Empathie is een complex psychologisch proces dat ons in staat stelt een band te vormen met andere mensen. Door empathie huilen we als onze vrienden het moeilijk hebben, vieren we hun successen en worden we woedend in moeilijke tijden. Empathie stelt ons ook in staat om schuld, schaamte en verlegenheid te voelen en grappen en sarcasme te begrijpen.
In dit artikel verkennen we empathie, de voordelen ervan en handige manieren om het te meten. We kijken ook naar empathie vermoeidheid - een veel voorkomende ervaring onder clinici en mensen in zorgberoepen - en bieden nuttige hulpmiddelen.
Voordat je verder gaat, dachten we dat je onze vijf tools voor positieve psychologie gratis zou willen downloaden. Deze wetenschappelijk onderbouwde oefeningen verbeteren niet alleen je vermogen om je emoties te begrijpen en ermee te werken, maar geven je ook de tools om de emotionele intelligentie van je cliënten, studenten of werknemers te bevorderen.
In de psychologie wordt empathie losjes gedefinieerd als het vermogen om de gevoelens van iemand anders te begrijpen en te ervaren en het standpunt van iemand anders over te nemen (Colman, 2015). De term 'empathie' komt van het Duitse woord Einfuhlung, wat "projecteren in" betekent (Ganczarek, Hünefeldt, & Belardinelli, 2018) en kan verklaren waarom empathie wordt beschouwd als het vermogen om in de schoenen van iemand anders te gaan staan.
Problemen met het definiëren van empathie
Het is moeilijk om empathie duidelijk en uitputtend genoeg te definiëren om het in de psychologie te bestuderen. Is empathie bijvoorbeeld het vermogen om de gevoelens van iemand anders te begrijpen, te voelen, te delen of te interpreteren?
Elk van deze werkwoorden verschilt een beetje en geeft een andere betekenis aan empathie. Als gevolg daarvan verschillen ook het onderliggende psychologische mechanisme en het deel van de hersenen dat verantwoordelijk is voor empathie.
Een deel van de moeilijkheid bij het definiëren van empathie is dat het uit meerdere componenten bestaat. Hoffman (1987) stelde bijvoorbeeld dat empathie bij kinderen zich ontwikkelt in vier verschillende stadia en dat elk stadium de basis legt voor het volgende.
Deze vier fasen zijn:
Globale empathie of 'besmetting van emoties', waarbij de emotie van de ene persoon dezelfde emotionele reactie oproept bij een andere persoon (of de waarnemer).
Aandacht voor de gevoelens van anderen, waarbij de waarnemer zich bewust is van de gevoelens van een ander maar ze niet spiegelt.
Prosociale acties, waarbij de waarnemer zich bewust is van de gevoelens van een ander en zich gedraagt om de ander te troosten.
Empathie voor de levensomstandigheden van een ander, waarbij de waarnemer empathie voelt voor de bredere levenssituatie van iemand anders, in plaats van hun onmiddellijke situatie op dit moment.
Fletcher-Watson en Bird (2020) geven een uitstekend overzicht van de uitdagingen die gepaard gaan met het definiëren en bestuderen van empathie. Zij stellen dat empathie het resultaat is van een proces dat uit vier stappen bestaat:
Stap 2: Die emotionele toestand juist interpreteren
Stap 3: Dezelfde emotie 'voelen'
Stap 4: Reageren op de emotie
Empathie wordt niet bereikt als een van deze vier stappen faalt.
Deze meervoudige opvatting van empathie komt terug in ander onderzoek. Decety en Cowell (2014) stellen bijvoorbeeld ook dat empathie voortkomt uit meerdere processen die op elkaar inwerken.
Deze processen zijn:
Emotioneel: Het vermogen om de gevoelens van iemand anders te delen
Motiverend: De behoefte om te reageren op de gevoelens van iemand anders
Cognitief: Het vermogen om het standpunt van iemand anders in te nemen.
Het empathiequotiënt
De termen "empathie", "empathiequotiënt" en "emotionele intelligentie" worden vaak door elkaar gebruikt, maar ze zijn niet hetzelfde.
Een deel van deze verwarring komt voort uit de bijbehorende definities.
Empathie is het vermogen om de emoties en perspectieven van iemand anders te delen. Emotionele intelligentie is het vermogen om emoties van anderen en van jezelf te begrijpen, te interpreteren en te beheersen. Dit laatste - je eigen emoties - is wat emotionele intelligentie onderscheidt van empathie.
