Wat is de sociale leertheorie van Bandura? 3 Voorbeelden

De sociale leertheorie (SLT) van Albert Bandura suggereert dat we sociaal gedrag leren door het gedrag van anderen te observeren en te imiteren.

Bandura realiseerde zich dat directe versterking alleen niet alle vormen van leren kon verklaren, dus voegde hij een sociaal element aan zijn theorie toe, door te stellen dat mensen leren door anderen te observeren (Nabavi, 2012).

Zijn theorie wordt beschouwd als de brug tussen behavioristische en cognitieve leertheorieën en omvat aandacht, geheugen en motivatieprocessen (Muro & Jeffrey, 2008).

De SLT stelt dat in reactie op observatie, imitatie en modellering, leren zelfs kan plaatsvinden zonder gedrag te veranderen (Bandura, 1965).

Dit artikel introduceert Bandura's sociale leertheorie en verkent de belangrijkste concepten, voorbeelden uit de praktijk en enkele fascinerende experimenten.

Voordat je verder gaat, dachten we dat je onze vijf tools voor positieve psychologie gratis zou willen downloaden. Deze wetenschappelijk onderbouwde oefeningen verkennen fundamentele aspecten van de positieve psychologie, waaronder sterke punten, waarden en zelfcompassie, en geven je de tools om het welzijn van je cliënten, studenten of werknemers te verbeteren.

Wat is de sociale leertheorie van Bandura?

Om de theorie van Bandura te begrijpen, moeten we eerst naar de bedenker kijken.

Wie is Albert Bandura?

Albert Bandura, geboren in 1925 in Alberta, Canada, raakte geïnteresseerd in psychologie tijdens zijn studie biologische wetenschappen aan de Universiteit van British Columbia (Nabavi, 2012).

Bandura studeerde af met een graad in psychologie, vervolgde zijn studie en promoveerde in 1952 in de klinische psychologie aan de Universiteit van Iowa. In 1974 werd hij verkozen tot voorzitter van de American Psychological Association en in 2004 ontving hij de Outstanding Lifetime Contribution to Psychology (Nabavi, 2012).

In de jaren 1960 werd Bandura bekend door zijn sociale leertheorie (SLT). Zijn benadering erkende versterking en het belang van het observeren, modelleren en imiteren van de emotionele reacties, houdingen en gedragingen van anderen bij het leren (Bandura, 1977a).

In 1986 ontwikkelde de SLT zich tot de sociaal cognitieve theorie, waarin het idee is opgenomen dat leren plaatsvindt in een sociale context, "met een dynamische en wederkerige interactie van de persoon, de omgeving en het gedrag" en een cognitieve context die rekening houdt met eerdere ervaringen die vorm geven aan gedrag (LaMorte, 2019).

Door zijn voortdurende onderzoek werd Bandura onder academici bekend als de vader van de cognitieve theorie (Nabavi, 2012).

Wat is de sociale leertheorie?

Leren gaat over interactie met de omgeving en het maken van een permanente verandering in kennis of gedrag die de menselijke prestaties verbetert (Driscoll, 1994).

Volgens Bandura's SLT leren we door interactie met anderen in een sociale context. We observeren, assimileren en imiteren het gedrag van anderen wanneer we getuige zijn van positieve of belonende ervaringen (Nabavi, 2012).

Bandura (1977a) was het eens met de behavioristische leertheorieën van klassieke conditionering en operante conditionering, maar voegde daar cruciaal het volgende aan toe:

• Er vinden bemiddelende processen plaats tussen de stimuli en de respons.
• Gedrag wordt aangeleerd door observatie van de omgeving.

Het resultaat is dat zowel omgevingsfactoren als cognitieve factoren samen het menselijk leren en gedrag beïnvloeden.

De SLT stelt dat we gedrag aanleren door een combinatie van versterking en imitatie, waarbij "imitatie de reproductie is van leren door observatie" (Gross, 2020, p. 489).

