बच्चों में इस मानसिकता को विकसित करना क्यों महत्वपूर्ण है?
एक विकासशील मानसिकता सीखने के जुनून और नई चुनौतियों का सामना करने में सहजता को प्रोत्साहित कर सकती है। विकासशील मानसिकता वाले बच्चे स्थिर मानसिकता वाले बच्चों से बेहतर प्रदर्शन करते हैं और विफलताओं से उबरने की अधिक संभावना रखते हैं (Schroder et al., 2017)।
शिक्षक बच्चों में विकासशील मानसिकता के महत्व पर सहमत हैं; हालाँकि, कई लोग इस मानसिकता को पोषित करने या अपने शिक्षण में इस सिद्धांत को लागू करने के तरीके से अनजान हैं (बॉयलन, बारब्लेट, और नाउस, 2018)।
बच्चों में विकासशील मानसिकता को बढ़ावा देने के लिए विचारों को पढ़ना जारी रखें, जिन्हें कक्षा में या घर पर लागू किया जा सकता है।
आगे बढ़ने से पहले, हमें लगा कि आप हमारे पाँच सकारात्मक मनोविज्ञान उपकरण मुफ्त में डाउनलोड करना पसंद करेंगे। ये रचनात्मक, विज्ञान-आधारित अभ्यास आपको अपने मूल्यों, प्रेरणाओं और लक्ष्यों के बारे में अधिक जानने में मदद करेंगे, और आपको अपने ग्राहकों, छात्रों या कर्मचारियों के जीवन में अर्थ की भावना को प्रेरित करने के लिए उपकरण देंगे।
विकासशील बनाम स्थिर मानसिकता: बच्चों के लिए परिभाषा
सरल शब्दों में, विकासशील मानसिकता यह मानना है कि आपका मस्तिष्क विकसित हो सकता है और आप कई नई चीजें सीख सकते हैं। आप प्रतिभाशाली पैदा नहीं होते हैं; आप प्रतिभाशाली बनते हैं।
एक स्थिर मानसिकता इसका बिल्कुल विपरीत है। यह इस विश्वास को दर्शाती है कि आप नई चीजें नहीं सीख सकते। आप अपने ज्ञान और कौशल के साथ पैदा होते हैं और अधिक बुद्धिमान नहीं हो सकते।
यह समझाने में मदद मिल सकती है कि मस्तिष्क एक मांसपेशी की तरह है। ठीक उसी तरह जैसे आप वज़न उठाते हैं, जब आप अपने मस्तिष्क का व्यायाम करते हैं, तो यह बड़ा और मजबूत हो जाएगा।
यह सिखाना भी महत्वपूर्ण है कि विकासशील मानसिकता वाले बच्चों का रवैया "मैं कर सकता हूँ" होता है। वे अक्सर चुनौतियों को सीखने और बढ़ने के अवसर के रूप में देखते हैं। "मैं यह नहीं कर सकता," "मैं इसमें बस अच्छा नहीं हूँ," और "यह बहुत मुश्किल है" जैसे वाक्यांश उनकी बोलचाल का हिस्सा नहीं होते। इसके बजाय, विकासशील सोच वाले बच्चे कहते हैं, "हो सकता है मैं अभी यह न कर पाऊँ," "यह मुश्किल है, लेकिन मैं कोशिश करूँगा," और "मैं यह करना सीख सकता हूँ!"
