Oefeningen voor therapie
Hier vind je artikelen met oefeningen, activiteiten en interventies die je kunt gebruiken in je coachings- of therapiesessies.
14+ ACT-interventies en nuttige therapietechnieken
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een van de derde golf van mindfulness-gebaseerde cognitieve gedragstherapieën en heeft een enorme wetenschappelijke basis opgebouwd die zijn [...]
7 Beste aardingstools en -technieken om angst te beheersen
Zwetende handpalmen, hartkloppingen en onregelmatige gedachten - je angstig voelen kan slopend en overweldigend zijn. Zodra we de ervaring herkennen en wanneer het gebeurt, [...]
10 Beste probleemoplossende therapie werkbladen en activiteiten
Mensen zijn uitstekende probleemoplossers, geboren met een aangeboren vermogen om oplossingen te vinden voor dagelijkse uitdagingen. Cognitieve wetenschap vertelt ons dat we regelmatig niet alleen [...]
Hoe de Wondervraag gebruiken in therapie: 3 voorbeelden
Is de wondervraag zo goed als hij klinkt? Misschien wel. Voor de therapeut heeft de interventie de kracht om de verborgen bronnen van cliënten te verkennen en [...]
Hoe ACT toepassen in groepstherapie: 3 workshopactiviteiten
Het aanbieden van Acceptance and Commitment Therapy (ACT) in groepen komt deelnemers ten goede doordat het ondersteuning biedt wanneer cliënten zich realiseren dat ze niet alleen zijn met hun worstelingen. Werken in [...]
17+ Krachtige Therapeutische Activiteiten & Therapie Oefeningen
Psychotherapeutische interventies zijn effectief gebleken bij het behandelen van een grote verscheidenheid aan psychische stoornissen en het bevorderen van het welzijn van cliënten, zowel face-to-face als op afstand (Bandelow & Wedekind, 2022). [...]
Marketing voor therapeuten: 10 manieren om uw praktijk te laten groeien
Om succesvol te zijn en een bloeiende praktijk te runnen, moeten therapeuten strategisch zijn met hun marketing. In de afgelopen 10 jaar is het steeds [...]
Schematherapie in de praktijk: 12 werkbladen en technieken
Schema Therapie belooft cliënten te helpen om te gaan met psychologische problemen die niet reageren op Cognitieve Gedragstherapie (CGT). De behandeling richt zich op het verminderen van symptomen [...]
Schematherapie voor therapeuten: 7 vragenlijsten en testen
Meting en analyse zijn cruciaal voor een succesvolle behandeling in Schematherapie. Als je je bewust bent van de schema's, behoeften en jeugdervaringen die ten grondslag liggen aan [...]
Kunstzinnige therapie voor kinderen: 15 activiteiten (PDF) & ideeën
Wanneer heb je voor het laatst een verfkwast of kleurpotlood opgepakt? Misschien is het al een tijdje geleden, maar hoe zit het met de laatste keer [...]