आत्म-जागरूकता
यहाँ आपको आत्म-जागरूकता के बारे में लेख, साथ ही इस विषय पर महत्वपूर्ण शोध निष्कर्ष और उपयोगी और/या दिलचस्प अंतर्दृष्टि मिलेंगे।
मनोविज्ञान में आत्म-जागरूकता सिद्धांत और कौशल का उपयोग
आप कितने आत्म-जागरूक हैं? इस प्रश्न को पूछना और उस पर चिंतन करना आत्म-जागरूकता का एक उदाहरण है। आप कितनी बार खुद को इस प्रकार [...] में संलग्न पाते हैं?
22 आत्म-साक्षात्कार परीक्षण और मास्लो के सिद्धांत को लागू करने के लिए उपकरण
हमारे पूरे जीवन में, हम कई अलग-अलग यात्राओं से गुजरते हैं। जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हम अपने पारिवारिक घर से दूर चले जाते हैं और हमारी ज़रूरतें बदल जाती हैं। हालाँकि [...]
16 आत्म-अवधारणा प्रश्नावली, पैमाने और परीक्षण (+पीडीएफ)
एक पल के लिए रुकें और खुद से पूछें: मैं कौन हूँ? आप ऐसे जटिल प्रश्न का उत्तर कैसे देते हैं? यह कठिन है और ऐसा प्रश्न है जिसे मनोवैज्ञानिक लगातार [...]
17 आत्म-जागरूकता परीक्षण, गतिविधियाँ और अभ्यास
आप खुद को कितना जागरूक महसूस करते हैं? मनोविज्ञान के संदर्भ में, आत्म-जागरूकता को अक्सर किसी प्रकार की चिंतनशील [...] में संलग्न होने की क्षमता के रूप में परिभाषित किया जाता है।
चिंतन बढ़ाने के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ आत्म-जागरूकता पुस्तकें
आप अपने विचारों और भावनाओं पर विचार करने के लिए कितनी बार एक पल निकालते हैं? क्या आपने कभी अपने व्यवहार के अंतर्निहित कारणों की खोज की है? आत्म-जागरूकता [...]
आत्म-नियंत्रण और आत्म-अनुशासन के 40+ लाभ
कई लोगों के लिए, आत्म-नियंत्रण एक गहराई से वांछित; फिर भी, एक दूर की कौड़ी गुण है जो अक्सर हमारी उंगलियों से फिसल जाता है। [...] में कई क्षेत्र हैं
19 आत्म-स्वीकृति उद्धरण, स्वयं का पूर्ण रूप से सम्मान करने और स्वीकार करने के लिए
आत्म-स्वीकृति शायद सबसे अच्छा उपहार है जो आप खुद को दे सकते हैं। आत्म-स्वीकृति बिना शर्त होती है; इसका मतलब है कि आप खुद को जैसा है वैसा ही स्वीकार करते हैं, सभी कमियों के साथ। [...]
स्व-नियमन क्या है? (+9 कौशल और रणनीतियाँ)
वयस्क हमेशा वही क्यों नहीं करते जो वे करना चाहते हैं, जब वे करना चाहते हैं? यह एक ऐसा सवाल है जो आप सुन सकते हैं [...]
स्व-धारणा सिद्धांत क्या है? एक मनोवैज्ञानिक समझाते हैं
आप कौन हैं? आपको आप क्या बनाता है? आप जवाब दे सकते हैं, "मैं एक माँ हूँ," या, "मैं एक चिकित्सक हूँ," या शायद, "मैं एक विश्वासी हूँ," "मैं एक [...]
