Les évaluations de la qualité de vie permettent de mesurer le bien-être général d'un individu, y compris sa santé physique, son état psychologique et ses relations sociales.
Des outils tels que le WHOQOL-BREF permettent d'identifier les domaines à améliorer et d'orienter les interventions ciblées afin d'accroître la satisfaction dans la vie.
L'évaluation régulière de la qualité de vie peut aider à fixer des objectifs personnels et à suivre les progrès accomplis, favorisant ainsi une vie plus épanouissante et plus équilibrée.
Si quelqu'un vous demandait d'évaluer votre qualité de vie sur une échelle de 1 à 10, quelle serait votre réponse ?
Plus important encore, quels aspects de votre vie prendriez-vous en considération au moment de choisir votre évaluation ?
Si vous n'êtes pas sûr de vous, vous n'êtes pas seul.
Il existe de nombreuses écoles de pensée en ce qui concerne l'évaluation de la qualité de vie d'une personne. Par conséquent, il existe de nombreuses significations pour ce terme qui peut faire référence à des attitudes dans plusieurs domaines, y compris la santé, le fonctionnement physique, l'environnement familial, etc. (Gill & Feinstein, 1994).
Cet article passe brièvement en revue les définitions de la qualité de vie, explore l'applicabilité du concept dans le contexte de la psychologie positive et présente cinq questionnaires utiles à appliquer dans la pratique.
Avant de poursuivre, nous avons pensé que vous aimeriez télécharger gratuitement nos cinq outils de psychologie positive. Ces exercices créatifs, fondés sur la science, vous aideront à mieux connaître vos valeurs, vos motivations et vos objectifs et vous donneront les moyens d'insuffler un sens à la vie de vos clients, de vos étudiants ou de vos employés.
La définition de l'expression "qualité de vie" (QV) fait l'objet d'un débat important dans la littérature, et plusieurs facteurs, tant dans la recherche que dans la pratique, sont à l'origine de cette ambiguïté.
Tout d'abord, les chercheurs sont souvent incapables de définir ce qu'ils entendent par le terme "qualité de vie". En effet, dans une étude approfondie de 75 articles sur le sujet, seuls 11 (15 %) ont défini le concept avant de poursuivre leur recherche (Gill & Feinstein, 1994).
Un deuxième problème est que les personnes varient en ce qui concerne ce qu'elles considèrent comme important pour une vie de qualité. Par exemple, une personne peut estimer qu'un solide réseau de relations étroites est nécessaire à une vie de qualité. En revanche, une autre personne peut être encline à renoncer à de telles relations au profit d'activités ou de réalisations ayant un sens personnel, telles que des activités créatives ou une évolution professionnelle (Liu, 1976).
Enfin, il existe un chevauchement entre les notions de qualité de vie et de satisfaction de la vie, que les chercheurs s'efforcent encore de distinguer (Landesman, 1986).
4 approches pour définir la qualité de vie
Pour relever les défis susmentionnés, Felce et Perry (1995) ont résumé quatre approches de la définition de la qualité de vie.
Tout d'abord, la qualité de vie peut être considérée comme la somme d'une série de conditions de vie objectivement mesurables. En d'autres termes, la qualité de vie d'une personne dans un certain nombre de domaines (relations sociales, santé physique, situation personnelle, etc.) est déterminée numériquement, puis comparée à la distribution d'une population plus large.
Une deuxième approche consiste à définir la qualité de vie comme la satisfaction d'une personne par rapport à la somme de ces conditions de vie. La différence entre cette approche et la première est que le bien-être personnel est basé sur une réaction subjective aux conditions de vie, plutôt que sur la façon dont la position d'une personne par rapport à ces conditions se compare numériquement à d'autres personnes dans une population plus large.
Une autre approche consiste à définir la qualité de vie comme une combinaison de conditions de vie objectives et de satisfaction à l'égard de ces conditions (Brown, Bayer et MacFarlane, 1989) - essentiellement une combinaison des approches susmentionnées.
Une quatrième et dernière approche, proposée par Cummins (1992), conceptualise la qualité de vie comme une évaluation objective des conditions de vie et une évaluation subjective de la satisfaction, pondérée en fonction de l'importance qu'un individu accorde à chaque domaine particulier.
Pour illustrer ce propos par un exemple, on peut considérer le rôle du niveau de revenu et la manière dont il peut affecter (a) la qualité des conditions de vie et (b) la satisfaction de la vie. En ce qui concerne le point a), l'importance du revenu peut être déterminante dans les contextes où le bien-être d'une personne est dicté par son salaire annuel, comme dans les pays dépourvus de systèmes de protection sociale solides. Dans cet exemple, l'importance du revenu serait un facteur influençant fortement la qualité des conditions de vie.
