullen jou of je cliënten helpen je unieke potentieel te realiseren en een leven te creëren dat energiek en authentiek aanvoelt.

Definitie & Betekenis van Eerlijkheid

Eerlijkheid is meer dan niet liegen. Het is de waarheid vertellen, de waarheid spreken, de waarheid leven en van de waarheid houden.

James E. Faust

Wat is eerlijkheid?

Het antwoord op deze vraag hangt af van wie je het vraagt.

Er is een algemeen begrip van wat eerlijkheid is in de samenleving, maar er is genoeg ruimte om te onderzoeken wat eerlijkheid nu echt inhoudt.

Voor sommigen wordt eerlijkheid gedefinieerd door synoniemen als eerlijkheid, oprechtheid, integriteit of betrouwbaarheid ("Honesty", 2016).

Voor anderen is eerlijkheid "de waarheid spreken en zich aan de regels houden" (Borghini, 207).

Voor anderen is de definitie van eerlijkheid "nooit de werkelijkheid faken om een waarde te krijgen" (Biddle, 2013).

Eerlijkheid kan onder andere worden opgevat als een handeling (bijv. de waarheid spreken, weigeren te liegen), een eigenschap (bijv. authenticiteit) en een dispositie (bijv. de neiging of gewoonte om relevante waarheden te vertellen).

Hoe je eerlijkheid ook opvat, je bent het er waarschijnlijk mee eens dat op zijn minst een zekere mate van eerlijkheid een belangrijke eigenschap is om te cultiveren. Eerlijk zijn tegen anderen is essentieel voor het creëren en onderhouden van gezonde relaties, en eerlijk zijn tegen jezelf is van vitaal belang voor persoonlijke ontwikkeling en groei, evenals zelfacceptatie en eigenwaarde (Durham, 2017).

Theorie: Radicale eerlijkheid en meer

Eerlijk zijn is de snelste manier om te voorkomen dat een fout een mislukking wordt.

James Altucher

Omdat het moeilijk is om unanieme overeenstemming te bereiken over de definitie van eerlijkheid, is het geen verrassing dat er veel theorieën en filosofieën over eerlijkheid bestaan. Deze theorieën stellen en beantwoorden vragen als:

1. Wat betekent het om eerlijk te zijn?
2. Hoe belangrijk is eerlijkheid?
3. Is het immoreel om oneerlijk te zijn?
4. Is oneerlijkheid ooit aanvaardbaar?

Zoals bij elk ander complex en belangrijk onderwerp hebben mensen een grote verscheidenheid aan antwoorden op deze vragen bedacht, waarvan sommige lijnrecht tegenovergesteld zijn aan andere.

Om je een idee te geven van het spectrum waarin deze theorieën vallen, worden er drie gepresenteerd: één aan of nabij elk uiteinde van het spectrum en één die ergens in het midden ligt. Zie het spectrum als "absolute eerlijkheid" aan de linkerkant en "absolute oneerlijkheid" aan de rechterkant, zoiets als dit:

Absolute Eerlijkheid <------------ Gemengd ------------> Absolute Oneerlijkheid

Radicale eerlijkheid

Hoewel de meeste mensen het ermee eens zijn dat eerlijkheid op zijn minst enigszins belangrijk is, is er een groep die het heel belangrijk vindt om eerlijk te zijn - niet alleen meestal eerlijk, maar volledig eerlijk te allen tijde en in alle interacties - met één belangrijke uitzondering (Jacobs, 2007). Deze mensen bevinden zich aan de extreme kant van het spectrum van "altijd de waarheid vertellen".

Deze totale eerlijkheid wordt "radicale eerlijkheid" genoemd. Degenen die zich toewijden aan radicale eerlijkheid verplichten zich om alle leugens, zowel grote als kleine, uit hun interacties met anderen te verwijderen. Deze totale eerlijkheid wordt aangenomen in de hoop hun relaties met vrienden, familie en romantische partners te verbeteren, evenals een algehele verbetering van de kwaliteit van leven.

Zoals eerder vermeld, maken beoefenaars van radicale eerlijkheid slechts één uitzondering op hun toewijding aan totale eerlijkheid - wanneer het vertellen van de waarheid zou leiden tot verschrikkelijke gevolgen voor iemand die het niet verdient (denk aan liegen tegen de nazi's om Anne Frank en haar familie te beschermen).

Met deze uitzondering vermijden degenen die radicale eerlijkheid onderschrijven het absolute uiterste van de "waarheid"; de enige mensen links van de radicale eerlijkheid zijn degenen die bekend staan als "deontologen".

