Het Health Belief Model legt uit hoe persoonlijke overtuigingen over gezondheidskwesties gezondheidsgedrag beïnvloeden, met de nadruk op ervaren bedreigingen en voordelen.
Inzicht in barrières voor actie en signalen die veranderingen motiveren kunnen helpen bij het ontwerpen van effectieve interventies voor gezonder gedrag.
Het aanmoedigen van self-efficacy, of vertrouwen in iemands vermogen om actie te ondernemen, is essentieel voor succesvolle veranderingen in gezondheidsgedrag en verbeterd welzijn.
Vroege opsporing door regelmatige screening is de sleutel tot het voorkomen en behandelen van veel ziekten.
Ondanks dit feit is de deelname aan screening vaak laag. In Australië koos in 2021 slechts 40% van de volwassenen voor screening op darmkanker - 3% lager dan het jaar daarvoor (Australian Institute of Health and Welfare, 2023).
Waarom besluiten mensen om niet deel te nemen aan een activiteit met een laag risico zoals screenen? Of om regelmatig naar de tandarts te gaan, of om te stoppen met roken? Waarom kiezen we ervoor om deze noodzakelijke gezondheidsstappen te negeren?
Waarom en hoe mensen tegen de risico's van ziekte aankijken, en de daaropvolgende waarschijnlijkheid dat mensen hun gedrag aanpassen, kan beter worden begrepen met het gezondheidsovertuigingsmodel.
Voordat je verder gaat, dachten we dat je onze vijf tools voor positieve psychologie gratis zou willen downloaden. Deze wetenschappelijk onderbouwde oefeningen verkennen fundamentele aspecten van de positieve psychologie, waaronder sterke punten, waarden en zelfcompassie, en geven je de tools om het welzijn van je cliënten, studenten of werknemers te verbeteren.
Een korte geschiedenis van het Health Belief Model
Onderzoekers wisten dat sociaaleconomische, socioculturele en demografische factoren, zoals leeftijd, geslacht, etniciteit en ras, van invloed waren op de waarschijnlijkheid dat mensen zich gezondheidszorg konden veroorloven en er gebruik van zouden maken (Abraham & Sheeran, 2015). Wat onderzoekers in de jaren 1950 echter waarnamen, verraste hen.
In de jaren 1950 werd het opsporen van tuberculose gemakkelijker en toegankelijker gemaakt met mobiele röntgenwagens, waardoor patiënten geen dure en tijdrovende reizen meer hoefden te maken naar ziekenhuizen en klinieken. Wat de sociaal psychologen Hochbaum, Rosenstock en Kegels opmerkten was verrassend: Ondanks de toegenomen toegankelijkheid en het gemak was de deelname gering (Daniati et al., 2021; Skinner et al., 2015). Waarom zou dit zijn?
Deze onderzoekers stelden dat de overtuigingen, houdingen en opvattingen van patiënten over ziekte en gezondheidszorg van grote invloed waren op de waarschijnlijkheid dat ze preventieve behandelingen en screening zouden ondergaan (Janz & Becker, 1984). Deze hypothese resulteerde in het health belief model (HBM).
De HBM bestond uit de volgende vijf concepten:
Waargenomen vatbaarheid beschrijft de overtuiging van het individu over de waarschijnlijkheid van het krijgen van een bepaalde gezondheidstoestand.
Waargenomen ernst verwijst naar de overtuiging van het individu over de ernst van de gezondheidstoestand en de gevolgen ervan.
Waargenomen voordelen beschrijven het geloof in de effectiviteit van het nemen van actie om het risico of de ernst van de gezondheidstoestand te verminderen.
Waargenomen barrières verwijzen naar de waargenomen obstakels of kosten die gepaard gaan met het nemen van actie om het risico of de ernst van een gezondheidstoestand te verminderen.
Cues to action zijn triggers die mensen aanzetten tot actie, zoals symptomen, mediacampagnes of aanbevelingen van zorgverleners.
Het gezondheidsovertuigingsmodel werd later aangepast om er extra factoren aan toe te voegen. Dit zijn self-efficacy, ons geloof in ons vermogen om actie te ondernemen, en het belang van socio-demografische factoren.
Hier is een korte video die een eenvoudig voorbeeld gebruikt om HBM uit te leggen.