विकासशील मानसिकता की ओर काम करना संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी) के समान ही है। दोनों में नकारात्मक विचारों को अधिक सकारात्मक विचारों में बदलना और मस्तिष्क की मेटाकॉग्निटिव सोच को फिर से प्रशिक्षित करना शामिल है। चुनौतियों को बाधाओं के रूप में देखने के बजाय, हम उन्हें विकास के अवसरों के रूप में देख सकते हैं।
बच्चों और छात्रों में विकासशील मानसिकता को पोषित करना
सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, दूसरों में विकासशील मानसिकता को पोषित करने के लिए, शिक्षकों या अभिभावकों के लिए स्वयं एक विकासशील मानसिकता रखना महत्वपूर्ण है।
एंडरसन और नीलसन (2016) का तर्क है कि माता-पिता की स्थिर मानसिकता बच्चों के शैक्षणिक प्रदर्शन, विशेष रूप से पढ़ने में, बाधा डाल सकती है।
शोधकर्ताओं ने माता-पिता के लिए हस्तक्षेप प्रदान किए, और जिन छात्रों में सबसे अधिक वृद्धि देखी गई, उनके माता-पिता ने विकास की मानसिकता को अपनाया था। जिन माता-पिता ने विकास की मानसिकता को स्वीकार नहीं किया, वे मानते थे कि उनके बच्चे की पढ़ने की क्षमताएँ स्थिर हैं और हस्तक्षेप में उनकी भागीदारी का उनके बच्चे के पढ़ने के प्रदर्शन पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। अंततः, यही छात्र हैं जो इससे पीड़ित होते हैं।
विकासशील मानसिकता के एक सूत्रधार को यह दृढ़ विश्वास रखना चाहिए कि सभी छात्र सीख और सफल हो सकते हैं।
जैकी गेरस्टीन (2014) ने एक प्रभावी व्यावसायिक विकास का अवसर प्रदान किया। वह शिक्षकों को विकासशील मानसिकता विकसित करने में मदद करने के लिए कई अच्छी सामग्रियाँ प्रदान करती हैं। उनके सेमिनार, 'द एजुकेटर विद अ ग्रोथ माइंडसेट: ए प्रोफेशनल डेवलपमेंट वर्कशॉप' की सामग्रियों को पढ़ने से शिक्षकों को अपनी विकासशील मानसिकता से परिचित होने में मदद मिल सकती है।
बच्चों की क्षमता या बुद्धिमत्ता के बजाय उनकी कोशिश की प्रशंसा करना भी महत्वपूर्ण है (Andersen & Nielsen, 2016; O'Rourke, Haimovitz, Ballweber, Dweck, & Popović, 2014)। जो माता-पिता अपने बच्चे के प्रदर्शन के बजाय उसकी कोशिश की प्रशंसा करते हैं, उनका अपने बच्चों की शैक्षणिक क्षमता पर काफी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है (Andersen & Nielsen, 2016; O'Rourke et al., 2014).
यह महत्वपूर्ण है कि वयस्क बच्चों द्वारा कौशल प्राप्त करने की प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करें, न कि अंतिम परिणाम पर।
विकास और प्रगति दिखाने वाले छात्रों के लिए एक प्रोत्साहन कार्यक्रम स्थापित करना विकासशील मानसिकता को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। ओ'रूर्क और अन्य (2014) ने पाया कि एक वीडियो गेम की प्रोत्साहन संरचना को संशोधित करके, गेम ने न केवल प्रेरणा बढ़ाई, बल्कि छात्रों के व्यवहार में मानसिकता के संबंध में सकारात्मक सुधार करने की क्षमता भी रखी।
अपने अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने वीडियो गेम के भीतर एक पुरस्कार प्रणाली बनाई जो छात्रों की दृढ़ता, रणनीति के उपयोग, और विकासशील मानसिकता के अनुरूप अन्य व्यवहारों को प्रोत्साहित करती थी। उन्होंने 'ब्रेन पॉइंट्स' शब्द गढ़ा।
बच्चों को व्यक्तिगत उदाहरण देना कि कब किसी चुनौती पर काबू पाया गया या कुछ सीखा गया, भी विकासशील मानसिकता को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकता है। बच्चों के लिए हमारी भाषा को इस तरह से ढालना कि वह विकासशील मानसिकता को दर्शाए, छात्रों के आत्म-विश्वास के अंतर्निहित सिद्धांतों को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है (Navarro, 2020)।
छात्रों को विकासशील मानसिकता अपनाने की याद दिलाने वाले पोस्टर प्रदर्शित करना भी फायदेमंद हो सकता है (एन्क, 2017)। यहाँ कुछ पोस्टर दिए गए हैं जो बड़े छात्रों को पसंद आ सकते हैं और कुछ छोटे छात्रों के लिए बनाए गए हैं। दोनों Teachers Pay Teachers पर उपलब्ध हैं, साथ ही कई अन्य पोस्टर और रंग भरने वाले पृष्ठ भी बिना किसी लागत के उपलब्ध हैं।
