De Trainers Trainen
Gewapend met haar materialen en werkbladen voltooide Debra een coachingscursus en begon ze te werken als bedrijfstrainer. Ze realiseerde zich echter al snel dat haar middelen niet genoeg waren.
Veel van haar zakelijke deelnemers waren nieuwsgierig naar hoe ze coachingsoefeningen konden toewijzen aan hun eigen 1:1 cliënten, en ze raakte al snel gefrustreerd dat ze niet over de juiste middelen of begeleiding beschikte om hen te helpen.
Ze voelde een soortgelijke nervositeit en angst bij het geven van groepspresentaties in een zakelijke omgeving. Zonder werkbladen, activiteiten en andere geschikte materialen maakte ze zich zorgen dat ze slecht voorbereid zou overkomen.
"Ik wilde een toolkit, of het nu een ijsbreker was, een groepsactiviteit over waarden, of verschillende assessments en oefeningen."
Ze realiseerde zich dat ze gemakkelijk toegankelijke materialen nodig had om zich zelfverzekerd te voelen en een grotere impact te hebben.
Rond deze tijd stelde een collega NLP trainer PositivePsychology.com voor. "Ze hebben zo'n goede toolkit," werd haar verteld. "Het gaat allemaal over positieve intelligentie, positieve psychologie en positief denken. Het sluit echt aan bij wat je al weet en doet."
Debra begon al snel hulpmiddelen uit de Positieve Psychologie Toolkit© op te nemen in haar eigen sessies. Naast werkbladen voor haar bedrijfstrainingsprogramma's, vond ze al snel genoeg om te gebruiken met haar life coachees en klanten voor relatiecoaching.
Terugkijkend gelooft ze dat dit het moment was waarop haar zelfvertrouwen begon te groeien: "Ik zou in staat zijn om al die informatie te grijpen. Ik wist dat er onderzoek naar was gedaan. Ik wist dat het ergens vandaan kwam, dus dat versterkte mijn zelfvertrouwen."
Debra voelt zich nu bijzonder gerustgesteld dat ze wetenschappelijk onderbouwde oplossingen gebruikt voor haar datagestuurde zakelijke klanten:
"Wanneer ik werk met echt invloedrijke, goed gediversifieerde mensen, willen ze ook de feiten en gegevens rondom sommige dingen. Het is dus erg handig om dat binnen handbereik te hebben."
Ongeacht met wie ze werkt, Debra vindt manieren om haar eigen benadering als behandelaar te ontwikkelen. Veel van haar werk gaat over het opbouwen en behouden van veerkracht bij anderen, en ze heeft haar unieke mix van coaching gedefinieerd door een aantal van de veerkrachttools en toolkits te combineren.
"Ik vind het leuk om dingen te creëren vanuit veel verschillende invalshoeken," beschrijft ze, "zodat het geen kant-en-klaar product wordt."
De feedback van haar klanten is indrukwekkend. Debra's veerkrachtworkshop is beschreven als "zeer goed georganiseerd" en "van onschatbare waarde", met "duidelijke en direct beschikbare visuals en materialen".
Debra is altijd op zoek naar nieuwe manieren om haar impact met haar gereedschapskist voor positieve psychologie te vergroten. Dat is waar het voor haar om draait: "Dat is voor mij positieve psychologie. Wat zou ik anders kunnen doen dat de persoon leidt naar waar hij wil zijn? Wat is het resultaat dat ze willen?"
Ze heeft zelfs haar deel van a-ha momenten gehad tijdens het toepassen van Toolkit© middelen om haar cliënten te helpen. Ze heeft bijvoorbeeld nieuwe manieren gevonden om dieper in te gaan op de kracht van metaforen: "Ik gebruik de zeilbootmetafoor de hele tijd in mijn presentaties, op verschillende manieren, want dat is de schoonheid van die metafoor. [...] En dan krijgen we natuurlijk de dia's erbij. Dus dat was fantastisch voor mij. Ik hoefde er niets bij te maken."
Overschakelen naar een positief kader
Debra heeft meer dan een paar doorbraken gefaciliteerd sinds ze meer positieve psychologie in haar werk heeft geïmplementeerd. Het meest opvallende is dat ze een enorme voldoening haalt uit het helpen van cliënten om een nieuwe manier van denken te ontwikkelen, zelfvertrouwen op te bouwen en een duidelijker gevoel van eigenwaarde te ontdekken.
"Een jong meisje, misschien 13 of 14, werd gepest op school. We werkten aan het veranderen van het verhaal over hoe ze zich voelde als ze zelfverzekerd was, hoe ze haar lichaam hield en dingen die ze in het verleden had gedaan die echt zelfverzekerd voor haar waren.
"Het was geen groot dramatisch ding dat we deden, maar het had een dramatische impact voor haar. Ze ging naar school, stuurde me een bericht en zei: 'Heel erg bedankt dat je me geholpen hebt mijn kracht en moed terug te vinden. Het was gewoon verbazingwekkend."
Naarmate haar vertrouwen en klantenlijst groeide, groeide ook haar expertise en professionele kennis:
"De mogelijkheid om kant-en-klare en gemakkelijk beschikbare dingen te hebben hielp me om van 'hier' naar waar ik wilde zijn te gaan. Het gaf me meer inzicht, ook al heb ik zoveel training en studie gedaan."
Uiteindelijk gelooft Debra echter dat het overwinnen van haar uitdagingen neerkomt op het omarmen van wat zij een "positieve psychologie mindset" noemt .