De Empathie Quotiënt is een meting van empathie (Baron-Cohen & Wheelwright, 2004). Het is verwant aan het Intelligentie Quotiënt (IQ) maar meet empathie in plaats van intelligentie. Net als IQ zijn hogere scores van de Empathie Quotiënt bedoeld om hogere empathievermogens weer te geven.
Belangrijk is dat de Empathie Quotiënt verschilt van de Emotionele Quotiënt. De Emotionele Quotiënt wordt gemeten met de BarOn Emotionele Quotiënt-Inventaris (Bar-On, 2004) en heeft als doel emotionele intelligentie te meten in plaats van empathie. Het is gemakkelijk om ze te verwarren omdat "EQ" wordt gebruikt om naar beide te verwijzen.
Om te bepalen of de Empathie Quotiënt een geschikte test van empathie is, hebben Baron-Cohen en Wheelwright (2004) de meting uitgevoerd bij een groep neurotypische mensen en een groep mensen met de diagnose Asperger syndroom en hun scores vergeleken.
Gemiddeld scoorden mensen met het syndroom van Asperger aanzienlijk lager dan neurotypische mensen. Uit dit onderzoek bleek dat een score van 30 een kritieke grens was. Scores lager dan 30 werden typisch gevonden bij de deelnemers met het syndroom van Asperger. Bovendien was de test-hertestbetrouwbaarheid van de Empathie Quotiënt hoog, wat suggereert dat de test empathie betrouwbaar meet.
Download 5 gratis tools voor positieve psychologie
Begin vandaag nog met bloeien met 5 gratis tools die gebaseerd zijn op de wetenschap van positieve psychologie.
Hulpmiddelen downloaden
7 Voorbeelden uit de praktijk
Omdat empathie zo complex is en bij zoveel sociale interacties betrokken is, zijn er veel voorbeelden van empathie in de echte wereld.
Ben je tijdens een gesprek met een vriend of vriendin wel eens zo ontroerd geweest dat je dezelfde emotie ervoer als zij? Of misschien deelde een vriend(in) wel een huiveringwekkend verhaal van pure vernedering en werd dat gevoel in jou weerspiegeld.
Deze situaties waarin je dezelfde emoties ervaart als je vrienden zijn voorbeelden van empathie. Andere voorbeelden van empathie zijn het standpunt van iemand anders begrijpen tijdens een ruzie, je schuldig voelen als je je realiseert waarom iemand je verkeerd begrepen heeft of je realiseren dat iets wat je zei een faux pas was. Deze scenario's vereisen dat je het standpunt van iemand anders inneemt.
Enkele van de beste voorbeelden van empathie zijn te vinden in het werk van Oliver Sacks en Atul Gawande. Sacks was een neuroloog die een grote invloed had door zijn doordachte, patiëntgerichte boeken over psychiatrie en neuropsychologie.
Atul Gawande is een chirurg die heeft gewerkt voor de Wereldgezondheidsorganisatie en heeft verschillende boeken gepubliceerd over het verbeteren van de gezondheidszorg en gezondheidszorgsystemen. Beide auteurs behandelen hun patiënten op een gevoelige, doordachte manier die veel empathie bij de lezer oproept.
We nemen deel aan veel scenario's waarin we informatie overbrengen en ontvangen met andere mensen, verbaal en non-verbaal.
Ongeacht of deze interacties belangrijk zijn of niet, we moeten talloze signalen waarnemen, interpreteren en erop reageren.
Empathie is meer dan 'gewoon' het vermogen om te voelen wat iemand anders voelt. Empathie is een essentiële vaardigheid die ons in staat stelt om effectief om te gaan met andere mensen in sociale contexten (Baron-Cohen & Wheelwright, 2004).
Zonder empathie zouden we moeite hebben om:
gevoelens, motivaties en gedragingen van anderen te begrijpen;
adequaat reageren op de gevoelens van iemand anders; en
sociale interacties begrijpen die gebaseerd zijn op subtiele gedragingen, signalen en sociale normen, zoals grappen, faux pas en sarcasme.
Het vermogen om op de juiste manier te reageren op de emoties van iemand anders is uiterst belangrijk voor het vormen van een band. Empathie onderstreept de band die ontstaat tussen ouder en kind (Decety & Cowell, 2014).