Voorbeeld van een gezondheidsovertuigingsmodel
Hoewel de oorspronkelijke toepassing van HBM was om een lage deelname aan preventieve screeningsprogramma's voor ziekten te verklaren, is het sindsdien ook toegepast op andere scenario's. Het gaat onder andere om behandelingen om te stoppen met roken, psychologische behandelingen en psychologische behandelingen. Deze omvatten behandelingen om te stoppen met roken, vaccinatieprogramma's en therapietrouw.
Primaire componenten van de Health Belief Model Theorie
Het gezondheidsovertuigingsmodel bestaat uit verschillende essentiële componenten voor het begrijpen en voorspellen van gezondheidsgerelateerd gedrag.
Deze componenten verklaren hoe individuen de dreiging van gedrag en ziekten inschatten en de doeltreffendheid van behandelingen interpreteren en waarderen, wat uiteindelijk hun beslissing vormt om gezondheidsbevorderend gedrag aan te nemen (Abraham & Sheeran, 2015).
Hieronder gaan we dieper in op elk onderdeel.
1. Gevoeligheid
Waargenomen vatbaarheid verwijst naar hoe iemands overtuiging van kwetsbaarheid voor een bepaalde ziekte kan leiden tot preventieve acties en gedrag. Mensen die bijvoorbeeld denken dat ze een groot risico lopen om griep te krijgen, zullen eerder kiezen voor een griepvaccin.
2. Waargenomen ernst
Mensen zijn eerder geneigd zich te gedragen om gezondheidsproblemen te verminderen als ze een gezondheidsprobleem als ernstig ervaren en denken dat het hun leven kan beïnvloeden. Dit staat bekend als ervaren ernst. Als je bijvoorbeeld weet wat de risico's van roken zijn, kun je mensen aanmoedigen om te stoppen.
3. Waargenomen voordelen
Waargenomen voordelen beschrijven hoe individuen eerder geneigd zijn om bepaald gedrag te vertonen als ze de voordelen van dat gedrag positief ervaren. Mensen die bijvoorbeeld de voordelen van regelmatige lichaamsbeweging positief inschatten, zullen eerder bewegen dan mensen die de voordelen van lichaamsbeweging onderschatten of niet herkennen.
4. Ervaren barrières
Waargenomen barrières verwijzen naar de ernst en moeilijkheid van obstakels/belemmeringen die een significante invloed kunnen hebben op de waarschijnlijkheid dat mensen bepaald gedrag gaan vertonen. Als mensen veel obstakels moeten overwinnen om een bepaald doel te bereiken, is de kans kleiner dat ze het gedrag zullen aannemen en volhouden.
Deze belemmeringen kunnen praktisch, psychologisch of sociaal van aard zijn en kunnen bestaan uit kosten, ongemak, angst of een gebrek aan sociale steun. Voorbeelden van belemmeringen zijn de kosten van een lidmaatschap van een sportschool, de locatie van een kliniek, de psychologische inspanning om een taak te voltooien of de tijd die nodig is om te sporten.
5. Aanwijzingen voor actie
De vijfde component, aanzetten tot actie, zet mensen aan om actie te ondernemen met betrekking tot hun gezondheid. Deze signalen kunnen intern zijn, zoals persoonlijke ervaringen, of extern, zoals advies van zorgverleners.
Deze signalen beïnvloeden gezondheidsgerelateerde beslissingen en acties door de kloof te dichten tussen bewustwording van gezondheidsrisico's en het initiëren van passend gezondheidsgedrag. Mensen weten bijvoorbeeld wanneer ze een professional in de gezondheidszorg moeten opzoeken als ze symptomen van bepaalde ziekten kunnen herkennen.
6. Zelfeffectiviteit
Zelfredzaamheid is de zesde component die is toegevoegd aan latere aanpassingen van het gezondheidsovertuigingsmodel. Zelfredzaamheid is ons geloof in ons vermogen om gezond gedrag succesvol uit te voeren. Hogere niveaus van self-efficacy worden in verband gebracht met een grotere motivatie en volharding in het aannemen en volhouden van gezondheidsbevorderend gedrag.
Voorbeelden van self-efficacy zijn vertrouwen in ons vermogen om te slagen en erkennen dat we de vaardigheden en kennis hebben om uitdagingen te overwinnen.
