19+ Innovatieve manieren om Emotionele Intelligentie aan kinderen te leren

Wat is de beste manier om kinderen Emotionele Intelligentie bij te brengen?

Hoe kunnen we hen helpen zelfbewustzijn en empathie te ontwikkelen?

En hoe kunnen we hen helpen om beter met anderen om te gaan?

De antwoorden hangen af van een aantal factoren, niet in de laatste plaats de leeftijd van het kind en of je hun ouder of leraar bent. Maar nu Emotionele Intelligentie wereldwijd steeds meer wordt opgenomen in lesprogramma's, zien we een enorme groei in het aantal EI-activiteiten, -spelletjes en -speelgoed voor kinderen.

We gaan kijken hoe Emotionele Intelligentie verschilt bij kinderen en volwassenen, en hoe je de beste spellen of speelgoed kunt kiezen om je kind te helpen over EQ te leren. Het leuke (en waarschijnlijk niet-verrassende) deel: veel spellen zijn ontworpen om interactief te zijn.

Een geweldige manier om quality time met je kinderen door te brengen!

Voordat je verder gaat, willen we onze vijf tools voor positieve psychologie gratis downloaden. Deze gedetailleerde, wetenschappelijk onderbouwde oefeningen helpen jou of je cliënten bij het identificeren van mogelijkheden om positieve opvoedingspraktijken te implementeren en een gezonde ontwikkeling van kinderen te ondersteunen.

Wat is emotionele intelligentie bij kinderen?

Meestal, en afhankelijk van de leeftijd van het kind, is het een werk in uitvoering. Maar wat betekent dit eigenlijk?

Kortom, de basisprincipes van Emotionele Intelligentie bij kinderen en volwassenen zijn vergelijkbaar. Het is alleen zo dat de meesten van ons al lang vergeten zijn wanneer we voor het eerst deze basisvaardigheden leerden. Zoals "Wow, James voelt zich anders dan ik".

Naarmate een kind opgroeit, leert het verschillende EI-vaardigheden in verschillende snelheden-er is geen eenduidig, netjes, lineair model dat samenvat hoe EQ eruit zou moeten zien bij kinderen van verschillende leeftijden. Er zijn echter een paar dingen die een kind van pure sensorimotorische ontwikkeling naar het maken van vrienden en impulscontrole brengen.

Deze omvatten, maar zijn niet beperkt tot (Denham, 1998; Saarni, 1999):

• Emotioneel bewustzijn ontwikkelen - eerst van hun eigen gevoelens, dan van emoties bij anderen;
• Emoties herkennen, identificeren of waarnemen - naast het begrijpen wat een gevoel is, leren ze ook begrijpen wat gezichtsuitdrukkingen, lichaamstaal, toon van de stem enzovoort betekenen. Ze kunnen deze aan anderen toeschrijven en uiteindelijk labelen als "blij", "boos", "verdrietig";
• Gevoelens beschrijven - naast het benoemen van emoties leren ze hoe ze emotionele woordenschat kunnen gebruiken om over te brengen hoe ze zich voelen;
• Inleven in de gevoelens van anderen - gerelateerd aan het bovenstaande, zal dit zich op een gegeven moment uitbreiden naar bezorgdheid voelen als anderen niet in orde zijn, of sympathie voelen voor dieren;
• Hun emoties beheersen en managen - leren (en de kennis toepassen) over wanneer het gepast is om te handelen of te reageren als ze iets voelen;
• Begrijpen wat gevoelens veroorzaakt - zowel bij henzelf als bij anderen; en
• Het begrijpen van verbanden tussen emotie en gedrag - bijvoorbeeld "Papa schopte tegen de muur omdat hij boos is".

Voorbeelden van emotionele intelligentie bij kinderen

Hoe weten we of onze kinderen Emotionele Intelligentie ontwikkelen?

Hier zijn slechts drie van de vele mogelijke voorbeelden.

1. Ze zullen zich uitdrukken

Zelfs hele stille kinderen uiten hun emoties op een merkbare manier. Terwijl luidruchtigere kinderen meer verbaal zijn, kunnen meer introverte kinderen zingen, tekenen of zelfs schrijven over hoe ze zich voelen.

Soms gebeuren deze dingen zo geleidelijk dat je ze misschien niet meteen opmerkt.

2. Ze luisteren naar anderen

Neem bijvoorbeeld Peter en Jane.

