कोचिंग प्रशिक्षण कार्यक्रम सक्रिय सुनने, लक्ष्य-निर्धारण और प्रभावी संचार जैसे कौशल विकसित करके व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास को बढ़ाते हैं।
औपचारिक कोचिंग प्रमाणन प्राप्त करने से ग्राहकों को उनके उद्देश्यों को प्राप्त करने में सहायता करने के लिए विश्वसनीयता और संरचित कार्यप्रणालियाँ मिलती हैं।
कोचिंग में निरंतर सीखने और अभ्यास करने से ग्राहक संतुष्टि में सुधार और सफल परिणाम प्राप्त होते हैं।
कोच बनने के कई तरीके हैं।
कुछ कोच थेरेपिस्ट होते हैं जो कोच के रूप में काम करने के लिए बदल जाते हैं। अन्य लोग उसी उद्योग में कोचिंग की भूमिका में जाने से पहले किसी विशिष्ट क्षेत्र में काम करते हैं।
कुछ लोग बस कोचिंग के लिए एक जुनून खोजते हैं और एक ऑनलाइन या व्यक्तिगत कार्यक्रम के माध्यम से प्रशिक्षण प्राप्त करते हैं। हालांकि सभी कोच औपचारिक प्रशिक्षण प्राप्त नहीं करते हैं, लेकिन कोई भी इन कार्यक्रमों में से किसी एक में भाग लेकर लाभान्वित हो सकता है।
इंटरनेट कोचिंग प्रशिक्षण कार्यक्रमों से भरा पड़ा है, और सही कार्यक्रम खोजना भारी पड़ सकता है। इस पोस्ट में, हम आपको कुछ ऐसे प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रस्तुत करते हैं जो आपके ध्यान देने योग्य हैं। खुद को नामांकित करने से पहले उनका पूरी तरह से शोध करना याद रखें।
आगे बढ़ने से पहले, हमें लगा कि आप हमारी पाँच सकारात्मक मनोविज्ञान टूल को मुफ्त में डाउनलोड करना पसंद करेंगे। ये विस्तृत, विज्ञान-आधारित अभ्यास आपको या आपके क्लाइंट्स को कार्रवाई योग्य लक्ष्य बनाने और स्थायी व्यवहार परिवर्तन लाने की तकनीकों में महारत हासिल करने में मदद करेंगे। उत्पाद श्रेणियों में सकारात्मक मनोविज्ञान प्रशिक्षण, चिकित्सीय उपकरण और स्व-सहायता संसाधन शामिल हैं जो चिकित्सकों और व्यक्तियों दोनों का समर्थन करते हैं।
कोचिंग प्रशिक्षण एक औपचारिक प्रशिक्षण प्रक्रिया है जिसके माध्यम से सभी पृष्ठभूमियों के पेशेवर प्रभावी और कुशल कोच बन सकते हैं। कोचिंग प्रशिक्षण कार्यक्रम व्यक्तिगत रूप से या ऑनलाइन हो सकते हैं। इन्हें विश्वविद्यालय विभागों और प्रशिक्षण कंपनियों दोनों द्वारा प्रदान किया जाता है।
कोचिंग एक कला का रूप है, जिसे अभ्यास के माध्यम से ही प्राप्त किया जा सकता है। इस कारण से, कोचिंग कार्यक्रम आमतौर पर एक व्यावहारिक घटक प्रदान करते हैं। थेरेपी प्रशिक्षण की तरह ही, कोचिंग प्रशिक्षण नए कोचों को मेंटर्स के साथ जोड़ता है जो उनके काम की आलोचना करके और मामले-विशिष्ट मार्गदर्शन प्रदान करके उन्हें बेहतर बनाने में मदद करते हैं।
नीचे दिए गए प्रशिक्षण कार्यक्रम विशेषीकृत या सामान्यीकृत हो सकते हैं। वे किसी निश्चित उद्योग के लिए विशिष्ट हो सकते हैं या किसी निश्चित प्रकार के ग्राहक पर केंद्रित हो सकते हैं। कार्यक्रम के आधार पर, कोच पहले से ही स्थापित हो सकते हैं और वे अपनी कक्षाओं के लिए केस स्टडी और सीखने की सामग्री के रूप में मौजूदा ग्राहकों का उपयोग कर सकते हैं। अन्य पूरी तरह से शुरुआती लोगों के लिए अनुकूलित होते हैं।
कोचिंग प्रशिक्षण कार्यक्रम आमतौर पर पूरा होने पर प्रतिभागियों को प्रमाण पत्र प्रदान करते हैं। कोच बनने के लिए प्रमाणन आवश्यक नहीं है, लेकिन जब यह किसी प्रतिष्ठित और प्रसिद्ध संस्थान, जैसे कि इंटरनेशनल कोचिंग फेडरेशन से जुड़ा हो, तो यह एक आकर्षक प्रमाण पत्र हो सकता है।
सर्वश्रेष्ठ ICF-मान्यता प्राप्त प्रशिक्षण कार्यक्रम और संस्थान
इंटरनेशनल कोचिंग फेडरेशन (ICF) दुनिया का सबसे प्रसिद्ध और सम्मानित कोचिंग प्रोग्राम प्रमाणनकर्ता है।
यह उन कार्यक्रमों को मान्यता प्रदान करता है जिन्हें उद्योग का स्वर्ण मानक माना जाता है। यह जीवन कोचिंग और व्यावसायिक कोचिंग दोनों कार्यक्रमों को मान्यता देता है।
नीचे कुछ सर्वश्रेष्ठ ICF-मान्यता प्राप्त प्रशिक्षण कार्यक्रम दिए गए हैं, साथ ही कुछ ऐसी जगहें भी दी गई हैं जहाँ आप अपना खुद का कोचिंग प्रशिक्षण संस्थान ढूंढ सकते हैं।
1. कोचिंग आउट ऑफ द बॉक्स
