Pesten is herhaaldelijk agressief gedrag dat bedoeld is om een ander individu schade te berokkenen of onder controle te houden, wat gevolgen heeft voor zowel de geestelijke gezondheid als het welzijn.
Interventies gericht op empathie, veerkracht en communicatie kunnen pestgedrag effectief verminderen.
Slachtoffers ondersteunen met positieve omgevingen & professionele hulp bevordert genezing en herstelt het zelfvertrouwen.
Pesten is zeker een ongewoon maar interessant fenomeen.
Als je het de meeste mensen vraagt, zullen ze waarschijnlijk zeggen dat ze wel eens het slachtoffer zijn geweest van een pestkop. Ze kunnen zelfs toegeven dat ze de pestkop zijn geweest. Anderen zullen je vertellen dat ze slachtoffer van een pestkop zijn geweest. Dit is de dubbele ervaring van de pester en het slachtoffer zijn op verschillende momenten.
Pesten is een vorm van intimidatie en verbale of fysieke schade aan een ander (Juvonen & Graham, 2014), met een onbalans in macht tussen de pester en het slachtoffer (Burger, Strohmeier, Spröber, Bauman, & Rigby, 2015). Er zijn verschillende eigenaardigheden aan dit concept die we hieronder zullen beschrijven.
Dit artikel staat boordevol waardevolle informatie over pesten, met alle interessante dingen die je wilde weten. We hopen dat de kennis die je opdoet in dit artikel je in staat stelt om je cliënten te ondersteunen in hun sessies, of ze nu slachtoffer, pester of beide zijn geweest.
Voordat je verder gaat, willen we onze vijf tools voor positieve psychologie gratis downloaden. Deze gedetailleerde, wetenschappelijk onderbouwde oefeningen zullen jou of je cliënten helpen om gezonde, levensverrijkende relaties op te bouwen nadat ze het trauma van pesten hebben overwonnen.
Wat zegt de psychologie over pesten en waarom gebeurt het? We beantwoorden je vragen met een paar interessante feiten.
1. Wanneer komt pesten het vaakst voor?
Pesten blijft epidemische vormen aannemen onder kinderen en adolescenten (Harris, Lieberman, & Marans, 2007). Het wordt beschreven als een negatieve jeugdervaring (Stopbullying.gov, 2017).
Pesten komt het meest voor in de kindertijd en adolescentie (Aalsma & Brown, 2008). Tot driekwart van de jonge adolescenten heeft te maken met pesten (bijvoorbeeld uitschelden, in verlegenheid brengen of belachelijk maken) en tot een derde rapporteert dwang en zelfs ongepaste aanrakingen (Juvonen, Nishina, & Graham, 2001).
2. Heeft pesten alleen gevolgen voor het slachtoffer? Hoe lang duren de gevolgen?
Gebleken is dat pesten zowel de gepeste als de gepeste zelf treft. Beiden lopen een groter risico op mentale problemen en gedragsproblemen, waaronder een hoger risico op depressie (Smokowski & Kopasz, 2005).
De slechte fysieke en emotionele gevolgen van pesten kunnen een individu beïnvloeden, zowel op de korte als op de lange termijn (Centers for Disease Control and Prevention, 2021).
Uit een groot aantal onderzoeken blijkt dat pesten in de kindertijd kan leiden tot angst en depressie (Stapinski et al., 2014) op jong- en middenvolwassen leeftijd (Copeland, Wolke, Angold, & Costello, 2013).
Zelfmoordpogingen onder volwassenen (Stapinski et al., 2014), slecht financieel beheer (Wolke, Copeland, Angold, & Costello, 2013) en een slechte carrière als volwassene zijn allemaal negatieve uitkomsten (Takizawa, Maughan, & Arseneault, 2014).
3. Welk type profiel heeft een pestkop of een slachtoffer?
Uit een interessant onderzoek bleek dat pesters, slachtoffers en degenen die beide hebben meegemaakt een groot aantal emotionele, psychosociale en gedragsproblemen hebben (Leiner et al., 2014). Dit benadrukt dat interventies voor alle groepen even belangrijk zijn, niet alleen voor de slachtoffers.