Deontologen onderschrijven het idee dat elke handeling goed of fout is, ongeacht de gevolgen ("Liegen", 2014). Liegen is altijd verkeerd, dus zelfs liegen met de beste bedoelingen is nog steeds verkeerd. Radicale eerlijkheid lijkt misschien niet zo radicaal in vergelijking met deze rigide waarheidsprekers!

Ga voor meer informatie over radicale eerlijkheid naar de website http://radicalhonesty.com/. Je kunt ook rechtstreeks van Dr. Blanton, de grondlegger van de radicale eerlijkheid benadering, horen over de levensverbeterende mogelijkheden van het beoefenen van radicale eerlijkheid in deze TEDx Talk.

Utilitaristische kijk op eerlijkheid

Utilitaristen, ook bekend als consequentialisten, zien liegen en oneerlijkheid over het algemeen als immoreel en onaanvaardbaar; ze zien eerlijkheid en oneerlijkheid echter als een probleem met grijstinten in plaats van een dikke lijn die zwart van wit onderscheidt ("Liegen", 2014).

Degenen die het utilitarisme onderschrijven, beoordelen de "juistheid" of "onjuistheid" van een actie door de gevolgen van de actie te overwegen; als een actie iets goeds oplevert, is deze waarschijnlijk goed, terwijl een actie die slechte of schadelijke resultaten oplevert waarschijnlijk verkeerd is.

Sommige utilitaristen beoordelen elke potentiële leugen afzonderlijk, evalueren de verwachte gevolgen van de handeling en bepalen of deze goed of fout is, onafhankelijk van andere leugens. Anderen zouden een aantal regels kunnen volgen om hen te helpen bepalen wanneer een leugen juist is en wanneer niet, in plaats van elk geval apart te bekijken.

Het belangrijkste dat utilitaristen van elkaar onderscheidt is de overtuiging dat het soms juist is om de waarheid te vertellen en dat het soms juist is om te liegen.

Ethisch egoïsme

Nu we de linkerkant van het spectrum en de middelste kant van het spectrum hebben verkend, richten we onze aandacht op de rechterkant.

Degenen aan de "oneerlijke" kant van het spectrum hebben een heel andere kijk op eerlijkheid - zij geloven namelijk niet dat eerlijkheid een inherente moraliteit heeft. Utilitaristen kunnen liegen in sommige gevallen rechtvaardigen, maar voor rechtvaardiging is de verwachting nodig dat het goede dat voortkomt uit liegen opweegt tegen de inherente "verkeerdheid" van liegen.

Ethische egoïsten hebben geen moeite met het bepalen van het goed of fout zijn van oneerlijkheid; in hun ogen is eerlijkheid niet automatisch goed en oneerlijkheid niet automatisch slecht (Moseley, n.d.).

De enige maatstaf om te bepalen of iets "goed" of "slecht", "goed" of "fout" is, is of het bijdraagt aan iemands eigenbelang. Daarom is het juist om een leugen te vertellen als je er beter van wordt. Als de waarheid vertellen je belemmert, is het verkeerd.

Het zal je niet verbazen dat niet veel mensen deze filosofie van eerlijkheid openlijk aanhangen, hoewel het de moeite waard is om op te merken hoe vaak we voorbeelden van deze filosofie in actie zien.

Hoewel er duidelijk veel manieren zijn om eerlijkheid te benaderen, is het noodzakelijk om een algemeen idee van betekenis te hebben. In het kader van dit artikel gaan we uit van een vrij algemeen, maar onbetwistbaar idee van eerlijkheid als zijnde:

• Echt
• Authentiek
• Waar (Durham, 2017)

Eerlijkheid beoordelen: Test en schaal

Nu we hebben besloten wat eerlijkheid is, komen we bij een andere belangrijke vraag: Hoe meten of beoordelen we eerlijkheid?

Welke criteria moeten we gebruiken om te bepalen of iemand eerlijk is of niet? Hoe weten we of iemand toegewijd is aan eerlijkheid of er zelfgenoegzaam mee omgaat?

Er zijn een aantal manieren om eerlijkheid en/of overtuigingen over eerlijkheid te beoordelen. We zullen de meest gebruikte hieronder behandelen.

Schaal voor algemeen vertrouwen

De General Trust Scale werd in 1994 ontwikkeld door de onderzoekers Yamagashi en Yamagashi. Deze schaal geeft geen antwoord over hoe eerlijk of betrouwbaar de respondent is, maar geeft wel andere waardevolle informatie over hoe betrouwbaar ze anderen vinden, wat een belangrijk inzicht is in hun eigen relatie met eerlijkheid.