कोचिंग आउट ऑफ द बॉक्स उन लोगों के लिए ICF प्रमाणन कार्यक्रम का एक फास्ट ट्रैक प्रदान करता है जो कम से कम समय में एक प्रमाणित कोच बनना चाहते हैं।
इस प्रशिक्षण में कुल 60 घंटे लगते हैं और इसमें 10 घंटे की व्यक्तिगत मेंटरशिप प्रशिक्षण शामिल है।
2. द गोल इमेजरी इंस्टीट्यूट
द गोल इमेजरी इंस्टीट्यूट उन लोगों के लिए एक समग्र जीवन, करियर और कार्यकारी कोच प्रशिक्षण प्रदान करता है जो सर्वांगीण, सामान्य कोच बनना चाहते हैं।
शुरुआती से लेकर उन्नत प्रैक्टिशनरों तक के लिए कई कार्यक्रम उपलब्ध हैं, साथ ही एक विशेष टीम कोचिंग क्रेडेंशियल भी है।
3. आईपीईसी
iPEC एक ICF-प्रमाणित लाइफ कोच प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रदान करता है जो iPEC की अनूठी कोर एनर्जी कोचिंग पद्धति में एक मजबूत ज्ञान आधार और एक समर्पित मेंटर कोच के साथ छह सत्र प्रदान करता है।
यह कार्यक्रम ऑनलाइन और व्यक्तिगत दोनों रूपों में उपलब्ध है और इसमें आपकी कोचिंग यात्रा का समर्थन करने के लिए उपकरणों और संसाधनों से भरी एक लाइब्रेरी तक पहुंच शामिल है।
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थेरेपिस्टों के लिए प्रशिक्षण विकल्प
थेरेपिस्टोंके पास कोच बनने के लिए कई तरह के प्रशिक्षण विकल्प होते हैं। कुछ थेरेपी प्रशिक्षण कार्यक्रमों, जैसे कि वाइडनर यूनिवर्सिटी के PsyD प्रोग्राम में, एक दोहरी-डिग्री एमबीए विकल्प होता है और वे कोचिंग के साथ प्रैक्टिकम और इंटर्नशिप का अनुभव भी प्रदान करते हैं।
जो थेरेपिस्ट औपचारिक कार्यक्रम पूरा नहीं करना चाहते, वे किसी कंसल्टिंग फर्म में नौकरी कर सकते हैं और काम करते-करते सीख सकते हैं। वे बिना अनुभव के भी, क्लाइंट-फेसिंग कोचिंग फर्म शुरू कर सकते हैं और किसी दूसरे कोच/थेरेपिस्ट से पर्यवेक्षण लेकर सीख सकते हैं।
थेरेपी और कोचिंग के बीच के अंतर सूक्ष्म हैं। थेरेपिस्ट अपने थेरेपी विशेषज्ञता के बहुत समान क्षेत्र में कोच भी बन सकते हैं। उदाहरण के लिए, सीखने की अक्षमता वाले छात्रों के साथ थेरेपी करने वाला एक थेरेपिस्ट, विशेष शिक्षा शिक्षकों के लिए एक कोच बन सकता है।
कोचिंग में काम से एक कदम पीछे हटना और इसके बजाय किसी और को इसे करने के लिए सशक्त बनाने में मदद करना शामिल है। यह लेख इस बारे में अधिक जानकारी प्रदान करता है कि कोचिंग मेंटरिंग और परामर्श से कैसे भिन्न है।
थेरेपिस्ट, निश्चित रूप से, गैर-थेरेपिस्टों के समान ही रास्ता अपना सकते हैं और इनमें से किसी एक कोचिंग प्रशिक्षण कार्यक्रम को पूरा कर सकते हैं। थेरेपी कौशल, जैसे सक्रिय सुनना और केस कॉन्सेप्टुअलाइज़ेशन, उन्हें क्लाइंट-संबंधी कौशल के मामले में दूसरों से आगे रख सकते हैं।
हालांकि, उन्हें कोचिंग के साथ आने वाले मतभेदों का भी सामना करना पड़ेगा, जिसमें यह शामिल है कि दूसरों को काम करने देना है और एक थेरेपिस्ट की तरह बोलने से एक कोच की तरह बोलने में कैसे बदलाव करना है।
सौभाग्य कोचिंग कार्यक्रमों की वैधता पर एक नज़र
खुशी कोचिंग कार्यक्रम अभी अपने शुरुआती दौर में हैं, और अभी तक प्रशिक्षण प्रदान करने वाले कार्यक्रमों के लिए कोई स्थापित या अनुभवजन्य रूप से समर्थित ढांचा नहीं है।
सरलता के लिए, हम अगली सबसे करीबी चीज़ का पता लगाएंगे: सकारात्मक मनोविज्ञान कोचिंग।
सकारात्मक मनोविज्ञान कोचिंग में कोचिंग के अभ्यास में सकारात्मक मनोविज्ञान के सिद्धांतों का अनुप्रयोग शामिल है। चूँकि कोई भी कोच बन सकता है, इसलिए अनुभवजन्य साहित्य असंगत है और अभी-अभी फलने-फूलने लगा है।
सकारात्मक मनोविज्ञान कोचिंग के अभ्यास के लिए एक साक्ष्य-आधारित ढांचा प्रदान कर सकता है (सेलिगमैन, 2007)। चूँकि सकारात्मक मनोविज्ञान अर्थ, सकारात्मक भावना और संलग्नता का अध्ययन है, जो मिलकर खुशी पैदा करते हैं, इसलिए ऐसा लगता है कि सकारात्मक मनोविज्ञान कोचिंग अधिक खुश ग्राहकों को जन्म दे सकती है।
