नाटक चिकित्सा व्यक्तियों को भावनाओं को व्यक्त करने और आंतरिक संघर्षों को हल करने में मदद करने के लिए कहानी कहने और भूमिका-अभिनय का उपयोग करती है।
यह चिकित्सीय दृष्टिकोण रचनात्मकता को बढ़ावा देता है और व्यक्तिगत चुनौतियों का पता लगाने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान करता है।
नाटक चिकित्सा में शामिल होकर, क्लाइंट अंतर्दृष्टि प्राप्त कर सकते हैं, सहानुभूति विकसित कर सकते हैं और भावनात्मक कल्याण को बढ़ा सकते हैं।
यदि आपने पहले कभी नाटक या थिएटर में भाग लिया है, तो आप उस cathartic release से परिचित हो सकते हैं जिसे नाटक सुगम बना सकता है।
अभिनेता अक्सर प्रदर्शन के बाद आँसू बहाते हैं, जिसके साथ अक्सर एक गहरी राहत की भावना जुड़ी होती है।
सौभाग्य से, इस तरह की भावनात्मक मुक्ति पाने का एकमात्र तरीका थिएटर समूह में शामिल होना नहीं है। आप इसे ड्रामा थेरेपी में भी पा सकते हैं।
नाटक चिकित्सा एक अनूठी प्रकार की चिकित्सा है जो केवल "बात करने" के बजाय "अभिनय करने" पर निर्भर करती है, और चिकित्सीय प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए आंतरिक चीज़ों को बाह्य रूप देने का उपयोग करती है (पेन्डज़िक, 2006)।
हालांकि यह एक न्यू एज (New Age) की रचना लग सकती है, ड्रामा थेरेपी थेरेपी का एक सुस्थापित और मान्य रूप है जो प्रतिभागियों की एक विस्तृत श्रृंखला और उससे भी व्यापक मुद्दों, समस्याओं और विकारों पर लागू होती है (हेन और वेबर, 2005; लैंडी, 1994)।
इसकी प्रभावशीलता के समर्थन में मौजूद सबूत बहुत मजबूत हैं, और इसकी अपील के पीछे का सहज तर्क भी उतना ही प्रभावशाली है। आइए नीचे इसके बारे में और जानें।
आगे बढ़ने से पहले, हमें लगा कि आप हमारे पाँच सकारात्मक मनोविज्ञान उपकरण मुफ़्त में डाउनलोड करना चाहेंगे। ये विज्ञान-आधारित अभ्यास सकारात्मक मनोविज्ञान के मूलभूत पहलुओं का पता लगाएंगे, जिसमें ताकतें, मूल्य और आत्म-करुणा शामिल हैं, और आपको अपने ग्राहकों, छात्रों या कर्मचारियों की भलाई को बढ़ाने के लिए उपकरण देंगे।
नाटक चिकित्सा अभिव्यक्तिपूर्ण कला चिकित्सा का एक प्रकार है जो सार्थक परिवर्तन लाने के लिए नाटकीय तकनीकों और अवधारणाओं का उपयोग करती है। यह ग्राहकों को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने, दूसरों के साथ बातचीत करने, और स्वस्थ व्यवहार का अभ्यास करने का एक तरीका देती है।
नॉर्थ अमेरिकन ड्रामा थेरेपी एसोसिएशन (NADTA; n.d.a, पैरा. 2), जो ड्रामा थेरेपी के क्षेत्र में सर्वोच्च प्राधिकरण है, ड्रामा थेरेपी को एक ऐसे दृष्टिकोण के रूप में वर्णित करता है जो
प्रतिभागियों को अपनी कहानियाँ बताने, लक्ष्य निर्धारित करने और समस्याओं को हल करने, भावनाओं को व्यक्त करने, या कैथार्सिस प्राप्त करने के लिए सामग्री प्रदान कर सकता है।
नाटक चिकित्सा भावनाओं को व्यक्त करने में कैसे मदद कर सकती है - अन्ना बेक
यह वीडियो बताता है कि कैसे ड्रामा थेरेपी ग्राहकों को दबी हुई भावनाओं को व्यक्त करने और बेहतर कल्याण को बढ़ावा देने में मदद करती है।
इतिहास
1917 में लिखी गई इस विषय पर एक शुरुआती पुस्तक में यह प्रस्तावित किया गया था कि ड्रामा थेरेपी व्यक्तियों को अपनी आंतरिक चुनौतियों को बाह्य रूप से व्यक्त करने, उनमें सुरक्षित रूप से शामिल होने, और प्रयोगात्मक खेल के माध्यम से अपने व्यक्तित्व के कई पहलुओं का पता लगाने की अनुमति देकर काम करती है (ऑस्टिन, 1917)।
लगभग उसी समय, मनोचिकित्सक और थिएटर निर्देशक जैकब मोरेनो अपनी साइकोड्रामा तकनीक तैयार कर रहे थे (लैंगली, 2006)। साइकोड्रामा उस समय की प्रचलित मनोविज्ञान के विपरीत था, क्योंकि इसका ध्यान अतीत (जैसे कि फ्रायड और उनके उत्तराधिकाओं की शैली में) के बजाय वर्तमान और भविष्य पर था।
नाटक और चिकित्सीय उपचार में इन शुरुआती खोजों से, वही उत्पन्न हुआ जिसे अब हम ड्रामा थेरेपी कहते हैं। इस क्षेत्र को संगठित करने और मार्गदर्शन प्रदान करने के लिए 1979 में NADTA (नॉर्थ अमेरिकन ड्रामा थेरेपी एसोसिएशन, n.d.a) की स्थापना की गई।
नाटक चिकित्सा बनाम साइकोड्रामा चिकित्सा
ड्रामा थेरेपी और साइकोड्रामा थेरेपी के बीच के अंतर के बारे में प्रश्न आना आम बात है, लेकिन ये प्रश्न एक गलतफहमी पर आधारित हैं: साइकोड्रामा ड्रामा थेरेपी से अलग नहीं है; यह ड्रामा थेरेपी का एक हिस्सा है (Giacomucci & Marquit, 2020)।
साइकोड्रामा का अर्थ है किसी व्यक्तिगत क्लाइंट के साथ निर्देशित रोल-प्ले, नाटकीय अभिनय, और सहजता से की गई अभिनय कला का उपयोग करके अंतर्दृष्टि प्राप्त करना और व्यक्तिगत व पारस्परिक समस्याओं को हल करना (Giacomucci & Marquit, 2020; Orkibi & Fenger-Schaal, 2019)। हालाँकि यह ड्रामा थेरेपी की बड़ी दुनिया में आता है, यह बड़े ड्रामा थेरेपी ढांचे का केवल एक हिस्सा है।
एक सत्र कैसा होता है?