Sommige onderzoekers beschouwen sommige aspecten van empathie zelfs als een bepalende eigenschap van de mens. Ons vermogen om rekening te houden met het standpunt van een ander wordt als uniek menselijk beschouwd (Decety & Cowell, 2014).
Jean Decety en Jason Cowell (2014) stellen dat empathie een proces is dat bijdraagt aan het begrijpen van en betrokken raken bij complex sociaal gedrag, zoals prosociaal gedrag, waaronder vrijwilligerswerk en zorg voor mensen die terminaal ziek zijn.
Eerder in dit artikel noemden we het onderzoek van Baron-Cohen en Wheelwright (2004) waarin ze Empathie Quotiënt scores vergeleken tussen mensen met het syndroom van Asperger en neurotypische mensen.
Mensen in het autisme-Aspergerspectrum hebben een verminderd empathisch vermogen en hebben daardoor moeite met sociale contexten. Hun lagere empathiescores betekenen echter niet dat ze zonder gevoel zijn of als psychopaten (die ook lagere empathiescores hebben) moeten worden beschouwd.
Mensen in het autismespectrum geven vaak aan dat het niet hun bedoeling is om de gevoelens van anderen te kwetsen, en ze voelen zich schuldig als ze de gekwetste gevoelens van iemand anders hebben veroorzaakt (Baron-Cohen & Wheelwright, 2004).
Mensen in het autismespectrum geven vaak aan dat ze menselijke contacten willen, maar ze hebben er moeite mee omdat ze zich niet bewust zijn van hoe hun gedrag invloed heeft op hoe andere mensen hen zien (Baron-Cohen & Wheelwright, 2004). Dit laat zien hoe belangrijk empathie is bij het ontwikkelen van relaties en het interpreteren van subtiele sociale signalen.
Brene Brown over empathie vs sympathie - Diana Simon Psihoterapeut
Empathie vs Sympathie en Mededogen
De drie termen - empathie, medeleven en compassie - worden vaak met elkaar verward, omdat ze vaak worden gebruikt om te verwijzen naar de gevoelens van iemand anders. Bijvoorbeeld, als reactie op het slechte nieuws van een vriend, voel je dan empathie, sympathie of compassie? De termen worden in vergelijkbare contexten gebruikt, maar ze verwijzen naar verschillende gedragingen.
Uit de bovenstaande definities blijkt dat empathie het interpreteren, begrijpen, voelen en handelen naar de gevoelens van andere mensen inhoudt. Empathie is een multidimensioneel proces en steunt op affectieve, cognitieve, gedrags- en morele componenten (Jeffrey, 2016). Onthoud dat empathie het vermogen is om het standpunt van iemand anders over te nemen of om in de schoenen van iemand anders te gaan staan.
Sympathie is het gevoel van medelijden met het ongeluk of de omstandigheden van iemand anders.
Compassie is het verlangen en de daad om het lijden van iemand anders te willen verlichten. Compassie omvat de affectieve componenten van empathie en sympathie, maar het gaat gepaard met een actie om de omstandigheden van de persoon die lijdt te veranderen (Sinclair et al., 2017). Een compassievolle handeling kan er ook toe leiden dat we samen met de ander lijden; dit wordt co-suffering genoemd. Compassie is ook gekoppeld aan altruïstisch gedrag (Jeffrey, 2016).
Voorbeelden van Empathie vs Sympathie vs Mededogen
Om het verschil tussen deze drie termen te verduidelijken, kun je de volgende voorbeelden bekijken:
Emma vertelt over een recente gebeurtenis waarbij ze zich enorm schaamde. Terwijl ze het verhaal vertelt, kreunt haar vriendin Tamika en mompelt: "Oh mijn hemel, ik zou me zo schamen. Ik zou willen dat de wereld me helemaal opslokte!"
In dit voorbeeld wil Tamika niet echt in een gat verdwijnen. In plaats daarvan begrijpt en interpreteert ze de situatie waarin Emma zich bevindt op de juiste manier. Ze ervaart waarschijnlijk empathie voor Emma's situatie. Ze voelt geen medelijden en handelt ook niet medelevend.