Peter zegt: "Ik heb een grote hond".
...en Jane zegt iets wat er helemaal niets mee te maken heeft, iets wat op zichzelf gericht is...zoals "Mijn vader is een politieagent."
Een beetje verderop zou dit er meer uit kunnen zien als:
Peter: "Ik heb een grote hond"
Jane: "Hoe heet hij?" of "Welke kleur heeft hij?".
Naarmate kinderen zich ontwikkelen, gaan ze actiever luisteren naar anderen en reageren ze op emotioneel gepaste manieren (Robertson, 2005). Een ander voorbeeld: Peter zou Jane kunnen vertellen dat hij opgewonden is door iets wat zijn hond heeft geleerd, en Jane zou blij voor hem kunnen zijn.

3. Ze zelfreguleren

Op een bepaald moment merk je misschien dat een leerling of kind een moment nodig heeft om iets emotioneels te verwerken. Het is vaak een langzamer proces bij kinderen, maar het is een grote stap vooruit (Mischel et al., 1989). Dus als je merkt dat Bobby diep ademhaalt waar hij eerst boos zou hebben gereageerd, kun je dit gedrag erkennen.

Moeten we Emotionele Intelligentie onderwijzen?

Waarom niet? Iedereen heeft een andere kijk op lesprogramma's op scholen, maar om heel eerlijk te zijn, geef je waarschijnlijk al les in Emotionele Intelligentie.

Hoe? Door bepaald gedrag te modelleren en te versterken. Door te luisteren, te valideren en je in te leven, naast vele andere dingen. Zelfs het bespreken van emotionele onderwerpen maakt al deel uit van het helpen van kinderen om over gevoelens te leren en het bouwt ook hun emotionele woordenschat op.

EI helpt kinderen zichzelf en anderen te begrijpen, te communiceren en om te gaan met onplezierige gevoelens. Zowel nu als later in hun leven kan het hen helpen bij het ontwikkelen en onderhouden van relaties op het werk en op persoonlijk vlak. Of je het in een aparte klas wilt onderwijzen is een onderwerp voor een andere discussie, maar in het kort: er is geen echte wetenschappelijke reden waarom we EI niet zouden onderwijzen.

Hoe beïnvloedt het ouderschap?

Als je eerder het voorbeeld 'papa schopte tegen de muur' hebt gezien (en misschien je hoofd hebt geschud), dan is dat een goed voorbeeld van hoe opvoeding een rol speelt bij de ontwikkeling van EI.

Er is ook vrij veel literatuur om het te ondersteunen.

Een onderzoek uit 2007 van Morris en collega's vat eigenlijk een heleboel heel beknopt samen. Hoewel hun empirisch onderzoek zich specifiek richt op emotionele regulatie (ER), kunnen veel van de principes breder worden toegepast op EI als geheel. Met name dat (Morris et al., 2007):

• Kinderen leren over ER door observatie;
• Opvoedingspraktijken en gedrag spelen een belangrijke rol - dit omvat het modelleren van gedrag, coaching en dergelijke; en
• Gezinnen creëren emotionele klimaten - dit omvat hoe (of wanneer, of zelfs of) ze emoties uiten. Deze emotionele klimaten kunnen al dan niet bevorderlijk zijn voor de ER-ontwikkeling van kinderen.

Hierop voortbordurend en op wat we weten over leren in het algemeen, kunnen we nog een paar dingen toevoegen:

• Kinderen leren over EI plaatsvervangend en door versterking (Bandura, 1963) - d.w.z. door naar ouders en broers en zussen te kijken;
• Kinderen gaan leren door ervaringen in het gezin - wat terug te voeren is op het concept van een emotioneel klimaat; en
• Ouders kunnen de EI-ontwikkeling van hun kinderen op actieve manieren onderwijzen, ondersteunen en ondersteunen - in wezen gewoon een specifiekere uitbreiding van 'opvoedingspraktijken'.

Dat brengt ons bij een aantal leuke manieren voor ouders en anderen om kinderen te helpen Emotionele Intelligentie te ontwikkelen.

7 Spelletjes voor emotionele intelligentie bij kinderen

Als je op zoek bent naar een leuk spel om met je leerlingen of kinderen te spelen, hebben we er een paar uitgekozen voor verschillende ontwikkelingsstadia.

1. Gesprekskaarten EQ

Conversational EQ is gebaseerd op neurowetenschappelijke grondbeginselen; het is ontworpen om je hersenen te 'trainen' voor Emotionele Intelligentie. Er zijn veel verschillende niveaus, waarbij de Prime Six Courage Club het meest geschikt is voor kinderen in de leesleeftijd (rond de 5 jaar).