दुर्भाग्य से, चूंकि सकारात्मक मनोविज्ञान और खुशी कोचिंग के बारे में साहित्य का कोई ठोस संग्रह नहीं है, हम इसकी वैधता और प्रभावशीलता पर किसी भी तरह का बयान नहीं दे सकते। शोध को पीछे खींचने वाली एक बात यह है कि सकारात्मक मनोविज्ञान कोचिंग में क्या शामिल है, इसकी अभी भी कोई एकीकृत परिभाषा नहीं है (वैन ज़िल, रोल, स्टैंडर, और रिचटर, 2020)।
एक बार अभ्यास की परिभाषा पर सहमति हो जाने और कोच एक स्थापित, साक्ष्य-आधारित ढांचे से काम करना शुरू कर दें, तो हमारे पास हैप्पीनेस कोचिंग की वैधता के बारे में अधिक जानकारी होगी।
3 ऑनलाइन कोचिंग प्रशिक्षण के अवसर
ऑनलाइन प्रशिक्षण कार्यक्रम निश्चित रूप से सबसे सुविधाजनक और सुलभ विकल्प हैं। यहाँ तीन ऑनलाइन प्रशिक्षण कार्यक्रम दिए गए हैं – जीवन कोचिंग के लिए दो और व्यवसाय कोचिंग के लिए एक – जो ICF द्वारा मान्यता प्राप्त हैं और ऑनलाइन प्रदान किए जाते हैं।
1. द लाइफ पर्पस इंस्टीट्यूट
द लाइफ पर्पस इंस्टीट्यूट एक लाइफ कोच सर्टिफिकेशन प्रदान करता है जो ऑनलाइन उपलब्ध है। प्रोग्राम पूरे होने में या तो तीन या छह महीने लगते हैं, और पांच-दिवसीय गहन सत्र भी उपलब्ध हैं।
2. द कोच ट्रेनिंग अलायंस
कोच ट्रेनिंग अलायंस एक प्रमाणित कोच प्रोग्राम प्रदान करता है। कोचिंग व्यवसाय शुरू करने और उसे बढ़ाने के ज्ञान से भरपूर, इस प्रोग्राम की खासियत आपको पेशेवर रूप से मजबूत शुरुआत करने में मदद करना है।
3. द कोचिंग एंड पॉज़िटिव साइकोलॉजी इंस्टीट्यूट
कोचिंग एंड पॉज़िटिव साइकोलॉजी इंस्टीट्यूट एक प्रमाणित पर्सनल और एक्जीक्यूटिव कोच प्रोग्राम प्रदान करता है। यह हाइब्रिड कोचिंग प्रोग्राम आपको सकारात्मक मनोविज्ञान के सिद्धांतों पर आधारित एक सफल कोचिंग प्रैक्टिस चलाने के लिए कोचिंग उपकरण प्रदान करने के लिए है।
लाइफ़ कोचिंग प्रशिक्षण संस्थान + ऑनलाइन विकल्प
एक लाइफ कोच एक पेशेवर होता है जिसे सामाजिक सहायता प्रदान करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।
वे लोगों को नकारात्मक आदतों को तोड़ने, खुद को गहराई से समझने, और अपने जीवन के लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करते हैं।
हालांकि हम सभी उम्मीद है कि उन महत्वपूर्ण लोगों के बारे में सोच सकते हैं जो हमें मदद की ज़रूरत के समय समर्थन करते हैं, जीवन की दिशा या अन्य मुद्दों से जूझने वालों के लिए एक पेशेवर जीवन कोच का होना महत्वपूर्ण हो सकता है।
यदि आप विशेष रूप से लाइफ कोचिंग के बारे में और अधिक जानने में रुचि रखते हैं, तो यहाँ एक लेख है।
1. इंस्टीट्यूट फॉर लाइफ कोच ट्रेनिंग
कई लाइफ कोचिंग प्रशिक्षण संस्थान ऑनलाइन प्रशिक्षण प्रदान करते हैं, जिनमें सबसे प्रमुख इंस्टीट्यूट फॉर लाइफ कोच ट्रेनिंग है। इंस्टीट्यूट फॉर लाइफ कोच ट्रेनिंग 60 से अधिक विभिन्न पाठ्यक्रम और मान्यता प्राप्त कोचिंग कार्यक्रम प्रदान करता है जो प्रमाणन तक ले जा सकते हैं।
2. द लाइफ कोच ट्रेनिंग इंस्टीट्यूट
एक और (अलग, लेकिन समान नाम वाला) संस्थान जो ऑनलाइन विकल्प प्रदान करता है, वह है लाइफ कोच ट्रेनिंग इंस्टीट्यूट। सैन डिएगो, कैलिफ़ोर्निया में स्थित, यह उत्तरी अमेरिका में सबसे बड़ा है; हालाँकि लाइफ कोच ट्रेनिंग इंस्टीट्यूट के सभी कोचिंग कार्यक्रम ऑनलाइन प्रदान किए जाते हैं।
यदि आप एक मान्यता प्राप्त कार्यक्रम पर पैसा खर्च करने जा रहे हैं, तो यह समझना समझदारी है कि प्रमाणन करने वाली व्यापक संस्था कौन सी है और इस मान्यता द्वारा प्रदान किए जाने वाले मूल्य को समझना भी आवश्यक है।
लाइफ़ कोच कैसे बनें (शुरू से!) - माइंडवैली कोच
2 रिकवरी कोच प्रशिक्षण पाठ्यक्रम
रिकवरी कोच पुनर्प्राप्ति के सभी चरणों में ग्राहकों को पुनरावृत्ति से रोकने में मदद करते हैं। कोचिंग के अन्य रूपों की तरह, ये कोच ताकत-आधारित दृष्टिकोण (एडी एट अल., 2019) का उपयोग करते हैं। उनका काम गैर-नैदानिक होता है।
नशे के परामर्शदाताओं या चिकित्सकों के विपरीत, वे किसी भी मानसिक स्वास्थ्य निदान प्रदान नहीं करते हैं। वे अतीत को संबोधित नहीं करते हैं, और वे आघात को ठीक करने का प्रयास नहीं करते हैं। इसके बजाय, रिकवरी कोच अपने ग्राहकों को रिकवरी के विभिन्न चरणों से गुज़रने में मदद करते हैं, जिससे उन्हें अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में सहायता मिलती है।
