Lifestyle coaching stelt mensen in staat om duurzame veranderingen door te voeren op het gebied van gezondheid, relaties en carrière.
Coaches gebruiken strategieën zoals doelen stellen, gewoonteontwikkeling en verantwoording om persoonlijke groei en welzijn te ondersteunen.
Door acties af te stemmen op waarden kunnen cliënten een evenwichtig en bevredigend leven bereiken.
Wat maakt de verhaallijn van Wizard of Oz zo boeiend?
Misschien is het dat we ons kunnen vinden in Dorothy's worsteling en haar gevoelens van vastzitten, verloren zijn en onzeker zijn over haar volgende stappen.
Nadat ze in het land van Oz is gedropt, wil Dorothy niets liever dan de weg naar huis vinden. Onderweg ontmoet ze een cast van iconische personages die met haar meereizen, volledig aanwezig en gericht op haar behoeften totdat ze uiteindelijk haar doel bereikt.
Lifestyle coaching vervult een vergelijkbare rol voor mensen die hun potentieel willen maximaliseren (Gavin & McBrearty, 2019). Coaches zijn toegewijde en getrainde professionals die zich richten op het helpen van cliënten om effectiever en tevredener te worden terwijl ze hun levenskwaliteit verbeteren.
Veel mensen hebben het gevoel vast te zitten in situaties, onzeker over hun volgende stappen of waar ze hulp kunnen krijgen. Gelukkig heeft leefstijlcoaching veel voet aan de grond gekregen voor mensen die op zoek zijn naar ondersteuning.
Voordat je verder gaat, willen we onze vijf tools voor positieve psychologie gratis downloaden. Deze gedetailleerde, wetenschappelijk onderbouwde oefeningen helpen jou of je cliënten om bruikbare doelen te stellen en technieken onder de knie te krijgen om blijvende gedragsverandering te creëren.
De vastzittende ruimte tussen denken en doen gaapt wijd open voor velen en roept de vraag op: "Wat zorgt ervoor dat sommigen actie ondernemen en anderen niet?" Wijlen Jim Rohn vatte het gevolg samen toen hij zei: "We moeten allemaal een van de volgende twee dingen ondergaan: de pijn van discipline of de pijn van spijt" (Anderson, 2020, p. 110).
Gezondheid en welzijn bekijken door de lens van het systeemtheoretische paradigma toont de onderlinge verbondenheid van alle dingen en is nuttig gezien de geest-lichaamverbinding (Gavin & McBrearty, 2019).
Niet alleen gedachten beïnvloeden emoties en vice versa, maar gedachten en gevoelens beïnvloeden ook het fysieke lichaam, en hoe iemand zich verhoudt tot zijn lichaam beïnvloedt de mentale en emotionele gezondheid (Gavin & McBrearty, 2019).
Toen Hans Selye in de jaren 1950 begon te onderzoeken hoe mentale stresservaringen het fysieke welzijn beïnvloedden, werd hij als excentriek beschouwd (Gavin & McBrearty, 2019). Vandaag de dag is dit een algemene waarheid als een koe (McEwen & Sapolsky, 2006). Daarom zal het integreren van dagelijkse gezondheidsgewoonten - wat we eten (Grajek et al., 2022), het activiteitenniveau (Mahindru et al., 2023), en meer - invloed hebben op alle gebieden van ons leven, inclusief psychologisch, sociaal en spiritueel.
Lifestyle coaching is "een middel om mensen te helpen een hoger niveau van welzijn en prestaties te bereiken in hun leven en op het werk, vooral wanneer verandering moeilijk is" (Tschannen-Moran et al., 2015, p. 1).
Experts op het gebied van gezondheid, welzijn, fysieke fitheid, voeding en geneeskunde werken samen met de klant om bewustwording uit te lokken en een actieplan te bepalen.
Levensstijlcoaching wordt gezocht voor verschillende levensverbeterende resultaten, waaronder algeheel welzijn, gewichtsbeheersing, diabetesbeheer, voeding, activiteit, roken, alcoholgebruik en stressvermindering.