Het P6CC, ook wel het Startdeck voor Emotionele Intelligentie genoemd, is ontwikkeld om kinderen te helpen hun sociale vaardigheden, emotionele capaciteit en meer te ontwikkelen. Het is geschikt voor 2-4 spelers en het kaartspel van 54 kaarten heeft drie hoofdtypen kaarten, elk met een bepaald aantal 'munten' op de achterkant.

Dit is een (van de vele) manieren om te spelen:

1. Schud de 54 kaarten en leg ze in het midden van de groep. Kies vervolgens een speler die het spel zal beginnen.
2. Elke speler neemt om beurten een kaart.
3. Als ze een kaart 'Voelen' of 'Denken' kiezen, doen ze een uitspraak met de woorden 'Ik voel...' of 'Ik denk...'. De verklaring moet betrekking hebben op de emotie die op de kaart staat, zoals Zenuwachtig, Boos of Kalm.
4. Als de speler een 'Toestemming vragen'-kaart kiest, komt hij met een "Ik voel me..."-verklaring en vraagt vervolgens aan andere spelers of je je gedachten mag delen. Vervolg dit met een "Ik denk..." zin.
5. Tot slot kan een speler een 'open vraag'-kaart kiezen. Ze geven dan een zin "Ik voel me..." en de speler naast hen zal een open emotionele intelligentievraag stellen over die uitspraak. Bij het beantwoorden moet de speler een "Ik denk..." zin gebruiken.

Je kunt spelen tot iemand een vooraf bepaald aantal munten heeft bereikt, of voor een vast aantal rondes - de keuze is aan jou.

2. Simon zegt

Eenvoudig, gemakkelijk en favoriet bij zeer jonge kinderen. Met de juiste instructies kun je dit tijdloze spel gebruiken om kinderen Theory of Mind te leren en hun emoties te leren uiten.

Als je nog nooit Simon Zegt met kinderen hebt gespeeld, leg dan de regels uit. Leg uit dat ze goed moeten opletten wat je zegt. Dat wil zeggen dat ze alleen instructies moeten opvolgen als je begint met te zeggen: "Simon Zegt!" Vertel ze dat je hun luistervaardigheid test, dus ze moeten de hele tijd goed blijven luisteren.

Het spel kan uit verschillende rondes bestaan, maar je geeft de kinderen alleen visuele aanwijzingen (gezichtsuitdrukkingen, gebaren, enzovoort) die overeenkomen met je instructies in de eerste ronde. Voor elke ronde passen ze jouw acties toe ... maar onthoud: alleen als "Simon Zegt"!

Ronde één: Begin met de kinderen te vertellen welke emoties ze moeten uiten, terwijl je het gedrag zelf modelt. Bijvoorbeeld:
Simon Zegt: Trek een verdrietig gezicht (pruilen, je onderlip uitsteken);
Simon Zegt: Sta rechtop en wees zelfverzekerd; of
Simon Zegt: Raak je neus aan (hier kun je ze 'misleiden' en in plaats daarvan iets anders doen).

Tweede ronde: Ga door met het geven van verbale instructies die de kinderen moeten uitvoeren. In deze ronde geef je echter alleen visuele aanwijzingen voor elke andere instructie. Goede voorbeelden zijn:
Simon Zegt: Je hersenen zijn in de war (Krab op je hoofd & rol met je ogen in verwarring);
Simon Zegt: Je gevoelens zijn gekwetst; en.
Simon Zegt: Je bent alert en klaarwakker! (Een 'truc': kijk moe, slaperig en gaap)

Ronde drie, vier en vijf: Hier ga je verder met de verbale instructies en vraag je de kinderen om verschillende emoties uit te drukken, zoals verbazing, bezorgdheid en plezier - wat het meest geschikt lijkt. Doe alleen mee met de laatste 'truc', waarbij je een instructie geeft, maar in plaats daarvan iets anders doet.

Elke instructie die je de kinderen geeft, moet hen aanmoedigen om verschillende gevoelens, gedachten of bedoelingen uit te drukken. Door deze emotionele toestanden te herkennen en uit te drukken, kunnen ze leren bewustzijn en empathie te ontwikkelen, belangrijke onderdelen van de Theory of Mind.

We vonden, en pasten lichtjes aan, dit geweldige Emotionele Intelligentiespel op Play Based Parenting, dat je hier in zijn volledige vorm kunt vinden.