1. कनेक्टिकट कम्युनिटी फॉर एडिक्शन रिकवरी (CCAR)
CCAR लोगों को रिकवरी कोच बनने में मदद करने के लिए एक पांच-दिवसीय गहन प्रशिक्षण पाठ्यक्रम प्रदान करता है। यह कार्यक्रम ऑनलाइन पेश किया जाता है और इसे दुनिया भर के छात्र लेते हैं।
कोच यह सीखते हैं कि सुधार की प्रक्रिया में आने वाली बाधाओं को कैसे दूर करें और उन लोगों के लिए एक मार्गदर्शक के रूप में काम करें जो पहले से ही सुधार की प्रक्रिया में शामिल हैं। अन्य बातों के अलावा, कार्यक्रम के प्रतिभागी परिवर्तन के चरणों, सुधार के चरणों और वयस्क शिक्षार्थियों के साथ कैसे काम करें, इसके बारे में सीखते हैं।
2. द इंटरनेशनल एसोसिएशन ऑफ प्रोफेशनल रिकवरी कोचेस
इंटरनेशनल एसोसिएशन फॉर प्रोफेशनल रिकवरी कोचेस एक और संगठन है जो रिकवरी कोच प्रशिक्षण प्रदान करता है। यह संगठन कई कार्यक्रम प्रदान करता है, जिनमें सबसे प्रमुख इसका सर्टिफाइड प्रोफेशनल रिकवरी कोच सर्टिफिकेशन है, जो प्रतिभागियों को रिकवरी के पीछे के तंत्रिका विज्ञान और लत में पारिवारिक मुद्दों के बारे में प्रशिक्षित करता है।
यह ICF द्वारा सतत कोचिंग शिक्षा के एक रूप के रूप में प्रमाणित है। संस्थान एक दोहरी लाइफ कोचिंग/रिकवरी कोचिंग प्रमाणन भी प्रदान करता है।
प्रबंधन और व्यवसाय के लिए कोचिंग कार्यक्रम
प्रबंधन और व्यवसाय के लिए कोचिंग कार्यक्रम, कोचिंग की पेशकशों में प्रमुख हैं।
कई कार्यक्रम कार्यकारी कोचिंग कार्यक्रम हैं, जो कार्यकारी कोच तैयार करते हैं जो कार्यस्थल में प्रबंधकों के साथ काम करते हैं। ये कार्यक्रम प्रबंधकों को यह सीखने में मदद कर सकते हैं कि अपने ग्राहकों को कैसे कोच करें।
एक एक्जीक्यूटिव कोच के साथ काम करने के बजाय, व्यावसायिक नेता अपने संगठनों को आगे बढ़ाने के लिए कोचिंग कौशल को स्वयं लागू करना सीख सकते हैं।
1. नवीन जिंदल स्कूल ऑफ मैनेजमेंट
नवीन जिंदल स्कूल ऑफ मैनेजमेंट एक एक्जीक्यूटिव और प्रोफेशनल कोचिंग सर्टिफिकेट प्रदान करता है। यह कार्यक्रम ICF द्वारा प्रमाणित है और डलास में टेक्सास विश्वविद्यालय के माध्यम से ऑनलाइन प्रदान किया जाता है। यह कोचिंग के साक्ष्य-आधारित दृष्टिकोणों पर केंद्रित है जिन्हें व्यवसाय नेतृत्व के सभी स्तरों पर लागू किया जा सकता है।
2. हार्वर्ड यूनिवर्सिटी एक्सटेंशन स्कूल
हार्वर्ड विश्वविद्यालय एक ऑनलाइन नेतृत्व कोचिंग रणनीतियों कार्यक्रम प्रदान करता है। यह कार्यक्रम स्वतंत्र कोचों के बजाय उन प्रबंधकों और अधिकारियों के लिए है जिनके पास प्रत्यक्ष अधीनस्थ हैं। यह कार्यक्रम उन लोगों के लिए एक रूपरेखा प्रदान करता है जो अपने मौजूदा नेतृत्व पद में कोचिंग कौशल लागू करना चाहते हैं।
हेल्थ कोच प्रशिक्षित पेशेवर होते हैं जो नवीनतम स्वास्थ्य, पोषण और व्यायाम अनुसंधान में शिक्षित होते हैं। अपनी किताबी जानकारी से परे, उन्हें उन लोगों के साथ व्यक्तिगत सहायता संबंध बनाने का प्रशिक्षण दिया जाता है जिन्हें स्वस्थ जीवन जीने के लिए उनकी मदद की आवश्यकता होती है।
यह ऑनलाइन कार्यक्रम 20 सप्ताह का गहन कार्यक्रम है जिसमें प्रतिभागी स्वास्थ्य कोचिंग की बारीकियों को सीखते हैं।
प्रतिभागियों को कर्मचारियों से कोचिंग और मेंटरिंग प्राप्त होती है और वे एक प्रैक्टिकम भी पूरा करते हैं जिसमें वे एक वरिष्ठ कोच की देखरेख में एक लाइव क्लाइंट के साथ काम करते हैं। यह कार्यक्रम नेशनल बोर्ड ऑफ हेल्थ एंड वेलनेस कोचिंग (NBHWC) द्वारा प्रमाणित है।
ड्यूक के कार्यक्रम में कोच एकीकृत चिकित्सा के दृष्टिकोण से सीखते हैं, जो इस बात पर केंद्रित है कि शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक, सामाजिक, आध्यात्मिक और पर्यावरणीय कारक मिलकर किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करते हैं।
यह कार्यक्रम ऑनलाइन और व्यावहारिक अनुभवों को जोड़ता है ताकि कोच स्नातक होने के तुरंत बाद अभ्यास करने के बारे में आश्वस्त महसूस कर सकें। स्नातक फिर NBHWC की परीक्षा दे सकते हैं।