Toutefois, pour une personne peu matérialiste qui dispose d'un revenu suffisant pour satisfaire ses besoins essentiels, la taille du revenu peut ne contribuer que dans une faible mesure à la satisfaction de la vie (b). Dans ce cas, le revenu n'aurait qu'une faible pondération en ce qui concerne cette deuxième composante de la QV, liée à la satisfaction (Felce & Perry, 1995).
Dans l'ensemble, cette dernière approche de la définition de la QV est considérée comme la plus solide, car c'est la seule qui classe et pondère l'importance que les différentes personnes accordent aux aspects de leur situation de vie (Felce & Perry, 1995).
L'importance de la qualité de vie pour la psychologie positive
La notion de qualité de vie est particulièrement pertinente dans le domaine de la psychologie positive.
Le concept concerne plusieurs aspects du bien-être personnel et des attitudes d'une personne à l'égard de diverses circonstances et domaines de la vie.
De même, les praticiens de la psychologie positive s'intéressent souvent au bien-être des personnes et à leur satisfaction lorsqu'ils évaluent les différents domaines de leur vie.
Ces domaines peuvent inclure
Bien-être mental et physique ;
Relations avec les autres ;
Activités sociales, communautaires et civiques ;
Développement personnel et épanouissement ; et
Loisirs et amusement.
Nous pouvons réfléchir au chevauchement entre la QV et la psychologie positive en considérant le chevauchement de la QV avec les caractéristiques du modèle PERMA de Martin Seligman.
Le modèle PERMA est l'une des théories clés qui sous-tendent le domaine de la psychologie positive. Il représente les cinq domaines clés dans lesquels une personne peut connaître le bien-être psychologique et le bonheur.
Seligman cite des domaines tels que les relations, caractérisées par une connexion authentique, et l'accomplissement, caractérisé par un sentiment d'accomplissement dans ses activités.
Il est évident que ces domaines reflètent plusieurs des domaines dans lesquels une personne peut évaluer sa qualité de vie. Par conséquent, il peut être intéressant d'utiliser les mesures de la qualité de vie pour exploiter les différentes dimensions des modèles de psychologie positive tels que PERMA.
Télécharger 5 outils gratuits de psychologie positive
Commencez à prospérer dès aujourd'hui grâce à 5 outils gratuits fondés sur la science de la psychologie positive.
Télécharger les outils
Comment mesurer la qualité de vie ?
Selon une étude de Gill et Feinstein (1994), il existe au moins 150 instruments de mesure de la qualité de vie. Ces échelles peuvent prendre différentes formes.
Certains chercheurs, en particulier dans le contexte médical, appliqueront une évaluation de la qualité de vie à un seul élément. Par exemple, la question suivante peut être posée : "Quelle est votre qualité de vie ?"
Bien que couramment utilisées, ces mesures présentent la faiblesse de ne pas tenir compte des domaines spécifiques ni de l'importance relative que les gens accordent à ces domaines.
Dans cette optique, de nombreux chercheurs présentent une série d'éléments (connus sous le nom d'instrument ou d'indice) pour évaluer la qualité de vie. Ils obtiennent ensuite un score final pour la QV en faisant la moyenne de ces éléments.
Parfois, ces instruments peuvent contenir plusieurs sous-échelles qui portent sur la qualité de vie dans différents domaines, tels que les relations, les conditions de vie, la vie professionnelle, etc. Dans ce cas, la personne qui administre les différentes sous-échelles a alors deux options pour présenter les scores finaux (Gill & Feinstein, 1994).
La première option consiste à présenter les résultats de chaque sous-échelle individuellement, formant ainsi une sorte de profil. Dans ce cas, la personne interrogée recevra un retour d'information sur la manière dont elle se situe par rapport à chacune des sous-échelles, éventuellement à l'aide d'un graphique en radar ou d'une série de graphiques à barres.
La deuxième option consiste à faire la moyenne des scores totaux du répondant pour toutes les sous-échelles afin de créer un score composite unique représentant la qualité de vie globale.
L'approche que vous choisissez dans la pratique doit tenir compte à la fois des recommandations des créateurs de l'échelle et des besoins de vos clients.
5 évaluations de la qualité de vie
Maintenant que vous avez une compréhension de base de la qualité de vie, examinons cinq questionnaires utiles que vous pouvez utiliser dans la pratique.