Coaching voor een gezondere levensstijl heeft zijn weg gevonden naar de gezondheidszorg en vertrouwt op zelfsturing en self-efficacy om gewenst gedrag te initiëren en vol te houden. De motivatie ontstaat doordat coaches cliënten ondersteunen bij het ontdekken van dwingende redenen voor verandering en het creëren van een duidelijke visie op hun doelen (Curtain, 2019).
De International Coaching Federation (ICF) beschrijft coaching als "een partnerschap dat cliënten inspireert om hun potentieel te maximaliseren door middel van gedachteprikkelende en creatieve processen" (Gavin & McBrearty, 2019, p. 7).
Coaches beschikken over vele vaardigheden, maar diep, intuïtief luisteren is een van de meest essentiële vaardigheden die coaches inbrengen in de coachingrelatie. Volgens Menendez en Williams (2015, p. 4), "vormt luisteren de hoeksteen van coaching, net zoals het de basis blijft voor elke menselijke relatie."
Laten we eens kijken hoe je een lifestyle coach kunt worden.
Hoe word ik een levensstijlcoach?
Een effectieve coach richt zich volledig op de cliënt.
Goede coaches zijn toegewijd aan hun vak en hun praktijk. Ze zijn bereid hun eigen agenda buiten de sessie te laten om met hun cliënten te werken.
Volgens Gavin en McBrearty (2019, p. 4), "is coaching een klantgerichte benadering gebaseerd op wederzijds vertrouwen en respect. De nadruk ligt op het heden en de toekomst."
Voor wie zich afvraagt of lifestyle coaching een leuke carrière zou zijn, volgen hieronder enkele ideeën om te overwegen.
Mijn ervaring is dat effectieve coaches:
Geef geen ongevraagd advies.
Laat de cliënt de expert van zijn eigen leven zijn door prikkelende vragen te stellen en volledig te luisteren.
Inspireer door gezondheid te verbinden met een hoger doel en betekenis in het leven.
Ontdek sterke punten en talenten.
Houd de cliënt verantwoordelijk voor zijn verplichtingen.
Moedig cliënten zachtjes aan om verder te gaan dan wat ze denken dat ze kunnen bereiken.
Hebben een onwrikbaar geloof in hun cliënten.
Blijf gefocust, observerend, ondersteunend, empathisch en ontvankelijk voor de cliënt.
Nieuwsgierigheid behouden terwijl ze hun eigen emoties onder controle houden.
Ondersteun de uiting van gevoelens, zorgen, percepties, overtuigingen of suggesties van de cliënt.
Zorg voor vertrouwen en intimiteit.
Creëer een veilige en ondersteunende omgeving.
Respecteren de identiteit, stijl, perceptie en taal van de cliënt en passen hun coachingstijl aan de cliënt aan.
Empower de cliënt tijdens het coachingproces.
Bereid zijn om te groeien tijdens het coachingproces.
Misschien ben je wel een goede kandidaat voor coaching als je nog steeds aan het lezen bent!
De eerste stap in de richting van leefstijlcoaching moet bestaan uit gedegen onderzoek. Onderzoek kan in de vorm van het lezen van coaching boeken en materialen, het inhuren van een coach om jezelf in het proces te verdiepen, of het verkennen van verschillende coaching programma's.
Hieronder staan enkele ideeën om je reis naar coaching te beginnen.
Download 5 gratis tools voor positieve psychologie
Begin vandaag nog met bloeien met 5 gratis tools die gebaseerd zijn op de wetenschap van positieve psychologie.
Hulpmiddelen downloaden
4 Certificeringsopleidingen
In 1974 schreef W.T. Gallwey The Inner Game of Tennis, dat een overgang markeerde van een puur sportcoachingmodel naar de ontwikkeling van persoonlijke coaching (Gavin & McBrearty, 2019).