आजकल, ड्रामा थेरेपी सत्र आमतौर पर चार अलग-अलग भागों में आयोजित किए जाते हैं (निकोल्स, 2024):
चेक-इन
सत्र की शुरुआत थेरेपिस्ट द्वारा प्रतिभागियों से यह पूछने से होती है कि वे कैसा महसूस कर रहे हैं।
वार्म-अप
इसके बाद, चिकित्सक प्रतिभागियों को एक वार्म-अप गतिविधि के माध्यम से मार्गदर्शन करते हैं ताकि सभी लोग इसमें शामिल हों और रचनात्मक होने के लिए तैयार हो सकें।
मुख्य गतिविधि
सत्र का सबसे बड़ा हिस्सा है और यहीं पर चिकित्सीय कार्य का अधिकांश भाग होता है।
समापन
: समापन के समय, चिकित्सक अनुभव पर चर्चा का संचालन करेगा और सत्र के पाठों या उद्देश्यों को सुदृढ़ करेगा।
नाटक चिकित्सा सत्र पारंपरिक चिकित्सा के समान हो सकते हैं, लेकिन इनमें आमतौर पर अधिक नाट्य-प्रदर्शन, भावनात्मक अभिव्यक्ति और कल्पना शामिल होती है। आइए देखें कि यह कैसे काम करता है।
ड्रामा थेरेपी के पीछे का मनोविज्ञान
आप सोच सकते हैं कि ड्रामा थेरेपी चिकित्सकों और रोगियों दोनों की जिज्ञासा जगाने वाले नवीनतम चलनों में से एक है, लेकिन यह एक चलन से कहीं बढ़कर है।
यह 100 से अधिक वर्षों से मौजूद है, और इसके समर्थन में कुछ गंभीर मनोवैज्ञानिक आधार हैं।
सैद्धांतिक आधार
नाटक चिकित्सा साइकोडायनामिक सिद्धांत, भूमिका सिद्धांत और कथा सिद्धांत की नींव पर बनी है।
नाटक चिकित्सा, एक आंतरिक, अवचेतन जीवन की अपनी समझ में साइकोडायनामिक सिद्धांत से प्रेरणा लेती है, जो क्लाइंट के सचेत अनुभव को प्रभावित करता है और कार्यप्रणाली तथा कल्याण में समस्याएं पैदा कर सकता है (लैंडी, 1986)।
यह वह क्षेत्र है जहाँ रक्षा तंत्र काम करते हैं, जो व्यक्त न की गई भावनाओं और अपूर्ण जरूरतों से व्यक्ति की रक्षा के लिए बनाए गए हैं; यह वही क्षेत्र है जहाँ नाट्य चिकित्सा का उपयोग उपचार के लिए किया जा सकता है (लैंडी, 1986)।
भूमिका सिद्धांत ड्रामा थेरेपी को एक केंद्रीय विचार प्रदान करता है: कि भूमिकाएँ स्वयं के वास्तविक और मूर्त रूप हैं जिन्हें किसी की भलाई में योगदान देने के लिए संलग्न, विस्तारित और अनुकूलित किया जा सकता है (केसरी, 2021)।
नाटक चिकित्सा ग्राहकों को नई भूमिकाओं का पता लगाने और उनका अनुभव करने, पुरानी भूमिकाओं को समझने, और भूमिकाओं को "एक एकीकृत और उद्देश्यपूर्ण संपूर्ण" (केसरी, 2021, पैरा. 9) में एकीकृत करके अपनी सकारात्मक पहचान की भावना को मजबूत करने का मौका देती है।
नाटक चिकित्सा की एक और नींव कथा सिद्धांत में पाई जा सकती है, जो यह मानता है कि एक व्यक्ति उन कहानियों से बहुत अधिक प्रभावित होता है जो वह सुनता है और जो वह स्वयं के बारे में और अपने आस-पास की दुनिया के बारे में खुद को सुनाता है (द ओहायो स्टेट यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ आर्ट्स एंड साइंसेज, n.d.)।
इस समझ में निहित, ड्रामा थेरेपी किसी के जीवन में प्रमुख कथा(ओं) पर अधिक नियंत्रण रखने का अवसर प्रदान करती है (बेडॉइन, 2005)।
मुख्य सिद्धांत
सैद्धांतिक आधार के अलावा, नाटक चिकित्सा को समझने के लिए दो प्रमुख सिद्धांत हैं: कैथार्सिस और नाटकीय वास्तविकता।
कैथार्सिस
कैथार्सिस, एक घटना जिसे अरस्तू ने यूनानी रंगमंच के दर्शकों की मुक्ति और राहत का वर्णन करने के लिए पेश किया था, नाटक चिकित्सा की नींव है (मोरेनो, 1940)। लंबे समय से दबी हुई भावनाओं या कथाओं की सक्रिय मुक्ति के माध्यम से ही क्लाइंट अप्रसंस्कृत चीजों को संसाधित कर सकते हैं, जिसकी उन्हें अब आवश्यकता नहीं है उसे त्याग सकते हैं, और अधिक हल्केपन और स्वतंत्रता की भावना के साथ आगे बढ़ सकते हैं (केलरमैन, 1984)।
नाटकीय वास्तविकता
नाटकीय वास्तविकता (Dramatic reality) नाटक चिकित्सा का एक मूल सिद्धांत है। यह दिन-प्रतिदिन की वास्तविकता और कल्पना के बीच की उस जगह को दर्शाती है, जहाँ काल्पनिक और वास्तविक एक साथ मिल जाते हैं, जो "वास्तविकता" और "कल्पना" के बीच कहीं है (पेन्डज़िक, 2006)। नाटक चिकित्सा यहीं पनपती है और यहीं चिकित्सीय कार्य होता है।
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अभ्यास में नाटक चिकित्सा कैसे लागू करें
नाटक चिकित्सा को कैसे लागू किया जाए, यह एक तरह का पेचीदा सवाल है, क्योंकि आप वास्तव में व्यावहारिक रूप से नाटक चिकित्सा को "लागू" नहीं कर सकते। या तो आप एक नाटक चिकित्सक हैं या नहीं। यदि आप हैं, तो ग्राहकों के साथ आपका सारा काम आपके नाटकीय पृष्ठभूमि से प्रभावित होगा।
जब तक हम और हमारे क्लाइंट नाटकीय वास्तविकता में शामिल हैं, हम ड्रामा थेरेपी कर रहे होते हैं।
(पेन्डज़िक, 2006, पृ. 271)
उचित प्रशिक्षण प्राप्त व्यक्ति अपने ग्राहकों को विभिन्न तकनीकों के माध्यम से मार्गदर्शन करेगा, जिनमें से कुछ पारंपरिक और कुछ साइकोड्रामा से ली गई होंगी, लेकिन हमेशा नाटकीय वास्तविकता को सुगम बनाने और कैथार्सिस को बढ़ावा देने पर ध्यान केंद्रित करेगा। वे अपने ग्राहकों को उन कठोर संरचनाओं और योजनाओं से "मुक्त" करने में मदद करने के लिए नाटकीय चिकित्सा तकनीकों का उपयोग करेंगे जो उन्हें पीड़ा देती हैं (बरोन, n.d.)।