Ces échelles varient en spécificité, certaines permettant d'évaluer la qualité de vie dans différents domaines, tandis que d'autres serviront d'évaluation globale plus concise.
1. L'échelle de la qualité de vie (Flanagan, 1978)
L'échelle de qualité de vie de Flanagan (1978) est l'une des évaluations de la qualité de vie les plus utilisées, principalement dans le secteur des soins de santé.
Pour élaborer le QOLS, M. Flanagan a commencé par recueillir les réponses de 3 000 Américains, représentant un large éventail d'âges, de races et de milieux, à des questions posées lors d'entretiens. Ce faisant, il a cherché à définir la qualité de vie en fonction des différents domaines de la vie d'une personne.
Plusieurs questions ont été posées, mais les participants ont notamment été invités à se souvenir d'événements de la vie qui les ont particulièrement satisfaits ou de moments où ils ont été témoins d'événements préjudiciables susceptibles de nuire à la qualité de vie d'une personne.
Ces réponses ont été filtrées en quinze composantes (ou domaines) de la qualité de vie, chacune représentée par un élément, à l'aide d'un processus inductif.
Plus tard, Burckhardt, Woods, Schultz et Ziebarth (1989) ont ajouté un seizième élément, reflétant la notion d'indépendance ou de capacité à s'occuper de soi-même, après que des données qualitatives ont indiqué que cet élément était important pour des sous-populations particulières (par exemple, les malades chroniques).
Pour chaque élément, les personnes interrogées indiquent leur degré de satisfaction dans chacun des 16 domaines sur une échelle de 7 points, où 1 correspond à "terrible" et 7 à "ravi".
Les 16 domaines sont les suivants
Domaine d'ordre supérieur : Bien-être physique et matériel
Domaine de niveau inférieur
Caractéristiques
Bien-être matériel et sécurité financière
Avoir de la bonne nourriture, une maison, des possessions, du confort et des attentes en la matière pour l'avenir.
Santé et sécurité personnelle
Absence de maladie, bonne forme physique et mentale, prévention des accidents et des risques pour la santé. Disponibilité de traitements médicaux efficaces.
Domaine d'ordre supérieur : Relations avec les autres
Domaine de niveau inférieur
Caractéristiques
Relations avec le conjoint/partenaire
Être marié/avoir un compagnon aimant, satisfaction sexuelle, communication efficace et dévouement.
Avoir et élever des enfants
Devenir parent, observer le développement des enfants et apprécier le temps passé avec eux.
Relations avec les parents, les frères et sœurs ou d'autres membres de la famille
La présence de parents avec lesquels on a un sentiment d'appartenance. Le plaisir de passer du temps avec ces personnes et de leur rendre visite.
Relations avec les amis
Avoir des amis proches avec lesquels on partage des activités, des intérêts et des points de vue. Les amitiés se caractérisent par la confiance, le soutien, l'amour et l'acceptation.
Domaine d'ordre supérieur : Activités sociales, communautaires et civiques
Domaine de niveau inférieur
Caractéristiques
Activités liées à l'aide ou à l'encouragement d'autres personnes
Efforts, en tant qu'individu ou membre d'un groupe (par exemple, une église), pour aider d'autres personnes au-delà de son réseau d'amis ou de parents.
Activités liées aux gouvernements locaux et nationaux
Voter, être informé par les médias, avoir des libertés politiques, sociales et religieuses.
Domaine d'ordre supérieur : Développement et épanouissement personnel
Domaine de niveau inférieur
Caractéristiques
Développement intellectuel
Accès à l'éducation, stimulation/problèmes mentaux permanents, possibilités d'améliorer la capacité à résoudre des problèmes, la compréhension, etc., à l'école ou en dehors.
Compréhension et planification personnelles
La présence de principes directeurs dans la vie d'une personne. Développement de la maturité, de l'épanouissement personnel, de la maîtrise des décisions et du parcours de vie (impliquant parfois des expériences religieuses ou spirituelles).
Rôle professionnel
Un travail intéressant et utile à la maison ou dans le cadre d'un emploi formel. Être reconnu pour ses réalisations et se sentir compétent dans ses tâches.
Créativité et expression personnelle
S'exprimer ou appliquer son imagination par le biais d'activités artistiques, telles que l'écriture, le théâtre, la musique, etc.
Domaine d'ordre supérieur : Loisirs
Domaine de niveau inférieur
Caractéristiques
Socialisation
Rencontrer de nouvelles personnes, participer à des activités sociales de groupe, organiser/participer à des événements.
Activités récréatives passives et d'observation
Apprécier les activités récréatives passives ou détendues, telles que la lecture, les médias ou les événements sportifs.