Jerome's moeder heeft onlangs een bijna fatale hartaanval gehad. Hij luistert naar zijn moeder die haar zussen over haar ervaring vertelt. Terwijl ze haar ervaring vertelt, begint ze te huilen, omdat ze zo bang was en zich realiseerde dat ze haar dierbaren misschien nooit meer zou zien. Jerome begint te huilen terwijl hij naar zijn moeder luistert.
In dit voorbeeld voelt Jerome sympathie (medelijden) voor zijn moeder en wat ze heeft meegemaakt.
Op weg naar de universiteit ziet Jamal elke dag dezelfde dakloze man. De dakloze man zit op dezelfde plek, ongeacht het weer, met een bordje naast zich dat om hulp vraagt. Jamal besluit wat van zijn kleding aan de dakloze man te doneren.
Jamals gedrag is een daad van medeleven. Door zijn kleding te doneren probeert hij het lijden van de dakloze man te verlichten. Hij ervaart misschien ook sympathie voor de man, maar de daad van het proberen om de situatie van de man te veranderen is een daad van mededogen.
Gebruik deze vragenlijsten om te bepalen wat je huidige niveau van empathie is.
Inlevingsquotiënt
De Empathie Quotiënt, inclusief de hele vragenlijst, de psychometrische eigenschappen en de scoring, wordt beschreven in het originele artikel van Baron-Cohen en Wheelwright (2004). Professor Simon Baron-Cohen werkt samen met het Autism Research Centre (ARC) en de Empathiequotiënt van 60 items en de scoringsmatrix zijn beschikbaar op de website van het ARC.
De Empathie Vragenlijst (EmQue)
De Empathie Vragenlijst (EmQue), ontworpen door Rieffe, Ketelaar en Wiefferink (2010), meet empathie bij jonge kinderen (gemiddelde leeftijd ongeveer 30 maanden) en weerspiegelt de theorie van Hoffman (1987) over de ontwikkeling van empathie bij kinderen.
De vragenlijst bestaat uit drie subschalen, die overeenkomen met de eerste drie stadia van empathieontwikkeling zoals gesteld door Hoffman (1987). De vragenlijst correleert goed met andere metingen die soortgelijke constructen proberen vast te leggen. Je kunt deze vragenlijst bekijken op de Academia website.
De empathievragenlijst voor kinderen en adolescenten (EmQue-CA)
Er bestaat ook een soortgelijke versie van de EmQue voor oudere kinderen. Deze versie staat bekend als de Empathie Vragenlijst voor Kinderen en Adolescenten (EmQue-CA; Overgaauw, Rieffe, Broekhof, Crone, & Güroğlu, 2017).
In tegenstelling tot de EmQue is de EmQue-CA een zelfrapportagemeting. Met andere woorden, de adolescenten en kinderen moeten antwoorden in hoeverre ze het eens zijn met elke stelling, in plaats van dat hun ouders hun gedrag observeren.
De definitieve versie van de EmQue-CA meet de volgende drie subschalen: affectieve empathie, cognitieve empathie en intentie tot troosten. De 14 vragen en de psychometrische eigenschappen van de vragenlijst worden gerapporteerd in de originele paper, die toegankelijk is op de Frontiers in Psychology website als een gratis te downloaden PDF.
De Toronto Empathie Vragenlijst (TEQ)
De Toronto Empathy Questionnaire (TEQ) werd ontwikkeld door een verzameling vragenlijsten die empathie meten te verfijnen tot een kernset van vragen (Spreng, McKinnon, Mar, & Levine, 2009).
Onderzoekers verzamelden vragen van meerdere empathievragenlijsten, legden deze vragen voor aan een grote steekproef van studenten en verfijnden vervolgens met behulp van verkennende factoranalyse de vragen tot een kernset van 16 vragen.
Tot slot hebben de TEQ en de Empathie Quotiënt een sterke, positieve correlatie, wat bevestigt dat de vragen in beide hetzelfde psychologische construct meten.
Emotionele reacties delen
Empathie wordt vaak verward met sympathie, waarbij iemand de ervaring van een ander niet echt begrijpt.
Als je vriend bijvoorbeeld onlangs zijn baan is kwijtgeraakt, kun je je medeleven uiten door medelijden te tonen en hem geluk te wensen bij het vinden van een andere baan.
Empathie daarentegen houdt in dat je je inleeft in de frustraties en angsten van je vriend over werkloosheid en die negatieve emoties actief ervaart door je in hem te verplaatsen.