परिदृश्य
अधिकांश अन्य प्रकार की थेरेपी की तरह, ड्रामा थेरेपी किसी भी ऐसी जगह पर हो सकती है जहाँ हिलने-डुलने, नृत्य करने, अभिनय करने और खुद को व्यक्त करने के लिए जगह और गोपनीयता हो। एक सामान्य थेरेप्यूटिक कार्यालय ड्रामा थेरेपी के लिए एक प्रभावी स्थान हो सकता है, लेकिन व्यक्तिगत या समूह ड्रामा थेरेपी एक अस्थायी मंच पर, किसी स्थानीय थिएटर में, या किसी बाहरी स्थान पर भी हो सकती है।
सामग्री
नाटक चिकित्सा करने के लिए किसी विशेष सामग्री की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि बहुत सारा काम केवल अपने शरीर से ही किया जा सकता है। हालांकि, नाटक चिकित्सा के उद्देश्यों के लिए सामग्री का कुछ उत्कृष्ट उपयोग होता है, जिनमें शामिल हैं:
पोशाकें
प्रॉप्स
गुड़िया या कठपुतलियाँ
लेखन और जर्नलिंग उपकरण
ध्वनि और प्रकाश उपकरण
कोई भी ऐसी चीज़ जिसका उपयोग मंच पर एक दृश्य स्थापित करने, माहौल बनाने, या एक विशेष मनोदशा विकसित करने के लिए किया जा सकता है, उसे ड्रामा थेरेपी में भी बहुत प्रभावी ढंग से नियोजित किया जा सकता है।
नैतिक सीमाएँ
किसी भी थेरेपी की सामान्य नैतिक चिंताओं (जिसमें भावनात्मक निकटता, व्यावसायिक जिम्मेदारी, और सूचित सहमति को सुगम बनाना शामिल है) के अलावा, भूमिका-अभिनय और अन्य तकनीकों के साथ काम करने की अतिरिक्त जटिलता भी है, जिनमें शारीरिक संपर्क शामिल हो सकता है।
एनएडीटीए (NADTA) के नैतिक सिद्धांतों का कोड बताता है कि चिकित्सक का कर्तव्य है कि वह केवल सहमति से और सुरक्षित तथा समझदारी से शारीरिक संपर्क का उपयोग करे और ऐसा करते समय पेशेवर सीमाओं को बनाए रखे (नॉर्थ अमेरिकन ड्रामा थेरेपी एसोसिएशन, n.d.b)।
यह कितना प्रभावी है? शोध क्या कहता है
नाटक चिकित्सा पर हुए अध्ययनों से पता चला है कि, कई अन्य प्रकार की चिकित्सा की तरह, इसे उचित रूप से लागू करने पर यह अत्यधिक प्रभावी हो सकती है।
अनुसंधान ने ड्रामा थेरेपी की प्रभावशीलता को निम्नलिखित में प्रमाणित किया है:
मनोसामाजिक लक्षणों से राहत देना और आंतरिकीकरण तथा बाह्यीकरण की समस्याओं में सहायता करना, मुकाबला करने और नियमन को सुगम बनाना, और सामाजिक कार्यप्रणाली में सुधार करना (बर्ग्स एट अल., 2022)
बच्चों के सामाजिक कौशल में सुधार (पोर्डानजानी, 2021) और उनकी सामाजिक चिंता को कम करना (अनारी एट अल., 2009)
मनोवैज्ञानिक और व्यवहारिक मानसिक स्वास्थ्य परिणामों की एक श्रृंखला में सुधार (Orkibi et al., 2023)
इस दृष्टिकोण से किसे लाभ हो सकता है?
नाटक चिकित्सा का उपयोग बच्चों और वयस्कों को विभिन्न प्रकार की समस्याओं में मदद करने के लिए किया जाता है। नाटक चिकित्सक अपने ग्राहकों के साथ सहयोग करते हैं (गुडथेरेपी, 2015):
सकारात्मक व्यवहारिक परिवर्तनों को बढ़ावा दें
आंतरिक संबंध कौशल में सुधार करें
शारीरिक और भावनात्मक कल्याण को एकीकृत करें
व्यक्तिगत विकास और आत्म-जागरूकता प्राप्त करें
जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार
इसका उपयोग जेलों में बहुत प्रभावी ढंग से किया गया है। सुधारात्मक संस्थानों में नाटक चिकित्सा और थिएटर-आधारित कार्यक्रमों से प्राप्त साक्ष्यों ने अक्सर उल्लेखनीय परिणाम दिखाए हैं, जिनमें शामिल हैं:
सहकर्मी और प्राधिकरण वाली हस्तियों के साथ संबंधों में महत्वपूर्ण सुधार
बेहतर पारस्परिक और संचार कौशल
बेहतर आत्मविश्वास
बेहतर शैक्षिक परिणाम (गार्डनर एट अल., 2014)
इसका सफलतापूर्वक उपयोग स्कूलों में और ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD) से पीड़ित लोगों के साथ भी किया गया है। ASD वाले बच्चों और युवाओं के लिए ड्रामा थेरेपी सत्र प्रतिभागियों को अपने कौशल का अभ्यास करने, दोस्त बनाने, अपनी चिंता कम करने, और सोच तथा व्यवहार में अधिक लचीलापन बढ़ाने की अनुमति देते हैं (गॉडफ्रे और हैथोर्न, 2013; मैकेना, 2016; पोर्डानजानी, 2021)।
नाटक चिकित्सकों द्वारा उपयोग की जाने वाली 9 तकनीकें
नाटक चिकित्सा प्रतिभागियों को खुद को व्यक्त करने और अपने तथा दूसरों के बारे में नई अंतर्दृष्टि प्राप्त करने में मदद करने के लिए थिएटर में निहित अभ्यासों का उपयोग करती है।
कई तकनीकें उपलब्ध हैं, लेकिन ये नौ मुख्य प्रक्रियाएं एक ठोस अवलोकन प्रदान करती हैं।
नाइन कोर प्रोसेस जिनके माध्यम से ड्रामा थेरेपी प्रतिभागियों में परिवर्तन को सुगम बनाती है, उनमें शामिल हैं (जोन्स, 1996):
1. नाटकीय प्रक्षेपण
यह प्रक्रिया प्रतिभागियों को अपनी आंतरिक भावनाओं को प्रदर्शित करने और अपने मुद्दों को किसी भूमिका या वस्तु पर काम करने की अनुमति देती है।
2. व्यक्तिकरण और अभिनय
इन दो अलग-अलग लेकिन संबंधित प्रक्रियाओं में, प्रतिभागी भूमिका-अभिनय या किसी वस्तु पर अपनी व्यक्तिगत सामग्री व्यक्त कर सकते हैं।
3. इंटरैक्टिव दर्शक और साक्षी बनना
यह प्रक्रिया प्रतिभागी, समूह और/या क्लाइंट को दर्शक या साक्षी की भूमिका में संदर्भित करती है।
