Blog

Geluk & SWB

Interessante artikelen over geluk als tak van positieve psychologie, evenals belangrijke onderzoeksresultaten over geluk en subjectief welzijn.

Sociaal welzijn

Wat is sociaal welzijn? 12+ Activiteiten voor Sociaal Welzijn

We weten dat mensen sociale wezens zijn. Toch denken we bij welzijn meer aan ons individuele welzijn, in termen van hoe goed we ons voelen, [...]

Balans tussen werk en privé

Balans tussen werk en privé in de psychologie: 12 voorbeelden en theorieën

Ons leven bestaat uit meerdere domeinen. We kunnen een professional zijn, een ouder, een partner, een sporter, een lid van de gemeenschap, een vriend, [...]

Authenticiteit Boeken

18 Psychologie Boeken over Authenticiteit & Je Ware Zelf Zijn

Authenticiteit betekent niet dat je voor de zachte optie kiest; het betekent openheid en eerlijkheid tegenover onszelf en anderen. En authentiek leven betekent niet bestaan zonder [...]

Authentiek leven: Hoe echt te zijn volgens de psychologie

Voor de existentialistische filosoof Jean-Paul Sartre was authenticiteit fundamenteel voor het begrip vrijheid en een zinvol leven (Ang, 2019). Authentiek leven vereist dat we [...]

""

Wat is mentaal welzijn? Een psycholoog legt uit

Is het je wel eens opgevallen dat alles beheersbaar lijkt als je in een goede bui bent? Of hoe een probleem niet zo ernstig lijkt nadat je [...]

""

Wat is Cherofobie? Hoe een angst voor geluk overwinnen?

Over het algemeen worden geluk en welzijn beschouwd als essentiële componenten voor een succesvol en bevredigend leven. In 2012 riepen de Verenigde Naties [...]

""

Subjectief welzijn in de positieve psychologie (incl. PDF)

Denk je dat welzijn voor iedereen hetzelfde betekent? Als we allemaal verschillende dingen leuk vinden en waarderen, hoe is het dan mogelijk om geluk te begrijpen? [...]

Wat is hoop in de psychologie + 7 oefeningen & werkbladen

Hoewel hoop ongetwijfeld een persoonlijke ervaring is die moeilijk te definiëren is, zijn de waarde en positieve impact die hoop kan hebben op [...]

""

4 Populaire Levenstevredenheidsschalen & Vragenlijsten (SWLS)

Het kan moeilijk zijn om na te denken over ons geluksgevoel op verschillende belangrijke gebieden in het leven, vooral als ons leven ogenschijnlijk allemaal goed gaat. Soms [...]

voordelen van geluk

6 Voordelen van Geluk Volgens Onderzoek

Er zijn maar weinig mensen die zouden zeggen dat ze niet gelukkiger zouden willen zijn, en het is niet moeilijk om te zien waarom. Het gevoel van geluk is [...]

3 oefeningen voor geluk [PDF]