शिक्षक ईमानदार संवाद के साथ अपनी रोजमर्रा की भाषा में विकासशील मानसिकता को शामिल कर सकते हैं, जैसे, "ओह, मुझे यह सफाई करना वास्तव में बहुत मुश्किल लगा, लेकिन मैंने बस एक बार में एक कदम उठाया और इसे पूरा कर लिया। मैंने जो काम किया है, उस पर मुझे गर्व है।" यह संवाद यह दिखा सकता है कि विकासशील मानसिकता कैसी दिखती है। इसके अतिरिक्त, बच्चों के लिए विकासशील मानसिकता वाक्यांशों वाली यह वर्कशीट स्थिर मानसिकता वाले वाक्यांशों को विकासशील मानसिकता वाले वाक्यांशों से बदलने में मदद कर सकती है।
छात्रों को उस समय के बारे में याद दिलाएँ जब वे पहली बार कुछ नहीं कर पा रहे थे लेकिन बाद में सीख गए, या जब उन्होंने किसी चुनौती पर काबू पाया था। इसमें चलना, पढ़ना, अपने जूते बांधना, या साइकिल चलाना शामिल हो सकता है।
5 मुफ़्त सकारात्मक मनोविज्ञान उपकरण डाउनलोड करें
सकारात्मक मनोविज्ञान के विज्ञान पर आधारित 5 मुफ़्त टूल के साथ आज ही फलना-फूलना शुरू करें।
टूल डाउनलोड करें
बच्चों के लिए 8 सर्वश्रेष्ठ विकासशील मानसिकता गतिविधियाँ
उपरोक्त सुझावों के अलावा, विकासशील मानसिकता को पोषित करने में मदद के लिए इन मानसिकता गतिविधियों को घर या कक्षा में लागू किया जा सकता है।
1. कठिन चीज़
डकवर्थ के "कठिन चीज़" नियम को लागू करें, जहाँ छात्र एक कठिन कार्य चुनते हैं। यह कार्य अपने जूते बांधना, एक मिनट में 10 जोड़ की समस्याओं को हल करना, तीन पन्नों का निबंध लिखना, या गुणा तालिका सीखना हो सकता है।
छात्रों को स्वतंत्र रूप से अपना कार्य चुनना चाहिए और अपने चुने हुए कार्य का अभ्यास करने में लगातार बने रहना चाहिए। डकवर्थ (2018) इस छोटे वीडियो में अपने घरेलू नियम की व्याख्या करती हैं।
2. ग्रिट पाई व्यायाम
इस अभ्यास में, पाई समस्या है, और प्रत्येक स्लाइस एक संभावित कारण है। बच्चे से यह पहचानने को कहें कि कारण स्थायी है या अस्थायी और क्या वे खुद को या किसी और को दोष देते हैं।
बच्चे को समस्या को अस्थायी के रूप में देखने में मदद करें और यह प्रदर्शित करें कि वे कुछ बदलाव करके कैसे नियंत्रण प्राप्त कर सकते हैं। दृढ़ता, सहनशीलता और आत्म-अनुशासन महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि ये SAT या IQ परीक्षणों की तुलना में कॉलेज में सफलता के बेहतर भविष्यवक्ता हैं (बाशान्त, 2014)।
3. व्यक्तिगत सम्मेलन
हालांकि किसी भी विषय के लिए सम्मेलन आयोजित किए जा सकते हैं, शिक्षक-छात्र सम्मेलन लेखन सिखाने के लिए एक प्रभावी रणनीति है, क्योंकि इसमें छात्र को सहयोग का हिस्सा बनाया जाता है (बयेरक्तार, 2013)।
शिक्षकों को विकास के क्षेत्रों पर चर्चा करने और आत्मविश्वास के स्तर को बढ़ाने के लिए छात्रों से व्यक्तिगत रूप से मिलना चाहिए। शिक्षक उन चुनौतियों पर चर्चा कर सकते हैं जिन्हें छात्र पहले ही पार कर चुका है और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए उठाए जाने वाले कदमों पर भी। यह भी एक बहुत अच्छा विचार है कि वे उस "कठिन चीज़" पर चर्चा करें जिसे उन्होंने चुना है और उस कार्य में महारत हासिल करने के लिए वे क्या कर रहे हैं।
4. शब्दावली
विकासशील मानसिकता को बेहतर ढंग से समझने के लिए मानसिकता, न्यूरॉन्स, न्यूरोप्लास्टिसिटी, लचीला, बुद्धिमत्ता, और रचनात्मक प्रतिक्रिया जैसे शब्दों की परिभाषाओं को स्पष्ट रूप से सिखाएँ या समीक्षा करें।
शब्दावली महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से पढ़ने में, क्योंकि यह बाद में पढ़ने की उपलब्धि का सबसे मजबूत पूर्वानुमानकर्ता है (रोव और लीच, 2019)। इन शब्दों को छात्रों की बोलचाल की भाषा का एक सामान्य हिस्सा बनाकर, शिक्षक विकासशील मानसिकता को प्रोत्साहित कर सकते हैं और छात्रों के शब्दावली कौशल को बढ़ा सकते हैं।
छात्रों को अपने जीवन और समुदाय के लोगों का उन चुनौतियों के बारे में साक्षात्कार लेने के लिए कहें जिनका उन्होंने सामना किया। उदाहरण के लिए साक्षात्कार के प्रश्न हो सकते हैं:
"आपने किस चुनौती का सामना किया है?"
