Emotionele Intelligentie
Emotionele intelligentie kan worden gedefinieerd als het vermogen om je eigen emoties en die van anderen in de gaten te houden en te onderscheiden en deze emoties op de juiste manier te labelen.
Het emotiewiel: Het verkennen van een kompas voor gevoelens
Weet je hoeveel emoties een mens kan ervaren? Een onderzoek van Cowen en Keltner (2017) suggereerde dat er minstens 27 verschillende emoties zijn, [...]
Emotionele intelligentie verbeteren door training
Sommige van de meest inspirerende momenten in therapie zijn wanneer cliënten hun emotionele succesverhalen delen, voorbeelden van het harde werk dat ze in hun [...]
Emotionele volwassenheid ontwikkelen: 11 methoden en werkbladen
We denken allemaal graag dat we emotioneel volwassen zijn, maar zijn we dat ook echt? De moed hebben om onbevooroordeeld te kijken naar waar we [...]
Emotionele geletterdheid bij volwassenen cultiveren
Emotionele geletterdheid, het vermogen om emoties te begrijpen, uit te drukken en effectief te beheren, is een cruciale vaardigheid voor volwassenen in zowel de persoonlijke als professionele context. Dit artikel [...]
De Cannon-Bard Theorie van Emotie begrijpen: 3 voorbeelden
We beschrijven onszelf als we rood zien als we boos zijn, groen worden van walging of opgewonden zijn als we opgewonden zijn. Maar hoe definiëren we emoties, hoe begrijpen we hun cognitieve [...]
Wat is emotioneel bewustzijn? 6 werkbladen om EI te ontwikkelen
Velen beweren dat emotionele intelligentie (EI) belangrijker is dan traditionele intelligentie, omdat het academisch en carrièresucces, leiderschapsvaardigheden en geestelijk en lichamelijk welzijn bevordert (Larsen, [...]
Positieve Intelligentie: Hoe saboteurs in coaching overwinnen
Positieve intelligentie is een populaire term geworden in de wereld van executive coaching. Het is de nieuwe 'intelligentie' van dit decennium, net zoals emotionele intelligentie [...]
Sociale intelligentie cultiveren: 3 manieren om anderen te begrijpen
Is het je ooit opgevallen dat sommige mensen moeiteloos kunnen praten met iedereen die ze tegenkomen, hoe verschillend hun achtergrond ook is? Of heb je gezien dat [...]
Emotionele intelligentie beoordelen: 19 waardevolle schalen & PDF's
Ieder van ons heeft wel een speciale vriend of vriendin die meer inzicht lijkt te hebben in zijn of haar gevoelens, emoties van anderen beter begrijpt en [...]
18 Waardevolste Emotionele Intelligentie TED-talks op YouTube
Emotionele intelligentie krijgt veel aandacht op het gebied van leiderschapsonderzoek en het krijgt ook steeds meer aandacht op veel andere gebieden. [...]