Download 5 gratis tools voor positieve psychologie
Begin vandaag nog met bloeien met 5 gratis tools die gebaseerd zijn op de wetenschap van positieve psychologie.
Hulpmiddelen downloaden
3+ Health Belief Model Toepassingsvoorbeelden
Het gezondheidsovertuigingsmodel kan worden toegepast op verschillende gezondheidsgerelateerde contexten om gedrag en participatie te verklaren (Abraham & Sheeran, 2015).
Enkele voorbeelden zijn:
Programma's die preventief gedrag aanpakken, zoals screening, risicogedrag, vaccinaties en anticonceptiegedrag.
therapietrouwprogramma's voor de behandeling van verschillende ziekten
Kliniek bezoeken
We gaan kort in op een paar van deze toepassingen.
Stoppen met roken programma's
Om kennis en perceptie van gezondheidsgedrag gerelateerd aan stoppen met roken te meten, gebruikten gezondheidsvoorlichters en behandelaars vragenlijsten die verschillende componenten van het HBM meten (Renuka & Pushpanjali, 2014). Het doel van het onderzoek was om te bepalen of houding, gedrag en kennis van tabaksgebruik konden veranderen door gezondheidsvoorlichting.
Dit onderzoek werd specifiek uitgevoerd in tandheelkundige zorgomgevingen vanwege de relatie tussen tabaksgebruik en tandgezondheid. Tabaksgebruik is gecorreleerd met verschillende tandheelkundige ziekten en aandoeningen, waaronder tandkanker en gespleten lip en gehemelte (Renuka & Pushpanjali, 2014).
De resultaten van het onderzoek toonden aan dat het gezondheidsgedrag en de kennis over tabak en rookgedrag over het algemeen verbeterden. Tandheelkundig gedrag verbeterde ook significant, maar alleen bij jongere deelnemers, deelnemers die tabaksproducten rookten (in tegenstelling tot vaping) en personen die al minstens één keer per jaar naar de tandarts gingen. Verbetering op deze drie gebieden vermindert dus het risico op mondziekten die samenhangen met roken.
Kankerscreeningscampagnes
Onderzoek heeft aangetoond dat het opnemen van HBM-componenten in campagnes voor kankerscreening overtuigend en informatief is. Luquis en Kensinger (2019) ontdekten bijvoorbeeld dat twee componenten van het gezondheidsovertuigingsmodel - waargenomen vatbaarheid en waargenomen ernst - significant voorspelden of jongvolwassenen waarschijnlijk regelmatig zouden screenen op verschillende vormen van kanker.
Vaccinatiecampagnes
Eerdere studies hebben een significante correlatie gevonden tussen verschillende componenten van de HBM en vaccinatie-angst. Een systematische review van 16 onderzoeken met meer dan 30.000 deelnemers vond dat vaccinatieweigerachtigheid op een positieve manier gekoppeld was aan waargenomen barrières (Limbu et al., 2022).
Aan de andere kant was er een negatief verband tussen aarzeling om te vaccineren en waargenomen voordelen, waargenomen vatbaarheid, signalen om actie te ondernemen, waargenomen ernst en self-efficacy (Limbu e.a., 2022). Deze resultaten bevestigen eerdere bevindingen in de literatuur (bijv. Mercadante & Law, 2021).
Met dit inzicht kunnen gezondheidsinstanties en -organisaties het HBM gebruiken om de vaccinatiegraad te verhogen:
Perceptie van vatbaarheid voor ziekten die door vaccinatie kunnen worden voorkomen
De ernst van deze ziekten
De voordelen van vaccinatie voor persoonlijke en maatschappelijke gezondheid
Strategieën om vaccingerelateerde barrières te overwinnen, zoals twijfels over vaccins en verkeerde informatie
Andere gebieden waar het gezondheidsovertuigingsmodel met succes is toegepast zijn onder andere:
Diabetes (Gillibrand & Stevenson, 2006; Sharifirad et al., 2006)
Oefening (King et al., 2013)
Interessant genoeg heeft het toepassen van HBM buiten het medische domein minder succes gehad. Onderzoek suggereert bijvoorbeeld dat de HBM een beperkte voorspellende waarde heeft bij het verklaren en verbeteren van het gebruik van veiligheidsgordels (Şimşekoğlu & Lajunen, 2008; Tavafian et al., 2011).
