बीटा सौडर्स, एमएससी., साइडी उम्मीदवार

बीटा सौडर्स, MSPP, ACC, एक इष्टतम प्रदर्शन कोच, सकारात्मक मनोविज्ञान विशेषज्ञ, फ्लो और प्रेरणा विज्ञान शोधकर्ता, मानव संसाधन पेशेवर, लेखिका और प्रस्तुतकर्ता हैं।

उन्हें एक व्यक्तिगत कोच और समूह कार्यशाला सुविधाकर्ता के रूप में अनुभव है। उनकी कोचिंग पद्धति में प्रेरक साक्षात्कार और सकारात्मक मनोविज्ञान हस्तक्षेपों का उपयोग किया जाता है।

कार्य अनुभव

• माइकलएंजेलो कोचिंग में इष्टतम प्रदर्शन और प्रेरक साक्षात्कार में विशेषज्ञता रखने वाली सकारात्मक मनोविज्ञान प्रैक्टिशनर।
• ICF मान्यता प्राप्त कोच, IPEC के पूर्व छात्र और सहायक प्रशिक्षक
• उत्तम कर्मचारी अनुभव में 20 वर्षों की कॉर्पोरेट विशेषज्ञता वाले एचआर पेशेवर
• उत्सुक शोधकर्ता और लेखिका, प्रेरणा, अनुप्रयुक्त सकारात्मक मनोविज्ञान, फ्लो सिद्धांत, लचीलापन, पालन-पोषण, और क्षमा पर कई लेखों की लेखिका
• क्लिनिकल साइकोलॉजी में PsyD उम्मीदवार, MSPP और गॉटमैन इंस्टीट्यूट प्रमाणित शिक्षक
• लीडरशिप कोचिंग, मोटिवेशनल इंटरव्यूइंग, सीबीटीएच, आरईबीटी, एसीटी, गॉटमैन मेथड फैमिली थेरेपी, पॉजिटिव साइकोथेरेपी, और माइंडफुलनेस में प्रशिक्षित

बीटा के बारे में

बीटा के पास विभिन्न एचआर और परिचालन भूमिकाओं में 20 वर्षों का कॉर्पोरेट अनुभव है, जो आज उन्हें कई उत्कृष्ट प्रदर्शन करने वालों और उनके संगठनों तक मानवीय क्षमता के विकास के प्रति अपने जुनून को लाने में मदद करता है। कर्मचारी जुड़ाव और शक्तियों-आधारित संस्कृति से लेकर कार्यस्थल की भलाई तक, सकारात्मक कर्मचारी अनुभव से संबंधित हर चीज़ में उनके पास ज्ञान का खजाना है।

उनकी महत्वाकांक्षा सकारात्मक मनोविज्ञान के लक्ष्य में योगदान देना है, कि 2051 तक दुनिया की 51% आबादी समृद्धि प्राप्त करे।

जब वह कॉर्पोरेट कार्यालय में नहीं होती हैं, तो उन्हें अपने शोध में मदद करने, लेख लिखने और अपने शोध-प्रबंध की योजना बनाने के लिए पूरे बिग एप्पल में प्रेरणा और व्हाइट नॉइज़ की तलाश करते हुए, वास्तविक और आभासी दुनिया में ग्राहकों को कोचिंग और छात्रों का मार्गदर्शन करते हुए, प्रशिक्षण देते हुए, कार्यशालाओं का संचालन करते हुए, और जो कोई भी सुनने को तैयार है, उसे सकारात्मक मनोविज्ञान के बारे में बात करते हुए पाया जा सकता है।

बीटा ने प्रेरणा, फ्लो सिद्धांत, कर्मचारी जुड़ाव, क्षमा की मनोविज्ञान, लचीलेपन की कार्यप्रणाली, सकारात्मक पालन-पोषण, अनुप्रयुक्त सकारात्मक मनोविज्ञान, खुशी के हस्तक्षेप, सकारात्मक संगठनात्मक विद्वता, और सकारात्मक मनोचिकित्सा पर कई लेख प्रकाशित किए हैं। उन्होंने मॉन्ट्रियल में अंतर्राष्ट्रीय सकारात्मक मनोविज्ञान संघ के कांग्रेस और बुडापेस्ट में सकारात्मक मनोविज्ञान पर यूरोपीय सम्मेलन में फ्लो पर अपने शोध को प्रस्तुत किया है। उन्होंने निजी कार्यक्रमों के साथ-साथ कॉर्पोरेट और शैक्षणिक संस्थानों में फ्लो, कल्याण के PERMA मॉडल, इष्टतम कार्यस्थल और कर्मचारी जुड़ाव पर कार्यशालाओं का संचालन किया है।

बीटा एसोसिएशन ऑफ पॉजिटिव साइकोलॉजी कोचेस की संस्थापक सदस्य और इंटरनेशनल पॉजिटिव साइकोलॉजी एसोसिएशन, यूरोपियन फ्लो रिसर्चर्स नेटवर्क, इंटरनेशनल कोचिंग फेडरेशन, और अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन की सक्रिय सदस्य हैं।

प्रशिक्षण, पदवियाँ और डिग्री

बीटा ने लाइफ यूनिवर्सिटी से कोचिंग में विशेषज्ञता के साथ एप्लाइड पॉजिटिव साइकोलॉजी में मास्टर ऑफ साइंस की डिग्री प्राप्त की है और उन्होंने सदर्न न्यू हैम्पशायर यूनिवर्सिटी से क्रिएटिव नॉन-फिक्शन और लेखन का अध्ययन किया है।