Leefstijlcoaching in gezondheid en geneeskunde is sterk in opkomst. Onderzoek wijst uit dat het effectief is voor cliënten en patiënten die duurzame gedragsveranderingen willen, waardoor leefstijlgerelateerde chronische ziekten worden voorkomen of teruggedrongen (Gordon et al., 2017).
De National Board for Health and Wellness Coaching (NBHWC) is een goedkeurende instantie voor opleidingen en coachopleidingen. Het zorgt ervoor dat de vereiste uren, de ontwikkeling en beoordeling van praktische vaardigheden en de kwalificaties van de faculteit voldoen aan de normen van de industrie.
Verschillende van de onderstaande coachopleidingen zijn goedgekeurd door de NBHWC en andere gerespecteerde accreditatie-instellingen, zoals de International Coaching Federation (ICF).
1. Mayo Clinic Wellness Coach Opleidingsprogramma
Mayo Clinic is een toonaangevend medisch centrum met een zeer gerespecteerde reputatie.
Het coachingprogramma duurt 12 weken en staat open voor mensen met een bachelordiploma of een huidige gezondheidsgerelateerde licentie in combinatie met een universitair diploma.
De training is 100% online met verplichte synchrone sessies.
2. Institute for Integrative Nutrition Opleidingsprogramma voor gezondheidscoaches
Voor toekomstige coaches die geïnteresseerd zijn in bio-individualiteit - unieke programmering voor elk individu - kan het Institute for Integrative Nutrition een goede optie zijn.
Het Health Coach Training Program van het instituut strekt zich uit tot cruciale levensgebieden zoals relaties, carrière en sociaal leven.
Gerenommeerde coaches geven online cursussen op cohortbasis.
3. Precisie Voeding Niveau 2 Master Gezondheidscoaching Certificering
Dit 20 weken durende programma van Precision Nutrition combineert zelfstudie met live mentorschap en praktijkoefeningen.
De cursus behandelt psychologie van gedragsverandering, geavanceerde communicatie en meesterschap in coaching en is ideaal voor ervaren coaches die op zoek zijn naar een certificering en diepere expertise.
De certificering opent twee keer per jaar en hanteert een strikte mentor-studentratio.
4. Health Coach Institute Gezondheids- en levenscoach
Het Health Coach Institute trainingsprogramma biedt gecombineerde training in gezondheids- en levenscoaching. De opleiding is geaccrediteerd door de ICF en erkend door de Canadian Health Coach Alliance en de Federation of Holistic Therapists.
De training is online beschikbaar in een flexibel formaat zonder vereisten. Het programma is beschreven in Forbes, Fitness en Hollywood Life.
4 Lifestyle Coaching Cursussen op universitair niveau
Verschillende lifestyle coach opleidingen zijn beschikbaar via hogescholen en universiteiten, waaronder certificeringen en opleidingen. Hieronder staan er een paar.
1. Duke Universiteit Gezondheid & Welzijn Coach Opleiding
Duke University biedt gezondheids- en welzijnscoachopleidingen en certificeringsprogramma's die zich richten op succes door het opbouwen van nieuwe gewoonten. Het programma is praktijkgericht en online en combineert zowel zelfstudie als live training.
Het programma helpt deelnemers de dynamiek van gedragsverandering, persoonlijke gezondheidsplanning en mindful bewustzijn te begrijpen.
Een voordeel van dit programma is het ontvangen van mentorbeoordelingen van opgenomen coachingsessies. Hun website biedt een begeleidende blog voor toekomstige studenten om dieper in te gaan op onderwerpen die hen interesseren.
2. Emory Universiteit Gezondheid en Welzijn Coaching Certificaat
Het certificeringsprogramma voor gezondheids- en welzijnscoaching van Emory University is nationaal erkend als een streng academisch programma. Om aan dit programma deel te nemen, moeten deelnemers een bachelordiploma of hoger hebben behaald.
Dit programma vereist 100% online deelname met verplichte sessies in het weekend. Andere hoogtepunten zijn wekelijkse coachingsessies en een coachingspracticum van vijf sessies.