3. Stop, ontspan & denk

Kinderen tussen 6 en 12 jaar oud kunnen leren impulsief gedrag onder controle te houden met het Stop, Relax & Think bordspel. Het is gemaakt voor therapeuten en mensen die met kinderen werken, zoals adviseurs en professionals. Het wordt in deze context vaak gebruikt om impulsief emotioneel gedrag te diagnosticeren en te behandelen.

Stop, Relax & Think bevat speelfiguren, dobbelstenen met verschillende kanten, kaartspellen en figuurtjes die elke persoon voorstellen. Net als veel andere bordspellen is het geschikt voor twee tot zes spelers.

Kinderen werken zich een weg door vier delen van het bord: Gevoelens, Stop, Ontspan en Denk, en verzamelen fiches voor het voltooien van verschillende activiteiten. In het gedeelte Gevoelens kiezen, lezen en beantwoorden ze bijvoorbeeld een kaart van de stapel Gevoelens. In het Stop-gedeelte nemen ze een specifieke Stop-kaart totdat een andere speler "Stop" zegt. Zo leren kinderen hun gedrag onder controle te houden en onwillekeurige, emotionele reacties te controleren.

Ga hier naar Speelgoed voor Kindertherapie om Stop, Relax & Think te kopen.

4. Welke emotie ben ik?

Emoties herkennen is een belangrijk onderdeel van Emotionele Intelligentie en een vaardigheid die kinderen helpt om soepeler door sociale interacties te navigeren. Om de gepastheid van een reactie in een specifieke situatie in te schatten, moeten kinderen eerst de gevoelens van anderen begrijpen en zich ermee kunnen identificeren. Welke emotie ben ik is een raadspel dat kinderen leert om emoties te onderscheiden aan de hand van gezichtsuitdrukkingen.

Om te spelen heb je iets nodig zoals een elastiekje of iets dergelijks waarmee de kinderen een kaart op hun hoofd kunnen houden. Je moet een aantal emotiekaarten tekenen of downloaden, zoals de PDF-voorbeelden die hier op Childhood 101 staan. En dan:

Schud de kaarten en leg ze in het midden van de groep;
Nodig elk kind uit om een kaart te kiezen en in hun hoofdband te stoppen. Het is de bedoeling dat alle andere spelers de kaart kunnen zien, maar niet het kind dat de kaart draagt;
Loop rond de tafel. Als een speler aan de beurt is, mogen ze één vraag stellen over hun kaart - maar ze mogen geen echte emotienamen gebruiken (bezorgd, nerveus, verrast, enz.) In plaats daarvan moeten ze een vraag stellen met een ja of nee antwoord, gerelateerd aan de emotie. Bijvoorbeeld: "Zou ik me zo voelen als ik mijn hoofd stootte?" "Zou ik me zo voelen als ik een cadeautje openmaakte?" De andere spelers geven dan een ja of nee antwoord.
Zodra een kind denkt dat het klaar is om de emotie op zijn kaart correct te identificeren, kan het zijn beurt gebruiken om dit te doen. Ze winnen dan die ronde, maar het spel gaat door tot elke emotiekaart is uitgezocht.

Bekijk het Welke emotie ben ik? spel en download hier een aantal kant-en-klare emotiekaarten.

5. Het sociale en emotionele competentiespel

Dit is een populair bordspel bij therapeuten: het Social and Emotional Competence Game neemt spelers mee op een kronkelig pad door vijf secties van het bord. Dit zijn: zorgzaamheid, communicatie, opschieten, gevoelens delen en samenwerken.

Ontwikkeld door de oprichter van Child Therapy Toys, Dr. Gary Yorke, bevat het verschillende kaarten voor elke vaardigheid. Kinderen beantwoorden de verschillende vragen op elke kaart, die hen helpen om emoties te beheersen en te herkennen, zich in te leven, problemen op te lossen en nog veel meer.

Je vindt de Social and Emotional Competence Game hier bij Creative Therapy Store.

6. Eigenwaarde jenga

Van zelfwaardering en Emotionele Intelligentie is aangetoond dat ze een positieve en significante correlatie met elkaar hebben (Ciarrochi et al., 2000). Het leuke is dat het eenvoudig is om je eigen eigenwaarde-spel te maken van een set Jenga-stenen. Je hebt iets nodig waarmee je op de tegels kunt schrijven, maar verder is het vrij eenvoudig.