Deze schaal bevat slechts zes items, gescoord op een schaal van 1 (helemaal mee oneens) tot 5 (helemaal mee eens). De zes items zijn als volgt:

1. De meeste mensen zijn in principe eerlijk.
2. De meeste mensen zijn betrouwbaar.
3. De meeste mensen zijn in principe goed en aardig.
4. De meeste mensen vertrouwen anderen.
5. Ik heb vertrouwen.
6. De meeste mensen reageren vriendelijk als ze door anderen worden vertrouwd.

De antwoorden van een persoon op deze items worden gemiddeld tot een algemene score (tussen 1 en 5) voor zijn of haar geloof in de eerlijkheid en betrouwbaarheid van anderen.

Schaal voor vertrouwen in mensen

De Trust in People Scale is vergelijkbaar met de General Trust Scale en meet het algemene niveau van vertrouwen van de respondent in andere mensen (Election Study 1964). De schaal werd voor het eerst vastgesteld in een post-electoraal onderzoek uit 1964 en wordt sindsdien gebruikt in nationale onderzoeken.

Er zijn slechts drie items en voor elk item zijn er slechts twee opties: een hoge vertrouwensoptie en een lage vertrouwensoptie. De items en hun antwoordopties zijn als volgt:

1. Zou je over het algemeen zeggen dat de meeste mensen te vertrouwen zijn of dat je niet voorzichtig genoeg kunt zijn in de omgang met mensen?
   a. De meeste mensen zijn te vertrouwen
   b. Je kunt niet voorzichtig genoeg zijn
2. Zou je zeggen dat mensen meestal proberen behulpzaam te zijn, of dat ze vooral voor zichzelf zorgen?
   a. Proberen behulpzaam te zijn
   b. Voor zichzelf zorgen
3. Denk je dat de meeste mensen zouden proberen eerlijk te zijn of misbruik van je te maken als ze de kans kregen?
   a. Eerlijk proberen te zijn
   b. Profiteren

Voor elke vraag is optie a de optie met een hoog vertrouwen en optie b de optie met een laag vertrouwen. De high-trust optie is één punt waard, terwijl de low-trust optie nul punten waard is. Om een score van vertrouwen in mensen te krijgen, telt u de punten voor elke vraag bij elkaar op. De score zal tussen 0 en 3 liggen, waarbij 3 staat voor het hoogste niveau van vertrouwen in anderen en 0 voor het laagste niveau van vertrouwen in anderen.

HEXACO Persoonlijkheids Inventaris Herzien

In tegenstelling tot de vorige twee schalen, geeft deze schaal een beoordeling van de eerlijkheid van de respondent zelf in plaats van hun gevoel van de eerlijkheid van anderen.

Het HEXACO-model lijkt veel op het Big Five persoonlijkheidsmodel, maar voegt één factor toe en verschilt licht van de andere factoren.

De Big Five factoren zijn:

• Openheid voor ervaring
• Consciëntieusheid
• Extraversie
• Agreeableness
• Neuroticisme

De HEXACO-factoren omvatten:

• Eerlijkheid-Humeur
• Emotionaliteit (analoog aan Neuroticisme van de Big Five)
• Extraversie
• Sympathie (vs. boosheid)
• Consciëntieusheid
• Openheid voor ervaring (Lee & Ashton, 2009)

Voor het geval je niet bekend bent met de Big Five factoren, zullen we ze kort bespreken voordat we de toegevoegde factor in het HEXACO-model behandelen.

Openheid voor ervaring kan worden opgevat als de persoonlijkheidsfactor die bepaalt hoe open en acceptabel iemand is voor nieuwe ervaringen, gedurfd denken en zich kwetsbaar opstellen tegenover anderen.

Consciëntieusheid verwijst naar iemands neiging om zijn impulsen onder controle te houden en op een sociaal aanvaardbare manier te handelen.

Extraversie is een alom bekende factor die een even bekende keerzijde heeft: introversie. Extraversie (vs. introversie) heeft te maken met iemands energiebron; extraverte mensen halen energie uit interactie met anderen, terwijl introverte mensen zich opladen als ze alleen zijn.

Onder inschikkelijkheid wordt over het algemeen verstaan hoe goed iemand met anderen kan opschieten, of hoe gemakkelijk iemand succesvol met anderen omgaat.

Neuroticisme (of emotionaliteit) verwijst naar iemands algemene gevoel van eigenwaarde, zelfvertrouwen en emotionele stabiliteit.

Tot slot, de factor waar je waarschijnlijk niet zo bekend mee bent, is de factor Eerlijkheid-Humeur. Deze factor heeft betrekking op de bereidheid van de respondent om anderen te manipuleren voor persoonlijk gewin, de neiging om de regels te overtreden of een gevoel van aanspraak. Degenen die hoog scoren op deze factor zijn meer geneigd om eerlijk en nederig te zijn, terwijl degenen die laag scoren op deze factor waarschijnlijk minder aandacht hebben voor de waarheid en bescheidenheid.