Een voorbeeld van medeleven is het helpen van je vriend(in) bij het solliciteren naar andere banen en het bijwerken van hun cv.
Terwijl empathie en sympathie drijfveren zijn voor compassie, onderscheidt compassie zich door de proactieve aard van het motiveren van individuen om lijden te verlichten.
Het herkennen van het onderscheid tussen sympathie, empathie en medeleven kan je helpen je emotionele reacties aan te passen wanneer iemand tegenspoed ervaart, waardoor je betere ondersteuning kunt bieden.
Een opmerking over empathie vermoeidheid
Empathie voelen is een zeer nuttige vaardigheid, vooral voor gezondheidsprofessionals zoals clinici, therapeuten en psychologen. Maar het vermogen om empathie te voelen voor andere mensen gaat ten koste van empathiemoeheid.
Empathie vermoeidheid verwijst naar het gevoel van uitputting dat gezondheidsprofessionals ervaren als reactie op het voortdurend herbeleven van hun emotionele wonden door de ervaring van hun cliënten (Stebnicki, 2000). Een therapeut wiens cliënt door een rouwproces gaat, kan bijvoorbeeld herinnerd worden aan zijn eigen verdriet en trauma.
Door emotioneel beschikbaar te zijn voor hun cliënt tijdens emotionele en stressvolle periodes, ervaart de therapeut vermoeidheid op psychologisch, emotioneel en fysiologisch niveau (Stebnicki, 2000).
Behalve dat het zich manifesteert als een gevoel van vermoeidheid, kunnen we empathievermoeidheid ook beschouwen als een vorm van hertrauma, waardoor de symptomen lijken op die van secundaire traumatische stressstoornis.
Empathie vermoeidheid in het klinische domein wordt ook wel 'counselor impairment' genoemd omdat het vermogen van de clinicus om zijn werk uit te voeren wordt aangetast (Stebnicki, 2007). Een gevolg van empathie vermoeidheid is burn-out, met een bijzonder plotseling begin (Stebnicki, 2000).
Stebnicki (2007) biedt een uitgebreide lijst met strategieën die clinici kunnen gebruiken om empathiemoeheid te voorkomen:
Zelfbewustzijn van de symptomen van empathie vermoeidheid
Zelfzorgstrategieën en levensstijl die de clinicus beschermen tegen empathievermoeidheid
Een steungroep en supervisor gebruiken tijdens perioden van empathiemoeheid
Tot slot kan de post van PositivePsychology.comover zelfzorg voor therapeuten gemakkelijk worden aangepast aan andere bedrijfstakken. Deze tips kunnen bijvoorbeeld worden opgenomen in een welzijnssessie op het werk om empathievermoeidheid te helpen voorkomen.
17 Oefeningen om emotionele intelligentie te ontwikkelen
Deze 17 oefeningen voor Emotionele Intelligentie [PDF] helpen anderen hun relaties te versterken, stress te verminderen en hun welzijn te verbeteren door een beter EQ.
Gemaakt door experts. 100% wetenschappelijk onderbouwd.
Hieronder vind je een lijst van vier artikelen, elk gericht op een ander aspect van empathie.
Om kinderen te helpen beter te begrijpen wat empathie inhoudt, raden we het werkblad Wat is empathie aan. In dit werkblad wordt kinderen gevraagd zich scenario's te herinneren waarin ze een vergelijkbare emotie ervoeren als iemand anders. Kinderen wordt ook gevraagd om redenen te bedenken waarom empathie goed is en hoe ze hun gevoel voor empathie kunnen verbeteren.
Om te oefenen met kijken vanuit een nieuw perspectief, raden we je het werkblad 500 jaar geleden en het werkblad Trading Places aan. Beide werkbladen kunnen gebruikt worden in groepsoefeningen, maar alleen het tweede werkblad is ook geschikt voor individuele cliënten.
Dit werkblad is vooral nuttig voor clinici en gezondheidsprofessionals, maar is ook zeer geschikt voor iedereen die een beroep uitoefent waarbij ze voortdurend met andere mensen moeten communiceren.
Als je op zoek bent naar meer wetenschappelijk onderbouwde manieren om anderen te helpen emotionele intelligentie te ontwikkelen, dan bevat deze collectie 17 gevalideerde EI tools voor beoefenaars. Gebruik ze om anderen te helpen hun emoties te begrijpen en in hun voordeel te gebruiken.