Deze voorbeelden illustreren hoe het gezondheidsovertuigingsmodel kan helpen bij het ontwikkelen en implementeren van gezondheidsbevorderende initiatieven voor verschillende gezondheidskwesties.
Updates en wijzigingen van HBM
In de loop der jaren heeft het gezondheidsovertuigingsmodel verschillende updates en aanpassingen ondergaan om de tekortkomingen en kritiekpunten aan te pakken.
Enkele van deze updates en wijzigingen zijn de volgende.
Opname van extra constructen
Een belangrijke wijziging is de opname van extra constructen naast de oorspronkelijke componenten van de HBM. Zo werd self-efficacy, dat verwijst naar het geloof van een individu in zijn of haar vermogen om een bepaald gedrag succesvol uit te voeren, opgenomen in het model na onderzoek door King (1982, zoals geciteerd in Abraham & Sheeran, 2015).
King stelde dat self-efficacy een uitstekende voorspeller was van patiënten die de hypertensie screening zouden volgen (King, 1982, zoals geciteerd in Abraham & Sheeran, 2015). Na verloop van tijd werd dit concept samengevoegd met onderzoek naar locus of control en waargenomen controle en werd het bekend als self-efficacy.
Integratie met sociaal-cognitieve theorie
De effectiviteit van het gezondheidsovertuigingsmodel wordt verbeterd als het naast andere theorieën wordt gebruikt. Een voorbeeld hiervan is de sociaal cognitieve theorie (SCT).
De sociaal-cognitieve theorie benadrukt de rol van observerend leren, sociale invloed en zelfregulering bij het vormen van gezondheidsgedrag (Abraham & Sheeran, 2015).
Het integreren van SCT met HBM geeft een beter begrip van hoe individuele overtuigingen, sociale omgeving en self-efficacy gezondheidsgerelateerde beslissingen en acties beïnvloeden.
Integratie van technologie
Met de vooruitgang van technologie hebben onderzoekers en praktijkmensen het gebruik van digitale platforms, mobiele apps en online interventies onderzocht om de principes van het health belief model toe te passen bij het bevorderen van gezondheidsgedrag.
Deze op technologie gebaseerde interventies maken gebruik van interactieve functies, persoonlijke feedback en sociale ondersteuning om de motivatie, zelfeffectiviteit en betrokkenheid van mensen bij gezondheidsbevorderende activiteiten te vergroten (Kim & Park, 2012).
Bovendien worden de positieve effecten van het HBM versterkt en wordt het model versterkt wanneer het wordt gekoppeld aan het technologie-acceptatiemodel om het ervaren nut van internet voor gezondheidsinformatie en attitudes ten opzichte van internetgebruik voor gezondheidsdoeleinden te meten (Ahadzadeh et al., 2015).
Over het geheel genomen weerspiegelen de updates en aanpassingen van het model van gezondheidsovertuiging inspanningen om de theoretische robuustheid, praktische bruikbaarheid en culturele relevantie ervan te verbeteren bij het bevorderen van verandering in gezondheidsgedrag in diverse bevolkingsgroepen en omgevingen.
Aanvankelijke kritiek op het model richtte zich op de slecht gedefinieerde constructen die ten grondslag liggen aan HBM en het slechte voorspellende statistische vermogen (Armitage & Conner, 2000).
Hoewel er veranderingen zijn doorgevoerd, zijn niet alle onderzoekers en auteurs het eens over de verbeteringen en wijzigingen die zijn aangebracht in het gezondheidsovertuigingsmodel.
Enkele van de controverses die samenhangen met de verbeteringen en wijzigingen zijn onder andere theoretische meningsverschillen over de onderliggende constructen waaruit het model is opgebouwd. Ook is er een aanzienlijke overlap tussen modellen die gezondheidsgedrag verklaren, zoals het gezondheidsovertuigingsmodel en een andere theorie, de beschermingsmotivatietheorie (Abraham & Sheeran, 2015).
Andere punten van kritiek zijn het feit dat de HBM grotendeels structurele barrières negeert. Het veranderen van attitudes en overtuigingen over gezondheidszorg helpt bijvoorbeeld weinig tegen de kosten van behandelingen in de gezondheidszorg (Wong et al., 2020).