4. खेलना
इस दृष्टिकोण की विशेषता सहज समस्या-समाधान है, जिसमें एक खेल का क्षेत्र निर्धारित किया जाता है, वस्तुओं को सक्रिय रूप से नई भूमिकाओं में पुन: प्रयोजित किया जाता है, और परिवर्तनों के लिए अनुमति दी जाती है।
5. नाट्य-चिकित्सीय सहानुभूति और दूरी
यह प्रतिभागियों की उस क्षमता को दर्शाता है कि वे उस सामग्री के साथ जुड़ें या उससे अलग हो जाएँ जो उनकी व्यक्तिगत समस्याओं और आंतरिक संघर्षों से मेल खाती है।
6. जीवन-नाटक संबंध
इस प्रक्रिया में, प्रतिभागी नाटकीय प्रक्षेपण के माध्यम से अपनी व्यक्तिगत समस्याओं या मुद्दों का विश्लेषण करते हैं।
7. परिवर्तन
नाटक और खेल में होने वाली बहुत सी चीजों का यह अंतर्निहित पहलू — एक ऐसा बदलाव जो चीजों के बारे में हमारे सोचने या उन्हें अपनाने के तरीके को बदल देता है — कहानी कहने की संरचना में ही निहित है।
8. देहधारण
व्यक्तिगत सामग्री (जो वास्तविक या काल्पनिक हो सकती है) की शारीरिक अभिव्यक्ति शरीर के माध्यम से सीखने में सहायता करती है।
9. चिकित्सीय प्रदर्शन प्रक्रियाएं
नाटकीय प्रदर्शन का चिकित्सीय उपयोग प्रतिभागियों के व्यक्तिगत मुद्दों और विषयों से निपटने के लिए किया जाता है।
ग्राहकों के लिए 2 आकर्षक नाटक चिकित्सा गतिविधियाँ और अभ्यास
यदि आप अपने क्लाइंट्स के साथ नाट्य तकनीकों का उपयोग करने में रुचि रखते हैं, तो जान लें कि सच्ची ड्रामा थेरेपी देने के लिए व्यापक शिक्षा और प्रमाणन की आवश्यकता होती है। यह कोई ऐसी विशेषज्ञता नहीं है जिसे कुछ सतत शिक्षा पाठ्यक्रमों के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है।
हालांकि, कुछ गतिविधियाँ हैं जो ड्रामा थेरेपी के पीछे के प्रमुख अवधारणाओं और सिद्धांतों पर आधारित हैं, जिन्हें ग्राहकों के साथ सोच-समझकर लागू किया जा सकता है।
बचपन का खेल वार्म-अप
यह वार्म-अप गतिविधि समूहों के लिए आदर्श है, लेकिन इसका उपयोग व्यक्तिगत ग्राहकों के साथ भी किया जा सकता है।
अपने क्लाइंट्स को ये निर्देश देने से शुरुआत करें (लेवटन, 2001):
"जब आप बच्चे थे तब अपने पसंदीदा खेल या शगल के बारे में सोचें। खुद को वह खेल खेलते हुए कल्पना करें — आप कैसे दिखते थे, आपकी आवाज़ कैसी थी, और आपका परिवेश कैसा था — जब तक कि आप वास्तव में खुद को वैसे ही न देख और महसूस कर सकें जैसे आप तब थे।" अपने क्लाइंट्स को सोचने और कल्पना करने के लिए कुछ मिनट दें।
"अब, आप जिस उम्र के स्तर पर अभी-अभी सोच रहे थे, उस उम्र में ही रहकर, हमें अपना नाम बताइए। हो सकता है आपका कोई उपनाम हो। याद रखें, हम नहीं जानते कि आपकी उम्र क्या है या आपका पसंदीदा खेल कौन सा है।"
जब प्रतिभागियों की कल्पना सक्रिय हो जाए, तो उनसे उस बच्चे के रूप में बातचीत करें। उन्हें उस उम्र के अपने बच्चे के रूप को जीने के लिए प्रोत्साहित करें।
यह अभ्यास प्रतिभागियों को तैयार करेगा और उन्हें अपने वर्तमान स्वरूप से बाहर निकलकर एक दूसरे संस्करण में प्रवेश करने के लिए तैयार करेगा।
भावनात्मक चरित्र-नाट्य
यह प्रतिभागियों को भावनाओं को समझने और पहचानने में सहज होने में मदद करने के लिए एक बेहतरीन समूह गतिविधि है।
शुरू करने के लिए, कागज़ के अलग-अलग टुकड़ों पर कई भावनाएँ लिखें। इसमें खुशी, आश्चर्य, दुःख, गुस्सा, भ्रम, डर, घृणा और चिंता जैसी भावनाएँ शामिल करें। यदि आपका क्लाइंट पहले से ही बुनियादी भावनाओं से अच्छी तरह परिचित है, तो अधिक उन्नत और जटिल भावनाओं को आजमाएँ, जैसे कि बेचैनी, राहत, तनाव, परमानंद या आशावाद।
प्रतिभागियों को बारी-बारी से एक कागज़ का टुकड़ा चुनने और उस भावना का अभिनय करने के लिए कहें। समूह के बाकी सदस्य देखेंगे और अनुमान लगाएंगे कि वे कौन सी भावना का अभिनय कर रहे हैं।
इस अभ्यास का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा सही अनुमान लगाने के बाद आता है। इस हिस्से के दौरान, चिकित्सक अनुभव के बारे में और इस बात पर चर्चा का मार्गदर्शन करेंगे कि किस तरह चेहरे और शरीर के हाव-भाव ने अभिनय किए जा रहे भाव के बारे में जानकारी प्रदान की।
नाटक चिकित्सक कैसे बनें
नाटक चिकित्सक बनने के लिए, आपको पहले सामान्य रूप से चिकित्सा प्रदान करने के लिए शिक्षित और लाइसेंस प्राप्त होना चाहिए।
जिस देश/क्षेत्र में वे काम करते हैं, उसके आधार पर, अधिकांश ड्रामा थेरेपिस्ट एक विशेष डिग्री (आमतौर पर मनोविज्ञान, समाजशास्त्र, या सामाजिक कार्य में) के साथ स्नातक करते हैं, एक लाइसेंसिंग परीक्षा उत्तीर्ण करते हैं, और उचित अधिकारियों के साथ पंजीकरण करते हैं।
पूर्वापेक्षाएँ
नाटक चिकित्सक बनने के लिए विशेष डिग्री के अलावा कोई विशिष्ट पूर्व-आवश्यकताएँ नहीं हैं। हालांकि, उन्नत प्रशिक्षण में एक अच्छी शुरुआत करने के लिए नाटक या रंगमंच में पाठ्यक्रम या अनुभव की अनुशंसा की जाती है।
डिग्री और पाठ्यक्रम
एक पंजीकृत ड्रामा थेरेपिस्ट (RDT) बनने के लिए बुनियादी डिग्री से परे अतिरिक्त विशेष प्रशिक्षण लेना अनिवार्य है। RDT बनने की प्रक्रिया, सतत शिक्षा, और वैकल्पिक प्रशिक्षण के बारे में अधिक जानने के लिए, NADTA वेबपेज पर जाएँ।