3. ऐस फिटनेस हेल्थ कोच सर्टिफिकेशन
यह कार्यक्रम, जो व्यवहार परिवर्तन विज्ञान और जीवनशैली चिकित्सा के सिद्धांतों पर आधारित है, ऊपर सूचीबद्ध दो विकल्पों की तुलना में एक गैर-विश्वविद्यालय-संबद्ध और कम लागत वाला विकल्प है।
एक रिलेशनशिप कोच एक प्रशिक्षित पेशेवर होता है जो लोगों को स्वस्थ रिश्ते बनाने और बनाए रखने के कौशल सीखने में मदद करता है।
वे विशेष रूप से रोमांटिक साझेदारी और पारिवारिक संरचनाओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
रिलेशनशिप कोच डेटिंग कोच से अलग होते हैं, क्योंकि वे पहले से स्थापित रिश्तों में लोगों की मदद करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। वे अक्सर सत्रों में जोड़ों के साथ मिलकर काम करते हैं।
द रिलेशनशिप कोचिंग इंस्टीट्यूट रिलेशनशिप कोचों के लिए एक ICF-मान्यता प्राप्त प्रोग्राम है। यह उन लोगों के लिए ऑनलाइन प्रशिक्षण के अवसर प्रदान करता है जिनके पास पहले से कोचिंग का अनुभव है और जो बिल्कुल शुरुआत से शुरू कर रहे हैं।
2. सोमैटिका इंस्टीट्यूट
सोमैटिका इंस्टीट्यूट रिलेशनशिप और सेक्स कोचिंग दोनों में प्रशिक्षण प्रदान करता है। यह उन लोगों के लिए भी कार्यक्रम प्रदान करता है जो पहले से ही थेरेपिस्ट के रूप में प्रशिक्षित हैं। सोमैटिका कोच जोड़ों को एक-दूसरे से जुड़ने में मदद करने के लिए स्पर्श और अनुभवात्मक उपकरणों का उपयोग करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
प्रेरणा और लक्ष्य प्राप्ति बढ़ाने के 17 उपकरण
ये 17 प्रेरणा और लक्ष्य प्राप्ति अभ्यास [पीडीएफ] उन सभी बातों को शामिल करते हैं जिनकी आपको दूसरों को सार्थक लक्ष्य निर्धारित करने, आत्म-प्रेरणा बढ़ाने, और अधिक उपलब्धि व जीवन संतुष्टि का अनुभव करने में मदद करने के लिए आवश्यकता है।
शोक और आघात कोचिंग, जीवन कोचिंग की दो विशेषज्ञताएँ हैं जो किसी प्रियजन को खोने या किसी आघातपूर्ण घटना का अनुभव करने के बाद ग्राहकों को ठीक होने में मदद करने पर ध्यान केंद्रित करती हैं।
1. द इंस्टीट्यूट ऑफ़ लाइफ़ कोचिंग ट्रेनिंग
इंस्टीट्यूट ऑफ़ लाइफ़ कोचिंग ट्रेनिंग शोक कोचिंग में विशेष प्रशिक्षण प्रदान करता है। यह एक ऑनलाइन कार्यक्रम है जो कोचों को अपने ग्राहकों को जीवन का आनंद लेने और किसी प्रियजन को खोने के बाद अर्थ खोजने में मदद करने के लिए प्रशिक्षित करता है।
2. द इंटरनेशनल एसोसिएशन ऑफ ट्रॉमा रिकवरी कोचेस
द इंटरनेशनल एसोसिएशन ऑफ ट्रॉमा रिकवरी कोचेस एक संगठन है जिसे बॉबी पैरिश ने बनाया है, जो एक प्रशिक्षित विवाह और परिवार चिकित्सक हैं। यह संगठन कोचों को प्रमाणित करने और एक क्षेत्र के रूप में ट्रॉमा कोचिंग को विनियमित करने, दोनों का काम करता है। यह उन लोगों के लिए ऑनलाइन प्रशिक्षण पाठ्यक्रम प्रदान करता है जो अभ्यास करना सीखने में रुचि रखते हैं।
हालांकि शोक या आघात से जूझ रहे कई क्लाइंट थेरेपिस्ट से मिलते हैं, कोच उपचार प्रक्रिया का एक अमूल्य हिस्सा हो सकते हैं। कोच एक समान के रूप में क्लाइंट के साथ चलने के लिए होते हैं, जब क्लाइंट कठिन निर्णय लेता है तो वे भावनात्मक समर्थन और आराम प्रदान करते हैं।
एक मुख्य संदेश
जैसा कि आप देख सकते हैं, कोच व्यापक रूप से सेवाएँ प्रदान करते हैं। यदि आप ऊपर बताए गए किसी प्रकार के कोच बनने में रुचि रखते हैं, तो इस लेख में दिए गए प्रशिक्षण कार्यक्रम आपके शोध को शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह हैं।
कार्यक्रमों को देखते समय, अपने बजट, अपनी ज़रूरतों और अपने लक्ष्यों को समझना महत्वपूर्ण है। चूँकि कोचिंग एक विनियमित उद्योग नहीं है, इसलिए काम करने के लिए आपके द्वारा कोई कार्यक्रम पूरा करना आवश्यक नहीं है। हालाँकि, यदि आपके पास कोई पूर्व प्रशिक्षण नहीं है और आप कोचिंग कौशल और एक व्यवसाय बनाने की सोच रहे हैं, तो कोचिंग प्रशिक्षण कार्यक्रम आपके लिए एक सही कदम हो सकता है।
कोच बनने के लिए मुझे किन योग्यताओं की आवश्यकता है?