De HEXACO Personality Inventory-Revised, of HEXACO PI-R, bevat 100 items en geeft een score voor elk van de zes persoonlijkheidsfactoren. Items worden door respondenten beoordeeld op een schaal van 1 (sterk mee oneens) tot 5 (sterk mee eens). Respondenten worden geïnstrueerd om een antwoord te geven op elk item, zelfs als ze niet helemaal zeker zijn van hun antwoord.

Elk item komt overeen met een van de factoren. We willen je liever niet overspoelen met items, dus geven we je gewoon een voorbeeld van elke factor:

Eerlijkheid-Humeurfactor

"Als ik iets wil van een persoon die ik niet mag, zal ik heel aardig tegen die persoon doen om het te krijgen."

Emotionaliteit factor

"Als ik lijd onder een pijnlijke ervaring, heb ik iemand nodig die me op mijn gemak stelt."

Extraversie Factor

"In sociale situaties ben ik meestal degene die de eerste stap zet."

Agreeableness Factor

"Ik ben meestal heel flexibel in mijn meningen als mensen het niet met me eens zijn."

Consciëntieusheid Factor

"Ik neem beslissingen op basis van het gevoel van het moment in plaats van op basis van goed nadenken."

Openheid voor Ervaring Factor

"Ik ben geïnteresseerd in het leren over de geschiedenis en politiek van andere landen."

Zoals je misschien hebt gemerkt bij het voorbeeld van consciëntieusheid, zijn sommige items omgekeerd gescoord. Zodra de juiste items omgekeerd gescoord zijn, neem je het gemiddelde van alle items per factor om een totaalscore voor elke factor te verkrijgen. Hogere scores duiden op een grotere neiging naar elke persoonlijkheidstrek, terwijl lagere scores duiden op grotere niveaus van het tegenovergestelde van elke eigenschap.

Bezoek de website voor meer informatie over de HEXACO PI-R.

Eerlijkheid en integriteit onderwijzen: Voorbeelden, verhalen, citaten en liedjes

Geen nalatenschap is zo rijk als eerlijkheid.

William Shakespeare

Nu we een goed begrip hebben van wat eerlijkheid is en hoe we het kunnen meten als persoonlijkheidskenmerk, kunnen we overgaan naar de volgende belangrijke vraag: Hoe leren we het?

Vraag het elke leraar en hij of zij zal je vertellen dat het aanleren van karaktereigenschappen moeilijk is! Het is niet zo makkelijk als het onderwijzen van grammatica, rekenen of geschiedenis, maar het is zeker niet onmogelijk. Er zijn veel strategieën, tips en suggesties voor het aanleren van een karaktereigenschap als eerlijkheid.

Ouderschapsdeskundige Joanne Stern geeft drie goede richtlijnen die je kunt volgen bij het leren van eerlijkheid aan je kinderen (2011):

1. Praat vroeg en vaak met je kinderen over de waarde van eerlijkheid.
2. Voorbeeld eerlijkheid voor je kinderen, door je woorden en je daden.
3. Richt je meer op het aanmoedigen en waarderen van eerlijkheid dan op het bestraffen van oneerlijkheid.

Zodra je kinderen de leeftijd hebben bereikt waarop ze het verschil kunnen zien tussen de waarheid en een leugen, kun je beginnen met het bijbrengen van de waarde van eerlijkheid. Misschien begrijpen ze de waarde van eerlijkheid nog niet helemaal, maar ze kunnen wel leren dat er van hen verwacht wordt dat ze de waarheid vertellen en dat ze de consequenties onder ogen moeten zien als ze dat niet doen.

Volg deze tips om je kind te leren eerlijk te zijn:

• Vermijd labels. Noem je kind geen leugenaar.
• Stel geen vragen als je het antwoord al weet; dit zet ze alleen maar aan het liegen.
• Werk samen met je kind aan het verminderen van onnodige stress die hem of haar onder druk zet en aanzet tot liegen.
• Vermijd het benadrukken van slecht gedrag; probeer het goede gedrag van je kind te benadrukken in plaats van het slechte gedrag.
• Zoek uit waarom je kind liegt; er kunnen belangrijke redenen zijn waar je geen weet van hebt.
• Prijs de waarheid in plaats van oneerlijkheid te bestraffen.
• Vergeet de "kleine witte leugentjes" niet. Moedig je kind aan om eerlijk te zijn, maar niet brutaal en onnodig eerlijk.
• Leer je kind dat liegen niet werkt; het is nooit een goede manier om te krijgen wat je wilt.
• Houd het hoofd koel - reageer niet te fel en schreeuw niet als je kind liegt.
• Geef het goede voorbeeld. De beste manier om eerlijkheid te leren is door zelf eerlijk te zijn (VanClay, 2017).

