Blog

Soorten Therapie

Artikelen over therapieën en modaliteiten die gebruikt kunnen worden in zowel klinische als positief psychologische coaching of therapiesessies.

""

PTSS-behandelingen: Hoe cliënten te helpen trauma te verwerken

Stel je voor dat je een traumatische ervaring meemaakt, zoals een auto-ongeluk, aardbeving of explosie. Dat zou al erg genoeg zijn, nietwaar? Stel je nu voor dat je die ervaring opnieuw beleeft, [...]

Cognitieve hersteltherapie

Cognitieve Remediatietherapie: 13 oefeningen en werkbladen

Mensen met psychische problemen hebben vaak denk- en geheugenproblemen. Dit kan resulteren in concentratie-, organisatie- en planningsproblemen die hun kwaliteit van leven [...]

Lach Yoga

8 Beste oefeningen voor lachyogatherapie in uw lessen

Misschien barst je al in lachen uit bij de gedachte aan lachyoga. Ga je gang, we zullen je niet tegenhouden om te grinniken om onze [...]

""

Uw Ultieme Interoceptieve Exposure Therapie Gids

Wanneer we angstig zijn, ervaren we een reeks lichamelijke sensaties, waaronder zweten, trillen, kortademigheid en een bonzend hart (McCabe & Milosevic, 2015). Eén theorie [...]

""

10 Beste technieken, werkbladen en oefeningen voor realiteitstherapie

Reality Therapy houdt cliënten verantwoordelijk voor hun gedrag in plaats van hun omgeving, ouders of cultuur de schuld te geven (Wubbolding, 2017). In tegenstelling tot veel andere behandelingen beweert Reality Therapy [...]

Lego-therapie

Lego-therapie: hoe spelen mensen kan genezen (+ bronnen)

Contact maken met anderen is meer dan een plezier; het is een menselijke basisbehoefte. Maar voor naar schatting 1 op de 160 kinderen met autisme [...]

Dierondersteunde therapiehond

Dierentherapie uitgelegd: 4 beste cursussen en certificaten

De relatie tussen mensen en dieren is dynamisch en gevarieerd. Veel mensen beschouwen hun huisdieren als familieleden en onderzoek toont aan dat de relatie tussen mens en dier [...]

Training in Schematherapie

Training in Schematherapie: 14 cursussen en online opties

Onze jeugdervaringen maken de weg vrij voor blijvende patronen en thema's die onze relaties, omgangsstijlen en uiteindelijk de richting van ons leven kunnen bepalen. [...]

Soorten therapie

Verschillende soorten therapie: De juiste behandeling kiezen

Het belang van geestelijke gezondheid wordt steeds meer een algemeen geaccepteerd aspect van menselijke ontwikkeling en welzijn. Volgens de National Association of Mental Illness (2021), [...]

Systeemtherapie

Wat is systeemtherapie? 7 theorieën en technieken uitgelegd

Bij gezinstherapie gaat het er vaak om manieren te vinden om gezinsleden ervan te weerhouden bestaande, niet-helpende oplossingen te gebruiken, zodat er nieuwe kunnen ontstaan (Watson, 2012). We [...]