कोच बनने के लिए, औपचारिक प्रमाणन हमेशा आवश्यक नहीं होता है, लेकिन एक मान्यता प्राप्त कार्यक्रम (जैसे कि अंतर्राष्ट्रीय कोचिंग फेडरेशन द्वारा मान्यता प्राप्त) के माध्यम से प्रशिक्षण विश्वसनीयता और प्रभावशीलता में सुधार कर सकता है। कार्यक्रम सक्रिय सुनने, लक्ष्य निर्धारण, और क्लाइंट मूल्यांकन जैसे क्षेत्रों में कौशल प्रदान करते हैं।
कोच बनने के लिए आपको किस प्रकार का प्रशिक्षण चाहिए?
प्रशिक्षण विशेषज्ञता के अनुसार भिन्न होता है, लेकिन अधिकांश कोच संचार, लक्ष्य निर्धारण और मनोविज्ञान के सिद्धांतों पर केंद्रित कार्यक्रमों से लाभान्वित होते हैं। कई कार्यक्रमों में मेंटरशिप और व्यावहारिक क्लाइंट कार्य भी शामिल होते हैं।
कोचिंग के तीन C क्या हैं?
कोचिंग में तीन सी हैं: स्पष्टता, आत्मविश्वास और प्रतिबद्धता। ये तत्व ग्राहकों को अपने लक्ष्यों को परिभाषित करने, आत्म-विश्वास बनाने और अपने उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए समर्पित रहने में मदद करते हैं।
संदर्भ
एडी, डी., हॉफमैन, एल., विल्सेंट, सी., एब्री, ए., बर्गमैन, बी., होपनर, बी., … केली, जे. एफ. (2019). पदार्थ उपयोग विकार के लिए देखभाल के नए मॉडलों में प्रत्यक्ष अनुभव: सहकर्मी पुनर्प्राप्ति सहायता सेवाओं और पुनर्प्राप्ति कोचिंग की एक व्यवस्थित समीक्षा। फ्रंटियर्स इन साइकोलॉजी, 10, 1052। https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.01052
van Zyl, L. E., Roll, L. C., Stander, M. W., & Richter, S. (2020). सकारात्मक मनोवैज्ञानिक कोचिंग परिभाषाएँ और मॉडल: एक व्यवस्थित साहित्य समीक्षा। फ्रंटियर्स इन साइकोलॉजी, 11, 793. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.00793
लेखक के बारे में
जोशुआ शुल्ज़, Psy.D. फिलाडेल्फिया में स्थित एक चिकित्सक और सलाहकार हैं। उन्होंने वाइडनर विश्वविद्यालय से नैदानिक मनोविज्ञान में अपनी डॉक्टरेट की उपाधि प्राप्त की, जहाँ उनके शोध-प्रबंध में नेतृत्व में करुणा की पड़ताल की गई थी। जोशुआ व्यक्तियों और परिवारों को लचीलापन विकसित करने, रिश्तों में सुधार करने, और सार्थक व्यक्तिगत व व्यावसायिक विकास हासिल करने में मदद करने के लिए उत्साही हैं। वह व्यक्तियों और संगठनों को करुणा के साथ नेतृत्व करने में मदद करके सकारात्मक बदलाव को बढ़ावा देने के लिए समर्पित हैं, साथ ही व्यक्तिगत विकास और लचीलेपन को भी बढ़ावा देते हैं।
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लेख पर प्रतिक्रिया
टिप्पणियाँ
हमारे पाठक क्या सोचते हैं
मैरी एम बेयर बेयर
15 नवंबर, 2024 को 00:56 बजे
धन्यवाद। कोचिंग का विस्तार हो गया है। मेरी सबसे बड़ी बेटी ने कहा था कि मैं इसमें बहुत अच्छा करूँगा।
यह उत्कृष्ट जानकारी है जिससे मैं अपने कोचिंग व्यवसाय को शुरू करने और बनाने की यात्रा में जुड़ाव महसूस कर सकता हूँ। मैं सशक्तिकरण और जीवन के उद्देश्य के माध्यम से दूसरों की मदद करने का जुनून रखता हूँ। मैंने पहले ही Udemy पर और अनुभव के माध्यम से कुछ पाठ्यक्रम पूरे कर लिए हैं। मेरा सवाल यह है, प्रमाणपत्रों और प्रमाणीकरण के संबंध में: क्या मुझे IFC और IAAC दोनों प्रमाणपत्रों की आवश्यकता है या मैं इनमें से एक चुन सकता हूँ?