Pak de Jenga-tegels uit en schrijf er een activiteit, vraag of opmerking op. Zelfs zinsdelen werken, gebruik je fantasie! Enkele leuke voorbeelden zijn:

• Wat is je favoriete eigenschap van de persoon links van je?
• Ik ben echt goed in...
• Vertel de anderen over iets wat je hebt gedaan waar je trots op bent.
• Wat vinden je vrienden leuk aan jou?
• Vertel ons over een moment waarop je iets geweldigs hebt bereikt.
• Wat heeft jou onlangs echt gelukkig gemaakt?

Als je alle tegels hebt gelegd, ben je klaar om Self Esteem Jenga te spelen. Zet je toren bij elkaar en trek om de beurt een steen eruit. Elke keer dat een speler een tegel eruit trekt, moet hij/zij de vraag beantwoorden, de zin afmaken of de activiteit op de tegel uitvoeren voordat hij/zij de tegel weer bovenop de toren legt.

Probeer de toren zo lang mogelijk rechtop te houden, dat is een van de doelen van het spel.

De andere is natuurlijk om kinderen de kans te geven na te denken over hun eigen sterke punten en kwaliteiten (en die van anderen). Door deze oefening krijgen ze zelfvertrouwenverhogende reflecties te horen van de mensen om hen heen.

Hier is het Self Esteem Jenga spel bij de bron.

7. De vos en het konijn

Fox and Rabbit is een groepsspel dat kinderen helpt bij het aanleren van zelfmanagement. Het enige wat je nodig hebt om te spelen zijn twee verschillende soorten ballen. Deze kunnen verschillende kleuren of vormen hebben, de keuze is aan jou - noem de ene "Konijn" en de andere "Vos".

Begin met de kinderen in een cirkel te laten staan en geef een van de ballen aan een kind aan de ene kant. Geef de andere aan een speler aan de andere kant, zodat de ene Fox heeft en de andere Rabbit.
Een belangrijke regel van het spel is dat Vos en Konijn niet langer dan één seconde mogen worden vastgehouden. Wat het lastig maakt, is dat Fox Rabbit probeert te vangen, terwijl Rabbit probeert te ontsnappen aan Fox.

Dit betekent dat als een kind Konijn heeft, ze in een fractie van een seconde moeten inschatten waar Vos is en Konijn snel naar het volgende kind in de tegenovergestelde richting moeten brengen. Als ze Vos hebben, moeten ze het doorgeven aan de volgende speler in de richting van Konijn. Als je wilt, kun je een puntensysteem aan het spel toevoegen door een kind een punt toe te kennen voor elk kind dat Vos weet te 'vangen'. Dat wil zeggen, als ze Vos doorgeven aan de speler die op dat moment Konijn vasthoudt.

Hier is het spel Vos en Konijn bij Playworks.

6 Cartoons en afbeeldingen voor kinderen

Visuele hulpmiddelen zijn geweldig om kinderen te helpen leren. Bekijk deze video's met ze en beantwoord daarna hun vragen.

5. Kindertijd 101: Mijn emoties wiel (PDF's)

Zelfs voor volwassenen zijn afbeeldingen vaak veel boeiender dan tekst. Het gebruik van afbeeldingen zoals het Mijn Emoties Wiel kan ervoor zorgen dat sociaal-emotioneel leren veel minder op huiswerk lijkt.

Dit Emotionele Intelligentiewiel van Childhood 101 is ontworpen om interactief te zijn. Je kunt het hier downloaden en printen vanaf de bron.

Elk van de secties in het wiel vertegenwoordigt een andere emotie. Jij en je kind kunnen samen het wiel doorlopen en samen verschillende Emotionele Intelligentie-activiteiten doen.

Dat kan:

• Praat over de dag van je kind en hoe het zich op verschillende momenten voelde. Noteer hun ervaringen in de secties als dat relevant is, en je kunt er later op terugblikken;
• Speel of beschrijf vroegere momenten waarop je een bepaalde emotie voelde, of praat zelfs over manieren waarop je beter met deze gevoelens zou kunnen omgaan;
• Oefen empathie door het wiel te gebruiken om aan te geven hoe anderen zich voelen (in tekenfilms, op tv, in films, in het echte leven, enz.) Je kunt praten over hoe jij je voelde tijdens een soortgelijke emotionele ervaring, of je kind aanmoedigen hetzelfde te doen.

Je kunt kiezen uit verschillende afbeeldingen met 4 tot 8 segmenten voor verschillende ontwikkelingsfasen. Deze omvatten blij, boos, bezorgd, opgewonden, verrast en meer.