Hoewel deze tips en suggesties bedoeld zijn voor ouders, kunnen veel ervan ook worden toegepast door leerkrachten en andere verzorgers. Daarnaast zijn er nog vele andere strategieën om eerlijkheid te onderwijzen.

Verhalen

Verhalen zijn een uitstekende manier om kinderen eerlijkheid te leren. Er zijn enkele klassieke verhalen die gebruikt kunnen worden om het vertellen van de waarheid aan te moedigen, zoals The Boy Who Cried Wolf.

In dit korte verhaal verzint een jongen een verhaal over een wolf die zijn schaap probeert op te eten. Hij krijgt veel aandacht van anderen, maar wordt uiteindelijk ontdekt. Later verschijnt er daadwerkelijk een wolf om zijn schaap te pakken, maar niemand gelooft hem omdat hij er eerder over gelogen heeft. Dit verhaal moedigt kinderen niet alleen aan om de waarheid te vertellen, maar laat ze ook zien waarom liegen averechts kan werken!

De eerlijke houthakker is nog zo'n goed verhaal om te leren dat eerlijkheid beloond kan worden. Het beschrijft een arme houthakker die zijn bijl in de rivier verliest. Hij is erg overstuur omdat hij geen geld heeft om een nieuwe te kopen. Plotseling verschijnt er een fee in de rivier die hem een gouden bijl presenteert en zegt: "Ik heb deze bijl in de rivier gevonden; is hij van jou?".

De houthakker antwoordt eerlijk en zegt dat de bijl niet van hem is. De fee geeft hem dan een zilveren bijl, maar de houthakker zegt weer tegen de fee dat dit niet zijn bijl was. Als de fee hem zijn eigen bijl geeft, antwoordt hij dat die wel van hem is en bedankt hij de fee voor het geven van zijn bijl. De fee ziet dat de man zo eerlijk is en geeft hem alle drie de bijlen als beloning.

Volg deze link voor meer ideeën over verhalen die je kunt gebruiken om eerlijkheid en andere karaktereigenschappen te leren.

Naast deze verhalen kun je je eigen persoonlijke verhalen bedenken om eerlijkheid te stimuleren bij kinderen die je lesgeeft of waar je voor zorgt.

Boeken

Naast verhalen zijn er veel boeken die gebruikt kunnen worden om eerlijkheid te onderwijzen. Sommige boeken moet je samen met je kind lezen, andere boeken kan je kind zelf lezen.

Enkele goede voorbeelden zijn:

• Sam vertelt verhalen door Thierry Robberecht
• De eerlijke waarheid door Patricia McKissack
• Leugenaar, leugenaar, broek in brand door Diane deGroat
• De jongen die Bigfoot huilde door Scott Magoon
• Kleine kroko's tas door Lizzie Findlay

Citaten

Vooral voor oudere kinderen kan een goed citaat hen soms helpen het belang van eerlijkheid te begrijpen op een manier die ze eerder niet begrepen.

Probeer deze citaten te delen met de kinderen die je lesgeeft of voor wie je zorgt, en bespreek wat ze betekenen.

Als je de waarheid vertelt, hoef je je niets te herinneren.

Mark Twain

Dit citaat laat zien dat het makkelijker is om de waarheid te vertellen dan om te liegen.

Maak van jezelf een eerlijk mens, dan weet je zeker dat er een boef minder in de wereld is.

Thomas Carlyle

Gebruik dit citaat om te benadrukken dat eerlijk zijn niet alleen belangrijk is op individueel niveau, maar ook bijdraagt aan een betere en eerlijkere samenleving.

Een halve waarheid is een hele leugen.

Jiddisch gezegde

Dit citaat benadrukt dat het weglaten van belangrijke details als een leugen kan worden beschouwd, zelfs als je delen van de waarheid aanbiedt.

Als je de waarheid rekt, kijk dan uit voor de snapback.

Bill Copeland

Dit citaat kan worden gebruikt om kinderen te laten weten dat liegen niet alleen verkeerd is, maar ook een aantal zeer negatieve onbedoelde gevolgen kan hebben.

Liedjes

Als je kind meer van auditief leren houdt, probeer dan eens een van deze leuke liedjes over het belang van eerlijkheid.

3 Eerlijkheidswerkbladen (PDF) voor volwassenen

Hoewel de meeste werkbladen en hand-outs over eerlijkheid gericht zijn op kinderen, kunnen deze twee werkbladen over eerlijkheid ook effectief zijn voor volwassenen.

