Blog

Motivatie & Doelen

In deze categorie vind je al onze wetenschappelijk onderbouwde artikelen over motivatie, zelfbepalingstheorie, doelen stellen en modaliteiten zoals motiverende gespreksvoering.

5 Gratis hulpmiddelen

Download 5 gratis tools voor positieve psychologie

Begin vandaag nog met bloeien met 5 gratis tools die gebaseerd zijn op de wetenschap van positieve psychologie.

""

De 6 fasen van verandering: Werkbladen om uw cliënten te helpen

Het was de 30e verjaardag van Dean Karnazes en hij voelde zich gevangen. Ondanks een succesvolle carrière en een gelukkig huwelijk was hij verloren en gedesillusioneerd. Die avond, [...]

10+ Werkbladen en sjablonen om doelen te bereiken

We hebben allemaal doelen, sommige groot, sommige klein, sommige veilig en sommige gedurfd. We willen schilder worden, verhuizen naar een nieuw huis, [...]

Zelfbeschikkingstheorie (SDT) Perspectief

21 Zelfbeschikkingsvaardigheden en -activiteiten om vandaag te gebruiken

Hoe zetten we onszelf en anderen aan tot actie? Alles draait om motivatie. Mensen worden vaak gemotiveerd om te handelen door invloeden van buitenaf, of ze nu [...]

""

De wetenschap van het verbeteren van motivatie op het werk

Alle motivatie komt van binnenuit, of het nu getriggerd wordt door beloningen of inspanningen die ons zelfbeeld verbeteren of intrinsiek motiverende activiteiten die we [...]

Hoe motiveren

Hoe iemand motiveren, inclusief jezelf

We lijken allemaal te weten hoe we goed moeten leven, maar toch kunnen maar weinigen van ons het opbrengen om het ook echt te doen. Veel voorgestelde motivatiestrategieën [...]

motivatie in het onderwijs

Motivatie in het onderwijs: Wat er nodig is om onze kinderen te motiveren

Verveeld of gestrest, het zijn gewoon onze kinderen. Veel traditionele openbare scholen bieden niet veel autonomie en staan leerlingen niet toe om te leren [...]

Maslow piramide

20 Populairste motivatietheorieën in de psychologie

Het onbeschrijfelijke beschrijven lijkt de ambitieuze onderneming van motivatietheorieën te zijn. De vele benaderingen om te definiëren wat menselijk gedrag drijft, worden het best begrepen [...]

Motiverende Gespreksvoering

12+ Motiverende Interviewvragen & Technieken

Ben je ooit "genezen" door een lang gesprek met iemand waarin je alle aandacht kreeg en het gevoel had dat de ander echt luisterde naar [...]

""

Hoe motivatie te meten volgens de positieve psychologie

Motivatie is een psychologische kracht die actie mogelijk maakt en is al lang het onderwerp van wetenschappelijk onderzoek (Carver & Scheier, 1998). De studie van motivatie [...]

Motiverend Model

Wat is motivatie? Een psycholoog legt uit

Motivatie heeft evenveel gezichten als er menselijke verlangens zijn. De eenvoudigste definitie van motivatie komt neer op willen (Baumeister, 2016). We willen een verandering [...]

3 Doelrealisatie oefeningen pakket