Les 20 podcasts les plus inspirants pour les thérapeutes

Bien que les psychothérapeutes soient issus de milieux différents et exercent dans des contextes variés, ils bénéficient tous d'une formation initiale et continue.

Les podcasts constituent une ressource précieuse et fiable pour acquérir de nouvelles connaissances dans le domaine de la psychothérapie.

Facile à lire en streaming ou à télécharger et à écouter en déplacement, des interviews et des conférences sont disponibles pour comprendre tous les aspects du travail de psychothérapeute.

Dans cet article, nous avons rassemblé quelques-uns des meilleurs podcasts permettant d'acquérir de nouvelles compétences, de renforcer celles qui existent déjà et d'améliorer la façon dont vous gérez votre entreprise et faites partie d'une communauté professionnelle.

Essayez quelques podcasts, trouvez des animateurs à la fois intéressants et compétents, et suivez ceux qui vous permettent d'approfondir vos connaissances tout en conservant votre enthousiasme.

Avant de poursuivre, nous avons pensé que vous aimeriez télécharger gratuitement nos cinq outils de psychologie positive. Ces exercices scientifiques explorent les aspects fondamentaux de la psychologie positive, notamment les forces, les valeurs et l'autocompassion, et vous donneront les moyens d'améliorer le bien-être de vos clients, de vos étudiants ou de vos employés.

4 meilleurs podcasts sur la psychothérapie

Pour réussir, un psychothérapeute doit être capable d'aider les personnes souffrant de maladies mentales et de difficultés émotionnelles, mais aussi de trouver des clients et de gérer une entreprise prospère. Il est donc essentiel de faire partie de la communauté élargie des professionnels de la psychothérapie et de se tenir au courant des meilleures pratiques et des progrès les plus récents en matière de santé mentale.

Les quatre podcasts suivants sont un mélange de conférences et d'entretiens avec des invités experts, couvrant la façon de gérer et de développer votre pratique et les moyens pratiques de s'engager avec vos clients et de les aider.

La couverture est large, tout en approfondissant des domaines spécifiques tels que la manière d'augmenter les revenus, ce qui peut freiner les cliniciens, le bien-être mental et la manière d'aider les clients à profiter de la vie.

1. Le démarrage d'un cabinet privé

Le podcast Private Practice Startup est présenté par la psychologue Jessica Dolgan, PDG de TherapyPartner.

Elle aide les psychothérapeutes à se développer et à mieux gérer leurs pratiques tout en répondant aux besoins de leurs clients.

Elle accorde une attention particulière à la création d'une pratique durable en utilisant les meilleures technologies, pratiques comptables et compétences commerciales.

Les points forts sont les suivants :

Découvrez comment Kate Campbell et Katie Lemieux, de The Private Practice Startup, ont créé et continuent de développer leur cabinet de santé mentale ; elles s'intéressent notamment à la stratégie de marque et au marketing.

2. Happy Hour de la maladie mentale

Bien qu'un peu différent du podcast typique, Mental Illness Happy Hour est une offre hebdomadaire qui explore la santé mentale et la maladie à travers des interviews de psychologues, d'humoristes et d'artistes.

Très divertissant, brutalement honnête et couvrant tous les aspects du bien-être mental, il vaut la peine d'essayer quelques-unes des interviews et d'explorer certains des défis modernes auxquels nous sommes tous confrontés.

Les points forts sont les suivants :

Jonice Webb, psychologue et auteur, explore la manière dont les parents peuvent être plus à l'écoute des besoins de leurs enfants et discute de ce qui se passe lorsque cette relation tourne mal.

3. Tout dans la tête

L'émission All in the Mind with Lynne Malcolm, diffusée sur ABC Radio National, explore la santé mentale avec une forte influence scientifique, en abordant des sujets tels que les neurosciences et la manière de gérer le harcèlement au travail.

Chaque épisode est truffé de données scientifiques qui permettent de mieux comprendre le cerveau physique et l'esprit.