De onderwerpen omvatten theorie en praktijk in coachingspsychologie en gedragsverandering en de essentiële vaardigheid van klantgerichte communicatie.
3. Universiteit van Utah Specialist in gezondheidseducatie en welzijnscoaching
De University of Utah biedt een unieke non-thesis Master of Science aan via het Health and Kinesiology programma en is de enige instelling in de VS die deze gespecialiseerde graad aanbiedt.
Geslaagden kunnen zich inschrijven voor de Certified Health Specialist en National Health and Wellness Coach certificeringsexamens, waardoor deelnemers les kunnen geven en kunnen coachen.
Dit programma duurt twee jaar fulltime, exclusief de zomer. Voor toelating en succes worden enkele voorafgaande cursussen sterk aanbevolen.
4. Loma Linda Universiteit Gezondheidsonderwijs en Welzijn
Loma Linda's programma in gezondheidseducatie en wellness coaching is een onderdeel van hun Master of Public Health die deelnemers leidt naar een carrière in gezondheidsbevordering voor individuen en gemeenschappen.
Toelatingseisen zijn onder andere een bachelordiploma en de voltooiing van twee cursussen sociale wetenschappen op het gebied van psychologie, sociologie of culturele antropologie.
Geslaagden kunnen zich inschrijven voor verschillende certificeringsexamens, waaronder het Certified Public Health-examen, het Certified Health Education Specialist (CHES)-examen en het Physical Activity in Public Health Specialist (PAPHS)-examen.
De cursus is volledig online en bevat zowel synchrone als asynchrone onderdelen.
Ook waardevol voor coaches zijn masterclasses aangeboden door PositivePsychology.com. Laten we er een paar bekijken.
Hieronder vind je PositivePsychology.com's coaching masterclasses, die waarde toevoegen aan coachingspraktijken. Deze trainingssjablonen voor beoefenaars bevatten een ongelooflijke selectie van materialen die nodig zijn om op wetenschap gebaseerde levensstijlcoaching te geven.
1. Emotionele Intelligentie
Coaches die concepten en oefeningen van emotionele intelligentie gebruiken, helpen cliënten inzicht te krijgen in hun emoties, te ontcijferen wat ze betekenen en hun zelfregulatievaardigheden te verbeteren. Zelfregulatie is een cruciaal element van gezondheid en welzijn.
Vaak worden gewoontes aangeleerd om pijnlijke situaties te verzachten of te vermijden. Het kan voelen alsof gewoonten ons besluipen, zoals te lang zitten of naar een cocktail grijpen als we ons ongemakkelijk voelen. Deze gewoonten kunnen af en toe goed zijn, maar er een levensstijl omheen bouwen kan gevolgen hebben.
Deelnemers leren waarom positieve relaties een belangrijk kenmerk zijn van welzijn, de verschillende soorten ondersteuning die cliënten nodig hebben, de voordelen van het opbouwen van sociaal kapitaal, percepties over relaties en hoe relaties te managen.
Leren om gezonde relaties te creëren en te onderhandelen kan cliënten helpen om anderen te vinden die hen zullen steunen en aanmoedigen tijdens het veranderingsproces.
Oefeningen, metaforen, feiten en bruikbare downloads zorgen voor een optimale klantervaring.
Andere masterclasses die beschikbaar zijn via PositivePsychology.com en nuttig zijn voor een coaching toolkit zijn onder andere Maximaliseren van sterke punten, Motivatie en doelen bereiken, Veerkracht realiseren, De wetenschap van zelfacceptatie en Levensdomeinen in balans brengen.
Zoals hierboven vermeld, is onderzoek essentieel bij het nemen van beslissingen en het veranderen van carrière. Hieronder vind je een aantal boeken die inzicht geven in een carrière in leefstijlcoaching.
1. Handboek Coachingspsychologie - Margaret Moore, Erika Jackson en Bob Tschannen-Moran
Deze uitgebreide en gebruiksvriendelijke tekst is in zijn tweede editie en wordt veel gebruikt binnen de lifestyle coaching gemeenschap en introduceert lezers in de ervaring van coaching praktijken.
