Therapie podcasts bieden toegankelijke inzichten en praktisch advies over geestelijke gezondheid, waardoor professionele begeleiding toegankelijker wordt.
Luisteren naar deze podcasts kan het emotionele welzijn verbeteren en strategieën bieden voor persoonlijke groei en zelfzorg.
Therapiepodcasts bevorderen het begrip en verminderen stigma's rond onderwerpen over geestelijke gezondheid door middel van realistische discussies en deskundig advies.
Hoewel psychotherapeuten veel verschillende achtergronden hebben en in verschillende omgevingen werken, hebben ze allemaal baat bij initiële en voortgezette training.
Podcasts zijn een waardevolle en betrouwbare bron voor het verkrijgen van nieuwe inzichten op het gebied van psychotherapie.
Gemakkelijk te streamen of te downloaden en onderweg te beluisteren, interviews en lezingen zijn beschikbaar om elk aspect van het werken als psychotherapeut te begrijpen.
In dit artikel hebben we een aantal van de beste podcasts verzameld over het leren van nieuwe vaardigheden, het versterken van bestaande vaardigheden en het verbeteren van hoe je je bedrijf runt en deel uitmaakt van een professionele gemeenschap.
Probeer een paar podcasts uit, zoek hosts die zowel innemend als kundig zijn en volg de podcasts die je begrip verdiepen en je enthousiasme behouden.
Voordat je verder gaat, dachten we dat je onze vijf tools voor positieve psychologie gratis zou willen downloaden. Deze wetenschappelijk onderbouwde oefeningen verkennen fundamentele aspecten van de positieve psychologie, zoals sterke punten, waarden en zelfcompassie, en geven je de tools om het welzijn van je cliënten, studenten of werknemers te verbeteren.
Een succesvolle psychotherapeut moet vaardig zijn in het helpen van mensen met psychische aandoeningen en emotionele problemen en moet ook in staat zijn om cliënten te vinden en een succesvol bedrijf te runnen. Daarom is het essentieel om deel uit te maken van de bredere gemeenschap van psychotherapeutische professionals en op de hoogte te blijven van de nieuwste best practices en ontwikkelingen in de geestelijke gezondheidszorg.
De volgende vier podcasts bieden een mix van gesprekken en interviews met deskundige gasten, over hoe je je praktijk kunt beheren en uitbreiden en praktische manieren om met je cliënten om te gaan en hen te helpen.
De dekking is breed, maar gaat ook diep in op specifieke gebieden zoals het verhogen van inkomsten, wat clinici zou kunnen tegenhouden, geestelijk welzijn en cliënten helpen van het leven te genieten.
De Private Practice Startup podcast wordt gepresenteerd door psycholoog Jessica Dolgan, CEO van TherapyPartner.
Ze helpt psychotherapeuten te groeien en hun praktijk beter te beheren terwijl ze tegemoet komen aan de behoeften van hun cliënten.
Ze besteedt speciale aandacht aan het creëren van een duurzame praktijk met behulp van de beste technologie, boekhoudkundige praktijken en zakelijke vaardigheden.
Hoogtepunten zijn onder andere:
Luister hoe Kate Campbell en Katie Lemieux van The Private Practice Startup hun praktijk in de geestelijke gezondheidszorg begonnen en laten groeien; bijzondere inzichten zijn branding en marketing.
2. Happy Hour voor geesteszieken
Mental Illness Happy Hour is een wekelijkse podcast die geestelijke gezondheid en ziekte onderzoekt door middel van interviews met psychologen, komieken en artiesten.
Het is de moeite waard om een paar van de interviews uit te proberen en een aantal van de moderne uitdagingen waar we allemaal mee te maken hebben te verkennen.
Hoogtepunten zijn onder andere:
Emotionele verwaarlozing met psycholoog en auteur Dr. Jonice Webb onderzoekt hoe ouders beter kunnen inspelen op de behoeften van hun kinderen en bespreekt wat er gebeurt als die relatie fout loopt.
3. Alles in de geest
ABC Radio National's All in the Mind met Lynne Malcolm onderzoekt geestelijke gezondheid met een sterke wetenschappelijke invloed en bespreekt onderwerpen zoals neurowetenschappen en hoe pesten op het werk aan te pakken.
Elke aflevering zit boordevol wetenschap en biedt inzicht in zowel het brein als het fysieke brein.
Hoogtepunten zijn onder andere:
De aflevering Reflections on Shame met coach en neurowetenschapper Dr. Alex Korb is een fascinerende discussie over hoe we schaamte ervaren in het huidige digitale tijdperk.