प्रमाणीकरण
नाटक चिकित्सकों के लिए मुख्य प्रमाणन NADTA द्वारा प्रदान किया जाता है। भावी नाटक चिकित्सकों के लिए दो विकल्प हैं:
नाट्य चिकित्सा में NADTA-मान्यता प्राप्त मास्टर डिग्री कार्यक्रम में भाग लें
एक बोर्ड-प्रमाणित प्रशिक्षक (BCT) के मार्गदर्शन में एक प्रशिक्षण कार्यक्रम में भाग लें।
NADTA वेबसाइट BCTs की एक सूची और प्रमाणन प्राप्त करने के बारे में अधिक जानकारी प्रदान करती है।
अभ्यासकर्ताओं के लिए 17 उच्चतम-रेटेड सकारात्मक मनोविज्ञान अभ्यास
इन 17 सकारात्मक मनोविज्ञान अभ्यासों [पीडीएफ] के साथ अपने कौशल को बढ़ाएँ और अपना प्रभाव बढ़ाएँ, जिन्हें मानव समृद्धि, अर्थ और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए वैज्ञानिक रूप से डिज़ाइन किया गया है।
यदि आप अन्य कला-केंद्रित थेरेपी के बारे में जानने में रुचि रखते हैं, तो अभिव्यक्तिवादी कला चिकित्सा पर हमारा लेख देखें। यदि आप बच्चों के साथ काम करते हैं, तो आपको बच्चों के लिए कला चिकित्सा पर यह शानदार लेख भी पसंद आ सकता है।
यदि आप संगीत की ओर अधिक झुकाव रखते हैं, तो संगीत कला चिकित्सा पर हमारा लेख आपके ग्राहकों के साथ संगीत-केंद्रित तकनीकों का अभ्यास करने के लिए एक सहायक मार्गदर्शिका हो सकता है।
आपको नाटकीय अभिनय का अनुभव कराने के लिए अपने क्लाइंट्स के साथ 'खाली कुर्सी तकनीक' के बारे में जानने में भी रुचि हो सकती है।
नाटक चिकित्सा व्यक्तियों को प्रशिक्षित और योग्य पेशेवरों के मार्गदर्शन में, ठीक होने, खुद को व्यक्त करने, अपनी कहानी साझा करने और दूसरों से जुड़ने के अवसर प्रदान करती है।
थेरेपी के ऐसे रूपों में संघर्ष करने वाले सभी लोगों के लिए अपार संभावनाएं हैं और यह विशेष रूप से उन लोगों के लिए आशाजनक है जिन्हें आत्म-अभिव्यक्ति और स्वस्थ बातचीत की सबसे अधिक आवश्यकता है।
नाटक चिकित्सा में, क्लाइंट अपने भावनाओं का पता लगाने और एक सहायक वातावरण में स्वस्थ व्यवहार का अभ्यास करने के लिए इम्प्रोवाइजेशन, रोल-प्लेइंग और कहानी कहने जैसी गतिविधियों में संलग्न होते हैं।
नाटक चिकित्सा से किसे लाभ हो सकता है?
नाटक चिकित्सा सभी उम्र और पृष्ठभूमि के व्यक्तियों के लिए उपयुक्त है, जिनमें वे लोग भी शामिल हैं जो आघात, चिंता, अवसाद, सीखने में कठिनाइयों और सामाजिक चुनौतियों से जूझ रहे हैं।
नाटक चिकित्सा के क्या लाभ हैं?
नाटक चिकित्सा से बेहतर मानसिक स्पष्टता, भावनात्मक नियमन, मजबूत पारस्परिक कौशल, और स्वयं तथा व्यक्तिगत लक्ष्यों की बेहतर समझ प्राप्त हो सकती है।
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Pendzik, S. (2006). नाटक चिकित्सा में नाटकीय वास्तविकता और इसकी चिकित्सीय भूमिका। The Arts in Psychotherapy, 33(4), 271–280। https://doi.org/10.1016/j.aip.2006.03.001
पोर्डानजानी, एस. आर. (2021). ऑटिस्टिक बच्चों के सामाजिक कौशल पर ड्रामा थेरेपी की प्रभावशीलता। प्रैक्टिस इन क्लिनिकल साइकोलॉजी, 9(1), 9–18। https://doi.org/10.32598/jpcp.9.1.344.2
कोर्टनी ई. एकरमैन, कैलिफ़ोर्निया राज्य के लिए एक मानसिक स्वास्थ्य नीति शोधकर्ता के रूप में काम करती हैं, जो जनसंख्या मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण, सहकर्मी सहायता, और हिंसा रोकथाम पर ध्यान केंद्रित करती हैं। वह कैलिफ़ोर्निया की मानसिक स्वास्थ्य प्रणाली में परिवर्तनकारी बदलाव लाने के लिए उत्सुक हैं। वह फ्रीलांस आधार पर व्यक्तियों और संगठनों के साथ एक शोध सलाहकार के रूप में भी काम करती हैं, जिससे अंतर्दृष्टि उत्पन्न होती है और क्रियान्वित किए जा सकने वाले समाधानों की पहचान होती है। कोर्टनी अपनी जिज्ञासा और प्रामाणिक संबंधों के प्रति प्रतिबद्धता से प्रेरित हैं।
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10 फरवरी, 2025 को 09:17 बजे
मुझे आपका यह प्रयास बहुत पसंद आया, लेकिन फिर भी मैं उन मामलों के बारे में और जानना चाहता हूँ जिनमें हम ड्रामा थेरेपी का उपयोग करके समाधान कर सकते हैं।
नमस्ते,
मैं जानना चाहता था कि क्या आप मेरी मदद कर सकते हैं?
मैं कोर्टनी एकरमैन और बच्चों के लिए साइकोड्रामा के बारे में जानकारी पढ़ रहा था। मैं इस समय होलिस्टिक आर्ट्स थेरेपी का अध्ययन कर रही हूँ और मेरे एक असाइनमेंट में मुझे 2 घंटे की साइको ड्रामा थेरेपी क्लास बनाने के लिए कहा गया है। चूँकि मैं स्नातक होने के बाद बच्चों के साथ काम करने में रुचि रखती हूँ, इसलिए मुझे 'बच्चों के लिए साइकोड्रामा खेलों' के कुछ उदाहरण खोजने की ज़रूरत है क्योंकि मेरे कोर्स की रूपरेखा में बच्चों के बारे में नहीं, बल्कि वयस्कों के बारे में जानकारी दी गई है।
मैं आशा कर रहा था कि Courtney या आप मुझे बच्चों के लिए साइकोड्रामा खेलों के कुछ उदाहरण भेजकर मदद कर सकें, ताकि मैं उन्हें अपने साइकोड्रामा असाइनमेंट में शामिल कर सकूँ?