Boodschap mee naar huis
Als we een beetje tolerantie en nederigheid tonen, en als we bereid zijn om in de schoenen van de ander te gaan staan - zoals mijn moeder zou zeggen - even in hun schoenen gaan staan. Want het leven is nu eenmaal zo: je kunt niet voorspellen wat het lot je zal brengen. Op sommige dagen heb je hulp nodig. Er zijn andere dagen waarop we geroepen zijn om een handje te helpen.
Amerikaanse president Joseph R. Biden, Jr., Inauguratierede
En dat is wat empathie is: jezelf kunnen verplaatsen in iemand anders. Mensen zijn sociale wezens en empathie is een belangrijke vaardigheid. Zonder empathie hebben we moeite om contact te maken en banden te smeden. Onderontwikkelde empathie leidt tot ongemakkelijke sociale interacties, die ook de sociale banden kunnen verzwakken.
Geen mens is een eiland, geheel op zichzelf; iedere mens is een stuk van het continent, een deel van het geheel.
John Donne
Door verbinding te maken, begrip te tonen en empathie te tonen, kunnen we allemaal samen staan, een hand toesteken als dat nodig is en een hand krijgen als wij die op onze beurt nodig hebben.
Hoe kan ik mijn empathische vaardigheden ontwikkelen?
Door te oefenen met actief luisteren, perspectiefoefeningen te doen en je kwetsbaar op te stellen, kun je je inlevingsvermogen vergroten.
Wat zijn de voordelen van empathie?
Empathie bevordert sterkere relaties, vermindert conflicten en bevordert emotioneel welzijn.
Wat is het verschil tussen empathie en sympathie?
Empathie is het diep begrijpen en delen van andermans gevoelens, terwijl sympathie medelijden of verdriet is met andermans ongeluk.
Referenties
Bar-On, R. (2004). De Bar-On Emotional Quotient Inventory (EQ-i): Rationale, beschrijving en samenvatting van psychometrische eigenschappen. In G. Geher (Ed.), Het meten van emotionele intelligentie: Overeenkomsten en controverses (pp. 115-145). Nova Science Publishers.
Baron-Cohen, S., & Wheelwright, S. (2004). Het empathiequotiënt: Een onderzoek van volwassenen met het syndroom van Asperger of hoogfunctionerend autisme, en normale sekseverschillen. Tijdschrift voor Autisme en Ontwikkelingsstoornissen, 34(2), 163-175. https://doi.org/10.1023/B:JADD.0000022607.19833.00
Colman, A. M. (2015). Een woordenboek van de psychologie. Oxford University Press.
Decety, J., & Cowell, J. M. (2014). De complexe relatie tussen moraliteit en empathie. Trends in Cognitieve Wetenschappen, 18, 337-339. https://doi.org/10.1016/j.tics.2014.04.008
Ganczarek, J., Hünefeldt, T., & Belardinelli, M. O. (2018). Van "Einfühlung" tot empathie: Het verkennen van de relatie tussen esthetische en interpersoonlijke ervaring. Cognitive Processing, 19(4), 141-145. https://doi.org/10.1007/s10339-018-0861-x
Gawande, A. (2017). Sterfelijk zijn: Geneeskunde en wat er uiteindelijk toe doet. Picador.
Hoffman, M. L. (1987). De bijdrage van empathie aan rechtvaardigheid en moreel oordeel. In N. Eisenberg & J. Strayer (Eds.), Cambridge studies in sociale en emotionele ontwikkeling. Empathie en haar ontwikkeling (pp. 47-80). Cambridge University Press.
Jeffrey, D. (2016). Empathie, medeleven en compassie in de gezondheidszorg: Is er een probleem? Is er een verschil? Doet het ertoe? Tijdschrift van de Koninklijke Maatschappij voor Geneeskunde, 109(12), 446-452. https://doi.org/10.1177/0141076816680120
Overgaauw, S., Rieffe, C., Broekhof, E., Crone, E. A., & Güroğlu, B. (2017). Assessing empathy across childhood and adolescence: Validation of the Empathy Questionnaire for Children and Adolescents (EmQue-CA). Frontiers in Psychology, 8, Artikel 870. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2017.00870
Rieffe, C., Ketelaar, L., & Wiefferink, C. H. (2010). Empathie beoordelen bij jonge kinderen: Constructie en validatie van een Empathie Vragenlijst (EmQue). Persoonlijkheid en Individuele Verschillen, 49(5), 362-367. https://doi.org/10.1016/j.paid.2010.03.046
Sacks, O. (1998). De man die zijn vrouw voor een hoed aanzag: En andere klinische verhalen. Touchstone.