"आप उस चुनौती से कैसे पार पाए?"
"आप किसी चुनौती का सामना कर रहे व्यक्ति को क्या सलाह देंगे?"
शिक्षक साक्षात्कार देने वालों से इस बात का पता लगाने के लिए संपर्क कर सकते हैं कि छात्र दो मानसिकताओं को कितना समझता है, क्योंकि इससे यह पता चलता है कि छात्र अपनी सीखने की क्षमता को कैसे देखता है और यह शिक्षक को सीखने के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण बनाने की अनुमति देता है (जेनिंग्स और क्यूवास, 2021)।
6. तुलना चार्ट
बयानों को "टी-चार्ट" में वर्गीकृत करके विकासशील मानसिकता को स्थिर मानसिकता से अलग करें। टी-चार्ट डेटा का प्रतिनिधित्व करने का एक प्रभावी और सामान्य तरीका है (ब्लैंटन और कपुट, 2004) और यह छात्रों को विकासशील और स्थिर मानसिकता के वाक्यांशों के बीच के अंतर को देखने में मदद करता है।
7. पुस्तकें
विकासशील मानसिकता के विषय पर बच्चों के लिए बहुत सारी किताबें हैं। इनमें से कुछ किताबें एक साथ पढ़ने से छात्र या बच्चे को विकासशील मानसिकता के लिए आवश्यक रणनीतियों से परिचित होने में मदद मिलेगी।
किताबें विकासशील मानसिकता वाले कक्षा को बढ़ावा देने के लिए एक उत्कृष्ट साधन हैं (एन्क, 2017)।
उदाहरणों में शामिल हैं:
एस्टर पिया कॉर्डोवा द्वारा ग्रोथ माइंडसेट पुस्तक श्रृंखला। अमेज़ॅन पर पुस्तकें खोजें।
मैं अभी नहीं कर सकता: विकासशील मानसिकता
विफलताओं के बिना एक दुनिया
छोटे भालू बड़ी चीजें कर सकते हैं
आपके विचार मायने रखते हैं
कियारा विल्सन की 'मिस्टेक्स आर हाउ आई लर्न'। अमेज़ॅन पर यह किताब पाएं।
मार्क स्टीवन द्वारा 4-12 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए ग्रोथ माइंडसेट गतिविधियाँ। अमेज़न पर यह किताब पाएं।
मैं कठिन काम कर सकता हूँ: बच्चों के लिए सचेत पुष्टि, गेबी गार्सिया द्वारा। अमेज़न पर यह किताब पाएं।
पेलिकन एंड पेलिकन'ट, सारा फ्रोबर द्वारा। अमेज़न पर यह किताब पाएं।
8. फिल्में
किताबों की तरह, फिल्में भी विकासशील मानसिकता को पोषित करने के लिए एक प्रभावी संसाधन हैं (एन्क, 2017)। ऐसी फिल्में देखें जिनमें लोगों द्वारा चुनौतियों पर काबू पाने के उदाहरण शामिल हों और पात्रों के सामने आने वाली चुनौतियों पर चर्चा करें। उन चुनौतियों पर काबू पाने के लिए उन्होंने जिन रणनीतियों का इस्तेमाल किया, उन्हें पहचानें।
रिमेंबर द टाइटन्स
द ब्लाइंड साइड
गुड विल हंटिंग
मोआना
बहादुर
फाइंडिंग नीमो
बच्चों और छात्रों से पूछने के लिए 7 प्रश्न
छात्रों के मेटाकॉग्निटिव कौशल का निर्माण करना अनिवार्य है।
उन्हें "अपनी सोच के बारे में सोचने" के लिए प्रेरित करना विकासशील मानसिकता को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है, जैसे कि चुनौतियों और असफलताओं पर चर्चा करना भी कर सकता है।
निम्नलिखित प्रश्नों का उपयोग विकासशील मानसिकता रणनीतियों के बारे में बातचीत शुरू करने के लिए किया जा सकता है।
आपका दिमाग क्या कह रहा है?