4. Krimp Rap Radio
Shrink Rap Radio, winnaar van de APA Presidential Award for Pioneering Psychology Podcast, wordt gepresenteerd door Dr. David Van Nuys, professor psychologie aan de Sonoma State University.
Met meer dan 700 afleveringen behandelt de podcast elk aspect van geestelijke gezondheid van zelfvertrouwen tot motivatie en bevat interviews met therapeuten, psychologen en academici.
Hoogtepunten zijn onder andere:
In Discussing Developments in Brain Health bespreekt Dr. John Randolph zijn onderzoek naar veerkracht, gezondheid van de hersenen en de mogelijkheden van neurowetenschap om uw leven te verbeteren.
Download 5 gratis tools voor positieve psychologie
Begin vandaag nog met bloeien met 5 gratis tools die gebaseerd zijn op de wetenschap van positieve psychologie.
Hulpmiddelen downloaden
3 Podcasts voor gezins- en tienertherapie
Er zijn veel podcasts die waardevolle inzichten geven in het complexe gebied van familierelaties en de problemen en zorgen waar tieners mee te maken hebben.
Elke serie podcasts onderzoekt opvoedingsbegeleiding en hoe je de band met familieleden kunt versterken om een beter thuisleven op te bouwen.
1. Psych Centrale
De ongelooflijk toegankelijke wekelijkse podcast Psych Central van Gabe Howard heeft een aantal boeiende interviews en discussies over gezins- en tienergerelateerde onderwerpen.
Verken het brede scala aan onderwerpen, waaronder tienerdating, kinderverdriet en een betere ouder zijn.
Hoogtepunten zijn onder andere:
In Stealing Cinderella bespreekt Mark Diehl, auteur van Stealing Cinderella, openlijk zijn moeilijke jeugd met een emotioneel instabiele moeder.
2. Je tiener met Sue en Steph
Your Teen With Sue and Steph wordt gepresenteerd door de beste vriendinnen en medeoprichters van Your Teen Media, Susan Borison en Stephanie Silverman.
Ontstaan uit hun bezorgdheid als ouders voor hun eigen tieners, behandelen ze problemen waarmee velen te maken krijgen op de weg naar volwassenheid, zoals het schoolleven, ouderlijke scheiding, beginnen aan de universiteit en het opbouwen van relaties.
Hoogtepunten zijn onder andere:
Parenting in the Age of Anxiety bespreekt het alomtegenwoordige probleem van sociale media, de druk die dit met zich meebrengt en de brede beschikbaarheid van gevoelig materiaal op het internet.
3. Kracht voor je ouderschap
Gezinstherapeut Colleen O'Grady leidt je door de ups en downs van het ouderschap in de podcast Power Your Parenting.
Met een schat aan ervaring, resulterend uit meer dan 50.000 uur werken met ouders en tieners, bespreekt Colleen het opbouwen van een sterkere relatie met je tiener.
Hoogtepunten zijn onder andere:
Er is genoeg om uit te kiezen, maar Are You a Reactive or a Responsive Parent? onderzoekt de strategieën en hulpmiddelen om van reactie naar reactie te gaan voor een betere manier van omgaan met je kind.
2 Relatie- en relatietherapie podcasts
Relatietherapie kan een open en veilig forum bieden om relaties te onderzoeken, problemen te overwinnen en de communicatie in intieme situaties te verbeteren.
De volgende twee podcasts bieden uitgebreide inzichten voor zowel therapeuten die met paren werken als cliënten die sessies bijwonen.
De koppeltherapeut
Toen Shane Birkel zichzelf zonder therapeutengemeenschap zag, richtte hij The Couples Therapist Couch podcast op om virtuele connecties te creëren.
In elke aflevering stelt hij vragen en bespreekt hij hoe je het beste ondersteuning kunt bieden aan mensen die relatieadvies nodig hebben.
Hoogtepunten zijn onder andere:
In de aflevering over Relationele Therapie hoor je meer over hoe relatietherapie verschilt van andere vormen.
De virtuele bank
The Virtual Couch wordt gehost door Tony Overbay, een huwelijks- en gezinstherapeut die alles behandelt van huwelijk tot seksuele verslaving.
Deze podcast, met elke week een nieuwe aflevering, behandelt communicatie, angst en het werken aan sterkere relaties.
Hoewel trauma kan leiden tot geestelijke gezondheidsproblemen, kan het ook resulteren in groei en geestelijk welzijn.
Luister naar een aantal van de volgende programma's waarin de complexe problemen worden onderzocht en hoe het ervaren van moeilijke tijden kan leiden tot positieve resultaten.