Ondanks deze controverses en uitdagingen blijft het gezondheidsovertuigingsmodel een waardevol raamwerk voor het begrijpen en bevorderen van verandering in gezondheidsgedrag.
Onderzoekers blijven de toepassingen onderzoeken, de constructen verfijnen en de effectiviteit evalueren in verschillende contexten. De debatten rondom HBM dragen bij aan de voortdurende discussies binnen de gezondheidspsychologie en de volksgezondheid en stimuleren kritische reflectie en innovatie in theorie en praktijk.
6 Werkbladen en Interventies
Het implementeren van het gezondheidsovertuigingsmodel in een coaching- of counselingomgeving kan waardevol zijn om mensen te helpen inzicht te krijgen in hun gezondheidsovertuigingen, percepties en gedragingen.
Gezondheidsovertuigingsmodel schaal
Er bestaan verschillende HBM-schalen en het verschil tussen hen is hun toepassing, omdat de schalen overtuigingen en houdingen meten rond een ziekte, gedrag, behandeling of interventie van belang.
Beoefenaars die vragen uit een gezondheidsovertuigingsmodel willen gebruiken om de houding van cliënten ten opzichte van een bepaalde behandeling of een bepaald gedrag te meten, moeten bestaande instrumenten en interventies aanpassen om de principes van het model te integreren.
Om de houding ten opzichte van lichaamsbeweging te meten, kunnen lezers Wu et al. (2020) raadplegen. Zij ontwikkelden een 18-item schaal met goede psychometrische eigenschappen. Voor vragen over andere gedragingen, zoals levensstijl of preventie, kunnen lezers Şimşekoğlu en Lajunen (2008) raadplegen.
Voor het meten van HBM-constructen rond zelfonderzoek, zie Abraham en Sheeran (2015).
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in het focussen op slechts één component van de HBM en willen weten hoe ze die aspecten kunnen aanpassen of aanpakken, zie Orji et al. (2012). Zij hebben een nuttige tabel met verschillende interventies die kunnen worden toegepast voor elke submaatregel.
Werkblad voor het beoordelen van gezondheidsovertuigingen
Het Technical Assistance Network for Children's Behavioral Health heeft een uitgebreide toolkit uitgebracht waarin verschillende overtuigingen rondom gezondheidszorg worden gemeten (Concha et al., 2014).
Deze 33-item vragenlijst is ontworpen om vragen te meten over gezondheidszorg met betrekking tot de gemeenschap, spirituele zorg, familie, kennis van ziekte, perceptie van zorgverleners, dienstverlening en gemeenschap.
Het is vrij uitgebreid en kan beoefenaars helpen om overtuigingen of houdingen te ontdekken die een cliënt ervan kunnen weerhouden om gezondheidszorg te zoeken of vol te houden. Het werkblad is beschikbaar op de website van de Universiteit van Florida.
SMART-doelen
Om cliënten te helpen hun doelen te bereiken, kunnen behandelaars cliënten begeleiden bij het stellen van doelen op basis van de principes van het gezondheidsovertuigingsmodel. Moedig hen bijvoorbeeld aan om specifieke, meetbare, haalbare, relevante en tijdgebonden (SMART) doelen te stellen met betrekking tot het verbeteren van hun gezondheidsgedrag.
In deze oefening kunnen beoefenaars cliënten helpen strategieën te identificeren om de ervaren barrières aan te pakken en de ervaren voordelen van gezondere gewoonten te vergroten.
Hier zijn twee werkbladen om je te helpen.
Het eerste werkblad helpt jou en je cliënt om de belangrijke vragen te identificeren die nodig zijn om hun doelen te bereiken.
Het tweede werkblad is een verkorte versie van het eerste en kan gebruikt worden om meerdere doelen bij te houden. Het tweede werkblad is nuttig zodra uw cliënt het SMART-proces begrijpt.
Werkblad beslissingsbalans
Als je cliënten helpt bij het nemen van een beslissing over hun gezondheidsgedrag, kunnen behandelaars een werkblad voor de afweging van beslissingen gebruiken om cliënten te helpen de voor- en nadelen tegen elkaar af te wegen.