Fasen van de theorie: Een diagram

De sociale leertheorie van Bandura biedt een nuttig kader om te begrijpen hoe een individu leert via observatie en modellering (Horsburgh & Ippolito, 2018).

Cognitieve processen staan centraal, omdat leerlingen moeten begrijpen en internaliseren wat ze zien om het gedrag te reproduceren. Psychologische verwerking is nodig om cognitie en gedrag op elkaar af te stemmen tussen de observatie en de uitvoering (Horsburgh & Ippolito, 2018).

Het volgende diagram geeft de drie onderling verbonden onderliggende thema's van de SLT weer: omgevingsfactoren, persoonlijke factoren en gedragsfactoren (aangepast van Bandura, 1977b).

SLT verwerking

De SLT suggereert dat we gedurende ons leven van elkaar leren via de volgende processen (Nabavi, 2012):

• Observatie
  We observeren het gedrag van andere mensen.
• Imitatie
  Na observatie assimileren en imiteren we het geobserveerde gedrag.
• Modelleren
  We imiteren eerder gedrag dat wordt gemodelleerd door mensen die we als gelijkaardig aan onszelf beschouwen.

Terwijl behavioristen beweren dat leren moet resulteren in een permanente gedragsverandering, hebben sociale leertheoretici het belang van cognitie aangetoond, door te erkennen dat leren kan plaatsvinden zonder gedrag (Bandura, 1965).

Gedrag aangeleerd door modellering

Bandura stelde voor dat modelleren of leren bestaat uit vier mediërende processen of voorwaarden waaraan moet worden voldaan (Horsburgh & Ippolito, 2018; Nabavi, 2012):

• Aandacht
  We moeten aandacht besteden aan het model. Onze aandacht neemt toe als het gedrag opvallender, anders of prestigieuzer is en als het model meer op onszelf lijkt.
• Behoud
  We moeten in staat zijn om het waargenomen gedrag te onthouden; dit kan worden verhoogd door herhaling.
• Reproductie
  We moeten in staat zijn om het zojuist waargenomen gedrag te reproduceren. Merk op dat een beginner misschien nog niet klaar is om de actie te reproduceren.
• Motivatie
  We moeten gemotiveerd zijn om te laten zien wat we hebben geleerd. Dit kan worden beïnvloed door zowel bekrachtiging als bestraffing.

Het volgende diagram toont de stadia die betrokken zijn bij het modelleringsproces (aangepast van Nabavi, 2012):

In een onderzoek uit 2018 waarbij de SLT werd gebruikt om het leren van rolmodellen te onderzoeken, bevestigden studenten de bovenstaande processen en beschreven ze hoe ze "selectief en bewust aandacht schenken, retentiestrategieën gebruiken, waargenomen gedrag reproduceren en gemotiveerd zijn om te imiteren" (Horsburgh & Ippolito, 2018, p. 1).

10 belangrijke psychologieconcepten

De interpretatie van de Sociale Leer Theorie hangt af van de volgende sleutelbegrippen.

SLT basisbegrippen

Hoewel er verschillende concepten zijn die cruciaal zijn voor ons begrip van SLT, zijn de volgende fundamenteel (Nabavi, 2012; Introduction, 2020):

• Mensen leren door observatie.
• Versterking en straf hebben een indirect effect op gedrag en leren.
• Cognitieve factoren bepalen of een gedrag wordt aangeleerd.
• Leren is modelleren, maar vereist geen gedragsverandering.

Versterking en straf

Zowel bekrachtiging als bestraffing zijn essentiële factoren in de motivatie van de waarnemer om het gedrag dat ze gezien hebben te herhalen (Nabavi, 2012):

• Beide factoren hebben indirect invloed op het leren (maar zijn niet de enige oorzaak).
• Beide factoren beïnvloeden de mate waarin een waarnemer aangeleerd gedrag vertoont.
• De verwachting van versterking beïnvloedt cognitieve processen, zoals aandacht en leren.

Modellen en rolmodellen

De SLT toont aan dat mensen leren en gedrag imiteren dat ze bij andere mensen zien. De geobserveerde mensen worden modellen genoemd en het proces van leren wordt beschreven als modelleren.