Activités récréatives actives et participatives
Profiter d'activités récréatives actives, telles que les voyages, les sports, les activités dans la nature, les jeux, les activités artistiques, etc.
Domaine d'ordre supérieur : Indépendance
Domaine de niveau inférieur
Caractéristiques
Indépendance, prendre soin de soi
Rester indépendant et être capable de prendre soin de soi, ce qui est particulièrement important pour les populations souffrant de maladies chroniques.
En ce qui concerne la fiabilité et la validité, le QOLS s'est avéré fiable et cohérent dans plusieurs études (voir Burckhardt & Anderson, 2003 ; Burckhardt, Anderson, Archenholtz, & Hägg, 2003), ce qui suggère que l'échelle peut être appliquée en toute confiance dans la recherche et les contextes pratiques.
La plus grande ressource de psychologie positive au monde
2. Questionnaire de McGill sur la qualité de vie - Élargi (Cohen et al., 2019)
Publié en 1996, le questionnaire de McGill sur la qualité de vie (MQOL) a été conçu pour évaluer la qualité de vie des patients confrontés à des maladies mortelles. Aujourd'hui, ce questionnaire est largement utilisé dans la recherche sur les soins palliatifs.
Alors que l'échelle originale ne comprenait que quatre dimensions, la version élargie de Cohen et de ses collègues (2019) en comprend huit afin de mieux évaluer les domaines que les personnes en fin de vie considèrent comme importants pour leur qualité de vie.
Contrairement au QOLS, plusieurs domaines du MQOL-Expanded (MQOL-E) sont évalués à l'aide d'items multiples. Les ancres de réponse pour les sous-échelles varient d'un item à l'autre, mais sont toujours sur une échelle de 11 points allant de 0 à 10.
Les exemples d'items de chacune des sous-échelles (et leurs ancres d'échelle) sont les suivants :
Sous-échelle
Exemple d'article
Ancrage minimal de l'échelle (0)
Ancrage maximal de l'échelle (10)
Physique
Mes symptômes physiques (tels que douleurs, nausées, fatigue et autres) étaient :
Aucun problème
Un problème de taille
Psychologie
J'étais déprimé :
Pas du tout
Extrêmement
Existentiel
Ma vie était :
Totalement dépourvu de sens et de but
Très utile et significatif
Social
La communication avec les personnes qui me sont chères était :
Difficile
Très facile
Environnement
Mon environnement physique répondait à mes besoins :
Pas du tout
Complètement
Cognition
J'ai pu penser clairement :
Rarement
Toujours
Soins de santé
Obtenir l'information dont j'avais besoin de la part de l'équipe de soins de santé a été :
Difficile
Très facile
Charge de travail
Je me sentais mal à l'aise à l'idée que ma situation affectait les personnes dont je m'occupe :
Pas du tout
Complètement
Une copie de l'échelle complète est disponible dans l'article original, publié dans le journal BMC Palliative Care.
Les éditeurs du MQOL-E ont trouvé des preuves suffisantes de la cohérence interne de l'échelle, ainsi que de sa structure factorielle dans les huit domaines identifiés.
Bien que ces résultats soient prometteurs, les auteurs reconnaissent qu'il reste du travail à faire pour confirmer la fiabilité test-retest de l'échelle, sa validité convergente et discriminante, ainsi que l'invariance de la mesure lorsque l'échelle est administrée dans différentes langues (Cohen et al., 2019).
3. Questionnaire sur la qualité de vie liée à la santé (CDC, 2000)
La qualité de vie liée à la santé (QVLS) peut être définie comme suit :
... des aspects de la qualité de vie globale dont on peut clairement démontrer qu'ils ont une incidence sur la santé, physique ou mentale.
Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC, 2000, p. 6)
Le questionnaire QDV combine trois modules distincts pour évaluer les perceptions de la QDV. Il est largement utilisé par les professionnels de la santé et a été conçu pour combler le fossé entre les disciplines, telles que la sociologie, la psychologie et l'économie, en ce qui concerne les facteurs de la qualité de vie. C'est pour cette raison que le questionnaire a un champ d'application assez large.
Plutôt que d'être composé de sous-échelles, ce questionnaire est constitué de trois modules. Avec ce questionnaire, les praticiens peuvent choisir de n'utiliser que les modules pertinents pour leurs clients.
Le premier module est un ensemble compact et validé de quatre éléments permettant d'évaluer la QDV de manière générale. Ces éléments, appelés " Core Healthy Days Measures", ont été conçus pour s'appliquer à un large éventail de populations.