अगर यह कह रहा है कि आप कुछ नहीं कर सकते, तो कहें, "नहीं धन्यवाद, दिमाग। मैं यह कर सकता हूँ।" आत्म-संवाद बहुत महत्वपूर्ण है और यह आत्मविश्वास और आत्म-प्रभावशीलता (Tod, Hardy, & Oliver, 2011) में सुधार कर सकता है।
कठिन हिस्सा क्या है? आप उस कठिन हिस्से पर कैसे काबू पा सकते हैं?
बच्चों को समस्या के कठिन तत्व की पहचान करने देने से उन्हें यह एहसास करने में मदद मिल सकती है कि पूरी गतिविधि कठिन नहीं है। शायद इसका केवल एक हिस्सा ही मुश्किल है।
आपने पहले से ही किन चुनौतियों पर काबू पा लिया है?
पिछली चुनौतियों पर चर्चा करना और यह बताना कि आपने उन पर पहले ही काबू पा लिया है, बच्चे को सशक्त बनाने में मदद कर सकता है।
चुनौतियों पर काबू पाने के लिए आपने जिन पसंदीदा रणनीतियों का इस्तेमाल किया, उनमें से कुछ क्या हैं?
अतीत में उन्होंने जिन सभी रणनीतियों का इस्तेमाल किया है, उन पर ध्यान दिलाने से बच्चों को याद दिलाता है कि उनके पास सफल होने के लिए उपकरण मौजूद हैं।
आपने क्या गलती की थी जिसने आपको कुछ सिखाया?
छात्रों को यह दिखाना कि गलतियाँ हमें सीखने में मदद करती हैं, गलतियों को कम डरावना बना सकता है।
आज आपने किस चुनौती का सामना किया और उस चुनौती से पार पाने के लिए आपने क्या रणनीति अपनाई?
हर दिन यह पूछने से बच्चों को हर दिन आने वाली चुनौतियों का सामना करने के लिए तैयार होने में मदद मिलती है।
"आइए इस बारे में बात करें कि आपने क्या आज़माया है, और आप आगे क्या आज़मा सकते हैं"
(ड्वेक, 2015, पृ. 20)।
ड्वेक (2015) ने बच्चों को "अटके हुए" से बाहर निकलने में मदद करने के लिए इस कथन का सुझाव दिया। "तुम अगली बार कर लोगे" जैसे एक खाली वादे के बजाय, ड्वेक का वाक्य बच्चों को समस्या को सुलझाने में मदद करता है।
बच्चों के लिए विकासशील मानसिकता का क्या अर्थ है - रेबेका चांग
इस विषय पर 3 अवश्य पढ़नी चाहिए ऐसी पुस्तकें
विकासशील मानसिकता को समझने के लिए बहुत सारी किताबें उपलब्ध हैं। नीचे दी गई किताबें वयस्कों को बच्चों में विकासशील मानसिकता को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकती हैं।
1. बच्चों के लिए ग्रिट वर्कबुक: बच्चों को विकासशील मानसिकता विकसित करने और लचीलापन बनाने में मदद करने के लिए सीबीटी कौशल – एलिसा नेबोल्सिन
इस वर्कबुक की सिफारिश चिकित्सकों द्वारा की जाती है और इसका उद्देश्य वयस्कों को बच्चों में दृढ़ता विकसित करने में मदद करना है, जो विकासशील मानसिकता का एक आवश्यक तत्व है।
बच्चों को सफल होने के लिए सशक्त बनाने हेतु 28 आकर्षक, उच्च-गुणवत्ता वाली गतिविधियाँ हैं।
2. विकासशील मानसिकता वाला स्कूल बनना: शिक्षण, नेतृत्व और सीखने को बदलने की मानसिकता की शक्ति – क्रिस हिल्ड्रू
स्कूल-व्यापी विकासशील मानसिकता की ओर बदलाव को प्रोत्साहित करने के लिए, यह पुस्तक एक आदर्श मार्गदर्शिका होगी। यह पुस्तक शैक्षिक नेताओं के लिए डिज़ाइन की गई है और यह एक साक्ष्य-आधारित स्कूल परिवर्तन के लिए एक रूपरेखा प्रदान करती है।