मैं एक योग्य मनोचिकित्सक और परामर्शदाता हूँ। मैं लाइफ कोचिंग का कोर्स करना चाहता हूँ। कृपया बताएं कि क्या यह मेरे लिए आवश्यक है और यदि हाँ, तो क्या यह एक ऑनलाइन कार्यक्रम के रूप में उपलब्ध है। धन्यवाद।
निकोल सेलेस्टीन, पीएच.डी.
23 अप्रैल, 2022 को 09:49 बजे
नमस्ते डॉ. सुधाकर,
कोई भी व्यक्ति लाइफ कोच बन सकता है, और यह आवश्यक नहीं है कि आपने औपचारिक प्रशिक्षण लिया हो। हालांकि, कुछ प्रशिक्षण लेना आम तौर पर एक अच्छा विचार है क्योंकि यह आपको अपने क्लाइंट्स के साथ अधिक प्रभावी ढंग से काम करने के लिए कई उपयोगी ढांचे और तकनीकें प्रदान कर सकता है। क्या इस सूची में कोई विशेष लाइफ कोचिंग कोर्स था जिसमें आपकी रुचि थी?
सर्टिफाइड लाइफ कोच इंस्टीट्यूट सभी प्रकार के लाइफ कोचों के लिए एक कठोर, गहन, आकर्षक और मजेदार 3-दिवसीय ICF मान्यता प्राप्त कार्यक्रम है; जिसे बिजनेस इनसाइडर द्वारा ऑनलाइन प्रशिक्षण में शीर्ष में से एक माना गया है। मुझे बिल्कुल लगता है कि इसे यहां शामिल किया जाना चाहिए।
निकोल सेलेस्टीन, पीएच.डी.
9 नवंबर, 2021 को 02:18 बजे
हाय विकी,
मुझे डर है कि हम विशेष रूप से लाइफ कोच प्रशिक्षण (या व्यक्तिगत परामर्श) की पेशकश नहीं करते हैं, लेकिन हमारे स्टोर में मास्टरक्लास और कोचिंग मैनुअल की एक श्रृंखला उपलब्ध है जो लाइफ कोच बनने की आपकी यात्रा में आपकी सहायता कर सकती है। मैं यह भी सुझाव दूँगा कि आप इंटरनेशनल कोचिंग फेडरेशन (ICF) की वेबसाइट पर उपलब्ध संसाधनों पर एक नज़र डालें।
नमस्ते, मेरा नाम ब्रूक एडायर वाल्टर्स, MCPC है और मैं सर्टिफाइड लाइफ कोच इंस्टीट्यूट की सीओओ (COO) हूँ। मैंने जीवन कोच प्रमाणन पर आपका लेख पढ़ा और मैं उम्मीद है कि हमारे संस्थान को आपके ध्यान में लाने के लिए लिख रही हूँ।
हमें लाइफ कोचिंग टुडे, ए वेरी वेल माइंड और कई अन्य लोगों द्वारा सर्वश्रेष्ठ में गिना गया है। हम एक 5-स्टार रेटेड, ICF मान्यता प्राप्त संस्थान हैं और हम 12 वर्षों से इस व्यवसाय में हैं, हमने 10,000 से अधिक कोचों को प्रमाणित किया है और हमें अपना काम करना पसंद है।
हम ऑनलाइन हैं और हम 3 दिनों में कोचों को प्रमाणित करते हैं। और हम किफायती होने के साथ-साथ इंटरनेशनल कोच फेडरेशन द्वारा मान्यता प्राप्त भी हैं। हमारा कार्यक्रम उन कामकाजी पेशेवरों के लिए अद्भुत रूप से काम करता है जो 6 महीने या साल भर के कार्यक्रम में भाग लिए बिना खुद को और अपने कर्मचारियों को कोचिंग में प्रशिक्षित करना चाहते हैं।
आपके समय के लिए धन्यवाद और मुझे सम्मानित महसूस होगा यदि आप हमारी जाँच करें! और आपका दिन बहुत-बहुत शानदार हो।
मुझे पता है कि यह एक खुलेआम प्रचार है, लेकिन मुझे सच में हमारे काम से प्यार है और मैं उसका समर्थन करता हूँ!
हमारे पाठक क्या सोचते हैं
धन्यवाद। कोचिंग का विस्तार हो गया है। मेरी सबसे बड़ी बेटी ने कहा था कि मैं इसमें बहुत अच्छा करूँगा।
यह उत्कृष्ट जानकारी है जिससे मैं अपने कोचिंग व्यवसाय को शुरू करने और बनाने की यात्रा में जुड़ाव महसूस कर सकता हूँ। मैं सशक्तिकरण और जीवन के उद्देश्य के माध्यम से दूसरों की मदद करने का जुनून रखता हूँ। मैंने पहले ही Udemy पर और अनुभव के माध्यम से कुछ पाठ्यक्रम पूरे कर लिए हैं। मेरा सवाल यह है, प्रमाणपत्रों और प्रमाणीकरण के संबंध में: क्या मुझे IFC और IAAC दोनों प्रमाणपत्रों की आवश्यकता है या मैं इनमें से एक चुन सकता हूँ?