यदि आप मदद कर सकें, तो मैं आपका बहुत आभारी रहूँगा।
मैं ऑस्ट्रेलिया में रहता हूँ और मुझे कोई उदाहरण खोजने में बहुत कठिनाई हो रही है।
धन्यवाद।
सादर,
संपर्क करने के लिए धन्यवाद। मुझे यह संसाधन मिला है जो तीन मुफ्त प्रोजेक्टिव प्ले अभ्यास साझा करता है। यह स्रोत प्रत्येक अभ्यास के लाभों के साथ-साथ रोल-प्ले और एम्बॉडीमेंट अभ्यास के और उदाहरण भी साझा करता है।
वैकल्पिक रूप से, हमारे पास एक और लेख है जो 50 विभिन्न प्ले थेरेपी तकनीकों को साझा करता है, जिनमें से कई बच्चों के साथ उपयोग की जा सकती हैं और साइकोड्रामा थेरेपी क्लास के लिए उपयुक्त होंगी। लेख यहाँ देखें।
आपकी कक्षा के लिए शुभकामनाएँ! मुझे उम्मीद है कि यह मददगार रहा।
मैं अपनी पुरुषों की कार्यशालाओं में उपयोग की गई निम्नलिखित तकनीक के समान लेकिन अलग तकनीकों के स्रोत खोजना चाहूँगा। मुझे कोई अन्य तुलनीय प्रक्रियाएँ नहीं मिल सकीं जो इसके शक्तिशाली परिणामों के करीब भी आ सकें। मैं इसका वर्णन करता हूँ:
इसे ट्रांसफॉर्मेशन गेम कहा जाता है: सेटिंग: समूह (8-10 व्यक्ति) को पहले से ही वार्म-अप किया गया है और वे एक-दूसरे से परिचित हैं। सुविधाकर्ता किसी भी ध्वनि से शुरुआत करता है, कोई भी ध्वनि, कुछ ऐसा जो गहराई से महसूस किया गया हो और जो उनके भीतर गूँजती हो। जैसे-जैसे वे उस भावना को बढ़ने देते हैं, यह और गहरी और अधिक व्यक्तिगत हो जाती है; अभिनेता धीरे-धीरे शारीरिक आंदोलनों, चेहरे के हाव-भाव और यहाँ तक कि बहुत नाटकीय आंदोलनों और भावों को भी शामिल करता है। अभिव्यक्ति पूरी होने पर, सुविधाकर्ता समूह में किसी एक व्यक्ति को चुनता है, उसके सामने आता है और उसे इस गतिविधि की नकल करना सिखाता है। नया अभिनेता उस प्रदर्शन की सभी अभिव्यक्तियों की नकल करने की पूरी कोशिश करता है, और जब वह अपने काम से संतुष्ट हो जाता है तो वह इसे किसी नई चीज़ में बदल देता है जिसे वह महसूस कर रहा है या महसूस करना चाहता है। वह इस प्रदर्शन को तब तक खुद ही निखारता रहता है जब तक कि वह संतुष्ट नहीं हो जाता और फिर समूह में किसी और को यह सिखाने के लिए चुनता है। यह प्रक्रिया तब तक चलती रहती है जब तक कि हर कोई इसमें भाग नहीं ले लेता। कभी-कभी यह एक घंटे या उससे अधिक समय तक चल सकता है, और अक्सर हँसी-ठहाकों और थकान के साथ समाप्त होता है।
कृपया, यदि आप इस तरह की शक्तिशाली गतिविधियों के बारे में जानते हैं, तो मुझे उनके बारे में बताएं ताकि मैं उन्हें अपने काम में उपयोग कर सकूं, आपका बहुत-बहुत धन्यवाद।
इस ब्लॉग पर कुछ जानकारी बिल्कुल सही नहीं है – आंशिक रूप से इसलिए क्योंकि यह जानकारी नाट्य चिकित्सकों (drama therapists) द्वारा लिखे गए लेखों से नहीं, बल्कि अन्य लोगों से ली गई है। उदाहरण के लिए, जबकि साइकोड्रामा का उपयोग नाट्य चिकित्सकों द्वारा किया जाता है और मोरेनो के कई सिद्धांत और विचार नाट्य चिकित्सकों के लिए महत्वपूर्ण हैं, साइकोड्रामा अपने आप में एक स्वतंत्र रचनात्मक कला चिकित्सा (creative arts therapy) है, जिसके अभ्यास के लिए बहुत अधिक प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। ड्रामा थेरेपी काल्पनिक और गैर-काल्पनिक नाट्य तकनीकों, प्रदर्शन के साथ-साथ केवल-समूह प्रक्रिया-उन्मुख स्थितियों का उपयोग करती है। अमेरिका में ड्रामा थेरेपी की संस्थापक ऑस्ट्रियाई अभिनेत्री गर्ट्रूड शट्टनर हैं, जो द्वितीय विश्व युद्ध के बाद अमेरिका आ गईं। जेलों में नाटक चिकित्सा के बारे में शामिल अधिकांश जानकारी जेलों में काम करने वाले गैर-नाटक चिकित्सकों के बारे में है। स्कूलों में नाटक चिकित्सा के सबसे सफल कार्यक्रमों में से एक — ENACT के अलावा — न्यू हेवन और मिनियापोलिस में ALIVE कार्यक्रम है। लॉरेंस, कंसास में उल्लेखित कार्यक्रम अब अस्तित्व में नहीं है क्योंकि जिस नाटक चिकित्सक ने थेरेप्यूटिक क्लासरूम चलाया था, वह तीन साल पहले सेवानिवृत्त हो गया है। नाटक चिकित्सा का काम सभी आबादी और आयु वर्गों के साथ किया जाता है और इसका उपयोग एक मनोचिकित्सीय हस्तक्षेप के साथ-साथ एक कल्याण पद्धति के रूप में भी किया जाता है। एक अतिरिक्त टिप्पणी के रूप में, मनोचिकित्सा में नाटक चिकित्सा को शामिल करने के लिए प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। क्योंकि नाटक चिकित्सा की विधियाँ ग्राहकों को शामिल करने में इतनी प्रभावी हैं, कि यदि आप दूरी बनाने जैसी तकनीकों का उपयोग करना नहीं समझते हैं, तो आप "ऐसे दरवाजे खोल सकते हैं जिन्हें आप बंद करने के लिए तैयार नहीं हैं," जैसा कि महान पेट्रीसिया स्टर्नबर्ग, RDT अक्सर कहती थीं।
