Sterke punten & Deugden
Iedereen heeft een karakteristieke set sterke punten en deugden, dat wil zeggen dingen waar ze van nature "goed" of "sterk" in zijn. Onderzoek in de Positieve Psychologie suggereert dat er (minstens) 24 sterktes en deugden zijn die in de meeste culturen erkend worden.
Hoe bouw je een persoonlijke Strength Stack
De meesten van ons kennen waarschijnlijk op zijn minst een paar van onze persoonlijke sterke punten, maar de moeilijkere vraag is of die sterke punten samenwerken. A [...]
Hoe je je sterke punten kunt gebruiken zonder op te branden
Het kan ongelooflijk desoriënterend zijn om je opgebrand te voelen terwijl je activiteiten doet waar je echt van houdt. Als je doet wat je van nature doet en je vertrouwt [...]
Persoonlijkheidstypes en populaire psychologische modellen
Persoonlijkheidstypes fascineren al lang psychologen, onderzoekers en gewone mensen die zichzelf en anderen beter willen begrijpen. Van populaire online quizzen tot klinische beoordelingsinstrumenten, [...]
De Big Five Persoonlijkheidskenmerken (OCEAN) gebruiken in de praktijk
Toen ik gefascineerd raakte door het vermogen van duursporters om hun geest en lichaam tot het uiterste te drijven, was persoonlijkheid een voor de hand liggend gebied om [...]
Hebben persoonlijkheidskenmerken invloed op de resultaten van coaching en therapie?
Als jonge mensen voelen we ons vaak wanhopig om onze individualiteit te laten zien en toch ook een groep te vinden waarin we ons veilig voelen. Toen ik een [...]
Wat zijn sterke punten en deugden?
Als psycholoog die geïnteresseerd is in het onderzoeken van wat het menselijk potentieel drijft, kom ik regelmatig terug op één belangrijk inzicht: Onze sterke kanten vormen wie we zijn en [...]
Karaktertrekken: Hoe het goede te koesteren en het slechte te beheersen
Als psycholoog en opleider met meer dan tien jaar ervaring in het integreren van karakterontwikkeling in klinische behandelingen, heb ik uit eerste hand de transformerende kracht gezien van het cultiveren [...]
Moed: Een essentiële deugd voor authentiek leven
Het boek Daring Greatly van Brené Brown (2012) is een sensatie. De titel kan echter worden gezien als een veelvoorkomende misvatting over moed: dat het [...]
Voordelen van Persoonlijkheid Type B: Minder stress, meer bereiken
Type B persoonlijkheden, die bekend staan om hun ontspannen, geduldige en gemakkelijke aard, bieden unieke voordelen in zowel persoonlijke als professionele contexten. Er zijn talloze voordelen aan [...]
Jungiaanse psychologie: De onbewuste geest ontrafelen
Naast Sigmund Freud is de Zwitserse psychiater en psychoanalyticus Carl Gustav Jung (1875-1961) een van de belangrijkste vernieuwers op het gebied van de moderne diepte [...]