Goede eigenschappen herkennen

Dit werkblad is bedoeld om de gebruiker te helpen specifieke eigenschappen te identificeren, maar je kunt ook beginnen met een specifieke eigenschap (bijv. eerlijkheid) en van daaruit verder werken.

Het werkblad bevat 7 vragen die je moet beantwoorden:

1. Noem een favoriet persoon of leider die een groot karakter laat zien.
2. Welke karaktereigenschappen heeft deze persoon?
3. Hoe toont deze persoon deze karaktereigenschappen?
4. Welke karaktereigenschappen zijn het belangrijkst voor goede leiders? Waarom?
5. Aan welke karaktereigenschap moet je het meest werken? Hoe ga je die ontwikkelen?
6. Noem een eigenschap en vervolgens hoe de eigenschap wordt gedemonstreerd.
7. Maak een gedicht, lied, poster of verhaal over het belang van een goed karakter.

In plaats van de eerste vraag te beantwoorden en dan verder te gaan met de tweede vraag, identificeer eerlijkheid als het antwoord op de tweede vraag en identificeer dan een leider die eerlijkheid laat zien.

Het werkblad is ontworpen voor kinderen en adolescenten, maar volwassenen zullen zeker ook waardevolle inzichten vinden door dit werkblad in te vullen.

Download het werkblad Spotting Good Traits.

Ik-verklaringen gebruiken

Eerlijke communicatie gaat vaak het raam uit als we ons beschuldigd, schuldig of defensief voelen. Het is makkelijk om dingen te zeggen waar we spijt van hebben en die we niet menen als de emoties hoog oplopen, maar "ik"-uitspraken kunnen een alternatieve, gezondere en positievere manier zijn om onszelf uit te drukken.

Dit blad geeft een eenvoudige formule voor "ik"-verklaringen en voorbeelden van hoe ze worden gebruikt.

Deze assertieve, eerlijke zinnen kunnen worden gebruikt om uit te drukken hoe je je voelt en tegelijkertijd de specifieke kenmerken van een uitdaging die je wilt aanpakken te benadrukken.

Bijvoorbeeld, "Je maakt me overstuur als..."kan worden "Ik voel me overstuur als...".

Het gebruik van "ik"-zinnen bevat voorbeeldsituaties die je kunt gebruiken om te oefenen met het maken van je eigen "ik"-zinnen.

Probeer de I-Statements oefening.

Vragenlijst voor gewaardeerd leven

Als VIA karaktersterkte valt eerlijkheid onder de deugd Moed. Naast de waarheid spreken en integer handelen, wordt eerlijkheid beschreven als:

"Jezelf op een oprechte en oprechte manier presenteren, zonder pretentie, en verantwoordelijkheid nemen voor je gevoelens en daden."

De Vragenlijst voor Gewaardeerd Leven, beschikbaar als hulpmiddel in de Positieve Psychologie Toolkit©, is ontworpen voor elke karaktersterkte (of sterke punten) die je belangrijk vindt, maar kan gemakkelijk worden toegepast op eerlijkheid alleen.

Deze Toolkit assessment kan worden gebruikt om te meten in hoeverre je leeft in lijn met eerlijkheid als waarde.

Het kan een aantal nuttige inzichten bieden in hoe je je toewijding aan een eerlijk leven kunt vergroten en het is een geweldige manier om een aantal doelen te stellen binnen dit grotere doel en je voortgang in de loop van de tijd te meten.

De vragenlijst gaat in op verschillende levensdomeinen waarin je eerlijk kunt leven, zoals in je huwelijk of intieme relatie, op je werk en met vrienden.

5 Eerlijkheidsactiviteiten voor kinderen en tieners

Soms is de beste manier om kinderen iets te leren, ze actief te betrekken bij oefeningen en activiteiten die relevant zijn voor het onderwerp.

Hieronder staan verschillende effectieve activiteiten die met succes kunnen worden toegepast in klaslokalen, kleine groepen en zelfs thuis. Als je meer eerlijkheidsactiviteiten, citaten en vragen wilt zien, blader dan naar de tweede pagina van dit eerlijkheidswerkblad.

Rollenspel

Selecteer in een groep kinderen twee mensen om een rol te spelen in een rollenspel.

De eerste persoon speelt een oneerlijke taartverkoper. Ze proberen een grote indruk te maken op de luisteraars met overdreven beweringen over de taart die ze verkopen.

De tweede persoon speelt ook een taartverkoper, maar dan een eerlijke. Ze vertellen de waarheid over hun taart zonder te overdrijven of ongemakkelijke feiten uit de weg te gaan.

De groep moet aandachtig kijken en luisteren, en zich voorbereiden om te discussiëren nadat de rollenspellen klaar zijn.