Voici un exemple de question tirée du module 1 : "Diriez-vous qu'en général votre santé est..." avec des réponses allant de 1 (excellente) à 5 (mauvaise).
Le deuxième module, appelé module des limitations d'activité, évalue les problèmes physiques, mentaux ou émotionnels auxquels une personne peut être confrontée dans sa vie quotidienne.
Le module commence par une question : "Êtes-vous limité de quelque manière que ce soit dans vos activités en raison d'une déficience ou d'un problème de santé ?"
Si la personne interrogée répond "oui", elle est invitée à poursuivre le module, qui évalue la nature de la déficience, la durée pendant laquelle la déficience a exercé des limitations et si la personne interrogée a besoin ou non d'une aide supplémentaire en termes de soins personnels ou d'entretien de la routine en raison de sa déficience.
Le dernier module s'intitule "Healthy Days Symptoms Module" (Module des symptômes des jours sains). Ce module évalue comment des facteurs tels que la douleur, les symptômes de dépression et d'anxiété, le manque de sommeil et les niveaux d'énergie ont affecté le fonctionnement au cours des 30 derniers jours.
Plusieurs études ont été publiées pour démontrer la validité de la QDV. En résumé, les réponses numériques se sont révélées cohérentes et fiables sur le plan interne.
Il a également été démontré que les réponses présentaient la corrélation attendue avec d'autres mesures établies liées à la santé, telles que le Medical Outcomes Study Short Form (Andresen, 1999 ; Newschaffer, 1998), ce qui prouve la validité convergente.
La recherche a également démontré que l'échelle peut prédire le bien-être physique et mental (CDC, 2000), ce qui prouve sa validité prédictive.
Qu'est-ce qu'une bonne vie ? - Robert Waldinger
4. Instrument de mesure de la qualité de vie de l'Organisation mondiale de la santé (OMS, 2012)
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a mis au point une autre mesure fiable de la qualité de vie. Il s'agit de l'instrument WHOQOL-BREF.
L'OMS définit la qualité de vie comme suit :
... la perception qu'a un individu de sa position dans la vie dans le contexte de la culture et des systèmes de valeurs dans lesquels il vit et par rapport à ses objectifs, ses attentes, ses normes et ses préoccupations.
OMS, 2012, p. 11
L'échelle WHOQOL-BREF est largement utilisée pour comparer les indices de qualité de vie entre les cultures. C'est pour cette raison que l'échelle est disponible dans plus de 40 langues.
L'instrument évalue la qualité de vie dans le contexte de six domaines :
Santé physique
Santé psychologique
Niveau d'indépendance
Relations sociales
Environnement
Spiritualité/Religion/Croyances personnelles
L'instrument contient également plusieurs éléments permettant d'évaluer l'état de santé général.
Les ancres de réponse pour les sous-échelles varient d'un élément à l'autre, mais sont toujours sur une échelle de 5 points allant de 1 à 5.
Il est possible d'accéder à une copie de l'échelle complète en remplissant un accord d'utilisation sur le site web de l'université de Washington.
En ce qui concerne la fiabilité et la validité, les éditeurs de l'échelle ont testé le WHOQOL-BREF sur le terrain auprès d'un échantillon diversifié d'environ 4 500 personnes, provenant des centres de l'OMS dans le monde entier.
Sur la base de cet échantillon, les chercheurs ont trouvé des preuves de la cohérence interne, de la validité discriminante, de la validité du contenu et de la fiabilité test-retest, ce qui suggère que l'échelle peut être utilisée avec des populations de différentes cultures.
5. Échelle de qualité de vie globale (1996)
Enfin, pour une approche ultra-succincte et fascinante de l'évaluation de la qualité de vie, jetez un coup d'œil à l'échelle de qualité de vie globale de Hyland et Sodergren.
Plutôt que d'adopter une approche multidimensionnelle (ou multidomaine) comme plusieurs des questionnaires ci-dessus, Hyland et Sodergren (1996) affirment que les répondants peuvent appliquer mentalement leur propre système de pondération lorsqu'ils évaluent les différentes facettes de leur vie.
Ce faisant, ils peuvent porter un jugement global sur leur qualité de vie en indiquant un chiffre sur une échelle allant de 100 à 0, où 100 correspond à une "qualité de vie parfaite" et 0 à une "qualité de vie telle qu'on pourrait être mort".