Bandura identificeerde drie basis modeltypen die betrokken zijn bij observationeel leren (Nabavi, 2012):

• Live model
  Een individu wordt geobserveerd terwijl hij het gedrag uitvoert of laat zien.
• Verbaal instructiemodel
  Het gedrag wordt uitgelegd of beschreven.
• Symbolisch model
  Een echt of fictief personage vertoont het gedrag online, op tv, in een boek, enz.

Een docent die een training bijwoont en ervan geniet, kan de techniek en stijl van de docent imiteren en modelleren om zijn eigen lesmethoden en betrokkenheid van studenten te verbeteren. Een soortgelijk model doet zich voor wanneer kinderen hun ouders zien lezen, leerlingen wiskundige problemen opgelost zien worden en omstanders getuige zijn van een dappere daad (Bandura, 1986, 2006).

3 Voorbeelden uit de praktijk

Laten we eens kijken naar de toepassing van SLT in het echte leven.

Criminologie en agressie

Volgens de SLT wordt "agressief gedrag aangeleerd door versterking en imitatie van agressieve modellen" (Gross, 2020, p. 489).

Bandura toonde aan dat agressieve neigingen, vooral bij kinderen, plaatsvervangend worden versterkt door te zien dat anderen worden beloond voor of profiteren van hun agressieve gedrag.

Wordt agressief gedrag aangeleerd door geweld op tv en in films? Het hangt af van de perceptie van kijkers, inclusief factoren zoals (Gross, 2020):

• Zijn de gewelddadige beelden realistisch? Geweld in nieuws- en documentaireprogramma's is meestal verontrustender.
• Is het geweld gerechtvaardigd of beloond?
• Kan de kijker zich identificeren met de personages?
• Is er een grafische en realistische weergave van de pijn en het lijden van het slachtoffer?

De SLT is ook waardevol bij het begrijpen van crimineel en afwijkend gedrag. Een overzicht van bestaande studies toonde aan dat de SLT gebeurtenissen op zowel micro- als macroniveau kan begrijpen, rekening houdend met de temporele en ecologische context (Akers & Jensen, 2006).

Sociale leertheorie in sociaal werk

De SLT heeft implicaties voor sociaal werk. Inderdaad, "modellering wordt gezien als een van de belangrijkste factoren in de ontwikkeling van prosociaal gedrag" en vindt plaats in gezinnen, op het werk en in het onderwijs (Davies, 2013, p. 74).

De theorie kan maatschappelijk werkers helpen beter te begrijpen hoe specifiek gedrag zich heeft ontwikkeld en hoe ze kunnen ingrijpen, hetzij om op te treden als rolmodel of om anderen aan te moedigen.

Vaardigheden leren

Leren van rolmodellen is een algemeen aanvaarde leermethode, maar in het onderwijs blijft de term vaag en inconsequent gebruikt (Horsburgh & Ippolito, 2018, p. 1).

Een onderzoek uit 2018 bestudeerde het effect van rolmodellen bij het onderwijzen en leren van medische studenten (Horsburgh & Ippolito, 2018). Studenten rapporteerden dat het leren van rolmodellen "complex en lukraak" was, en de studie erkende dat het proces van leren van rolmodellen uitdagend was, maar geholpen kon worden door (Horsburgh & Ippolito, 2018):

• Zorgen voor nabijheid en herhaalde observatie van de acties van rolmodellen en hun gedrag
• Inzicht verschaffen in de verborgen denkprocessen achter het waarneembare gedrag
• De kans krijgen om gedrag te reproduceren en te oefenen, vergezeld van reflectie

Fascinerende experimenten en onderzoeken

De SLT is bestudeerd in verschillende fascinerende en gedenkwaardige studies, waaronder:

Bobo pop experiment

In 1973 ging Bandura op zoek naar de rol van modellen bij leren en agressie. Om de hypothese te testen dat imitatie een grote rol speelt in gedrag, creëerde hij situaties waarin kinderen tussen drie en vijf jaar oud toekeken hoe volwassenen zich agressief gedroegen tegenover een grote plastic pop, bekend als een 'Bobo'-pop (Davies, 2013; Gross, 2020).