6. 5 Stappen om grote emoties te beheersen

Een andere geweldige bron van Childhood 101 is een afdrukbare poster met 5 stappen die kinderen kunnen gebruiken om hun emoties te reguleren (Childhood101.com, 2019):

1. Mezelf eraan herinneren dat het nooit goed is om anderen pijn te doen
   Dit geldt zowel voor verbale als fysieke pijn.
2. Haal 3 keer diep adem of tel langzaam tot 10
   Door deze stap kunnen kinderen de waarde gaan inzien van niet meteen reageren. In de tijd die ze zichzelf geven om te ontspannen, kunnen ze met een betere reactie komen op datgene waardoor ze zich op een bepaalde manier voelen.
3. Gebruik mijn woorden om te zeggen hoe ik me voel en wat ik zou willen dat er gebeurt
   Leer je kind dat het goed is om te erkennen wat het voelt, zelfs als de onmiddellijke reactie die het anders zou nemen niet gepast is.
4. Vraag om hulp om het probleem op te lossen
   Moedig hen aan om naar u of iemand anders te komen die hun gevoelens kan bevestigen. Ze kunnen zich gesteund voelen en anderen om hulp vragen bij het oplossen van emotionele problemen.
5. Neem de tijd om te kalmeren
   Kinderen laten weten dat zelfs als de eerste vier strategieën niet werken, het oké is om te stoppen en af te koelen. Dit helpt hen bij het stoppen met gedrag, zodat ze later kunnen reageren (in plaats van meteen te reageren) zodra ze de gevoelens hebben laten gaan.

EQ rollenspel voor kinderen

EI gaat net zo goed over sociale vaardigheden als over zelfbewustzijn.

Rollenspel is een geweldige manier om kinderen interpersoonlijke vaardigheden te leren zoals empathie, emotieregulatie, zelfexpressie en meer. Zelfs bij kinderen die al vaardigheden hebben ontwikkeld, stelt een rollenspel hen in staat om te oefenen, toe te passen en te verfijnen wat ze al hebben.

Empathie Charades is een mooi voorbeeld van Emotionele Intelligentie rollenspel dat je kunt gebruiken om kinderen te helpen empathie te ontwikkelen. Net als gewone hints kunnen er twee of meer teams of individuen bij betrokken zijn. In tegenstelling tot gewone charades hoef je niet per se te mimen.

Begin met het bespreken van het idee van empathie en gebruik voorbeelden waar je denkt dat ze zullen helpen. Ga vervolgens in groepen uiteen en nodig elk team uit om iets uit te vinden:

Een scenario;
Een emotie bij het scenario; en
Een reactie op beide.

Een voorbeeldscenario zou kunnen zijn dat een kind zijn hoofd stoot terwijl het uit bed valt. De bijbehorende reactie zou kunnen zijn dat het andere kind met hem meeleeft en hem een ijspack geeft.

Laat de kinderen hun scenario en de emotie uitbeelden en het andere team moet proberen te achterhalen wat er aan de hand is. Het is een geweldige manier om kinderen te helpen het begrip empathie te begrijpen en de kennis in de praktijk te gebruiken.

Terwijl ze het scenario en de reacties dramatiseren, kunnen ze hun empathische woordenschat gebruiken - zonder het hele raadspelletje weg te geven. Het zal hen ook helpen bij het brainstormen over verschillende manieren om empathie te tonen in het echte leven, samen en op een leuke manier.

Dit rollenspel "Expressing Feelings" en nog een paar andere rollenspellen zijn hier te vinden.

5 Speelgoed voor Emotionele Intelligentie

In tegenstelling tot EI-oefeningen met rollenspel, is speelgoed over het algemeen op zichzelf al fascinerend genoeg voor kinderen om zich er meteen mee bezig te willen houden.

Typisch, zonder aansporing of uitleg!

1. Gevoelens in een potje

Feelings in a Jar is ontwikkeld voor kinderen vanaf 8 jaar en is een veelzijdig hulpmiddel. Simpel gezegd is het een handige 'gevoelspot' met schroefdop die 365 verschillende papieren briefjes bevat.

Elk woord bevat een "gevoelswoord", voorbeelden zijn: chagrijnig, boos, moedig, hoopvol of onzeker. Er zijn veel manieren om de kleine strookjes te gebruiken; een leuk idee is om kinderen een strookje te laten pakken en het gevoel uit te beelden, in een groep of in hun eigen tijd.

Het mooie van dit 'speelgoed' is dat volwassenen en tieners het ook kunnen gebruiken - het is een leuk geheugensteuntje en kan dienen als ijsbreker voor Emotionele Intelligentie-groepsactiviteiten.