Vraag cliënten om een lijst te maken van de voor- en nadelen van gezonder gedrag, rekening houdend met factoren zoals ervaren voordelen, ervaren barrières en de mogelijke resultaten van hun acties. Deze lijst helpt cliënten inzicht te krijgen in hun eigen overtuigingen, weloverwogen beslissingen te nemen en prioriteiten te stellen bij het stellen van doelen.
In dit werkblad worden cliënten gevraagd om de verschillende opties die voor hen beschikbaar zijn op een rijtje te zetten en de voor- en nadelen van elke optie te noemen.
Als je je cliënt wilt helpen om zijn of haar beslissingen uit het verleden te evalueren, zodat hij of zij kan vaststellen welke beslissingen goed of slecht waren, dan kan het werkblad Gedrag Zelfevaluatie je helpen. Cliënten wordt gevraagd om eerdere beslissingen te identificeren, het resultaat te evalueren en te beslissen of ze hun beslissing zouden veranderen en waarom.
Door deze werkbladen en interventies te integreren in coachings- of counselingsessies, kunnen beoefenaars de principes van het health belief model effectief toepassen om cliënten te ondersteunen bij het bereiken van hun gezondheids- en welzijnsdoelen. Beoefenaars zullen bestaande hulpmiddelen, vragen en werkbladen moeten aanpassen aan individuele cliënten om ervoor te zorgen dat ze geschikt zijn.
17 Positieve psychologie oefeningen voor beoefenaars met de hoogste waardering
Breid je arsenaal en impact uit met deze 17 Positieve Psychologie Oefeningen [PDF], wetenschappelijk ontworpen om menselijke bloei, betekenis en welzijn te bevorderen.
Gemaakt door experts. 100% wetenschappelijk onderbouwd.
We hebben veel hulpmiddelen beschikbaar voor coaches, therapeuten en professionals in de geestelijke gezondheidszorg die met cliënten werken om hun gezondheid en genezing te ondersteunen.
Overweeg om te beginnen eens een kijkje te nemen bij de volgende aanvullende lectuur op onze blog:
Meer dan 60 voordelen van yoga voor mentale en fysieke gezondheid
Yoga is een van de meest veelzijdige manieren om het welzijn van lichaam en geest te verbeteren. In dit artikel verkennen we de voordelen van yoga voor de gezondheid aan de hand van vele fascinerende wetenschappelijke bevindingen.
Positieve pijnbestrijding: Hoe chronische pijn beter te beheersen
Chronische pijn beïnvloedt zowel lichaam als geest. In dit artikel verkennen we op bewijs gebaseerde strategieën - van psychologische hulpmiddelen tot interventies op basis van levensstijl - die helpen het lijden te verminderen en het welzijn op de lange termijn te verbeteren.
Focus op gezondheidskeuzes
Een serie vragen om de keuzes in gezondheid en levensstijl vast te leggen die een cliënt zou willen maken in zijn of haar leven.
Wellness Kaart
Een handig sjabloon voor het vastleggen van gewenste veranderingen in levensstijl - zoals gewichtsverlies, lichaamsbeweging of stoppen met roken - de bereidheid tot verandering, de te nemen acties en succesindicatoren.
Als we een persoonlijk probleem hebben, doen we vaak dingen die het probleem verergeren. Probeer deze oefening om cliënten te helpen hun niet-helpende cycli te analyseren en te onderzoeken hoe ze die in vijf stappen kunnen doorbreken:
Stap 1 - Vraag de cliënt om een persoonlijk probleem te identificeren waarmee hij of zij op dit moment wordt geconfronteerd.
Stap 2 - Vraag hen om op te schrijven welke gedachten en gevoelens opkomen als reactie op het probleem dat ze beschreven hebben.
Stap 3 - Laat cliënten de niet-helpende gedragingen of gewoonten opschrijven die hun huidige probleem in stand houden.
Stap 4 - Laat de cliënt vervolgens de negatieve uitkomsten identificeren die het gevolg zijn van het gedrag in de vorige stap.
Stap 5 - Vraag cliënten ten slotte om aan te geven hoe de negatieve uitkomsten die ze in de vorige stap beschreven hebben, het probleem verergeren en de vicieuze cirkel in stand houden.