Hoogtepunten zijn onder andere de psychologie achter coaching, diepgaande analyse van de aanwezigheid van coaching, theoretische perspectieven op de stadia van verandering en motiverende gespreksvoering.
Lezers zullen een hoofdstuk vinden over generatieve momenten in het coachingsproces en hoe ze deze met cliënten kunnen doorlopen.
2. Wellnesscoaching voor blijvende levensstijlverandering - Michael Arloski
In de tweede editie behandelt dit boek coaching in het algemeen en lifestyle coaching in het bijzonder. Onderwerpen zijn onder andere zeven stappen voor een blijvende verandering van levensstijl, het creëren van een alliantie met cliënten en het in kaart brengen van de koers voor verandering.
Een interessant hoofdstuk is gewijd aan het coachen van strategische, interpersoonlijke en intrapersoonlijke aspecten van effectieve verandering.
3. Kleine gewoonten: De kleine veranderingen die alles veranderen - B. J. Fogg
Mijn lifestyle coach, Teresa Peacock, CPT, PN1, PN2, raadde me dit boek aan.
Leefstijlcoaching gaat over veranderingen ten goede. Verandering is echter moeilijk. Dit boek is erop gericht om elke gewoonte of verandering klein genoeg te maken om de angst voor verandering te verminderen en de motivatie te vergroten.
Geschreven door B. J. Fogg, een gewoonte-expert aan de Stanford University, is het doel van het boek om de manier waarop we gewoonten benaderen te veranderen om ze smakelijker te maken. Fogg toont lezers hoe om te vieren en zich goed voelen over succes in plaats van zich te concentreren op mislukking.
4. Lifestyle Wellness Coaching - James Gavin en Madeleine McBrearty
Dit boek, nu in de derde editie, introduceert wellnesscoaching en biedt lezers een grondige achtergrond van de belangrijkste ingrediënten van coaching, zoals de evolutie van coaching en leermodellen.
Het boek biedt ook een uitgebreid overzicht van veranderingstrajecten en de theoretische modellen die verandering mogelijk maken. Andere waardevolle onderdelen zijn verschillende coachingsmodellen die kunnen worden geïmplementeerd en het creëren van een alliantie met de cliënt.
PositivePsychology.com biedt een verscheidenheid aan coachingmiddelen. Hieronder staan er een paar.
Positieve psychologie coaching handleidingen
Deze set coachingshandleidingen is ontworpen om positieve psychologieprincipes te integreren in een coachingspraktijk.
De handleidingen zijn gebaseerd op een gedegen theoretische achtergrond en zijn ontworpen als een cursus van zes sessies met een coachhandleiding en een werkboek voor cliënten. De lessen helpen cliënten zichzelf te reguleren, doelen te bereiken en zich beter te voelen.
Wie ben ik?
Coaching gaat over verkenning en zelfbewustzijn. Het Who Am I? werkblad leidt cliënten door introspectieve vragen die helpen zelfbewustzijn op te bouwen en zelfkennis te vergroten.
Introspectie stelt ons in staat om ons te verdiepen in gedachten, gedragingen en acties en te beoordelen welke veranderingen de positieve resultaten zouden vergroten. Deze enquête met zes vragen geeft cliënten inzicht in hoe ze zichzelf zien en hoe anderen hen zien.
Omgaan met stress
Stress is een alomtegenwoordig onderdeel van het leven en een onderwerp dat cliënten vaak willen beheersen en veranderen.
Het werkblad 'Omgaan met stress' helpt cliënten om de stadia van stress te doorlopen, gebieden in het leven te definiëren die stress veroorzaken en geeft ideeën voor nieuwe manieren om op stress te reageren.
Deze tweedelige oefening begint met een bewustwording van wat de cliënt stress bezorgt. Het tweede deel moedigt cliënten aan om gezondere manieren te verkennen om stress te verminderen.