3 Echte voorbeelden van pesten
Hoewel je waarschijnlijk wel pestvoorbeelden uit je eigen leven kunt bedenken, delen we drie voorbeelden die je misschien zullen verrassen.
1. Pesten in de politiek: Vrouwelijke minderheidspester en blank mannelijk slachtoffer
Pesters passen niet altijd in het stereotype beeld van de grote, gespierde man.
Ze zijn er in alle soorten en maten. Een recent spraakmakend verhaal in de politiek over pesten is een duidelijk voorbeeld van een pester die niet voldoet aan de stereotype norm.
Een hoge ambtenaar van de Britse regering, Sir Philip Putnam, beschuldigde Priti Patel, de minister van Binnenlandse Zaken van het Verenigd Koninkrijk en een kleine vrouw van Indiase etniciteit en hindoeïstisch geloof, van pesterijen. Hij beweerde ook dat Priti Patel schreeuwde, vloekte en andere personeelsleden kleineerde.
Sir Putnam spande een rechtszaak aan wegens oneerlijk ontslag. Deze werd buitengerechtelijk geschikt voor £340.000, plus juridische kosten. Dit is een voorbeeld van hoe pestkoppen over de grenzen van geslacht, ras, geloof en grootte heen kunnen kijken.
Lees een overzicht van het verhaal in dit nieuwsartikel (Cahal, 2020).
2. Worstelster John Cena als kind gepest
De krachtige en sterke worstelaar John Cena van World Wrestling Entertainment (WWE) is misschien wel het meest onwaarschijnlijke slachtoffer van een pestkop. Helaas werd hij als kind gepest en dit leidde ertoe dat hij als volwassene worstelde.
Als mager kind werd hij gepest omdat hij andere kleren droeg en een ongebruikelijke muzieksmaak had. Hij vocht nooit terug. In plaats daarvan zette hij dit om in een passie voor kracht. Hij begon te sporten en kreeg meer zelfvertrouwen. Door zijn innerlijke kracht en vastberadenheid om de pestkoppen te overwinnen, werd hij succesvoller in het leven dan de pestkoppen zelf.
Het verhaal over de WWE-ster die werd gepest kun je lezen op Movieweb (Sebren, 2021).
3. Gepest worden omdat je anders bent
Het is een triest feit, maar waar. Pesters zoeken naar kleine verschillen en richten zich dan op hun slachtoffers door hun uniekheid belachelijk te maken (Thornberg & Delby, 2019).
Rosie veranderde van school, maar het pesten ging door. Ze kreeg verbale bedreigingen te verduren, maar door haar autisme geloofde ze dat de bedreigingen zouden uitkomen. Uiteindelijk werd Rosie door haar therapeut aangemoedigd om het pesten in een dagboek te noteren en dat aan haar leerkracht te laten zien. De school paste veel interventies toe om het pesten te stoppen. Rosie maakt er een sterk punt van om te zeggen dat pesten nooit de schuld van het slachtoffer is.
Rosie maakte uiteindelijk wel een paar leuke vrienden op school, die nu nog steeds haar vrienden zijn.
Rosie's verhaal kan worden gelezen op YoungMinds (2017).
Download 5 gratis tools voor positieve psychologie
Begin vandaag nog met bloeien met 5 gratis tools die gebaseerd zijn op de wetenschap van positieve psychologie.
Hulpmiddelen downloaden
6 Soorten pesten volgens de psychologie
Pesten kan vele vormen aannemen. Soms kan het heel subtiel zijn en soms veel sterker. Het herkennen van deze signalen kan helpen om het aantal gevallen van pesten te verminderen.
1. Fysiek pesten
Fysiek pesten ligt meer voor de hand, omdat het openlijk plaatsvindt in de vorm van slaan, stompen, schoppen, slaan, duwen, kapotmaken en het beschadigen van eigendommen.
