डॉ. अन्ना कैथरीन शॉफनर, पीएच.डी., एक प्रमाणित पेशेवर सह-सक्रिय कोच (सीपीसीसी) हैं, और उनके पास क्लिनिकल हिप्नोथेरेपी और माइंड बॉडी हेल्थ, एसीटी (अक्सेप्टेंस एंड कमिटमेंट थेरेपी) और एमबीआईटी कोचिंग में भी योग्यताएं हैं।
वह एक इनसाइट्स डिस्कवरी प्रोफाइल प्रैक्टिशनर भी हैं और कोचों और फैसिलिटेटरों की अद्भुत परफॉर्मेंस कैटलिस्ट कोर टीम का हिस्सा हैं।
सांस्कृतिक इतिहास की प्रोफेसर रहते हुए अकादमिक क्षेत्र में बर्नआउट का अनुभव करने के बाद, अब वह दूसरों को उनके जीवन में साहसिक बदलाव करने में मदद करती हैं। एना 'एक्सहॉस्टेड: एन ए-जेड फॉर द वेअरी' (प्रोफाइल, 2024), 'एक्सहॉशन: ए हिस्ट्री' (कोलंबिया यूनिवर्सिटी प्रेस, 2016) और 'द आर्ट ऑफ सेल्फ-इम्प्रूवमेंट:' की लेखिका हैं: दस कालातीत सत्य (येल यूनिवर्सिटी प्रेस, 2021)।
अपने खाली समय में, अन्ना पियानो बजाती हैं और किकबॉक्सिंग करती हैं। वह अपनी बेटी, साथी और दो साइबेरियाई बिल्लियों के साथ एक मनमोहक अंग्रेजी कैथेड्रल शहर में रहती हैं। उनकी लेखनी, जिसमें एक उपन्यास और अकादमिक कृतियाँ शामिल हैं, विभिन्न राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय मीडिया में प्रकाशित हो चुकी है।
मुझे समाधान-उन्मुख कोचिंग पसंद है और मैं स्वाभाविक रूप से अपने दृष्टिकोण में समग्र हूँ, जिसमें अत्याधुनिक साक्ष्य-आधारित तरीकों को प्राचीन ज्ञान के साथ जोड़ा जाता है, विशेष रूप से स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा (ACT), सह-सक्रिय कोचिंग, और एरिक्सनियन हाइप्नोथेरेपी।
