खुशी और SWB
सकारात्मक मनोविज्ञान की एक शाखा के रूप में खुशी के बारे में दिलचस्प लेख, साथ ही खुशी और विषयगत कल्याण के बारे में महत्वपूर्ण शोध निष्कर्ष।
क्या आप बहुत ज़्यादा खुश हो सकते हैं? अत्यधिक खुशी पर एक नज़र
क्या किसी अच्छी चीज़ की अधिकता हो सकती है? लगातार और अधिक पाने की हमारी संस्कृति में, यह विचार कि आप [...]
खुशी क्या है? खुशी के विरोधाभास को समझना
मनोवैज्ञानिक बनने से पहले, मैंने दर्शनशास्त्र का अध्ययन किया। उस समय, मैं दो समान रूप से महत्वपूर्ण लेकिन निराशाजनक रूप से पेचीदा प्रश्नों से मोहित था: हमारा उद्देश्य क्या है, [...]
जोमो को अपनाना: कुछ चीज़ों को छोड़ने में आनंद खोजना
हममें से शायद सभी ने फोमो (FOMO), या 'कुछ छूट जाने का डर' के बारे में सुना है। फोमो सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म का एक प्रमुख आकर्षण है, जो हमें [...] के लिए प्रोत्साहित करने के लिए उत्सुक रहता है।
हेडोनवाद का वास्तविक अर्थ: एक दार्शनिक दृष्टिकोण
"अगर अच्छा लगता है, तो करो, तुम केवल एक बार जीते हो"। सुखवादी हमेशा अच्छे समय के लिए तैयार रहते हैं और विश्वास करते हैं कि सुख की खोज और [...]
Happiness Economics: Can Money Buy Happiness?
Do you ever daydream about winning the lottery? After all, it only costs a small amount, a slight risk, with the possibility of a substantial [...]
हेडोनिक बनाम यूडाइमोनिक कल्याण: खुशी कैसे प्राप्त करें
क्या आपने कभी अपनी मृत्यु-सूचना लिखने के विचार के बारे में सोचा है? जैसा कि आप अभी हैं, चाहे युवा हों या वृद्ध, क्या आप कहेंगे कि आपने एक [...] का आनंद लिया है
The Wabi Sabi Lifestyle: How to Accept Imperfection in Life
Wabi sabi and kintsugi have their historical origins in the aesthetics of the Japanese tea ceremony that upholds the Zen Buddhist values of purity, harmony, [...]
मनोवैज्ञानिक कल्याण के राइफ़ पैमाने: आपका मार्गदर्शक
कई वर्षों से, शोधकर्ता उन कारकों पर विचार करते रहे हैं जो इस बात को प्रभावित करते हैं कि लोग अपनी भलाई के बारे में निर्णय कैसे लेते हैं। हालाँकि, 80 के दशक के अंत तक, बहुत कुछ जो हम [...]
प्रामाणिकता कोचिंग: 13 आकलन, पैमाने, और वर्कशीट
Authenticity is being true to ourselves and living according to our beliefs and values; it is vital to our mental wellbeing. Additionally, authenticity is widely [...]
What Are Life Domains & How Can We Balance Them?
Juggling is a mind-boggling skill, and for me to juggle just 3 balls requires all of my attention, never mind juggling 6 torches, 10 balls, [...]