हाय कैरोलिन,
क्या आपका मतलब IACC से है? https://iacertifiedcoaches.org/
नहीं, मैं यह नहीं कहूँगा कि आपको दोनों लेने की ज़रूरत है। और आम तौर पर, हम ICF प्रमाणपत्रों की सिफारिश करते हैं 🙂
आशा है कि यह मददगार होगा!
– निकोल | सामुदायिक प्रबंधक
मुझे ICF के साथ अपना PCC क्रेडेंशियल नवीनीकृत करना है। क्या आपके पाठ्यक्रम CCE और RD क्रेडिट प्रदान करते हैं?
हाय सारा,
हमारे प्रत्येक मास्टरक्लास को 8-9 सतत शिक्षा क्रेडिट मिलते हैं। आप हमारे स्टोर पेज पर और अधिक जान सकते हैं।
https://pro.positivepsychology.com/store/
यदि आपके कोई प्रश्न हैं तो बेझिझक मुझे बताएं।
– निकोल | सामुदायिक प्रबंधक
मैं एक योग्य मनोचिकित्सक और परामर्शदाता हूँ। मैं लाइफ कोचिंग का कोर्स करना चाहता हूँ। कृपया बताएं कि क्या यह मेरे लिए आवश्यक है और यदि हाँ, तो क्या यह एक ऑनलाइन कार्यक्रम के रूप में उपलब्ध है। धन्यवाद।
नमस्ते डॉ. सुधाकर,
कोई भी व्यक्ति लाइफ कोच बन सकता है, और यह आवश्यक नहीं है कि आपने औपचारिक प्रशिक्षण लिया हो। हालांकि, कुछ प्रशिक्षण लेना आम तौर पर एक अच्छा विचार है क्योंकि यह आपको अपने क्लाइंट्स के साथ अधिक प्रभावी ढंग से काम करने के लिए कई उपयोगी ढांचे और तकनीकें प्रदान कर सकता है। क्या इस सूची में कोई विशेष लाइफ कोचिंग कोर्स था जिसमें आपकी रुचि थी?
– निकोल | सामुदायिक प्रबंधक
सर्टिफाइड लाइफ कोच इंस्टीट्यूट सभी प्रकार के लाइफ कोचों के लिए एक कठोर, गहन, आकर्षक और मजेदार 3-दिवसीय ICF मान्यता प्राप्त कार्यक्रम है; जिसे बिजनेस इनसाइडर द्वारा ऑनलाइन प्रशिक्षण में शीर्ष में से एक माना गया है। मुझे बिल्कुल लगता है कि इसे यहां शामिल किया जाना चाहिए।
कृपया मुझसे संपर्क करें। मैं एक लाइफ कोच बनना चाहता हूँ।
हाय विकी,
मुझे डर है कि हम विशेष रूप से लाइफ कोच प्रशिक्षण (या व्यक्तिगत परामर्श) की पेशकश नहीं करते हैं, लेकिन हमारे स्टोर में मास्टरक्लास और कोचिंग मैनुअल की एक श्रृंखला उपलब्ध है जो लाइफ कोच बनने की आपकी यात्रा में आपकी सहायता कर सकती है। मैं यह भी सुझाव दूँगा कि आप इंटरनेशनल कोचिंग फेडरेशन (ICF) की वेबसाइट पर उपलब्ध संसाधनों पर एक नज़र डालें।
आशा है कि यह मददगार होगा!
– निकोल | सामुदायिक प्रबंधक
नमस्ते, मेरा नाम ब्रूक एडायर वाल्टर्स, MCPC है और मैं सर्टिफाइड लाइफ कोच इंस्टीट्यूट की सीओओ (COO) हूँ। मैंने जीवन कोच प्रमाणन पर आपका लेख पढ़ा और मैं उम्मीद है कि हमारे संस्थान को आपके ध्यान में लाने के लिए लिख रही हूँ।
हमें लाइफ कोचिंग टुडे, ए वेरी वेल माइंड और कई अन्य लोगों द्वारा सर्वश्रेष्ठ में गिना गया है। हम एक 5-स्टार रेटेड, ICF मान्यता प्राप्त संस्थान हैं और हम 12 वर्षों से इस व्यवसाय में हैं, हमने 10,000 से अधिक कोचों को प्रमाणित किया है और हमें अपना काम करना पसंद है।
हम ऑनलाइन हैं और हम 3 दिनों में कोचों को प्रमाणित करते हैं। और हम किफायती होने के साथ-साथ इंटरनेशनल कोच फेडरेशन द्वारा मान्यता प्राप्त भी हैं। हमारा कार्यक्रम उन कामकाजी पेशेवरों के लिए अद्भुत रूप से काम करता है जो 6 महीने या साल भर के कार्यक्रम में भाग लिए बिना खुद को और अपने कर्मचारियों को कोचिंग में प्रशिक्षित करना चाहते हैं।
आपके समय के लिए धन्यवाद और मुझे सम्मानित महसूस होगा यदि आप हमारी जाँच करें! और आपका दिन बहुत-बहुत शानदार हो।
मुझे पता है कि यह एक खुलेआम प्रचार है, लेकिन मुझे सच में हमारे काम से प्यार है और मैं उसका समर्थन करता हूँ!
certifiedlifecoachinstitute.com
मुझे खुशी है कि मैंने अंत तक स्क्रॉल किया और आपकी टिप्पणी पढ़ी। कुछ शोध के बाद आप मेरी पहली पसंद बन गए हैं।