Als het fysieke misbruik op een persoon is gericht, kan het zowel op korte als lange termijn letsel veroorzaken en zelfs leiden tot een dodelijke afloop. De tekenen van fysiek pesten zijn vaak zichtbaar in de presentatie van het slachtoffer door hun getraumatiseerde gedrag of fysieke verschijning (Brank, Hoetger, & Hazen, 2012).
2. Verbaal pesten
Plagen, uitschelden en het maken van denigrerende en kleinerende opmerkingen en beledigingen zijn allemaal verschillende vormen van verbaal pesten. Het begint vaak mild, maar kan ernstiger worden, wat leidt tot emotionele mishandeling en gevolgen heeft voor de geestelijke gezondheid (Juvonen, Graham, & Schuster, 2003).
3. Cyberpesten
Cyberpesten is de nieuwe vorm van pesten in het tijdperk van de technologie. Het is een groeiend probleem geworden in de afgelopen jaren en is verdubbeld in de afgelopen tien jaar (Patchin & Hinduja, 2020). Ten minste 59% van de tieners geeft aan te worden gecyberpest en lastiggevallen (Anderson, 2018).
Cyberpesten is het opzettelijk kwetsen van een ander individu door het gebruik van digitale technologie, zoals via internet of sms-berichten (Cross, 2014). Een belangrijk kanaal voor cyberpesten is het gebruik van sociale mediaplatforms (Stopbullying.gov, 2021).
4. Seksueel pesten
Seksueel pesten kan bij alle leeftijdsgroepen voorkomen, maar het komt vaak het meest voor bij jongeren (Spears, Jennifer, & Williams, 2011). Bij dit soort pesten kan het gaan om ongepaste seksuele namen, afbeeldingen toegestuurd krijgen, grappen maken, seksuele geruchten verspreiden, aanraken, vastgrijpen en knijpen, en taalgebruik dat verlegenheid en angst veroorzaakt (Nemours Children's Health, 2019).
Ten minste 81% van de vrouwen en 43% van de mannen hebben in hun leven melding gemaakt van enige vorm van seksuele intimidatie of aanranding (Adams et al., 2019).
5. Racistisch pesten
Racistisch pesten is een vorm van pesten waarbij mensen worden gepest vanwege hun huidskleur of etnische achtergrond (Rodriguez-Hidalgo, Yisela, Dios, & Daniel, 2020). Bij racistisch pesten worden mensen uitgescholden door hun leeftijdsgenoten of buitengesloten uit groepen vanwege haat, angst of gewoon omdat ze verkeerd begrepen worden.
Racistisch pesten kan er vaak voor zorgen dat mensen zich schamen voor hun etnische achtergrond of huidskleur (Gee, Hing, Mohammed, Tabor, & David, 2019).
6. LGBTQ+ pesten
Wanneer iemand verbaal of fysiek wordt lastiggevallen vanwege zijn seksuele geaardheid, wordt dit LGBTQ+ pesten genoemd (Earnshaw et al., 2020).
Dit type pesten kan bestaan uit fysiek, verbaal, cyber- en seksueel pesten. Iemand hoeft niet per se LGBTQ+ te zijn om dit soort pesterijen te ervaren, en het kan ook gericht zijn tegen mensen die alleen maar anders en non-conform worden gevonden.
3 Gevolgen van pesten voor de geestelijke gezondheid
Pesten kan schadelijke gevolgen hebben voor de geestelijke gezondheid, niet alleen voor het slachtoffer, maar ook voor de omstanders die het pesten zien en de pesters zelf.
1. Psychosociale gevolgen van pesten tijdens de adolescentie en jongvolwassenheid
Er zijn veel psychosociale gevolgen voor slachtoffers van pesten, waaronder een verhoogde kans op depressie, zelfmoordgedachten en eenzaamheid (Nansel et al., 2001; van der Wal, de Wit, & Hirasing, 2003).