Huit labels supplémentaires sont positionnés le long de l'échelle comme suit :
95 = Qualité de vie presque parfaite
85 = Très bonne qualité de vie
70 = Bonne qualité de vie
57,5 = Qualité de vie modérément bonne
40 = Qualité de vie plutôt mauvaise
27,5 = Mauvaise qualité de vie
15 = Très mauvaise qualité de vie
5 = Très mauvaise qualité de vie
Pour une représentation visuelle utile, consultez la figure 1 (H4) de l'article original de Hyland et Sodergren, publié dans la revue Quality of Life Research.
Comment choisir la meilleure évaluation de la qualité de vie
Il est donc essentiel de faire des recherches avant de choisir une échelle qui réponde à vos besoins, car chaque échelle présente des forces, des faiblesses et des propriétés psychométriques différentes.
Dans de nombreux cas, les chercheurs s'orientent vers des échelles fortement citées dans des revues réputées lorsqu'ils conçoivent leurs recherches. Bien que cette approche puisse constituer une bonne règle empirique, le choix d'une mesure de la qualité de vie exige un niveau supplémentaire de diligence raisonnable.
Par exemple, les échelles de qualité de vie diffèrent selon qu'elles conviennent à des essais cliniques longitudinaux ou à des recherches transversales.
Vous voudrez également choisir une échelle qui évite ce que l'on appelle les effets de plancher et de plafond. L'effet plancher est un problème qui se produit lorsque la plupart des sujets obtiennent un score proche du bas de l'échelle. De même, les effets de plafond sont présents dans les données lorsque la majorité des personnes interrogées se situent vers le haut de l'échelle.
Le problème avec l'une ou l'autre de ces caractéristiques de distribution est que vos données contiendront une variance limitée. En d'autres termes, les personnes interrogées n'auront pas répondu de manière très différente à votre échelle.
Si vous envisagez de comparer les résultats de différentes populations ou de groupes qui ont été exposés à différentes interventions, cela peut poser un problème.
Pour un guide complet sur la sélection du meilleur questionnaire de QV pour vos besoins, consultez le Brief Guide to the Selection of QOL Instrument de Hyland (2003) , publié dans la revue Health, and Quality of Life Outcomes.
17 outils pour encourager une vie pleine de sens et de valeurs
Ce pack de 17 exercices sur le sens et la valeur de la vie [PDF] contient nos meilleurs exercices pour aider les autres à découvrir leur but et à vivre une vie plus épanouissante et plus conforme à la valeur de la vie.
Créé par des experts. 100 % fondés sur la science.
Nous espérons que vous avez maintenant une meilleure idée de la manière dont vous pouvez évaluer votre propre qualité de vie et de certains des domaines que vous voudrez prendre en compte pour choisir une évaluation appropriée.
Si, à première vue, l'expression "qualité de vie" peut sembler un peu générale, en tant que chercheur ou praticien, vous avez la possibilité d'approfondir le domaine jusqu'au niveau de spécificité que vous souhaitez, en fonction de l'outil d'évaluation que vous décidez d'utiliser.
Plus important encore, en appliquant l'une des évaluations ci-dessus, vous aurez une meilleure idée de l'effet que des facteurs tels que la douleur, la maladie ou les troubles mentaux peuvent avoir sur le fonctionnement quotidien de vos clients. Cette connaissance vous permettra de mieux adapter le soutien que vous leur apportez afin d'améliorer leur qualité de vie.
La qualité de vie fait référence au bien-être général d'un individu, qui englobe la santé physique, l'état psychologique, les relations sociales et les croyances personnelles.
Comment mesurer la qualité de vie ?
La qualité de vie peut être évaluée à l'aide de divers questionnaires portant sur différents domaines de la vie, tels que le WHOQOL-BREF, qui couvre la santé physique, le bien-être psychologique, les relations sociales et l'environnement.
Qu'est-ce que l'inventaire de la qualité de vie (IQV) ?
L'indice de qualité de vie est un outil d'auto-évaluation qui mesure la satisfaction d'une personne dans 16 domaines de la vie, ce qui permet d'identifier les domaines à améliorer et de suivre les changements au fil du temps.
Références
Andresen, E. M., Fouts, B. S., Romeis, J. C. et Brownson, C. A. (1999). Performance of health-related quality-of-life instruments in a spinal cord injured population. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 80(8), 877-884. https://doi.org/10.1016/S0003-9993(99)90077-1
Brown, R. I., Bayer, M. B. et MacFarlane, C. M. (1989). Rehabilitation programmes : The performance and quality of life of adults with developmental handicaps. Toronto : Lugus Productions Ltd.