Toen de kinderen zelf met de pop mochten spelen, vertoonden ze agressie in een mate die overeenkwam met de scène waarvan ze getuige waren geweest.

Toen onderzoekers vervolgens speelgoed weghaalden, observeerden ze de mate van agressie bij de gefrustreerde kinderen. Bandura ontdekte dat kinderen die getuige waren geweest van eerder agressief gedrag, eerder geneigd waren om het zelf ook te vertonen.

Bandura stelde echter vast dat het verwerven van agressief gedrag niet noodzakelijk betekende dat het kind zou imiteren wat het had gezien (Gross, 2020).

Introductie van TV

"Natuurlijke experimenten stellen de onderzoeker in staat om te profiteren van toevallige en natuurlijk voorkomende gebeurtenissen" (Gross, 2020, p. 491).

Twee bekende onderzoeken onderzochten de introductie van TV in gemeenschappen waar deze nog niet eerder bestond (Williams, 1986; Charlton & Hannan, 2005).

Na de komst van televisie op St. Helena, een afgelegen eiland in de Zuid-Atlantische Oceaan, vonden Charlton en Hannan (2005) geen merkbaar verschil in het gedrag van de kinderen. Het onderzoek concludeerde echter dat verzachtende sociale factoren hadden kunnen helpen, waaronder het deel uitmaken van een kleine populatie waar iedereen elkaar kent en ouders die een hoge mate van controle houden over het gedrag van hun kinderen.

Contextuele en culturele factoren kunnen blootstelling aan mediageweld of agressief gedrag matigen (Gross, 2020).

Positief ouderschap bevorderen

Videofeedback is met succes gebruikt als een sociale leertheoretische interventie om positief ouderschap te bevorderen. In een onderzoek uit 2017 werden ouders die nuttige feedback kregen betere rolmodellen, de gehechtheid tussen kind en ouder verbeterde en er was een afname van gedragsproblemen bij kinderen (Juffer, Bakermans-Kranenburg, & van IJzendoorn, 2017).

Het combineren van het biologische perspectief met de SLT

Recent onderzoek heeft nieuwe bevindingen over biologische risicofactoren gecombineerd met mainstream sociale leertheorieën over crimineel gedrag (Fox, 2017).

"Hoewel leren duidelijk een sociale oorsprong heeft onder leeftijdsgenoten en conditionering in de maatschappij, is het ook een biochemisch proces" (Fox, 2017, p. 25). Onderzoek, dat nog gaande is, suggereert dat "veel biologische factoren invloed hebben op ons leren en dus op ons gedrag" (Fox, 2017, p. 28).

Een beter begrip van dergelijke onderliggende factoren, waaronder perceptie, codering en versterking, kan verklaren waarom sommige individuen eerder leren van antisociaal gedrag van leeftijdsgenoten.

10 Sterke en zwakke punten van de theorie

Bandura's SLT heeft een grote invloed gehad op de leertheorie en de motivatiepsychologie in het algemeen.

Zoals bij alle psychologische theorieën zijn er sterke en zwakke punten, en onderzoek draagt voortdurend bij aan onze kennis (Introduction, 2020; Wortley, 2008).

Sterke punten van de SLT

• De SLT is ongelooflijk flexibel in het verklaren van de verschillende manieren waarop iemand zich gedraagt en leert. Een verandering in de omgeving kan leiden tot gedragsverandering.
• De SLT legt uit dat leren op verschillende manieren kan gebeuren, waaronder observatie en directe, praktische ervaringen.
• De SLT is toegepast in vele settings die consistent sterke verbanden hebben aangetoond tussen sociaal leren en gedrag.
• De mate, waarschijnlijkheid en frequentie van versterking hebben invloed op imitatie.
• Studies met kinderen die agressie observeren, hebben aangetoond dat dit invloed heeft op hun latere gedrag in gecontroleerde situaties.