इस मूल्यवान पाठ में कर्मचारियों को विकासशील मानसिकता विकसित करने में मदद करना, विकासशील मानसिकता का पाठ्यक्रम बनाना, और विकासशील मानसिकता के विकास में माता-पिता को शामिल करना, सभी का वर्णन किया गया है।
बड़े छात्र अपनी ताकत और जरूरतों की पहचान करने के लिए बड़े बच्चों के लिएआत्म-जागरूकता वर्कशीट पूरी कर सकते हैं। वे यह भी पहचान सकते हैं कि वे मदद के लिए किसके पास जा सकते हैं। इसके अतिरिक्त, 'मेरे काम से सीखना' बड़े छात्रों के लिए अपने काम पर विचार करने के लिए एक उपयोगी उपकरण है।
'माई गिफ्ट्स – गुण और प्रतिभा' गतिविधि का उपयोग विभिन्न प्रकार के छात्रों के साथ किया जा सकता है और यह छात्रों से उनकी अनूठी विशेषताओं, गुणों और प्रतिभाओं की पहचान करने के लिए कहती है। छात्र प्रदान किए गए टेम्पलेट का उपयोग करके एक बॉक्स भी बनाते हैं ताकि जब उन्हें अनुस्मारक की आवश्यकता हो तो वे अपनी अनूठी विशेषताओं को याद कर सकें।
शफल एक ऐसी गतिविधि है जिसका उपयोग 'पत्थर, कागज, कैंची' खेल के माध्यम से लचीलापन को बढ़ावा देने और दयालुता को प्रोत्साहित करने के लिए किया जा सकता है।
यदि आप दूसरों को जीवन का अर्थ खोजने में मदद करने के लिए अधिक विज्ञान-आधारित तरीकों की तलाश में हैं, तो प्रैक्टिशनर्स के लिए 17 सत्यापित अर्थ उपकरणों का यह संग्रह देखें। उनका उपयोग दूसरों को उनके जीवन की दिशा चुनने में मदद करने के लिए करें, जो उनके लिए वास्तव में महत्वपूर्ण है उसके अनुरूप हो।
17 उपकरण सार्थक, मूल्य-संगत जीवन जीने के लिए प्रोत्साहित करने हेतु
यह 17 अर्थपूर्ण और मूल्यवान जीवन अभ्यास [पीडीएफ] पैक दूसरों को अपना उद्देश्य खोजने और अधिक संतोषजनक, मूल्य-संगत जीवन जीने में मदद करने के लिए हमारे सर्वोत्तम अभ्यासों को शामिल करता है।
एक स्थिर मानसिकता को हतोत्साहित किया जाना चाहिए; हालाँकि, सिर्फ यह कहकर कि, "आप यह कर सकते हैं," विषाक्त सकारात्मकता की सीमा को न पार करें। एक विकासशील मानसिकता का उदाहरण प्रस्तुत करें। विकासशील मानसिकता को समझाएँ। वास्तव में इसे जिएँ और दिखाएँ कि वास्तविक जीवन में एक विकासशील मानसिकता कैसी दिखती है।
बच्चों और छात्रों को "संघर्ष के समय" का एक क्षण दें। एक ऐसे "लॉनमोवर" माता-पिता या शिक्षक न बनें, जो अपने बच्चे के लिए चुनौतियों को खत्म कर देते हैं ताकि उन्हें अब कठिनाइयों का सामना न करना पड़े। यह अभ्यास उन चुनौतियों से होने वाली वृद्धि को रोकता है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह मानसिकता समय के साथ विकसित होती है और यह कोई ऐसी चीज़ नहीं है जो तुरंत हो जाती है। विभिन्न प्रकार की गतिविधियाँ लागू करें। यहाँ प्रदान किए गए कई संसाधनों का उपयोग बच्चों में विकास की मानसिकता को पोषित करने और सीखने के प्रति आजीवन प्रेम जगाने में मदद कर सकता है।
मैं अपने बच्चे में विकासशील मानसिकता को कैसे प्रोत्साहित कर सकता हूँ?