Sacks, O. W. (2011). Ontwaken (Nieuwe editie). Picador.
Sinclair, S., Beamer, K., Hack, T. F., McClement, S., Raffin Bouchal, S., Chochinov, H. M., & Hagen, N. A. (2017). Sympathie, empathie en compassie: A grounded theory study of palliative care patients' understandings, experiences, and preferences. Palliatieve Geneeskunde, 31(5), 437-447. https://doi.org/10.1177/0269216316663499
Spreng, R. N., McKinnon, M. C., Mar, R. A., & Levine, B. (2009). De Toronto Empathie Vragenlijst: Schaalontwikkeling en eerste validatie van een factoranalytische oplossing voor meerdere empathiematen. Journal of Personality Assessment, 91(1), 62-71. https://doi.org/10.1080/00223890802484381
Stebnicki, M. A. (2000). Stress- en rouwreacties bij revalidatieprofessionals: Effectief omgaan met empathie vermoeidheid. Tijdschrift voor Revalidatie, 66(1).
Stebnicki, M. A. (2007). Empathie vermoeidheid: Healing the mind, body, and spirit of professional counselors. Amerikaans Tijdschrift voor Psychiatrische Rehabilitatie, 10(4), 317-338. https://doi.org/10.1080/15487760701680570
Over de auteur
Alicia Nortje is een psychologisch onderzoeker die datawetenschapper is geworden. Ze heeft haar postdoctorale academische pad verruild voor een lonende carrière in een niet-gerelateerde industrie, maar ze behoudt een sterke interesse in psychologie. Haar doel is om onderzoeksresultaten in alledaagse taal weer te geven en lezers aan te moedigen om hun denken, overtuigingen, ideeën en gedrag in twijfel te trekken in een poging om beter te begrijpen waarom we doen, denken en voelen zoals we doen.
Hoe nuttig was dit artikel voor jou?
Helemaal niet nuttig
Zeer nuttig
Deel dit artikel:
Artikel feedback
Reacties
Wat onze lezers vinden
Adam
op 7 januari 2023 om 12:39
Ik ben ervan overtuigd dat de oorsprong van het woord 'empathie' uit het Grieks komt, waarbij 'pathos' een overkoepelend woord is voor emoties (sympathie, apathie, antipathie, en van daaruit passie, compassie etc.).
Het is belangrijk om te vermelden dat empathie geen teken is van een zwakke persoonlijkheid. Ik heb enorm mijn best gedaan voordat ik eindelijk kon huilen toen ik geraakt werd door het verhaal van mijn vriendin. Want "mannen mogen hun tranen niet in het openbaar laten zien". Maar waag het niet om mij te vertellen hoe ik moet reageren! 😀
Heb je ooit de emoties van iemand anders als je eigen emoties ervaren?
De termen "empathie", "empathiequotiënt" en "emotionele intelligentie" worden vaak door elkaar gebruikt, maar ze zijn niet hetzelfde.
We bestaan niet in een vacuüm.
De Empathie Quotiënt, inclusief de hele vragenlijst, de psychometrische eigenschappen en de scoring, wordt beschreven in het originele artikel van Baron-Cohen en Wheelwright (2004). Professor Simon Baron-Cohen werkt samen met het Autism Research Centre (ARC) en de Empathiequotiënt van 60 items en de scoringsmatrix zijn beschikbaar op de 
Wat onze lezers vinden
Ik ben ervan overtuigd dat de oorsprong van het woord 'empathie' uit het Grieks komt, waarbij 'pathos' een overkoepelend woord is voor emoties (sympathie, apathie, antipathie, en van daaruit passie, compassie etc.).
Het is belangrijk om te vermelden dat empathie geen teken is van een zwakke persoonlijkheid. Ik heb enorm mijn best gedaan voordat ik eindelijk kon huilen toen ik geraakt werd door het verhaal van mijn vriendin. Want "mannen mogen hun tranen niet in het openbaar laten zien". Maar waag het niet om mij te vertellen hoe ik moet reageren! 😀