Burckhardt, C. S., et Anderson, K. L. (2003). The Quality of Life Scale (QOLS) : reliability, validity, and utilization. Health and quality of life outcomes, 1, 60. https://doi.org/10.1186/1477-7525-1-60
Burckhardt, C. S., Anderson, K. L., Archenholtz, B. et Hägg, O. (2003). The Flanagan quality of life scale : Evidence of construct validity. Health and Quality of Life Outcomes, 1(59), 1-7. https://doi.org/10.1186/1477-7525-1-59
Burckhardt, C. S., Woods, S. L., Schultz, A. A. et Ziebarth, D. M. (1989). Quality of life of adults with chronic illness : A psychometric study. Research in Nursing & Health, 12(6), 347-354. https://doi.org/10.1002/nur.4770120604
Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC). (2000). Measuring healthy days : Population assessment of health-related quality of life (Évaluation de la qualité de vie liée à la santé). Extrait de https://www.cdc.gov/hrqol/pdfs/mhd.pdf
Cohen, S. R., Russell, L. B., Leis, A., Shahidi, J., Porterfield, P., Kuhl, D. R., ... & Sawatzky, R. (2019). Mesurer de manière plus complète la qualité de vie dans les maladies mortelles : Le McGill Quality of Life Questionnaire-Expanded. BMC Palliative Care, 18(92), 1-11. https://doi.org/10.1186/s12904-019-0473-y
Cummins, R. A. (1992). Comprehensive quality of life scale : Intellectual disability (3e édition). Melbourne, VIC : Psychology Research Centre.
Felce, D. et Perry, J. (1995). Quality of life : Its definition and measurement. Research in Developmental Disabilities, 16(1), 51-74. https://doi.org/10.1016/0891-4222(94)00028-8
Flanagan, J. C. (1978). A research approach to improving our quality of life (Une approche de la recherche pour améliorer notre qualité de vie). American Psychologist, 33(2), 138-147. https://doi.org/10.1037/0003-066X.33.2.138
Gill, T. M. et Feinstein, A. R. (1994). A critical appraisal of the quality of quality-of-life measurements. Jama, 272(8), 619-626. https://doi.org/10.1001/jama.272.8.619
Hyland, M. E. (2003). A brief guide to the selection of quality of life instrument. Health and Quality of Life Outcomes, 1(24), 1-5. https://doi.org/10.1186/1477-7525-1-24
Landesman, S., Jaccard, J. et Gunderson, V. (1991). The family environment : L'influence combinée du comportement familial, des objectifs, des stratégies, des ressources et des expériences individuelles. Dans M. Lewis & S. Feinman (Eds.), Social influences and socialization in infancy (pp. 63-96). New York, NY : Plenum. https://doi.org/10.1007/978-1-4899-2620-3_4
Liu, B. C. (1976). Quality of life indicators in U.S. metropolitan areas : A statistical analysis. New York, NY : Praeger Publishers.
Newschaffer, C. J. (1998). Validation of Behavioral Risk Factor Surveillance System (BRFSS) HRQOL measures in a statewide sample. Atlanta, GA : Centers for Disease Control and Prevention.
Nicole est une scientifique du comportement et une consultante basée à Perth, en Australie occidentale. Ses recherches se situent à l'intersection du bien-être, de la psychologie industrielle et de la spiritualité, et ses travaux sont publiés dans plusieurs revues commerciales de premier plan, notamment le Journal of Organizational Behavior. En mettant l'accent sur l'intégration harmonieuse de la vie professionnelle et de la vie privée, le travail de Nicole allie les connaissances scientifiques à la pensée systémique pour élever les individus et transformer les cultures professionnelles.
Dans quelle mesure cet article vous a-t-il été utile ?
Pas du tout utile
Très utile
Partager cet article :
Retour d'information sur l'article
Commentaires
Ce qu'en pensent nos lecteurs
Abubakar
le 23 novembre 2025 à 08:24
Bonjour, j'ai trouvé cet article très utile. Je rédige ma thèse de doctorat sur l'ÉVALUATION DE LA QUALITÉ DE VIE DES SURVIVANTS DU BANDIT ET DU KIDNAPPING DANS L'ÉTAT DE SOKOTO, NIGÉRIA. Pourriez-vous me recommander une échelle à utiliser ?
Merci de votre compréhension.
Pour une étude doctorale visant à évaluer la qualité de vie des survivants de banditisme et d'enlèvement, vous aurez besoin d'une échelle à la fois solide sur le plan psychométrique et adaptée aux populations exposées à des traumatismes. Voici quelques options bien établies et couramment utilisées dans la recherche que vous pourriez envisager :
1. WHOQOL-BREF (Qualité de vie de l'Organisation mondiale de la santé - BREF) : L'un des instruments de mesure de la qualité de vie les plus largement utilisés dans le monde.