अपने बच्चे की जन्मजात क्षमताओं की नहीं, बल्कि उनके प्रयासों और रणनीतियों की प्रशंसा करें, ताकि उन्हें यह समझने में मदद मिले कि सफलता कड़ी मेहनत और गलतियों से सीखने से मिलती है।
विकासशील मानसिकता बच्चों को कैसे लाभ पहुँचाती है?
विकासशील मानसिकता वाले बच्चे अधिक लचीले होते हैं, चुनौतियों को अपनाते हैं, और सीखने के लिए प्रेरित होते हैं, जिससे बेहतर शैक्षणिक और व्यक्तिगत परिणाम प्राप्त होते हैं।
क्या बच्चों में विकासशील मानसिकता विकसित की जा सकती है?
हाँ, एक विकासशील मानसिकता का उदाहरण प्रस्तुत करके, प्रयास की प्रशंसा करके, और दृढ़ता को प्रोत्साहित करके, आप अपने बच्चे को इस सशक्त बनाने वाले विश्वास को विकसित करने में मदद कर सकते हैं।
संदर्भ
एंडरसन, एस. सी., और नीलसन, एच. एस. (2016). विकासशील मानसिकता दृष्टिकोण के साथ पठन हस्तक्षेप बच्चों के कौशल में सुधार करता है। प्रोसीडिंग्स ऑफ़ द नेशनल एकेडमी ऑफ़ साइंसेज़, 113(43), 12111–12113. https://doi.org/10.1073/pnas.1607946113
बाशंत, जे. (2014). हमारे छात्रों में दृढ़ता का विकास: दृढ़ता क्यों एक इतनी वांछनीय विशेषता है, और शिक्षकों और स्कूलों के लिए व्यावहारिक रणनीतियाँ। जर्नल फॉर लीडरशिप एंड इंस्ट्रक्शन, 13(2), 14–17।
बयेरक्तार, ए. (2013). शिक्षक-छात्र लेखन सम्मेलनों के दौरान बातचीत की प्रकृति: आत्म-प्रभावशीलता विश्वासों के संभावित प्रभावों पर पुनर्विचार। यूरेशियन जर्नल ऑफ एजुकेशनल रिसर्च, 50, 63–85।
ब्लैंटन, एम. एल., और कपुट, जे. जे. (2004). प्राथमिक कक्षा के छात्रों की कार्यात्मक सोच की क्षमता। अंतर्राष्ट्रीय समूह गणित शिक्षा के मनोविज्ञान के लिए। मैसाचुसेट्स विश्वविद्यालय, डार्टमाउथ, यू.एस.ए.
बॉयलन, एफ., बारब्लेट, एल., और क्नॉस, एम. (2018). विकास की मानसिकता पर प्रारंभिक बाल्यकाल के शिक्षकों के दृष्टिकोण: बच्चों में सक्रियता का विकास। ऑस्ट्रेलेशियन जर्नल ऑफ अर्ली चाइल्डहुड, 43(3), 16–24। https://doi.org/10.23965/AJEC.43.3.02
ब्रॉक, ए., और हंडले, एच. (2017). द ग्रोथ माइंडसेट प्लेबुक: ए टीचर्स गाइड टू प्रमोटिंग स्टूडेंट सक्सेस. यूलीसिस प्रेस।
ड्वेक, सी. (22 सितंबर, 2015). कैरल ड्वेक ग्रोथ माइंडसेट पर पुनर्विचार करती हैं। एजुकेशन वीक, 35(5), 20–24.