Het gezondheidsovertuigingsmodel is een nuttig kader om te begrijpen waarom we ervoor kiezen om deel te nemen aan bepaald gezondheidsgedrag.
Met dit raamwerk kunnen behandelaars verschillende aspecten van de besluitvormingsprocessen van cliënten isoleren en onderzoeken, cliënten helpen inzicht te krijgen in hun gedrag en de uitdagingen identificeren die ze ervaren bij het implementeren van positieve verandering.
Hoewel het gezondheidsovertuigingsmodel niet in elke situatie toepasbaar is, kan het wel gebruikt worden om inzicht te krijgen. Onthoud dat verandering niet onmiddellijk zal plaatsvinden. Help de verwachtingen van je cliënten te managen; kleine veranderingen zijn niet altijd zichtbaar, maar ze tellen in de loop van de tijd wel op.
Lees voordat je gaat eerst deze berichten over gedragsverandering bij je cliënten.
Hoe is het Health Belief Model van toepassing op interventies in de geestelijke gezondheidszorg?
Het HBM, dat oorspronkelijk werd gebruikt voor lichamelijke gezondheid, kan ook worden aangepast voor geestelijke gezondheid door in te gaan op waargenomen barrières, self-efficacy en signalen voor actie die specifiek zijn voor gedrag in de geestelijke gezondheid, zoals het zoeken naar therapie of het volgen van medicatie.
Welke rol speelt cultuur in de effectiviteit van het Health Belief Model?
Culturele overtuigingen hebben een significante invloed op de waargenomen vatbaarheid, ernst en barrières, waardoor cultureel aangepaste interventies nodig zijn om de HBM effectief te laten zijn bij diverse bevolkingsgroepen.
Wat zijn de voor- en nadelen van HBM?
De HBM is effectief in het voorspellen van gezondheidsgedrag en is aanpasbaar aan verschillende gezondheidskwesties, maar het richt zich voornamelijk op individuele besluitvorming en gaat uit van rationaliteit, die mogelijk niet de werkelijke complexiteit weerspiegelt. Bovendien ziet het vaak bredere sociale en omgevingsfactoren over het hoofd die gezondheidsgedrag beïnvloeden. Het meten van de constructen kan een uitdaging zijn vanwege hun subjectieve aard.
Referenties
Abraham, C., & Sheeran, P. (2015). Het gezondheidsovertuigingsmodel. Het voorspellen van gezondheidsgedrag: Onderzoek en Praktijk met Sociale Cognitie Modellen, 2, 30-55.
Ahadzadeh, A. S., Sharif, S. P., Ong, F. S., & Khong, K. W. (2015). Het integreren van het gezondheidsovertuigingsmodel en het technologieacceptatiemodel: Een onderzoek naar gezondheidsgerelateerd internetgebruik. Tijdschrift voor Medisch Internetonderzoek, 17(2).
Armitage, C. J., & Conner, M. (2000). Social cognition models and health behaviour: Een gestructureerd overzicht. Psychology & Health, 15(2), 173-189.
Australisch instituut voor gezondheid en welzijn. (2023, 1 december). Kankerscreening. Op 8 april 2024 ontleend aan https://www.aihw.gov.au/reports/australias-health/cancer-screening-and-treatment
Concha, M., Villar, M. E., & Azevedo, L. (2014). Toolkit voor gezondheidsattitudes en -overtuigingen. Netwerk voor technische bijstand voor gedragsgezondheid bij kinderen. Universiteit van Maryland, Baltimore.
Daniati, N., Widjaja, G., Olalla Gracìa, M., Chaudhary, P., Nader Shalaby, M., Chupradit, S., & Fakri Mustafa, Y. (2021). De toepassing van het health belief model in de ontwikkeling van gezondheidsgedrag. Health Education and Health Promotion, 9(5), 521-527.
Gillibrand, R., & Stevenson, J. (2006). The extended health belief model applied to the experience of diabetes in young people. British Journal of Health Psychology, 11(1), 155-169.
Janz, N. K., & Becker, M. H. (1984). Het gezondheidsovertuigingsmodel: Een decennium later. Health Education Quarterly, 11(1), 1-47.
Kim, J., & Park, H. A. (2012). Development of a health information technology acceptance model using consumers' health behavior intention. Tijdschrift voor Medisch Internetonderzoek, 14(5).
