Blog

Soorten Therapie

Artikelen over therapieën en modaliteiten die gebruikt kunnen worden in zowel klinische als positief psychologische coaching of therapiesessies.

Effectiviteit van schematherapie

Werkt Schematherapie? Bewijs & Vooruitgang

Je voelt je misschien aangetrokken tot schematherapie omdat het een manier is om te werken met cliënten van wie de moeilijkheden diep geworteld zijn, relationele patronen hebben of weerstand [...]

Hulpmiddelen voor schematherapie

Tools voor schematherapie toepassen op 5 klinische presentaties

Schematherapie, ontwikkeld door Young e.a. (2006), wordt steeds meer gezien als een krachtige aanpak voor complexe klinische presentaties, waaronder persoonlijkheidsstoornissen en therapieresistente depressie [...]

Gedragspatronen

Hoe vroege behoeften emotionele patronen vormen bij volwassenen

Heb je je ooit afgevraagd waar diepgewortelde gedragspatronen eigenlijk vandaan komen? Schematherapie suggereert dat onze terugkerende emotionele patronen voortkomen uit vroege, herhaalde [...]

Harde zelfpraat

Schema-geïnformeerde reacties op negatieve zelfpraat en schaamte

Worstel je met hardnekkige negatieve zelfpraat of een harde innerlijke stem die je ervan probeert te overtuigen dat je niet goed bent, altijd dingen verpest of [...]

Wat is schematherapie

Schematherapie: Gids voor praktijkmensen

Schematherapie is een integratieve benadering die een verscheidenheid aan therapeutische technieken gebruikt om een aantal verschillende patiëntenpopulaties te behandelen. Het combineert aspecten van [...]

Zelfkritiek naar zelfacceptatie

Van zelfkritiek naar zelfacceptatie: Een ACT-handleiding

Negatieve gedachten zijn een normaal onderdeel van het mens zijn en ertegen vechten kan meer lijden veroorzaken. Een veelvoorkomend voorbeeld is zelfkritiek. Zelfkritiek kan [...]

Hoe zelfacceptatie te oefenen

Hoe zelfacceptatie oefenen met ACT

We hebben allemaal wel eens gedachten als: "Ik ben niet genoeg." Dat zijn normale gedachten en ze zijn niet per se problematisch. Het probleem zit hem in hoe je erop reageert. Veel [...]

""

Wat is narratieve therapie? Technieken en werkbladen

"Wat is jouw verhaal?" Dit is de grote, brede vraag die narratieve therapie kan helpen beantwoorden. Narratieve therapie maakt gebruik van onze woorden en onze [...]

Wat is AI-ondersteunde therapie?

AI-ondersteunde therapie: Een praktische gids voor digitale hulpmiddelen

De uitbreiding van kunstmatige intelligentie (AI) is zichtbaar in elke bedrijfstak over de hele wereld. Recente rapporten schatten dat de wereldwijde AI-markt [...]

Medicijntherapie

Ketamine Therapie: Wat is het en hoe werkt het?

Ketamine therapie wint aan populariteit als een transformatieve interventie voor behandelingsresistente depressie, posttraumatische stressstoornis (PTSS), angst en chronische pijn. Ketamine werd oorspronkelijk ontwikkeld als [...]