Feelings in a Jar is hier verkrijgbaar op Amazon.

2. Kimochi: Bella Rose

Als je kind de voorkeur geeft aan pluchen speelgoed, zul je merken dat EI-speelgoed een lange weg heeft afgelegd. Kimochi maakt een familie van zacht speelgoed voor jonge kinderen vanaf 3 jaar. Het mooie van Kimochi speelgoed is dat het weinig instructies nodig heeft, zodat kinderen vrij zijn om ermee te spelen en zich ermee bezig te houden terwijl ze verschillende dingen voelen.

Bella Rose is ontworpen om kinderen empathie te leren en sluit haar bloemblaadjes als ze zich 'gekwetst' voelt. Haar kleine 'gevoelens' vriendje is 'Sensitive'.

Het leukste aan de Kimochi poppen is echter dat ze de hoofdrol spelen in hun eigen boeken. Deze boeken bevatten communicatietips van Ellen Pritchard Dodge, auteur van Communication Lab 1: A Classroom Communication Program.

Deze helpen ouders om kinderen te leren hoe ze op een gepaste, vriendelijke manier kunnen spelen en delen. Nog een leuke bonus is dat elke pop meestal wordt geleverd met zijn eigen gratis Voelgids. Deze behandelt de basisprincipes van EI voor kinderen, zoals het herkennen en uiten van emoties, vrienden maken en communiceren.

Hier vind je meer informatie over het aanbod van Kimochi.

3. Gedachten en gevoelens sprekende kaarten

Het is niet ongewoon dat sommige kinderen hun mond houden als het gaat om het bespreken van hun eigen emoties. Ook in de klas merken leerkrachten vaak dat het aanspreken van een klas er meestal toe leidt dat steeds dezelfde kleine groep leerlingen vrijwillig een antwoord geeft.

De Thoughts and Feelings Speaking Cards zijn een leuke manier voor therapeuten, ouders en opvoeders om een dialoog op gang te brengen en kinderen te helpen hun gevoelens op een dieper niveau te verkennen.

Ze zijn geschikt voor kinderen vanaf vier jaar en hebben geïllustreerde afbeeldingen van mensen die veel voorkomende emoties uiten - angst, pijn, geluk, vreugde, enzovoort. Ze zijn niet helemaal anders dan een kinderversie van de visuele aanwijzingen die de MSC en andere Emotionele Intelligentietests vaak bevatten voor de perceptie van emoties.

Ontwikkeld door kinderpsychologen en -therapeuten, kun je een kind een kaart geven en het vervolgens vragen om de geïllustreerde emotie te identificeren. Dit kan worden gebruikt om een zinvolle discussie op gang te brengen over de ervaringen, gevoelens en nog veel meer van kinderen.

Koop de Gedachten en Gevoelens spraakkaarten bij Amazon.

4. Leermiddelen emoji-blokjes

Leer peuters en kleuters hoe ze hun emoties kunnen uitdrukken met Emoji-blokjes, veelzijdig speelgoed op het gebied van emotionele intelligentie voor kinderen vanaf 3 jaar.

In plaats van menselijke gezichten heeft elke zijde van de dobbelsteen een van de 12 verschillende emoji's in social media-stijl of een gevoelsteken. De geheugensteuntjes bevatten uitspraken of vragen die emotionele discussies stimuleren, zoals:

Noem iets waar je rustig van wordt;
Waar ben je trots op? en
Deel een herinnering aan toen je verlegen was...

Het belangrijkste idee is om kinderen te helpen zich te verhouden tot verschillende emoties, zowel bij zichzelf als bij anderen, maar in de praktijk kunnen deze kubussen worden gebruikt voor alle soorten EI-spel.

Koop de Learning Resources Emoji Cubes hier bij Amazon.

5. PleIQ leerkubussen

Technologie heeft een lange weg afgelegd, zoals de PleIQ Learning Cubes laten zien. Deze 8 speelgoedblokken zijn voor kinderen tussen de 3 en 8 jaar oud en op elk vlak staan cijfers, symbolen en woorden.

Kinderen kunnen de kubussen tegen de camera van een tablet houden, waardoor verschillende verhalen, personages en activiteiten worden geactiveerd op een compatibele PleIQ app die gratis bij de blokken wordt geleverd. Doordat 2D 3D wordt via de app, is de hele ervaring ontworpen om verschillende soorten intelligentie bij kinderen te stimuleren en te ontwikkelen.