King, K.A., Vidourek, R.A., English, L., & Merianos, A.L. (2013). Krachtige lichamelijke activiteit onder studenten: Using the health belief model to assess involvement and social support. Archives of Exercise in Health and Disease, 4(2), 267-279.
Limbu, Y. B., Gautam, R. K., & Pham, L. (2022). Het health belief model toegepast op COVID-19 vaccin aarzeling: Een systematische review. Vaccins, 10(6).
Luquis, R. R., & Kensinger, W. S. (2019). Het toepassen van het health belief model om preventiediensten onder jongvolwassenen te beoordelen. International Journal of Health Promotion and Education, 57(1), 37-47.
Mercadante, A. R., & Law, A. V. (2021). Willen ze, of willen ze niet? Onderzoek naar de vaccinatieintentie van patiënten voor griep en COVID-19 met behulp van het health belief model. Research in Social and Administrative Pharmacy, 17(9), 1596-1605.
Orji, R., Vassileva, J., & Mandryk, R. (2012). Naar een effectief ontwerp van gezondheidsinterventies: Een uitbreiding van het health belief model. Online Journal of Public Health Informatics, 4(3).
Renuka, P., & Pushpanjali, K. (2014). Effectiveness of health belief model in motivating for tobacco cessation and to improving knowledge, attitude and behavior of tobacco users. Onderzoek naar kanker en oncologie, 2(4), 43-50.
Sharifirad, G., Entezari, M. H., Kamran, A., & Azadbakht, L. (2009). De effectiviteit van voedingseducatie op de kennis van diabetespatiënten met behulp van het health belief model. Tijdschrift voor Onderzoek in Medische Wetenschappen, 14(1).
Şimşekoğlu, Ö., & Lajunen, T. (2008). Sociale psychologie van gordelgebruik: Een vergelijking van de theorie van gepland gedrag en het gezondheidsovertuigingsmodel. Transportation Research Part F: Traffic Psychology and Behaviour, 11(3), 181-191.
Skinner, C. S., Tiro, J., & Champion, V. L. (2015). Achtergrond bij het health belief model. Gezondheidsgedrag: Theorie, Onderzoek en Praktijk, 75, 1-34.
Tavafian, S. S., Aghamolaei, T., Gregory, D., & Madani, A. (2011). Voorspelling van gordelgebruik onder Iraanse automobilisten: Application of the theory of planned behavior and the health belief model. Traffic Injury Prevention, 12(1), 48-53.
Wong, L.P., Alias, H., Wong, P.F., Lee, H.Y., & AbuBakar, S. (2020). The use of the health belief model to assess predictors of intent to receive the COVID-19 vaccine and willingness to pay. Human Vaccines & Immunotherapeutics, 16(9), 2204-2214.
Wu, S., Feng, X., & Sun, X. (2020). Ontwikkeling en evaluatie van de health belief model schaal voor lichaamsbeweging. International Journal of Nursing Sciences, 7, S23-S30.
Over de auteur
Alicia Nortje is een psychologisch onderzoeker die datawetenschapper is geworden. Ze heeft haar postdoctorale academische pad verruild voor een lonende carrière in een niet-gerelateerde industrie, maar ze behoudt een sterke interesse in psychologie. Haar doel is om onderzoeksresultaten in alledaagse taal weer te geven en lezers aan te moedigen om hun denken, overtuigingen, ideeën en gedrag in twijfel te trekken in een poging om beter te begrijpen waarom we doen, denken en voelen zoals we doen.
Vroege opsporing door regelmatige screening is de sleutel tot het voorkomen en behandelen van veel ziekten.
Het gezondheidsovertuigingsmodel bestaat uit verschillende essentiële componenten voor het begrijpen en voorspellen van gezondheidsgerelateerd gedrag.
In de loop der jaren heeft het gezondheidsovertuigingsmodel verschillende updates en aanpassingen ondergaan om de tekortkomingen en kritiekpunten aan te pakken.
Het implementeren van het gezondheidsovertuigingsmodel in een coaching- of counselingomgeving kan waardevol zijn om mensen te helpen inzicht te krijgen in hun gezondheidsovertuigingen, percepties en gedragingen.