Fysieke gewoonten veranderen
Het werkblad Changing Physical Habits verbindt ons gedrag met hoe we ons voelen - cruciale concepten tijdens stressvolle situaties zoals het proberen te bewerkstelligen van verandering. Het verbeteren van hoe we onszelf zien kan een gezondere levensstijl helpen beïnvloeden.
Dit werkblad leidt cliënten door hun fysieke kwetsbaarheden en biedt inzicht en bewustzijn dat zal helpen bij de noodzakelijke veranderingen.
Cliënten analyseren dagelijkse gewoonten zoals voeding, slaap en beweging om te bepalen hoe ze zich voelen over hun huidige gewoonten en in een dagboek te noteren wat er moet veranderen en hoe ze zich daardoor zullen voelen.
17 Motivatie & Doelen bereiken oefeningen
Als je op zoek bent naar meer wetenschappelijk onderbouwde manieren om anderen te helpen hun doelen te bereiken, bekijk dan deze verzameling van 17 gevalideerde motivatie- en doelbereikingstools voor praktijkmensen. Gebruik ze om anderen te helpen hun dromen waar te maken door de nieuwste op wetenschap gebaseerde gedragsveranderingstechnieken toe te passen.
17 Tools om motivatie en het bereiken van doelen te verhogen
Deze 17 Motivatie & Doelrealisatie Oefeningen [PDF] bevatten alles wat je nodig hebt om anderen te helpen zinvolle doelen te stellen, hun zelfsturing te vergroten en meer voldoening en tevredenheid in het leven te ervaren.
Gemaakt door experts. 100% wetenschappelijk onderbouwd.
Net als Dorothy begint de reis van een cliënt bij zichzelf. In leefstijlcoaching vindt transformatie plaats en net als Dorothy ontdekken cliënten de moed, het hart, de kennis en de wijsheid die nodig zijn om te veranderen en te groeien.
Effectieve lifestyle coaches weten dit en zijn vereerd om samen met klanten deze schatten te ontdekken.
Als dit soort inspanningen je interesseren, schuilt er misschien wel een verborgen coach in jou. Net als de iconische personages die Dorothy vergezelden, groeien en veranderen coaches tijdens hun coachingstraject.
Dit doet denken aan de woorden die de tovenaar tegen Dorothy zei aan het einde van haar reis in Oz:
"Je hebt altijd al de kracht gehad, liefje. Je moest het alleen voor jezelf leren."
Welke technieken worden gebruikt in leefstijlcoaching?
Coaches gebruiken methoden zoals het identificeren van sterke punten, dankbaarheidsoefeningen, mindfulnesspraktijken en het stellen van doelen om cliënten te ondersteunen in hun persoonlijke ontwikkeling.
Hoe kan leefstijlcoaching het welzijn verbeteren?
Door positieve emoties, betrokkenheid en betekenisvolle relaties te stimuleren, draagt lifestyle coaching bij aan meer geluk en geestelijke gezondheid.
Welke kwalificaties heb je nodig om leefstijlcoach te worden?
Aspirant lifestyle coaches volgen meestal certificeringen op het gebied van coaching, psychologie of aanverwante gebieden, en doen aan continue professionele ontwikkeling om cliënten effectief te ondersteunen.
Referenties
Anderson, K. (2020). Niet vastzitten: Het loslaten van de mythen die je afhouden van wie je bent geschapen om te zijn. Morgan James.
Gordijn, S. (2019). Gezondheidscoaching als leefstijlgeneeskundig proces in de eerstelijnszorg. Australian Journal of General Practice, 48(10), 677-680. https://doi.org/10.31128/ajgp-07-19-4984
Gavin, J., & McBrearty, M. (2019). Lifestyle wellness coaching. Human Kinetics.