वह वर्तमान में कैलिफ़ोर्निया सदर्न यूनिवर्सिटी से क्लिनिकल साइकोलॉजी में अपनी डॉक्टरेट की डिग्री कर रही हैं। उनके स्नातकोत्तर स्तर के पाठ्यक्रम में सकारात्मक संगठनात्मक विद्वता, प्रशंसात्मक पूछताछ, कोचिंग मनोविज्ञान, कार्यक्रम डिजाइन और मूल्यांकन से लेकर तनाव प्रबंधन, माइंडफुलनेस, एसीटी, सकारात्मक हस्तक्षेप और क्षमा के मनोविज्ञान तक शामिल हैं।

उन्होंने न्यूरो-लिंग्विस्टिक प्रोग्रामिंग और मोटिवेशनल इंटरव्यूिंग में पाठ्यक्रम किए हैं। वह एक ICF मान्यता प्राप्त कोच हैं और उनके पास इंस्टीट्यूट ऑफ प्रोफेशनल एक्सीलेंस इन कोचिंग से कोचिंग का प्रमाणपत्र है, जहाँ वह कभी-कभी कोच प्रशिक्षण संचालन में सहायता करती हैं। वह गॉटमैन इंस्टीट्यूट की एक प्रमाणित शिक्षिका हैं, जहाँ वह पारिवारिक चिकित्सा में अपना क्लिनिकल प्रमाणन कर रही हैं। वह माउंट सिनाई के इकैन स्कूल ऑफ मेडिसिन में संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा और सम्मोहन में भी प्रशिक्षण ले रही हैं।

बीटा की ओर से एक व्यक्तिगत संदेश

सकारात्मक मनोविज्ञान का गतिशील विकास और तीव्र विकास ठीक उसी अनुरूप है जो हम अनुभव कर रहे हैं, और यह बढ़ती मांगों से आशा और आश्रय प्रदान करता है, हमारी दिन-ब-दिन जटिल होती आत्मा के लिए एक बेहतर ठिकाना।

शायद यह मानवीय क्षमता का दूसरा पुनर्जागरण है, जहाँ हम अपनी आंतरिक शक्ति को अपनी तकनीकी प्रगति के साथ मिलाते हैं, ताकि हम अपनी क्षमताओं के अनुरूप जीने के लिए अपनी ताकत और विकास की असीम क्षमता का उपयोग कर सकें।

सकारात्मक मनोविज्ञान के कई सिद्धांत जिस प्रमुख प्रतिमान पर आधारित हैं, वह यह है कि हम एक ऐसी प्रजाति हैं जो केवल जीवित रहने से आगे विकसित हो चुकी है और एक ऐसे चरण में प्रवेश कर चुकी है जहाँ हम सभी अपनी ऊर्जा को व्यक्तियों और समाज के सदस्यों के रूप में फलने-फूलने पर केंद्रित कर सकते हैं।

समृद्धि अब केवल उन कुछ विशेषाधिकार प्राप्त लोगों के लिए आरक्षित नहीं है जिनके पास भौतिक संसाधन हैं, या बौद्धिक अभिजात वर्ग या शैक्षणिक या आध्यात्मिक गुरुओं के लिए जिनके पास सभी उत्तर हो सकते हैं। हम में से अधिकांश केवल जीवित रहने से संतुष्ट नहीं हैं। हमने सम्मान के साथ स्नातक किया है। जैसे-जैसे हम अपने और अपने बाहर की शक्तियों का उपयोग करते हैं, हमारी वास्तविकता दुनिया में होने के बेहतर तरीकों के माध्यम से हमारी नई समझ को प्रतिबिंबित कर सकती है।

आपको बीटा की लिखी बातों पर क्यों भरोसा करना चाहिए?

विज्ञान का मूल्य उसके अनुप्रयोग में है, और अनुप्रयुक्त सकारात्मक मनोविज्ञान का मूल उद्देश्य न केवल यह अध्ययन करना है कि जीवन को जीने योग्य क्या बनाता है, बल्कि जीवन को बेहतर बनाने के लिए विज्ञान को लागू करने के तरीके खोजना भी है।

मैं इससे ज़्यादा महत्वपूर्ण किसी चीज़ को करने की कल्पना नहीं कर सकती, अपने निजी जीवन में यूडैमोनिया (eudaimonia) के लिए प्रयास करने से लेकर अपने शोध और लेखन में 'फ्लो' (flow) को विकसित करने तक। मेरी सबसे बड़ी ताकतें सीखने का शौक और सुंदरता व उत्कृष्टता की सराहना करना हैं। मुझे अच्छी मंशा वाली सामान्य बातें बर्दाश्त नहीं होतीं। मैं मनोवैज्ञानिक अवधारणाओं और उनसे जुड़ी डिग्रियों का एक उत्साही संग्रहकर्ता हूँ। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मैं पढ़ने, लिखने और शोध करने की इतनी आदी हूँ, मानो मेरी ज़िंदगी इसी पर निर्भर हो।

पुस्तक-प्रेमी, साहसिक कार्यों का शौकीन और लगातार स्वयंसेवा करने वाला, जब काम या पढ़ाई नहीं कर रही होती हूँ, तो मैं बेहतरीन पलों की तलाश में रहती हूँ, यात्रा करती हूँ, नाचती हूँ, और अपने बच्चों के साथ मस्ती करती हूँ।