2. SF-36 (Short Form Health Survey) : Mesure la santé physique et mentale dans 8 domaines
3. Questionnaire sur la qualité de vie spécifique au traumatisme (T-QoL) : évalue la qualité de vie dans des domaines tels que le bien-être émotionnel, l'engagement fonctionnel, le rétablissement/la résilience, le bien-être physique et l'expérience péritraumatique.
J'espère que cela vous aidera !
Chaleureuses salutations,
Bonjour, je suis tombée sur votre fantastique article alors que je travaillais sur ma thèse de maîtrise. Je me concentre sur la qualité de vie en tant que modérateur de l'étude. Mon sujet de recherche est "Explorer l'impact de l'incertitude économique sur la qualité de vie des jeunes pakistanais : Une enquête clinique sur les corrélations entre l'incertitude économique, le désespoir et la dépression". Pourriez-vous me recommander des questionnaires que je pourrais intégrer à ma thèse ?
Quel sujet de recherche intéressant ! J'espère que le processus d'écriture se déroule bien 🙂 .
Tout dépend si vous avez une question de recherche spécifique concernant la "qualité de vie". Si vous souhaitez mesurer la qualité de vie globale, je vous recommande de choisir l'un des cinq questionnaires mentionnés dans l'article. Par exemple, l'échelle de qualité de vie est largement utilisée dans le secteur des soins de santé !
J'espère que cela vous sera utile 🙂 .
Je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations distinguées,
Julia | Community Manager
Si quelqu'un vous demandait d'évaluer votre qualité de vie sur une échelle de 1 à 10, quelle serait votre réponse ?
La notion de qualité de vie est particulièrement pertinente dans le domaine de la psychologie positive.
Maintenant que vous avez une compréhension de base de la qualité de vie, examinons cinq questionnaires utiles que vous pouvez utiliser dans la pratique.
Comme indiqué, il existe au moins 150 mesures de la qualité de vie (Gill & Feinstein, 1994), et il en existe beaucoup d'autres 
Ce qu'en pensent nos lecteurs
Bonjour, j'ai trouvé cet article très utile. Je rédige ma thèse de doctorat sur l'ÉVALUATION DE LA QUALITÉ DE VIE DES SURVIVANTS DU BANDIT ET DU KIDNAPPING DANS L'ÉTAT DE SOKOTO, NIGÉRIA. Pourriez-vous me recommander une échelle à utiliser ?
Merci de votre compréhension.
Bonjour à tous !
Pour une étude doctorale visant à évaluer la qualité de vie des survivants de banditisme et d'enlèvement, vous aurez besoin d'une échelle à la fois solide sur le plan psychométrique et adaptée aux populations exposées à des traumatismes. Voici quelques options bien établies et couramment utilisées dans la recherche que vous pourriez envisager :
1. WHOQOL-BREF (Qualité de vie de l'Organisation mondiale de la santé - BREF) : L'un des instruments de mesure de la qualité de vie les plus largement utilisés dans le monde.
2. SF-36 (Short Form Health Survey) : Mesure la santé physique et mentale dans 8 domaines
3. Questionnaire sur la qualité de vie spécifique au traumatisme (T-QoL) : évalue la qualité de vie dans des domaines tels que le bien-être émotionnel, l'engagement fonctionnel, le rétablissement/la résilience, le bien-être physique et l'expérience péritraumatique.
J'espère que cela vous aidera !
Chaleureuses salutations,
Lea | Community Manager
Bonjour, je suis tombée sur votre fantastique article alors que je travaillais sur ma thèse de maîtrise. Je me concentre sur la qualité de vie en tant que modérateur de l'étude. Mon sujet de recherche est "Explorer l'impact de l'incertitude économique sur la qualité de vie des jeunes pakistanais : Une enquête clinique sur les corrélations entre l'incertitude économique, le désespoir et la dépression". Pourriez-vous me recommander des questionnaires que je pourrais intégrer à ma thèse ?
Bonjour Sidra,
Quel sujet de recherche intéressant ! J'espère que le processus d'écriture se déroule bien 🙂 .
Tout dépend si vous avez une question de recherche spécifique concernant la "qualité de vie". Si vous souhaitez mesurer la qualité de vie globale, je vous recommande de choisir l'un des cinq questionnaires mentionnés dans l'article. Par exemple, l'échelle de qualité de vie est largement utilisée dans le secteur des soins de santé !
J'espère que cela vous sera utile 🙂 .
Je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations distinguées,
Julia | Community Manager