Motivatie & Doelen
In deze categorie vind je al onze wetenschappelijk onderbouwde artikelen over motivatie, zelfbepalingstheorie, doelen stellen en modaliteiten zoals motiverende gespreksvoering.
Download 5 gratis tools voor positieve psychologie
Begin vandaag nog met bloeien met 5 gratis tools die gebaseerd zijn op de wetenschap van positieve psychologie.
Wat is gedragsverandering in de psychologie? 5 modellen en theorieën
Waarom gedragen we ons zoals we doen? Kan het antwoord op deze vraag ons helpen ons minder gewenste gedrag te veranderen? Het veranderen van minder gewenst gedrag [...]
Is Motiverende Gespreksvoering Effectief? Een blik op 5 voordelen
Heb je ooit een gesprek gehad met een vriend en ben je overgehaald om een positieve verandering door te voeren? Denk nu eens terug. Wat zeiden ze [...]
Intrinsieke motivatie uitgelegd: 10 voorbeelden & belangrijke factoren
Intrinsieke motivatie is een veelgevraagde kwaliteit. "Misschien is er geen enkel fenomeen dat het positieve potentieel van de menselijke natuur zo goed weerspiegelt als intrinsieke motivatie, de inherente [...]
18 Beste Motiverende Gespreksvoering Werkbladen & Activiteiten
Mensen helpen ongezond of schadelijk gedrag te veranderen is een van de belangrijkste uitdagingen voor therapeuten (Hall, Gibbie, & Lubman, 2012). Wanneer mensen worden aangemoedigd om te stoppen [...]
Intrinsieke motivatie meten: 24 vragenlijsten & schalen
Intrinsieke motivatie verwijst naar wanneer we ons gedwongen voelen om iets te doen om interne redenen, zoals wanneer een taak ons interesseert (Ryan & Deci, 2000). [...]
Hoe je intrinsieke motivatie kunt verhogen (volgens de wetenschap)
Mensen zijn nieuwsgierige, actieve en zeer sociale wezens geworden, gedreven door intrinsieke neigingen om zowel onze innerlijke als onze uiterlijke wereld te begrijpen en te beheersen [...]
4 principes van motiverende gespreksvoering om verandering teweeg te brengen
Motiverende gespreksvoering is een uitstekend hulpmiddel om je cliënten te motiveren hun doelen te bereiken. Door cliënten aan te zetten tot gedragsverandering, is het [...]
Motiverende Gespreksvoering: 30+ Tools, Affirmaties & Meer
Heb je ooit de frustratie ervaren van het werken met een cliënt die maar niet de motivatie lijkt te kunnen vinden om zijn of haar problematische gedrag te veranderen? Leren [...]
Hoe je je comfortzone verlaat en je 'groeizone' binnengaat
Het leven zit vol mogelijkheden om buiten je comfortzone te treden, maar het kan moeilijk zijn om ze te grijpen. Soms is het probleem niet [...]
Wat is Motiverende Gespreksvoering? Een theorie over verandering
Gesprekken over verandering vinden voortdurend plaats. Ze kunnen met van alles te maken hebben en kunnen plaatsvinden met vrienden en familie of met een [...]