Schoolgaande kinderen die te maken hebben met pesten, laten vaak lagere cijfers zien, hebben een hekel aan school en verzuimen (Juvonen et al., 2001). Jongvolwassenen die als kind of adolescent slachtoffer zijn geworden van pesten, vertonen meer geweldgerelateerd gedrag dan mensen die niet bij pesten betrokken zijn geweest (Nansel et al., 2001).
Een onderzoek toonde aan dat jongeren die herhaaldelijk gepest waren op school een lager zelfbeeld en hogere depressieve symptomen hadden dan degenen die niet gepest waren, vooral toen ze ouder werden (Olweus, 2013).
2. Pesters met risico op slechte mentale gezondheidseffecten
Het zijn niet alleen de slachtoffers die lijden onder pesten, het zijn ook de pesters zelf. Evans et al. (2019) ontdekten dat pesters antisociaal gedrag vertonen, zoals probleemgedrag op school, middelenmisbruik en algemeen agressief gedrag.
In een ander onderzoek vonden da Silva et al. (2016) een sterk verband tussen pesten en psychische problemen bij een steekproef van 13.200 jongeren in de leeftijd van 12 tot 17 jaar. Er werd ook vastgesteld dat degenen die een hoog niveau van internaliserende problemen ervoeren, vaak de daders van pesten waren. Dit benadrukte een tweezijdig verband tussen pesten en internaliserende problemen.
3. Effecten op de geestelijke gezondheid van omstanders van pesten
Omstanders van pesten ervaren ook een slechte geestelijke gezondheid. Wanneer pesten plaatsvindt, zijn er in minstens 80% van de gevallen omstanders aanwezig (Polanin, Espelage, & Pigott, 2012).
Evans et al. (2019) toonden aan dat mensen die getuige waren van pesten meer angst en depressie ervoeren, ongeacht of ze de pester of de gepeste steunden.
Dit komt waarschijnlijk doordat omstanders stress en angst ervaren die verband houden met de angst voor vergelding en zelf gepest te worden (Forsberg et al., 2018). Ze kunnen schuldgevoelens ervaren omdat ze wilden ingrijpen maar dit niet hebben gedaan.
Pesten is echt een intrigerend fenomeen en gaat veel verder dan wat het aan de oppervlakte lijkt te zijn. Laten we dus eens dieper ingaan op de redenen achter pesten en waarom het voorkomt.
1. Kracht en populariteit winnen
Onderzoek heeft aangetoond dat pestkoppen zich zo gedragen om populairder te worden. Guy, Lee en Dieter (2019) ontdekten dat pestkoppen hoger scoorden op waargenomen populariteit. Uit dit onderzoek blijkt ook dat pesters sociaal beloond worden door leeftijdsgenoten voor hun slachtofferschap.
Er zijn veel andere manieren om populair te worden, dus waarom zou iemand liever pesten dan positief gedrag gebruiken om populair te worden?
Pesten is sterk gerelateerd aan wraak en vergelding. Saricam en Cetinkaya (2017) onderzochten strategieën voor het omgaan met pesten onder 318 middelbare scholieren en ontdekten dat wraak nemen werd beschouwd als de beste manier om met pesten om te gaan.
Uit een ander onderzoek blijkt zelfs dat leerlingen die slachtoffer zijn geweest van pesten, hun voormalige daders vaak pesten via cyberpesten, gezien het gemak en de niet-confronterende maar toch wraakzuchtige manier waarop dit type pesten kan worden uitgevoerd (König, Gollwitzer, & Steffgen, 2010).
3. Problematisch thuisleven
Het gezinsleven van een pestkop is vaak problematisch en vol moeilijkheden. Lucas, Jernbro, Tindberg en Janson (2016) ontdekten dat pestkoppen thuis vaak te maken hadden met huiselijk geweld en concludeerden dat pestervaringen duidelijk samengaan met mishandeling.
In dit onderzoek werd fysiek en emotioneel geweld thuis significant geassocieerd met pesten bij 24% van de meisjes uit de steekproef en 36% van de jongens. Naarmate de frequentie en ernst van het misbruik thuis toenam, nam ook de kans op pestgedrag toe.
