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12 प्रेरणादायक वास्तविक जीवन के सकारात्मक मनोविज्ञान के उदाहरण
For decades, clinical psychology and psychiatry focused solely on the negative side of human experience, emphasizing the need to reduce mental illness. While this approach [...]
मार्टिन सेलिगमैन कौन हैं और वह क्या करते हैं?
यदि आप सोच रहे थे कि मार्टिन सेलिगमैन कौन हैं, तो आपको इसका उत्तर यहाँ मिलेगा। मार्टिन सेलिगमैन को "सकारात्मक मनोविज्ञान के पिता" कहा जाता है, वे जाने जाते हैं [...]
हेडोनिक ट्रेडमिल से कैसे बचें और अधिक खुश रहें
ईमानदार रहें: एक नया कोट, हैंडबैग, कार, या यहाँ तक कि पदोन्नति या काम में सफलता आपको वास्तव में कितने समय के लिए खुश रखती है? यदि ये [...]
टीमवर्क का मनोविज्ञान: अत्यधिक प्रभावी टीमों की 7 आदतें
Innovation. Growth. Security. Success. These are the outcomes of working as a team, whether in business or on the sports field. Yet teamwork comes with [...]
सकारात्मक भावनाओं का ब्रॉडन-एंड-बिल्ड सिद्धांत
इतिहास भर में, मनोवैज्ञानिकों ने आम तौर पर नकारात्मक मानवीय अवस्थाओं पर ध्यान केंद्रित किया है। इस ध्यान ने अंततः मनोवैज्ञानिकों द्वारा भावनाओं के अनुभव का अध्ययन करने के तरीके को प्रभावित किया; वर्षों तक, जांच [...]
Albert Bandura: Self-Efficacy & Agentic Positive Psychology
Prof. Albert Bandura is one of the most highly cited academics in the world (Haggbloom et al., 2002). Bandura’s scholarship has formed part of many [...]
सक्रिय सुनना: सहानुभूतिपूर्ण बातचीत की कला
Active listening is at the heart of client-centered counseling and, once mastered, offers a powerful tool, valuable in our professional work, relationships, and personal lives [...]
Positive Psychology in the Workplace: 16 Practical Tips
The rat race is over. The daily 9–5 grind has ended. Employees now labor with love and find work fulfilling! Does this sound like science [...]
जीवन की अनित्यता को कैसे स्वीकार करें: एक बौद्ध दृष्टिकोण
जीवन में हम एक बात का निश्चित हो सकते हैं कि सब कुछ बदलता रहता है, जिसे अक्सर इस परिचित वाक्यांश में संक्षेपित किया जाता है, "यह भी गुज़र जाएगा।" [...]
अच्छी ज़िंदगी क्या है और इसे कैसे प्राप्त करें
'अच्छी ज़िंदगी' कैसे जिएं, इस पर बहुत कुछ लिखा और कहा गया है। फिर भी इस [...] पर 8 अरब से अधिक लोगों के साथ