थेरेपी के प्रकार
थेरेपी और उन तरीकों पर लेख जिनका उपयोग नैदानिक या सकारात्मक मनोविज्ञान केंद्रित कोचिंग या थेरेपी सत्रों दोनों में किया जा सकता है।
ग्राहकों के साथ एक मजबूत चिकित्सीय संबंध कैसे बनाएं
ग्राहकों को थेरेपी का अधिकतम लाभ उठाने और उपचार में बने रहने के लिए एक ठोस चिकित्सीय संबंध महत्वपूर्ण है (DeAngelis, 2019)। यह उतना ही शक्तिशाली है, यदि [...]
थेरेपी में समाप्ति: क्लाइंट्स को धीरे से जाने देने की कला
थेरेपिस्ट और क्लाइंट के बीच संबंध को सफलतापूर्वक समाप्त करना - जिसे समाप्ति (termination) कहा जाता है - मनोचिकित्सा का एक महत्वपूर्ण पहलू है (Joyce, Piper, Ogrodniczuk, & Klein, 2007)। [...]
21 सर्वश्रेष्ठ पारस्परिक चिकित्सा तकनीकें और वर्कशीट [पीडीएफ]
अंतरंग मनोचिकित्सा (IPT) की शुरुआत 1960 के दशक के अंत में एक शोध प्रयोग के साथ हुई थी, जिसका उद्देश्य अवसाद के उपचार में फार्माकोथेरेपी और मनोचिकित्सा की प्रभावशीलता को समझना था (मार्कोविट्ज़ और वीसमैन, 2012)। [...]
नाइकेन थेरेपी: आत्म-चिंतन की जापानी कला को लागू करना
अपने किशोरावस्था के शुरुआती दौर में, मेरी बड़ी बेटी और उसकी सहेलियाँ पास के शहर में लोगों को खोजने के लिए पोस्ट-इट नोट्स छोड़ देती थीं। हर एक पर [...]
क्या हिप्नोथेरेपी वास्तव में काम करती है? 10+ वैज्ञानिक निष्कर्ष
संमोहन विश्राम, एकाग्रता और बढ़ी हुई सुन्नता की एक गहरी अवस्था है। फिर भी, यह असाधारण नहीं है। हम नियमित रूप से खुद को विचारों में खोया हुआ, [...] में भटका हुआ पाते हैं।
गेस्टाल्ट थेरेपी की व्याख्या: इतिहास, परिभाषा और उदाहरण
क्या आपने कभी "क्लोज़र" या "अधूरा काम" शब्द सुने हैं? ये शब्द सांस्कृतिक शब्दावली का हिस्सा बन गए हैं, फिर भी बहुत कम लोग जानते हैं कि उनकी जड़ें [...]
ईएमडीआर थेरेपी क्या है? (प्रशिक्षण और ऐप्स सहित)
आँखों की गति से संवेदनशीलता न्यूनीकरण और पुनर्संसाधन (ईएमडीआर) एक प्रकार की अल्पकालिक एक्सपोजर थेरेपी है, जिसका उपयोग मुख्य रूप से पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (पीटीएसडी) और फोबिया के उपचार में किया जाता है। [...]
थेरेपी इनटेक: हर थेरेपिस्ट को पूछने योग्य प्रश्न
उपचारात्मक बातचीत एक कला का रूप है जो हमारी व्यस्त ज़िंदगी में खो जाने के खतरे में है। टॉक थेरेपी का अंतिम लक्ष्य [...] को सक्षम बनाना है।
क्लासिक थेरेपी प्रश्न जो थेरेपिस्ट आमतौर पर पूछते हैं
टॉक थेरेपी का मतलब एक लक्ष्य को ध्यान में रखकर की जाने वाली उपचारात्मक बातचीत से है। हम अपने क्लाइंट्स के साथ साझेदारी करते हैं और केवल [...] की सामग्री पर ही ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं।
सकारात्मक मनोचिकित्सा क्या है? (लाभ और मॉडल)
किसी भी प्रकार की थेरेपी की तलाश करना डरावना हो सकता है। हम अक्सर धीरे-धीरे महसूस करते हैं कि हमें बाहरी सहायता से लाभ हो सकता है, और कई लोगों के लिए, पहला कदम उठाना [...]