Gordon, N. F., Salmon, R. D., Wright, B. S., Faircloth, G. C., Reid, K. S., & Gordon, T. L. (2017). Klinische effectiviteit van leefstijlgezondheidscoaching: Casestudy van een evidence-based programma. American Journal of Lifestyle Medicine, 11(2), 153-166. https://doi.org/10.1177/1559827615592351
Grajek, M., Krupa-Kotara, K., Białek-Dratwa, A., Sobczyk, K., Grot, M., Kowalski, O., & Staśkiewicz, W. (2022). Voeding en geestelijke gezondheid: A review of current knowledge about the impact of diet on mental health. Frontiers in Nutrition, 9, Article 943998. https://doi.org/10.3389/fnut.2022.943998
Mahindru, A., Patil, P., & Agrawal, V. (2023). De rol van lichaamsbeweging op geestelijke gezondheid en welzijn: Een overzicht. Cureus, 15(1). Artikel e33475. https://doi.org/10.7759/cureus.33475
McEwan, B., & Sapolsky, R. (2006). Stress en uw gezondheid. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 91(2), E2. https://doi.org/10.1210/jcem.91.2.9994
Menendez, D. S., & Williams, P. (2015). Een professionele levenscoach worden: Lessen van het instituut voor levenscoachopleidingen (2nd ed.). W.W. Norton.
Tschannen-Moran, B., Jackson, E., & Moore, M. (2015). Handboek Coachingspsychologie. Wolters Kluwer.
Over de auteur
Dr. Chris Wilson heeft een Ph.D. in conflictanalyse en -oplossing en is als coach gespecialiseerd in relaties, grenzen en zelfbeperkende denkpatronen. Ze is gepassioneerd door mensen en werkt met hen samen om uit te zoeken hoe ze kunnen veranderen wat niet werkt en hoe ze een leven van voldoening kunnen creëren.
Hoe nuttig was dit artikel voor jou?
Helemaal niet nuttig
Zeer nuttig
Deel dit artikel:
Artikel feedback
Reacties
Wat onze lezers vinden
Tess
op 29 december 2024 om 00:34
Ik ben altijd geïnteresseerd in informatie over lifestyle geneeskunde en gezondheids- en welzijnscoaching. Dit artikel was uitgebreid en goed behandeld. Mijn enige twee klachten zijn:
Omdat ik in het Verenigd Koninkrijk woon, had ik graag meer informatie gehad over geaccrediteerde online cursussen die in het Verenigd Koninkrijk erkend zijn.
2. Links naar de WERKBLADEN zouden handig zijn geweest, want ik weet niet hoe ik ze moet openen.
Bedankt voor een prachtig artikel.
Julia Poernbacher, M.Sc.
op 26 januari 2025 om 22:58
Hallo, Tess!
Ik ben blij dat je het artikel leuk en uitgebreid vond. Bedankt voor je feedback! Alle werkbladen die in het artikel worden genoemd, staan erin gelinkt - laat me gerust weten in welk specifiek werkblad je geïnteresseerd bent, dan stuur ik je de link direct hier naartoe.
Wat maakt de verhaallijn van Wizard of Oz zo boeiend?
Een effectieve coach richt zich volledig op de cliënt.
Wat onze lezers vinden
Ik ben altijd geïnteresseerd in informatie over lifestyle geneeskunde en gezondheids- en welzijnscoaching. Dit artikel was uitgebreid en goed behandeld. Mijn enige twee klachten zijn:
Omdat ik in het Verenigd Koninkrijk woon, had ik graag meer informatie gehad over geaccrediteerde online cursussen die in het Verenigd Koninkrijk erkend zijn.
2. Links naar de WERKBLADEN zouden handig zijn geweest, want ik weet niet hoe ik ze moet openen.
Bedankt voor een prachtig artikel.
Hallo, Tess!
Ik ben blij dat je het artikel leuk en uitgebreid vond. Bedankt voor je feedback! Alle werkbladen die in het artikel worden genoemd, staan erin gelinkt - laat me gerust weten in welk specifiek werkblad je geïnteresseerd bent, dan stuur ik je de link direct hier naartoe.
Hartelijke groeten,
Julia Community Manager