नाटक चिकित्सा प्रक्रिया की प्रतिक्रिया में, जब भी आप किसी क्लाइंट के साथ काम कर रहे होते हैं, भले ही वह समूह चिकित्सा कार्यक्रम में ही क्यों न हो, आप एक ऐसा दरवाज़ा खोल सकते हैं जिसे आप पेशेवर रूप से बंद करने के लिए योग्य नहीं हैं, जैसे कि एनए समूह में। यह अच्छी तरह से ज्ञात है, लेकिन मेरी समस्या यह है कि मैं मिशिगन में रहता हूँ, जहाँ नशे की चिकित्सा का इतिहास रहा है, और अब मैं एक आर्थिक रूप से तनावग्रस्त शहर में उन युवाओं के साथ काम कर रहा हूँ जो बदमाशी और अवसाद से जूझ रहे हैं। इस क्षेत्र या आसपास में ड्रामा थेरेपी के क्षेत्र में प्रशिक्षण लेने का कारण शिक्षा की व्यापकता और इतने कम वेतन वाले क्षेत्र में छात्र ऋण चुकाने की मजबूरी है। इस क्षेत्र में डिग्री रखने वाले अधिकांश लोग बोस्टन या कैलिफोर्निया में हैं, और केवल चार विश्वविद्यालय ही यह विशेषज्ञता प्रदान करते हैं। पिछले बीस वर्षों में केवल एक संगठन द्वारा देश के लिए यह आवश्यकता निर्धारित करने पर रोक लगाने का समय आ गया है।
नमस्ते सैली, मैं उत्तरी इरियोआज्ड में एक नाटक शिक्षक हूँ- क्या आप कृपया मुझे उस ALIVE कार्यक्रम के बारे में कुछ और जानकारी दे सकती हैं जिसका आपने उल्लेख किया है? मुझे पता है कि यह कई साल पहले की बात है।
यदि आपने पहले कभी नाटक या थिएटर में भाग लिया है, तो आप उस cathartic release से परिचित हो सकते हैं जिसे नाटक सुगम बना सकता है।
आप सोच सकते हैं कि ड्रामा थेरेपी चिकित्सकों और रोगियों दोनों की जिज्ञासा जगाने वाले नवीनतम चलनों में से एक है, लेकिन यह एक चलन से कहीं बढ़कर है।
नाटक चिकित्सा पर हुए अध्ययनों से पता चला है कि, कई अन्य प्रकार की चिकित्सा की तरह, इसे उचित रूप से लागू करने पर यह अत्यधिक प्रभावी हो सकती है।
नाटक चिकित्सा प्रतिभागियों को खुद को व्यक्त करने और अपने तथा दूसरों के बारे में नई अंतर्दृष्टि प्राप्त करने में मदद करने के लिए थिएटर में निहित अभ्यासों का उपयोग करती है।
नाटक चिकित्सक बनने के लिए, आपको पहले सामान्य रूप से चिकित्सा प्रदान करने के लिए शिक्षित और लाइसेंस प्राप्त होना चाहिए।
हमारे पाठक क्या सोचते हैं
मुझे आपका यह प्रयास बहुत पसंद आया, लेकिन फिर भी मैं उन मामलों के बारे में और जानना चाहता हूँ जिनमें हम ड्रामा थेरेपी का उपयोग करके समाधान कर सकते हैं।
नमस्ते,
मैं जानना चाहता था कि क्या आप मेरी मदद कर सकते हैं?
मैं कोर्टनी एकरमैन और बच्चों के लिए साइकोड्रामा के बारे में जानकारी पढ़ रहा था। मैं इस समय होलिस्टिक आर्ट्स थेरेपी का अध्ययन कर रही हूँ और मेरे एक असाइनमेंट में मुझे 2 घंटे की साइको ड्रामा थेरेपी क्लास बनाने के लिए कहा गया है। चूँकि मैं स्नातक होने के बाद बच्चों के साथ काम करने में रुचि रखती हूँ, इसलिए मुझे 'बच्चों के लिए साइकोड्रामा खेलों' के कुछ उदाहरण खोजने की ज़रूरत है क्योंकि मेरे कोर्स की रूपरेखा में बच्चों के बारे में नहीं, बल्कि वयस्कों के बारे में जानकारी दी गई है।
मैं आशा कर रहा था कि Courtney या आप मुझे बच्चों के लिए साइकोड्रामा खेलों के कुछ उदाहरण भेजकर मदद कर सकें, ताकि मैं उन्हें अपने साइकोड्रामा असाइनमेंट में शामिल कर सकूँ?
यदि आप मदद कर सकें, तो मैं आपका बहुत आभारी रहूँगा।
मैं ऑस्ट्रेलिया में रहता हूँ और मुझे कोई उदाहरण खोजने में बहुत कठिनाई हो रही है।
धन्यवाद।
सादर,
एम. डेवनपोर्ट
हाय मेलिसा,
संपर्क करने के लिए धन्यवाद। मुझे यह संसाधन मिला है जो तीन मुफ्त प्रोजेक्टिव प्ले अभ्यास साझा करता है। यह स्रोत प्रत्येक अभ्यास के लाभों के साथ-साथ रोल-प्ले और एम्बॉडीमेंट अभ्यास के और उदाहरण भी साझा करता है।
वैकल्पिक रूप से, हमारे पास एक और लेख है जो 50 विभिन्न प्ले थेरेपी तकनीकों को साझा करता है, जिनमें से कई बच्चों के साथ उपयोग की जा सकती हैं और साइकोड्रामा थेरेपी क्लास के लिए उपयुक्त होंगी। लेख यहाँ देखें।
आपकी कक्षा के लिए शुभकामनाएँ! मुझे उम्मीद है कि यह मददगार रहा।
– कैरोलीन | सामुदायिक प्रबंधक
मैं अपनी पुरुषों की कार्यशालाओं में उपयोग की गई निम्नलिखित तकनीक के समान लेकिन अलग तकनीकों के स्रोत खोजना चाहूँगा। मुझे कोई अन्य तुलनीय प्रक्रियाएँ नहीं मिल सकीं जो इसके शक्तिशाली परिणामों के करीब भी आ सकें। मैं इसका वर्णन करता हूँ:
इसे ट्रांसफॉर्मेशन गेम कहा जाता है: सेटिंग: समूह (8-10 व्यक्ति) को पहले से ही वार्म-अप किया गया है और वे एक-दूसरे से परिचित हैं। सुविधाकर्ता किसी भी ध्वनि से शुरुआत करता है, कोई भी ध्वनि, कुछ ऐसा जो गहराई से महसूस किया गया हो और जो उनके भीतर गूँजती हो। जैसे-जैसे वे उस भावना को बढ़ने देते हैं, यह और गहरी और अधिक व्यक्तिगत हो जाती है; अभिनेता धीरे-धीरे शारीरिक आंदोलनों, चेहरे के हाव-भाव और यहाँ तक कि बहुत नाटकीय आंदोलनों और भावों को भी शामिल करता है। अभिव्यक्ति पूरी होने पर, सुविधाकर्ता समूह में किसी एक व्यक्ति को चुनता है, उसके सामने आता है और उसे इस गतिविधि की नकल करना सिखाता है। नया अभिनेता उस प्रदर्शन की सभी अभिव्यक्तियों की नकल करने की पूरी कोशिश करता है, और जब वह अपने काम से संतुष्ट हो जाता है तो वह इसे किसी नई चीज़ में बदल देता है जिसे वह महसूस कर रहा है या महसूस करना चाहता है। वह इस प्रदर्शन को तब तक खुद ही निखारता रहता है जब तक कि वह संतुष्ट नहीं हो जाता और फिर समूह में किसी और को यह सिखाने के लिए चुनता है। यह प्रक्रिया तब तक चलती रहती है जब तक कि हर कोई इसमें भाग नहीं ले लेता। कभी-कभी यह एक घंटे या उससे अधिक समय तक चल सकता है, और अक्सर हँसी-ठहाकों और थकान के साथ समाप्त होता है।
