Oefeningen voor therapie
Hier vind je artikelen met oefeningen, activiteiten en interventies die je kunt gebruiken in je coachings- of therapiesessies.
29 Beste groepstherapie-activiteiten voor volwassenen
Als mensen zijn we sociale wezens met een persoonlijke geschiedenis die gebaseerd is op de verschillende groepen waaruit ons leven bestaat. De kindertijd begint met een familie van [...]
17+ Gratis Therapiehulpmiddelen voor uw praktijk
Het opzetten van een privépraktijk in psychotherapie brengt verschillende uitdagingen met zich mee, waaronder een aanzienlijke investering in tijd en geld. Je kunt de risico's al in een vroeg stadium beperken door [...]
Technieken en werkbladen voor cognitieve therapie: Uw ultieme gereedschapskist
De hersenen zijn een verbazingwekkend orgaan. Het werkt 24/7 en bepaalt de toestand van bijna elk aspect van het leven. De gemiddelde persoon heeft 70.000 gedachten [...]
Wat is geleide imaginatie en hoe kan het je cliënten helpen genezen?
Geleide beelden zijn een therapeutische interventie op het gebied van complementaire en alternatieve geneeskunde. Het kan een krachtige techniek zijn om te gebruiken bij coaching, counseling, [...]
Methoden voor gedragstherapie: 12 beste technieken en werkbladen
Gedragstherapie komt voort uit pogingen van de wetenschap en psychologie om menselijk gedrag te begrijpen, te voorspellen en te controleren (Sommers-Flanagan & Sommers-Flanagan, 2015). De aandacht is gericht op waarneembare [...]
Geleide beelden in therapie: 20 krachtige scripts en technieken
Geleide beelden zijn een aanvullende therapie die een krachtige techniek kan zijn om te gebruiken met cliënten die problemen hebben met het verwoorden van hun innerlijke wereld [...]
14 Therapiespellen voor kinderen en volwassenen voor genezing door spel
Zelfexpressie is een cruciaal aspect van genezing door spel, vooral voor kinderen, waar leuke activiteiten dopamine vrijmaken, zorgen voor plezier, focus en de motivatie om [...]
Systematische Desensibilisatie Stappen: 13 technieken en werkbladen
Systematische desensitisatie wordt gebruikt om extreme aversies te behandelen door middel van een combinatie van geleidelijke blootstelling en ontspanning. Het is een evidence-based gedragsinterventie die gericht is [...]
Rollenspel in therapie: 21 scripts en voorbeelden voor uw sessie
Rollenspel wordt op verschillende manieren gebruikt voor mentaal welzijn en therapie. Het is een techniek waarvoor geen kostuums of make-up nodig is, en het is een [...]
Gids voor Mentalisatie-Gebaseerde Therapie: Beste werkbladen en technieken
Voor neurowetenschappers, psychoanalytici, existentiële filosofen en verschillende soorten beoefenaars van geestelijke gezondheidszorg is het idee van mentaliseren zowel fundamenteel als boeiend. Het gebruik van de term [...]