Een blik op anti-pestprogramma's op school en op het werk
Om pesten op scholen en werkplekken uit te bannen, zijn er in de loop der jaren veel programma's en interventies ontwikkeld.
1. Anti-pestprogramma's voor scholen
Uit een recent systematisch en meta-analytisch onderzoek naar antipestprogramma's op scholen bleek dat de programma's effectief waren in het terugdringen van pesten, daderschap en slachtofferschap op school (Gaffney, Farrington, & Ttofi, 2019).
De National Society for the Prevention of Cruelty to Children heeft een overvloed aan middelen tegen pesten die scholen in hun programma's kunnen implementeren. Hun website bevat onder andere een toolkit, podcast, online trainingsmateriaal, gratis beleidsverklaringen tegen pesten, activiteiten voor leerkrachten en jongeren en informatie over hoe je kinderen kunt beschermen tegen pesten en cyberpesten.
2. Programma's tegen pesten op het werk
Dr. Joel Haber is een pestdeskundige die organisaties voorziet van diagnostiek, assessments en trainingsinitiatieven, waaronder workshops en master groups.
Deze worden gegeven in trainingen, per telefoon en via videoconferenties, en omvatten rollenspellen en communicatieoefeningen. De training kan snel worden aangepast als pesten op de werkplek een probleem is.
Dr. Haber analyseert ook de effectiviteit van bestaand beleid en bestaande procedures. Meer informatie over de programma's van Dr. Haber over pesten op de werkplek is te vinden op zijn website.
17 oefeningen voor positieve, bevredigende relaties
Geef anderen de vaardigheden om bevredigende, lonende relaties te cultiveren en hun sociale welzijn te verbeteren met deze 17 oefeningen voor positieve relaties [PDF].
Gemaakt door experts. 100% wetenschappelijk onderbouwd.
Er is geen eenduidige strategie om pesten aan te pakken, of het nu op school is of op het werk. We hebben echter verschillende hulpmiddelen die je cliënten kunnen helpen hun omgangsvaardigheden te verbeteren en hun emoties te beheersen. Hierdoor kunnen ze voorkomen dat ze de pestkop of het slachtoffer worden.
1. Mindfulness op de werkplek
Liefde en vriendelijkheid op de werkplek voor onszelf en anderen kan een positievere organisatiecultuur creëren en mogelijk pesten voorkomen.
Dit werkblad helpt cliënten zich te concentreren op kortetermijndoelen en -aspiraties op het werk en bevat de drie elementen van mindfulness: intentie, aandacht en houding.
2. Zelfbeheersing spotten
Het pesten van anderen kan beginnen met een verlies aan zelfcontrole. Het is belangrijk dat cliënten gedrag herkennen dat leidt tot zelfcontrole en gedrag dat daar niet toe leidt. Dit bewustzijn kan pestgedrag stoppen voordat het de kans krijgt om te beginnen.
3. Emotioneel regulatie werkblad voor volwassenen
Dit werkblad helpt cliënten om hun emoties te herkennen en te reguleren. Het neemt met cliënten door wat er is gebeurd, waarom het is gebeurd, hoe ze zich voelden en hoe ze reageerden. Het kan worden gebruikt bij pesterijen op school of op het werk en stelt de cliënt in staat om na te denken en veranderingen aan te brengen.
Als je als schoolbegeleider op zoek bent naar bredere hulpmiddelen om je praktijk te verbeteren, bekijk dan zeker onze artikelen over emotionele en cognitieve ontwikkeling op school.
Wil je meer wetenschappelijk onderbouwde manieren om anderen te helpen gezonde relaties op te bouwen? Deze collectie bevat 17 gevalideerde tools voor positieve relaties. Gebruik ze om anderen te helpen gezondere, meer voedende en levensverrijkende relaties op te bouwen.
Boodschap mee naar huis
Pesten kan zowel jong als oud treffen. Het komt voor in interacties met anderen, vaak op school en op het werk.