कृपया, यदि आप इस तरह की शक्तिशाली गतिविधियों के बारे में जानते हैं, तो मुझे उनके बारे में बताएं ताकि मैं उन्हें अपने काम में उपयोग कर सकूं, आपका बहुत-बहुत धन्यवाद।
मैं पूरे लेख में किसी भी हाइपरलिंक को डाउनलोड नहीं कर पा रहा हूँ, मदद करें।
नमस्ते जेराल्डि,
इस तकनीकी त्रुटि को हमारे ध्यान में लाने के लिए आपका धन्यवाद, और असुविधा के लिए क्षमा करें। ये लिंक अब सही ढंग से काम करना चाहिए 🙂
– निकोल | सामुदायिक प्रबंधक
यह काफी मददगार था … मैं आप जैसी काउंसलर बनने के रास्ते पर हूँ, मैम। आपके लिखने के अंदाज़ ने मुझे काफी प्रभावित किया।
यह बहुत ज्ञानवर्धक है! मुझे इसे पढ़कर आनंद हुआ। धन्यवाद!
बहुत मददगार।
बहुत शिक्षाप्रद।
इस ब्लॉग पर कुछ जानकारी बिल्कुल सही नहीं है – आंशिक रूप से इसलिए क्योंकि यह जानकारी नाट्य चिकित्सकों (drama therapists) द्वारा लिखे गए लेखों से नहीं, बल्कि अन्य लोगों से ली गई है। उदाहरण के लिए, जबकि साइकोड्रामा का उपयोग नाट्य चिकित्सकों द्वारा किया जाता है और मोरेनो के कई सिद्धांत और विचार नाट्य चिकित्सकों के लिए महत्वपूर्ण हैं, साइकोड्रामा अपने आप में एक स्वतंत्र रचनात्मक कला चिकित्सा (creative arts therapy) है, जिसके अभ्यास के लिए बहुत अधिक प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। ड्रामा थेरेपी काल्पनिक और गैर-काल्पनिक नाट्य तकनीकों, प्रदर्शन के साथ-साथ केवल-समूह प्रक्रिया-उन्मुख स्थितियों का उपयोग करती है। अमेरिका में ड्रामा थेरेपी की संस्थापक ऑस्ट्रियाई अभिनेत्री गर्ट्रूड शट्टनर हैं, जो द्वितीय विश्व युद्ध के बाद अमेरिका आ गईं। जेलों में नाटक चिकित्सा के बारे में शामिल अधिकांश जानकारी जेलों में काम करने वाले गैर-नाटक चिकित्सकों के बारे में है। स्कूलों में नाटक चिकित्सा के सबसे सफल कार्यक्रमों में से एक — ENACT के अलावा — न्यू हेवन और मिनियापोलिस में ALIVE कार्यक्रम है। लॉरेंस, कंसास में उल्लेखित कार्यक्रम अब अस्तित्व में नहीं है क्योंकि जिस नाटक चिकित्सक ने थेरेप्यूटिक क्लासरूम चलाया था, वह तीन साल पहले सेवानिवृत्त हो गया है। नाटक चिकित्सा का काम सभी आबादी और आयु वर्गों के साथ किया जाता है और इसका उपयोग एक मनोचिकित्सीय हस्तक्षेप के साथ-साथ एक कल्याण पद्धति के रूप में भी किया जाता है। एक अतिरिक्त टिप्पणी के रूप में, मनोचिकित्सा में नाटक चिकित्सा को शामिल करने के लिए प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। क्योंकि नाटक चिकित्सा की विधियाँ ग्राहकों को शामिल करने में इतनी प्रभावी हैं, कि यदि आप दूरी बनाने जैसी तकनीकों का उपयोग करना नहीं समझते हैं, तो आप "ऐसे दरवाजे खोल सकते हैं जिन्हें आप बंद करने के लिए तैयार नहीं हैं," जैसा कि महान पेट्रीसिया स्टर्नबर्ग, RDT अक्सर कहती थीं।
नाटक चिकित्सा प्रक्रिया की प्रतिक्रिया में, जब भी आप किसी क्लाइंट के साथ काम कर रहे होते हैं, भले ही वह समूह चिकित्सा कार्यक्रम में ही क्यों न हो, आप एक ऐसा दरवाज़ा खोल सकते हैं जिसे आप पेशेवर रूप से बंद करने के लिए योग्य नहीं हैं, जैसे कि एनए समूह में। यह अच्छी तरह से ज्ञात है, लेकिन मेरी समस्या यह है कि मैं मिशिगन में रहता हूँ, जहाँ नशे की चिकित्सा का इतिहास रहा है, और अब मैं एक आर्थिक रूप से तनावग्रस्त शहर में उन युवाओं के साथ काम कर रहा हूँ जो बदमाशी और अवसाद से जूझ रहे हैं। इस क्षेत्र या आसपास में ड्रामा थेरेपी के क्षेत्र में प्रशिक्षण लेने का कारण शिक्षा की व्यापकता और इतने कम वेतन वाले क्षेत्र में छात्र ऋण चुकाने की मजबूरी है। इस क्षेत्र में डिग्री रखने वाले अधिकांश लोग बोस्टन या कैलिफोर्निया में हैं, और केवल चार विश्वविद्यालय ही यह विशेषज्ञता प्रदान करते हैं। पिछले बीस वर्षों में केवल एक संगठन द्वारा देश के लिए यह आवश्यकता निर्धारित करने पर रोक लगाने का समय आ गया है।
क्या आप सेवानिवृत्त हैं???
नमस्ते सैली, मैं उत्तरी इरियोआज्ड में एक नाटक शिक्षक हूँ- क्या आप कृपया मुझे उस ALIVE कार्यक्रम के बारे में कुछ और जानकारी दे सकती हैं जिसका आपने उल्लेख किया है? मुझे पता है कि यह कई साल पहले की बात है।
बहुत-बहुत धन्यवाद!