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सिद्धांत और पुस्तकें

यहाँ आपको सैद्धांतिक सकारात्मक मनोविज्ञान के लेख, पुस्तक सारांश और समीक्षाएँ मिलेंगी जो इन विषयों को समझने और उनमें महारत हासिल करने के लिए इस क्षेत्र की वैज्ञानिक अवधारणाओं और निष्कर्षों की व्याख्या करती हैं।

ध्यान पुनर्स्थापन सिद्धांत

कैपलन का ध्यान पुनर्स्थापन सिद्धांत (ART) क्या है?

प्रकृति में समय बिताना, सूर्यास्त देखना, समुद्र या पहाड़ों को निहारना, पार्क में बैठना, ग्रामीण इलाकों या किसी प्राकृतिक [...] में जाना

कल्याण और सकारात्मक मनोविज्ञान

सकारात्मक मनोविज्ञान क्या है और यह महत्वपूर्ण क्यों है?

यदि आप "सकारात्मक मनोविज्ञान" शब्द को बहुत अधिक सुन रहे हैं, लेकिन आप पूरी तरह से निश्चित नहीं हैं कि यह क्या है, तो आप सही [...] पर आए हैं।

अब्राहम मैस्लो

अब्राहम मैस्लो, उनका सिद्धांत और मनोविज्ञान में योगदान

अब्राहम मैस्लो बीसवीं सदी के सबसे प्रभावशाली मनोवैज्ञानिकों में से एक थे। मनोविज्ञान में उनके कई योगदानों में इस क्षेत्र में उनकी प्रगति भी शामिल थी [...]

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मार्टिन सेलिगमैन का सकारात्मक मनोविज्ञान सिद्धांत

सकारात्मक मनोविज्ञान मानव समृद्धि का वैज्ञानिक अध्ययन है। यह कल्याण के मार्ग के रूप में व्यक्तियों और समुदायों के सकारात्मक पहलुओं और शक्तियों पर केंद्रित है। जैसा कि [...]

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सकारात्मक मनोविज्ञान: एक परिचय, सारांश, और पीडीएफ

जीवन को जीने योग्य क्या बनाता है? यह एक विशाल, चुनौतीपूर्ण और महत्वपूर्ण प्रश्न है। मनोविज्ञान के अस्तित्व के अधिकांश समय में, मानसिक विकारों पर ध्यान केंद्रित करना [...] में परिवर्तित नहीं हुआ है।