Het slachtoffer en de dader zijn niet altijd duidelijk gedefinieerd. De kenmerken van zowel de pester als het slachtoffer kunnen zeer uiteenlopend zijn. Pesten kan kortstondige gevolgen hebben, maar ook gevolgen op de lange termijn.
Pesten kan variëren van brute fysieke schade tot subtielere psychologische en indirecte vormen. We weten dat het gevolgen heeft voor de pester, het slachtoffer en de omstander, dus dit spel kent eigenlijk geen winnaars.
Interventies en ondersteuning bij pesten zijn niet alleen nodig op school en op het werk, maar ook thuis en op individueel niveau. Er is een holistische aanpak nodig om pesten in de samenleving tegen te gaan.
We hopen dat dit artikel je aan het denken heeft gezet over hoe je nu je cliënten in sessies kunt ondersteunen als ze gepest zijn en hen kunt helpen om weer positievere relaties op te bouwen. Vergeet niet om onze vijf hulpmiddelen voor positieve psychologie gratis te downloaden.
Vaak gestelde vragen
Welke invloed heeft pesten op de geestelijke gezondheid?
Pesten kan leiden tot angst, depressie en een laag zelfbeeld bij slachtoffers, terwijl daders meer agressie en sociale problemen kunnen ervaren.
Wat zijn enkele positieve psychologiestrategieën om pesten te voorkomen?
Het bevorderen van zelfcompassie, emotionele flexibiliteit en het herkennen van sterke punten kan het welzijn verbeteren en pestgedrag verminderen.
Hoe kunnen sterke vriendschappen helpen om pesten tegen te gaan?
Het opbouwen van sterke, ondersteunende vriendschappen kan fungeren als een beschermende factor tegen pesten door het zelfvertrouwen te vergroten en emotionele steun te bieden.
Referenties
Aalsma, M. C., & Brown, J. R. (2008). Wat is pesten? Journal of Adolescent Health, 43(2), 101-102.
Adams, L., Hilger, L., Moselen, E., Basi, T., Gooding, O., & Hull, J. (2019). Onderzoek seksuele intimidatie 2020. Government Equalities Office. Crown Copyright.
Burger, C., Strohmeier, D., Spröber, N., Bauman, S., & Rigby, K. (2015). Hoe leerkrachten reageren op pesten op school: An examination of self-reported intervention strategy use, moderator effects, and concurrent use of multiple strategies. Teaching and Teacher Education, 51, 191-202. https://doi.org/10.1016/j.tate.2015.07.004
Cook, C. R., Williams, K. R., Guerra, N. G., & Kim, T. E. (2010). Variabiliteit in de prevalentie van pesten en slachtofferschap: Een transnationale en methodologische analyse. In S. R. Jimerson, S. M. Swearer, & D. L. Espelage (Eds.). Handboek pesten op school: Een internationaal perspectief. Routledge.
Copeland, W. E., Wolke, D., Angold, A., & Costello, E. J. (2013). Adult psychiatric outcomes of pullying and being bullied by peers in childhood and adolescence. JAMA Psychiatry, 70, 419-426. https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2013.504
Cross, M. (2014). De donkere kant. In M. Cross (Ed.), Veiligheid van sociale media. Syngress.