De traumatherapeut podcast
The Trauma Therapist Podcast werd opgericht om traumatherapeuten te inspireren en te onderwijzen terwijl het een gemeenschap vormt voor gelijkgestemde individuen.
Elke aflevering bevat interviews met traumaprofessionals en bespreekt de problemen die overwonnen moeten worden en nuttige technieken om het welzijn te vergroten.
Hoogtepunten zijn onder andere:
In Buddhism, Psychotherapy, and Trauma bespreekt psychiater Mark Epstein hoe een mindful en meditatieve benadering ten goede kan komen aan mensen die een trauma hebben meegemaakt.
Therapie chat
In Therapy Chat interviewt psychotherapeute Laura Reagan gasten over hun ervaringen met trauma.
Afleveringen behandelen onderwerpen zoals getuige zijn van geweld, persoonlijk trauma en hoe om te gaan met een crisis.
Afleveringen met gasten die spreken over mindfulness bij trauma's en therapeuten begeleiden bij het helpen van cliënten in moeilijke tijden.
Hoogtepunten zijn onder andere:
De reis van Liz Stanley is fascinerend. Als professor, auteur en veteraan is ze goed toegerust om de impact van trauma op haar eigen leven en dat van anderen te bespreken.
Podcasts voor groepstherapie
Hoewel maar weinig podcastafleveringen zich richten op groepstherapie, bieden de afleveringen hieronder een aantal nuttige, zij het misschien ongebruikelijke, discussies.
Terugkerend naar Shrink Rap Radio, luister naar de aflevering Group Projective Dream Work om te horen over het werk van de presentator met droomgroepen.
Verhalen van een therapeut in therapie: Lori Gottlieb
Over kunstzinnige therapie
Kunstzinnige therapie is een ongelooflijk krachtige techniek om psychische problemen in een veilige omgeving op te lossen.
Gebruikt voor emotionele, gedrags- en geestelijke gezondheidsproblemen, biedt het medium kunst een praktisch middel voor communicatie en expressie tijdens de psychoanalyse.
De volgende podcasts bieden interessante bronnen voor ideeën, benaderingen, technieken en sessies.
1. Dorst naar kunst
De podcast Thirsty for Art moedigt kunsttherapeuten aan om te groeien als professionals terwijl ze hun online business uitbouwen.
Afleveringen bevatten discussies over sociale media, marketing en het vinden van klanten.
De Mindfully Creative Podcast onderzoekt het gebruik van kunst in projecten voor persoonlijke en maatschappelijke genezing, waaronder creativiteit en bewustzijn van geestelijke gezondheid, en als hulpmiddel bij het helen van trauma.
Hoogtepunten zijn onder andere:
In Creativity as a Tool for Healing in Alternative Settings beschrijft Kelli Sinock, oprichter van Inspiration Matterz, hoe ze kunsttherapie onderwijst in een gevangenisomgeving en de waarde ervan voor rehabilitatie en zelfempowerment.
Het leren en verbeteren van je kennis van Cognitieve Gedragstherapie(CGT) en Dialectische Gedragstherapie (DBT) kan het vermogen van je cliënten om moeilijke gevoelens te begrijpen en te accepteren aanzienlijk vergroten.
De volgende podcasts verkennen de benaderingen en hulpmiddelen die kunnen helpen.
1. Naar de hel en terug
De uitstekende podcast To Hell and Back, door Charlie Swenson, MD, auteur van DBT Principles in Action, richt zich op wat er mis kan gaan in het leven, hoe deze situaties zich voordoen en de copingmechanismen om ze te overleven.
Hoogtepunten zijn onder andere:
In Leven met kanker neemt Seth Axelrod, professor in de psychologie aan de universiteit van Yale, de luisteraar mee op zijn reis naar kanker en hoe DBT-hulpmiddelen hem hebben geholpen om ermee om te gaan.
2. Laten we het over CGT hebben
In de Let's Talk About CBT podcast interviewt Dr. Lucy Maddox experts en mensen die geholpen zijn door Cognitieve Gedragstherapie.
De serie is een uitstekende manier om aanvullende vaardigheden en inzichten in het CGT-proces te verwerven en inspiratie op te doen uit succesverhalen over onzekerheid, angst en zelfbeschadiging.
Hoogtepunten zijn onder andere:
In CGT voor Klinisch Perfectionisme zien we hoe het streven naar prestaties ons geluk in de weg kan staan en welke benaderingen kunnen helpen realistische verwachtingen te vormen.