Kritiek en beperkingen

• De SLT houdt geen rekening met het aspect van verantwoording in acties. De theorie suggereert dat hoe iemand zich gedraagt vooral afhangt van de context en niet zozeer van hoe iemand informatie verwerkt.
• De SLT negeert ontwikkelingsmijlpalen. Dergelijke ontwikkelingsstadia doen zich meestal voor ongeacht de omgeving.
• De SLT is geen verklaring voor gedrag als er geen rolmodel is.
• Negatief gedrag zoals criminele activiteiten kunnen zich voordoen zonder voorafgaande blootstelling aan dergelijk gedrag.
• De SLT kan moeilijk te testen zijn vanwege ethische kwesties. Experimenten zoals de 'Bobo' poppenstudie zouden niet langer toegestaan zijn.

Bronnen van PositivePsychology.com

We hebben veel hulpmiddelen die u of uw cliënten kunnen helpen effectiever te leren en uitdagingen tijdens het leerproces te overwinnen.

• Een groeimindset aannemen
  Een groeimindset is vooral nuttig als iemand zich voorbereidt om iets nieuws te leren. Deze oefening helpt cliënten om gevallen van een vaste mindset in hun denken en handelen te herkennen en deze te vervangen door gedachten en gedragingen die meer bijdragen aan een groeimindset.
• Groeimindset zinnen voor kinderen
  Deze hand-out geeft voorbeelden van verschillende zinnen die opvoeders kunnen gebruiken om kinderen aan te moedigen een groeimindset te behouden.
• Reflectieve vragen voor persoonlijke academische prestaties
  Deze reflectieoefening bevat een reeks vragen die studenten uitnodigen om na te denken over wat ze leren, waarom ze leren en hoe ze het leerproces kunnen verbeteren.
• Leren van mijn werk
  Deze korte vragenlijst helpt volwassenen, tieners of kinderen bij het beoordelen van hun prestaties en leergerichtheid bij het maken van huiswerk of andere projecten.

Als je op zoek bent naar meer wetenschappelijk onderbouwde manieren om anderen te helpen hun welzijn te verbeteren, dan bevat deze collectie 17 gevalideerde positieve psychologische hulpmiddelen voor beoefenaars. Gebruik ze om anderen te helpen floreren en bloeien.

Boodschap mee naar huis

De psycholoog Albert Bandura ontwikkelde de SLT als reactie op de beperkingen van gedragstheorieën over leren.

Terwijl behavioristen zich richtten op hoe de omgeving en versterking gedrag beïnvloeden, herkende Bandura dat mensen leren door te observeren hoe anderen zich gedragen, inclusief de beloningen en straffen die ze ontvangen.

Door middel van een reeks experimenten bevestigde Bandura het vermogen van mensen om nieuw gedrag aan te leren door observatie en imitatie. De SLT (later de sociaal cognitieve theorie) bracht het idee naar voren dat leren plaatsvindt binnen een sociale omgeving, als gevolg van een gedeelde interactie tussen persoon, omgeving en gedrag (Inleiding, 2020).

Hoewel het enkele beperkingen heeft, verklaart de SLT met succes het aanleren van nieuw gedrag in veel omgevingen. De SLT is vooral waardevol in het verklaren hoe kinderen leren door familieleden, vrienden en andere invloedrijke figuren te imiteren en het gedrag zullen uitvoeren als de beloning voldoende is.

Of het nu wordt toegepast op onderwijs, maatschappelijk werk of criminologie, de SLT is een waardevolle theorie die kan worden gebruikt met andere ideeën en praktijken om verandering teweeg te brengen. Hoewel sommige historische studies niet voldoen aan de ethische onderzoeksnormen van vandaag, blijven de geleerde lessen waardevol en inzichtelijk voor onderwijs en gedragsverandering.

We hopen dat je dit artikel met plezier hebt gelezen. Vergeet niet onze vijf tools voor positieve psychologie gratis te downloaden.