da Silva, J. L., de Oliveira, W. A., Braga, I. F., Farias, M. S., de Silva Lizzi, E. A., Gonçalves, M. F. C., ... Silva, M. A. I. (2016). De effecten van een op vaardigheden gebaseerde interventie voor slachtoffers van pesten in Brazilië. International Journal of Environmental Research and Public Health, 13(11), 1042. https://doi.org/10.3390/ijerph13111042
Earnshaw, V. A., Menino, D. D., Sava, L. M., Perrotti, J., Barnes, T. N., Humphrey, D. L., & Reisner, S. L. (2020). LGBTQ-pesten: A qualitative investigation of student and school health professional perspectives. Journal of LGBT Youth, 17(3), 280-297. https://doi.org/10.1080/19361653.2019.1653808
Evans, C. B. R., Smokowski, P. R., Rose, R. A., Mercado, M. C., & Marshall, K. J. (2019). Cumulatieve pestervaringen, gedrags- en mentale gezondheid van adolescenten en academische prestaties: Een integratief model van daderschap, slachtofferschap en omstandergedrag. Tijdschrift voor Kind- en Gezinsstudies, 28, 2415-2428. https://doi.org/10.1007/s10826-018-1078-4
Forsberg, C., Wood, L., Smith, J., Varjas, K., Meyers, J., Jungert, T., & Thornberg, T. (2018). De opvattingen van leerlingen over factoren die van invloed zijn op hun gedrag als omstander in reactie op pesten op school: Een cross-collaboratieve conceptuele kwalitatieve analyse. Research Papers in Education, 33(1), 127-142. https://doi.org/10.1080/02671522.2016.1271001
Gaffney, H., Farrington, D. P., & Ttofi, M. M. (2019). Onderzoek naar de effectiviteit van interventieprogramma's voor schoolpesten wereldwijd: Een meta-analyse. International Journal of Bullying Prevention, 1, 14-31. https://doi.org/10.1007/s42380-019-0007-4
Gee, G. C., Hing, A., Mohammed, S., Tabor, D. C., & David, R. (2019). Racisme en de levensloop: Tijd serieus nemen. American Journal of Public Health, 109(1), 43-47. https://doi.org/10.2105/AJPH.2018.304766
Guy, A., Lee, K., & Dieter, W. (2019). Vergelijkingen tussen adolescente pestkoppen, slachtoffers en pestslachtoffers op waargenomen populariteit, sociale impact en asociale voorkeur. Frontiers in Psychiatry, 10, 868. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2019.00868
Harris, W. W., Lieberman, A. F., & Marans, S. (2007). In het belang van de samenleving. Tijdschrift voor Kinderpsychologie en Kinderpsychiatrie, 48(3/4), 392-411. https://doi.org/10.1111/j.1469-7610.2007.01732.x
Juvonen, J., Graham, S., & Schuster, M. A. (2003). Pesten onder jonge adolescenten: De sterken, de zwakken en de onrustigen. Pediatrics, 112(6/1), 1231-1237. https://doi.org/10.1542/peds.112.6.1231
Juvonen, J., & Graham, S. (2014). Pesten op school: De macht van pesters en de benarde situatie van slachtoffers. Annual Review of Psychology, 65(1), 159-185. https://doi.org/10.1146/annurev-psych-010213-115030
Juvonen, J., Nishina, A., & Graham, S. (2001). Peer harassment, psychological adjustment, and school functioning in early adolescence. Tijdschrift voor onderwijspsychologie, 92, 349-359. https://doi.org/10.1037/0022-0663.92.2.349
König, A., Gollwitzer, M., & Steffgen, G. (2010). Cyberpesten als wraakactie? Australian Journal of Guidance and Counselling, 20(2), 210-224. https://doi.org/10.1375/ajgc.20.2.210
Leiner, M., Alok, D., Villanos, M. T., Singh, N., Blunk, D., & Peinado, J. (2014). Psychosociaal profiel van pesters, slachtoffers en slachtoffers van pesterijen: Een cross-sectionele studie. Frontiers in Pediatrics, 2, 1. https://doi.org/10.3389/fped.2014.00001
Lucas, S., Jernbro, C., Tindberg, Y., & Janson, S. (2016). Gepest, gepest en mishandeld. Associaties tussen geweld thuis en pesten in de kindertijd. Scandinavisch Tijdschrift voor Volksgezondheid, 44(1), 27-35. https://doi.org/10.1177/1403494815610238