Het Emotionele Intelligentie-aspect van dit spel is dat kinderen de rol van 'gids' op zich nemen voor de personages die op het scherm verschijnen. Door deze personages te helpen met het oplossen van problemen of het navigeren door verschillende situaties, moeten ze hen advies geven en hen ondertussen helpen om interpersoonlijke (en interpersoonlijke) EI-vaardigheden te ontwikkelen.

Je vindt de PleIQ Learning Cubes hier.

Hoe kunnen we het EQ in de vroege kinderjaren stimuleren?

We kunnen bij de basis beginnen door een veilige ruimte te creëren waarin kinderen zich gesteund voelen en vrij zijn om hun emoties te uiten.

Om eerlijk te zijn, er zijn zoveel activiteiten, spelletjes, oefeningen en meer om kinderen te helpen EQ te ontwikkelen. Probeer dus op het breedste niveau een aanpak te kiezen die niet te uitdagend en niet te gemakkelijk is en niet verveelt. Als dit een beetje klinkt als de Zone van de Proximale Ontwikkeling, dan is dat ook zo (Vygotsky, 1978).

Als je specifieker wilt zijn, kun je een kijkje nemen bij de bronnen hierboven - waar mogelijk hebben we voor elk van hen een indicatie van de leeftijd toegevoegd. Onthoud dat elk kind uniek is en zich in zijn eigen tempo ontwikkelt. Daarom kan een aanpak die bij het ene kind past te lastig zijn voor een ander kind, en andersom.

Kunnen we emotionele intelligentie onderwijzen op de kleuterschool?

Zoals verschillende van onze cartoons en speelgoed laten zien, is het nooit te vroeg om te beginnen met het onderwijzen van Emotionele Intelligentie.

Kindergarten is geen uitzondering.

In de vroege kinderjaren beginnen kinderen zich meer bewust te worden van hun eigen emoties en van de gevoelens van anderen. Ze leren eenvoudige taal te gebruiken om emoties in hun omgeving te beschrijven en deze op hun beurt te koppelen aan het gedrag van anderen (de Villiers & de Villiers, 2014).

Volgens wetenschappelijk bewijs legt dit, samen met andere vaardigheden, een kader voor het ontwikkelen van sociale competentie. Typisch gebeurt dit ook op de kleuterschoolleeftijd, maar iets later, zodra de basis is gelegd (Denham et al., 2003). Het soort onderwijs in Emotionele Intelligentie dat op kleuterschoolniveau wordt gegeven, kan dus een heel breed spectrum bestrijken.

Om te beginnen, en op lagere niveaus, zullen EI activiteiten en lesplannen zich vaak richten op de meer 'basale' Emotionele Intelligentie competenties. Zoals zelfbewustzijn, emotionele herkenning en expressie.

Als kinderen deze ontwikkelen, zijn ze een logische voorloper voor de meer geavanceerde technieken van emotioneel beheer, sociale vaardigheden en meer.

Kortom, kinderen moeten eerst leren lopen voordat ze kunnen rennen.

Boodschap mee naar huis

EI is zoveel dingen, van het begrijpen en erkennen van de manier waarop we ons voelen tot het groeien en koesteren van onze relaties met de mensen om ons heen. Kinderen de kans geven om hun empathie, sociale vaardigheden en nog veel meer te ontwikkelen is een van de beste manieren om hen voor te bereiden op het leven dat voor hen ligt. Van vriendschappen op school tot het beheersen van hun gevoelens als ze zich down voelen en hen helpen hun eigen beste manier te vinden om ermee om te gaan.

Nog een voordeel van kinderen Emotionele Intelligentie bijbrengen is dat we zelf ook nog zoveel kunnen leren. Net zoals we nooit te jong zijn om te beginnen met leren, zijn we nooit te oud of te volwassen om te stoppen met het ontwikkelen van ons EQ.

Hopelijk kunnen sommige van de spellen, speeltjes en hulpmiddelen die we hebben verzameld van praktisch nut zijn voor jou in de klas, thuis of onderweg - en hopelijk zijn ze ook leuk.

Voel je vrij om je gedachten met ons te delen in de commentaren. Of misschien heb je wel een bron waar je ons meer over kunt vertellen?

Voor meer informatie, zie:

• Emotionele intelligentie op de werkplek verbeteren
• Het belang van emotionele intelligentie
• Emotionele intelligentie verbeteren door training
• Emotionele Intelligentie Theorieën & Componenten Uitgelegd

We hopen dat je dit artikel met plezier hebt gelezen. Vergeet niet onze vijf tools voor positieve psychologie gratis te downloaden.