एन्क, सी. (2017). ग्रोथ माइंडसेट प्राथमिक छात्रों को प्रभावित करता है (मास्टर का शोध-प्रबंध, नॉर्थवेस्टर्न कॉलेज, ऑरेंज सिटी, आईए)। 5 नवंबर, 2021 को http://nwcommons.nwciowa.edu/education_masters/39/ से प्राप्त किया गया।
हिलड्रू, सी. (2018). एक विकासशील मानसिकता वाला स्कूल बनना: शिक्षण, नेतृत्व और सीखने को बदलने की मानसिकता की शक्ति। रूटलेज।
जेनिंग्स, सी., और क्यूवास, जे. ए. (2021). शिक्षक का छात्र की विकासशील मानसिकता पर प्रभाव। Perspectives in Learning, 19(1), 4.
Navarro, S. (2020). विकासशील मानसिकता का मॉडलिंग करना: माता-पिता की भागीदारी से छात्रों के संज्ञानात्मक विकास को कैसे लाभ होता है। डिजिटल कॉमन्स-सेंट मैरीज़ कैलिफ़ोर्निया।
नेबोलसिन, ई. (2020). बच्चों के लिए ग्रिट वर्कबुक: बच्चों को विकासशील मानसिकता विकसित करने और लचीलापन बनाने में मदद करने के लिए सीबीटी कौशल। इंस्टेंट हेल्प।
ओ'रूर्क, ई., हैमोविट्ज़, के., बॉलवेबर, सी., ड्वेक, सी., और पोपोविच, जेड. (2014). ब्रेन पॉइंट्स: एक ग्रोथ माइंडसेट प्रोत्साहन संरचना एक शैक्षिक खेल में दृढ़ता को बढ़ावा देती है। CHI 2014: वन ऑफ़ ए CHInd – कॉन्फ्रेंसप्रॉसीडिंग्स, 32वीं वार्षिक ACM कॉन्फ्रेंस ऑन ह्यूमन फैक्टर्स इन कंप्यूटिंग सिस्टम्स (पृ. 3339–3348) में। एसोसिएशन फॉर कंप्यूटिंग मशीनरी।
Rowe, M. L., & Leech, K. A. (2019). विकासशील मानसिकता दृष्टिकोण के साथ एक अभिभावक हस्तक्षेप बच्चों के शुरुआती इशारों और शब्दावली के विकास में सुधार करता है। Developmental Science, 22(4). https://doi.org/10.1111/desc.12792
Schroder, H. S., Fisher, M. E., Lin, Y., Lo, S. L., Danovitch, J. H., & Moser, J. S. (2017). वृद्धिशील मानसिकता वाले स्कूल-उम्र के बच्चों में गलतियों पर बढ़ी हुई ध्यान के लिए तंत्रिका संबंधी साक्ष्य। डेवलपमेंटल कॉग्निटिव न्यूरोसाइंस, 24, 42–50। https://doi.org/10.1016/j.dcn.2017.01.004
टॉड, डी., हार्डी, जे., और ओलिवर, ई. (2011). आत्म-संवाद के प्रभाव: एक व्यवस्थित समीक्षा। जर्नल ऑफ स्पोर्ट एंड एक्सरसाइज साइकोलॉजी, 33(5), 666–687। https://doi.org/10.1123/jsep.33.5.666
लेखक के बारे में
टिफ़नी सॉबर मिलाची, पीएच.डी., एक शिक्षिका हैं जो विश्वविद्यालय और प्राथमिक दोनों स्तर के छात्रों के साथ काम करती हैं। एक आजीवन शिक्षार्थी के रूप में, वह अनुसंधान के जुनून से प्रेरित हैं और अपने निष्कर्षों को दूसरों के साथ अपना ज्ञान साझा करने के लिए लेखन में बदलना पसंद करती हैं।
सफलता। प्रचुरता। समृद्धि। बुद्धिमत्ता। प्रतिभा। कौशल।
सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, दूसरों में विकासशील मानसिकता को पोषित करने के लिए, शिक्षकों या अभिभावकों के लिए स्वयं एक विकासशील मानसिकता रखना महत्वपूर्ण है।
छात्रों के मेटाकॉग्निटिव कौशल का निर्माण करना अनिवार्य है।