3. Vraag het de therapeut
In de podcast Ask the Therapist deelt Sarah Rees haar expertise gebaseerd op 20 jaar ervaring als Cognitief Gedragstherapeut.
Ze interviewt professionals over allerlei onderwerpen, van het chronisch vermoeidheidssyndroom tot welzijn en rouw.
Hoogtepunten zijn onder andere:
In Sarah's Being Interviewed vertelt Sarah over haar ruime ervaring als beoefenaar van de geestelijke gezondheidszorg en enkele hoogtepunten uit haar carrière.
17 Positieve psychologie oefeningen voor beoefenaars met de hoogste waardering
Breid je arsenaal en impact uit met deze 17 Positieve Psychologie Oefeningen [PDF], wetenschappelijk ontworpen om menselijke bloei, betekenis en welzijn te bevorderen.
Gemaakt door experts. 100% wetenschappelijk onderbouwd.
Psychotherapie kan enorm nuttig zijn voor mensen met emotionele problemen, geestelijke gezondheidsproblemen en bepaalde psychiatrische stoornissen. Het biedt veel methoden en benaderingen om cliënten en patiënten te helpen hun emoties te onderzoeken en te begrijpen en wat maakt dat ze zich gelukkig, depressief of angstig voelen.
Om psychotherapeuten te helpen bij verslaving, depressie en familieruzies, hebben ze een diep begrip nodig van de menselijke natuur en kritieke vaardigheden en competenties die zullen leiden tot positieve veranderingen in hoe cliënten zich voelen.
Hoewel een praktiserend psychotherapeut een basisopleiding, kwalificaties en klinische ervaring in het gekozen vakgebied nodig heeft, is het net zo belangrijk om op de hoogte te blijven van nieuwe ontwikkelingen en discussies binnen de bredere beroepsgroep.
Podcasts bieden inzicht in het leven en de praktijk van andere professionals in de geestelijke gezondheidszorg en een draagbare, altijd beschikbare leerervaring.
Hoewel ze geen vervanging zijn voor een voortdurende relatie met de psychotherapeutengemeenschap, kunnen ze beoefenaars helpen om zich deel te voelen van een grotere groep professionals met het gemeenschappelijke doel om mensen met emotionele problemen en psychische aandoeningen te helpen.
En als je nog steeds een carrière als therapeut overweegt, lees dan ons artikel over hoe je therapeut kunt worden voor begeleiding bij dit uitstekende beroep.
Wat zijn enkele van de beste therapiepodcasts voor persoonlijke groei?
"The Happiness Lab with Dr. Laurie Santos" onderzoekt de wetenschap van geluk en biedt op bewijs gebaseerde strategieën voor een bevredigender leven. "Ten Percent Happier met Dan Harris" verdiept zich in mindfulness om het mentale welzijn te verbeteren. "The Positive Psychology Podcast" behandelt onderwerpen zoals sterke punten, passie en mindfulness om persoonlijke ontwikkeling te stimuleren.
Hoe kunnen professionals in de geestelijke gezondheidszorg profiteren van therapiepodcasts?
Therapie podcasts bieden toegankelijke inzichten en praktisch advies over geestelijke gezondheid, waardoor professionele begeleiding toegankelijker wordt. Ze bieden strategieën voor persoonlijke groei en zelfzorg, waardoor het emotionele welzijn verbetert. Het gebruik van deze podcasts bevordert het begrip en vermindert stigma's rond geestelijke gezondheid door middel van realistische discussies en deskundig advies.
Kun je een podcast aanraden die storytelling combineert met mindfulness?
"Meditative Story" combineert verhalen uit de eerste hand met mindfulness-aanwijzingen en originele filmmuziek voor een unieke luisterervaring. Elke aflevering vertelt een gast een persoonlijk verhaal over thema's als vriendschap, ontdekking of verlies, afgewisseld met mindfulness-aanwijzingen en geleide meditatie.
Over de auteur
Jeremy Sutton, Ph.D., is een ervaren psycholoog, coach, consultant en docent psychologie. Hij werkt met individuen en groepen om veerkracht, mentale weerbaarheid, op kracht gebaseerde coaching, emotionele intelligentie, welzijn en floreren te bevorderen. Naast docent psychologie aan de Universiteit van Liverpool is hij een amateur duursporter die talloze ultramarathons heeft voltooid en een Ironman is.
Hoewel psychotherapeuten veel verschillende achtergronden hebben en in verschillende omgevingen werken, hebben ze allemaal baat bij initiële en voortgezette training.
Wat onze lezers vinden
Zeer nuttig, dank u.