प्रेरणा और लक्ष्य
In this category, you will find all our science-based articles on motivation, self-determination theory, goal-setting and modalities like motivational interviewing.
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मनोविज्ञान में व्यवहार परिवर्तन क्या है? 5 मॉडल और सिद्धांत
हम जिस तरह से व्यवहार करते हैं, वैसा क्यों करते हैं? क्या इस प्रश्न का उत्तर हमें हमारे कम वांछनीय व्यवहारों को बदलने में मदद कर सकता है? कम वांछनीय व्यवहारों को बदलना [...]
क्या प्रेरक साक्षात्कार प्रभावी है? 5 लाभों पर एक नज़र
Have you ever had a conversation with a friend and been persuaded to make a positive change? Think back now. What was it they said [...]
आंतरिक प्रेरणा की व्याख्या: 10 उदाहरण और प्रमुख कारक
Intrinsic motivation is a much sought-after quality. “Perhaps no single phenomenon reflects the positive potential of human nature as much as intrinsic motivation, the inherent [...]
18 सर्वश्रेष्ठ प्रेरक साक्षात्कार कार्यपत्रक और गतिविधियाँ
Helping people change unhealthy or damaging behavior is one of the most significant challenges therapists face (Hall, Gibbie, & Lubman, 2012). When encouragement to stop [...]
Measuring Intrinsic Motivation: 24 Questionnaires & Scales
Intrinsic motivation refers to when we feel compelled to do something for internal reasons, such as when a task interests us (Ryan & Deci, 2000). [...]
How to Increase Intrinsic Motivation (According to Science)
Humans have grown to be curious, active, and deeply social beings, driven by intrinsic tendencies to understand and master both our inner and outer worlds [...]
परिवर्तन लाने के लिए प्रेरक साक्षात्कार के 4 सिद्धांत
Motivational interviewing is an excellent tool to help motivate your clients to achieve their goals. By getting clients to engage in behavior change, it is [...]
प्रेरक साक्षात्कार: 30+ उपकरण, पुष्टि कथन और बहुत कुछ
क्या आपने कभी किसी ऐसे क्लाइंट के साथ काम करने में निराशा का अनुभव किया है जो अपने समस्याग्रस्त व्यवहार को बदलने के लिए प्रेरणा नहीं ढूंढ पाता? सीखना [...]
How to Leave Your Comfort Zone and Enter Your ‘Growth Zone’
Life is full of opportunities to step outside the comfort zone, but grabbing hold of them can be difficult. Sometimes the problem is not being [...]
प्रेरक साक्षात्कार क्या है? परिवर्तन का एक सिद्धांत
बदलाव के बारे में बातचीत हर समय होती रहती है। वे लगभग किसी भी चीज़ से संबंधित हो सकती हैं और दोस्तों और परिवार के साथ या किसी [...] के साथ हो सकती हैं।