Nansel, T. R., Overpeck, M., Pilla, R. S., Ruan, J., Simons-Morton, B., & Scheidt, P. (2001). Pestgedrag onder Amerikaanse jongeren: Prevalentie en verband met psychosociale aanpassing. Journal of the American Medical Association, 285, 2094-2100. https://doi.org/10.1001/jama.285.16.2094
Olthof, T., Goossens, F. A., Vermande, M. M., Aleva, E. A., & Van der Meulen, M. (2011). Pesten als strategisch gedrag: Relaties met gewenste en verworven dominantie in de peergroup. Tijdschrift voor Schoolpsychologie, 49, 339-359. https://doi.org/10.1016/j.jsp.2011.03.003
Polanin, J., Espelage, D., & Pigott, T. (2012). Een meta-analyse van de effecten van schoolgebaseerde pestpreventieprogramma's op het gedrag van omstanders. School Psychology Review, 41(1), 47-65. https://doi.org/10.1080/02796015.2012.12087375
Rodriguez-Hidalgo, A. J., Yisela, P., Dios, I., & Daniel, F. (2020). Stress en angst bij universiteitsstudenten: Een voorspellend model voor depressie. Frontiers in Psychology, 11, 3041. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.591797
Saricam, H., & Cetinkaya, C. (2017). Het onderzoeken van wraak als mediator tussen pesten en slachtofferschap bij hoogbegaafde en getalenteerde studenten. Current Issues in Personality Psychology, 6(2), 102-111.
Smokowski, P. R., & Kopasz, K. H. (2005). Pesten op school: An overview of types, effects, family characteristics, and intervention strategies. Kinderen & Scholen, 27(2), 101-110. https://doi.org/10.1093/cs/27.2.101
Spears, B. A., Jennifer, D., & Williams, S. (2011). Meisjes, verbale seksuele intimidatie en seksueel pesten: implicaties voor welzijn. In R. H. Shute (Ed.), Geestelijke gezondheid en welzijn: Pedagogische perspectieven. Shannon Research Press.
Stapinski, L. A., Bowes, L., Wolke, D., Pearson, R. M., Mahedy, L., Button, K. S., ... Araya, R. (2014). Peer victimization during adolescence and risk for anxiety disorders in adulthood: Een prospectieve cohortstudie. Depression and Anxiety, 31(7), 574-582. https://doi.org/10.1002/da.22270
Takizawa, R., Maughan, B., & Arseneault, L., (2014). Gezondheidsresultaten als volwassene van slachtofferschap van pesten in de kindertijd: Bewijs van een longitudinaal Brits geboortecohort van vijf decennia. The American Journal of Psychiatry, 171(7), 777-784. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2014.13101401
van der Wal, M. F., de Wit, C. A. M., & Hirasing, R. A. (2003). Psychosocial health among young victims and offenders of direct and indirect bullying. Pediatrics, 111, 1312-1317. https://doi.org/10.1542/peds.111.6.1312
Wolke, D., Copeland, W. E., Angold, A., & Costello, E. J. (2013). Impact van pesten in de kindertijd op gezondheid, welvaart, criminaliteit en sociale uitkomsten op volwassen leeftijd. Psychological Science, 24(10), 1958-1970. https://doi.org/10.1177/0956797613481608
Dr. Saima Latif is schrijver, onderzoeker, psycholoog, therapeut, hypnotherapeut, gezondheids- en gedragsveranderingscoach en deskundig consultant. Ze is gevestigd in het Verenigd Koninkrijk en heeft met cliënten van over de hele wereld gewerkt. Ze is geïnteresseerd in alle aspecten van de menselijke psyche en haar passie is het ontwikkelen van individuen naar hun volledige potentieel.
Pesten is zeker een ongewoon maar interessant fenomeen.
Hoewel je waarschijnlijk wel pestvoorbeelden uit je eigen leven kunt bedenken, delen we drie voorbeelden die je misschien zullen verrassen.
Pesten kan schadelijke gevolgen hebben voor de geestelijke gezondheid, niet alleen voor het slachtoffer, maar ook voor de omstanders die het pesten zien en de pesters zelf.
Om pesten op scholen en werkplekken uit te bannen, zijn er in de loop der jaren veel programma's en interventies ontwikkeld.