Tot slot zal een volwassene de groep begeleiden in een discussie over de verschillen tussen de twee verkopers en hoe het was om naar elk van hen te luisteren. De groep zal het er waarschijnlijk over eens zijn dat de tweede verkoper betrouwbaarder overkwam en dat ze liever een taart van deze persoon zouden kopen dan van de eerste verkoper.

De Virtues Sharing Circle

Dit is een geweldige activiteit voor kinderen die verlegen zijn om in groepen te spreken. Het is ook een goede manier om persoonlijke ervaringen te verbinden met de praktijk van eerlijk zijn.

Verdeel de groep in tweetallen en laat elk tweetal bij elkaar zitten, apart van de andere kinderen.

De ene partner begint met het delen van een moment waarop hij niet eerlijk was en hoe dat voelde. Vervolgens deelt hij een keer dat hij wel eerlijk was en hoe dat voelde.

De tweede partner moet aandachtig luisteren en de deugdzaamheid erkennen die de andere persoon in zijn eerlijkheidsverhaal laat zien.

Als de eerste partner beide verhalen heeft verteld, wisselen de partners van rol en herhalen ze de oefening.

Eerlijkheid tekenen

Dit is de eenvoudigste activiteit - je hoeft de kinderen alleen maar een voorbeeld te laten tekenen van iemand die eerlijk is!

Een artistieke en creatieve oefening als deze is een goede manier om kinderen actief te laten nadenken over eerlijkheid. De tekeningen zijn net zo uniek als het kind, en geen twee zullen er precies hetzelfde uitzien.

Laat elk kind zijn tekening delen en de situatie die het uitbeeldt uitleggen aan de groep.

Is dit eerlijkheid?

Deze activiteit is aan te passen voor verschillende kinderen in de kleuter- of schoolleeftijd. Voor de eerste activiteit heb je grote kaarten nodig met daarop "Waarheid" en "Leugen", die aan weerszijden van het klaslokaal hangen, en een lijn die het lokaal in tweeën deelt.

Vanaf hier is het zo eenvoudig als het voorlezen of bedenken van een aantal beweringen die ofwel eerlijk ofwel oneerlijk zijn. Vraag je leerlingen om te beslissen welke uitspraak waar of onwaar is en ga dan naar de kant van de kamer met het juiste teken.

Het tweede deel van dit spel, Is This Honesty? gebruikt twee kaarten waarop staat "Helemaal mee eens" en "Helemaal mee oneens" - deze keer is de ruimte niet zo duidelijk verdeeld!

Begin de activiteit met het geven van de volgende instructies:

"Vandaag delen we onze gedachten over drie verschillende scenario's. Je team zal ergens tussen deze twee kaarten naar de muur gaan, afhankelijk van hoeveel je het eens of oneens bent met het gedrag van het personage in elke situatie. Als je twijfelt, blijf dan in het midden van de ruimte of halverwege tussen de twee kaarten."

Verdeel de klas vervolgens in drie teams van ongeveer gelijke grootte en volg deze aanwijzingen voor elk verhaal:

1. Lees het scenario.
2. Stel de drie vragen en laat de leerlingen in de groep naar het teken lopen dat overeenkomt met of ze het eens of oneens zijn met de acties van de personages. Vraag dan een paar leerlingen waarom ze ervoor gekozen hebben te gaan staan waar ze stonden. Laat de groep terugkeren naar hun stoelen.
3. Stel de klas nog meer vragen en schrijf de antwoorden eventueel op het bord.

Je vindt de verhalen en instructies in Is This Honesty werkblad.

Taart demonstratie

Zorg er bij deze activiteit eerst voor dat alle kinderen toestemming hebben om gewone cake te eten en dat niemand allergisch is! Naast de cake heb je ook chocoladeglazuur en zout nodig.

Geef iedereen een kommetje cake en laat ze proeven. Vraag ze hoe het smaakt.

Leg vervolgens uit dat liegen goede dingen kan verpesten. Laat elk kind wat zout op zijn taart gooien en nog eens proeven. Het zal waarschijnlijk niet lekker smaken!

Laat ze tot slot het zout met chocoladesiroop bestrooien en nogmaals proeven. Leg uit dat het zout is als het vertellen van een leugen - zelfs als je iets goeds doet nadat je hebt gelogen, kun je de schade die je hebt aangericht nooit ongedaan maken. Oneerlijkheid kan niet worden verdoezeld en vergeten (Simpel thuis, 2017).

Het is misschien een goed idee om wat reservecake mee te nemen voor de kinderen om van te genieten na het proeven van de gezouten cake!

3 Werkbladen over eerlijkheid (PDF) voor kinderen en tieners

Als de bovenstaande activiteiten je bevallen, maar je hebt iets meer structuur nodig, dan zijn deze werkbladen en hand-outs misschien precies wat je zoekt.

Hieronder worden drie geweldige bronnen beschreven om kinderen en tieners te leren over eerlijkheid.

Eerlijkheid: Waarom, hoe en wat?

Dit basiswerkblad kan worden gebruikt om kinderen kennis te laten maken met het concept eerlijkheid als karaktereigenschap.

Het geeft uitleg over eerlijkheid - wat meer is dan "niet liegen" en betrekt hen bij het waarom, hoe en wat van integriteit.

Enkele vragen zijn:

• Wat zijn drie manieren waarop je eerlijkheid kunt tonen?
• Waarom denk je dat het er toe doet, om eerlijk te zijn? en
• Hoe denk je dat andere mensen zich voelen als je niet eerlijk bent?

Op de achterkant van dit blad kunnen leerlingen hun eigen poster of regels maken over deze belangrijke karaktereigenschap.

Klik om Eerlijkheid - Waarom, Hoe en Wat te downloaden.

Ben je eerlijk?

Deze set werkbladen bevat verschillende scenario's over eerlijkheid waar je kind of jongere over na moet denken en op moet reageren.

Eerst krijgt het kind dit scenario voorgeschoteld: zijn of haar klasgenoot kopieert het huiswerk en vraagt het kind om tegen de leerkracht te zeggen dat hij geen hulp heeft gekregen.

Het is de taak van het kind om hun opties te overwegen en mogelijke negatieve gevolgen te bedenken als de leerkracht erachter komt dat ze hebben gelogen, en de mogelijke positieve gevolgen als ze de leerkracht de waarheid vertellen.

Vervolgens wordt het kind gevraagd zich voor te stellen dat het iets vreselijks heeft gedaan en last heeft van een slecht geweten. Ze kunnen kiezen tussen zwijgen of praten met een ouder of verantwoordelijke volwassene en de gevolgen van elke keuze overwegen.

Ten derde wordt hen gevraagd zich voor te stellen dat ze een vriend een reep in zijn zak hebben zien stoppen zonder ervoor te betalen. Ze hebben de keuze om dit aan de winkelier te vertellen of om hun vriend te beschermen.

Het laatste werkblad legt de bal bij het kind. Ze krijgt de opdracht om haar eigen scenario te bedenken waarin ze in de verleiding zou kunnen komen om oneerlijk te zijn, twee mogelijke acties op te schrijven en na te denken over de gevolgen van elke actie.

Door deze werkbladen in te vullen leert het kind over de gevolgen van oneerlijkheid en kan het nadenken over zowel de persoonlijke als de relationele gevolgen van zijn keuze.

Je kunt het Are You Honest werkblad hier bekijken.

Het juiste doen

Een andere eenvoudige oefening, Doing The Right Thing is perfect voor jongere kinderen. Het vraagt hen na te denken over de dingen die ze zeggen en doen om eerlijkheid te tonen en nodigt hen vervolgens uit na te denken over enkele integriteitsdoelen die ze zouden willen bereiken.

Een vraag stelt bijvoorbeeld: "Ik gedraag me eerlijk als ik bij mijn ouders ben."

Het kind kan kiezen tussen Soms, Nooit en Altijd en vervolgens de ruimte eronder gebruiken om te brainstormen over een positief eerlijk doel om de juiste dingen te doen of meer verantwoordelijkheid te nemen.

Boodschap mee naar huis

Ik hoop dat je deze verkenning van eerlijkheid net zo interessant vond als ik. Het is fascinerend hoeveel verschillende manieren er zijn om over eerlijkheid als kracht na te denken, en de talloze antwoorden op enkele van de belangrijkste vragen over eerlijkheid, zoals

• Wat betekent het om echt eerlijk te zijn?
• Is het altijd verkeerd om oneerlijk te zijn?
• Is het altijd goed om eerlijk te zijn?

Als je nog niet eerder over deze vragen hebt nagedacht, moedig ik je aan om je te verdiepen in de theorieën en filosofieën over het vertellen van de waarheid. Het is geweldig om te lezen en het zorgt voor nog betere zelfreflectie!

Wat zijn jouw antwoorden op deze vragen? Welke filosofie heeft het volgens jou bij het rechte eind als het gaat om eerlijkheid? Hoe moedig jij eerlijkheid aan bij je kinderen? Laat het ons weten in het commentaarveld!

Bedankt voor het lezen!

We hopen dat je dit artikel met plezier hebt gelezen. Vergeet niet onze vijf tools voor positieve psychologie gratis te downloaden.