Les points forts sont les suivants :

L'épisode "Réflexions sur la honte ", qui met en scène le Dr Alex Korb, coach et neuroscientifique, est une discussion fascinante sur la manière dont nous ressentons la honte à l'ère numérique.

4. Shrink Rap Radio

Shrink Rap Radio, lauréate du prix présidentiel de l'APA pour un podcast pionnier en psychologie, est présentée par David Van Nuys, professeur de psychologie à l'université d'État de Sonoma.

Avec plus de 700 épisodes, le podcast couvre tous les aspects de la santé mentale, de la confiance en soi à la motivation, et comprend des entretiens avec des thérapeutes, des psychologues et des universitaires.

Les points forts sont les suivants :

Dans Discussing Developments in Brain Health, le Dr John Randolph présente ses recherches sur la résilience, la santé du cerveau et le potentiel des neurosciences pour améliorer votre vie.

3 Podcasts sur la thérapie de la famille et de l'adolescence

Il existe de nombreux podcasts qui fournissent des informations précieuses sur le domaine complexe des relations familiales et sur les questions et préoccupations auxquelles sont confrontés les adolescents.

Chaque série de podcasts explore les conseils parentaux et la manière de renforcer les liens avec les membres de la famille pour améliorer la vie à la maison.

1. Psych Central

Le podcast hebdomadaire de Psych Central, animé par Gabe Howard, est incroyablement accessible et propose des entretiens et des discussions passionnants sur des questions liées à la famille et aux adolescents.

Explorez le large éventail de sujets abordés, notamment les relations amoureuses chez les adolescents, le deuil chez les enfants et l'art d'être un meilleur parent.

Les points forts sont les suivants :

Dans Stealing Cinderella, Mark Diehl, auteur de Stealing Cinderella, parle ouvertement de son enfance difficile avec une mère émotionnellement instable.

2. Your Teen With Sue and Steph

Your Teen With Sue and Steph est animé par les meilleures amies et cofondatrices de Your Teen Media, Susan Borison et Stephanie Silverman.

Créés à partir de leurs préoccupations en tant que parents de leurs propres adolescents, ils couvrent les problèmes rencontrés par de nombreuses personnes sur le chemin de l'âge adulte, y compris la vie scolaire, le divorce des parents, l'entrée à l'université et la construction de relations.

Les points forts sont les suivants :

Parenting in the Age of Anxiety aborde la question omniprésente des médias sociaux, la pression qu'ils exercent et la grande disponibilité de matériel sensible sur l'internet.

3. Power Your Parenting

Colleen O'Grady, thérapeute familiale, vous guide à travers les hauts et les bas de la parentalité dans le podcast Power Your Parenting.

Forte d'une expérience de plus de 50 000 heures de travail avec des parents et des adolescents, Colleen parle de la construction d'une relation plus forte avec votre adolescent.

Les points forts sont les suivants :

Le choix est vaste, mais Are You a Reactive or a Responsive Parent ? étudie les stratégies et les outils permettant de passer de la réaction à la réponse pour une meilleure relation avec votre enfant.

2 Podcasts sur la thérapie des relations et des couples

La thérapie de couple peut offrir un forum ouvert et sûr pour explorer les relations, surmonter les problèmes et améliorer la communication dans les situations intimes.

Les deux podcasts suivants offrent des informations détaillées aux thérapeutes qui travaillent avec des couples et aux clients qui assistent aux séances.

Le couple de thérapeutes

Se retrouvant sans communauté de thérapeutes, Shane Birkel a mis en place le podcast The Couples Therapist Couch afin de créer des liens virtuels.

Dans chaque épisode, il soulève des questions et discute de la meilleure façon d'offrir un soutien à ceux qui ont besoin de conseils en matière de relations.

Les points forts sont les suivants :

L'épisode sur la thérapie relation nelle est l'occasion d'en savoir plus sur les différences entre la thérapie relationnelle et les autres formes de thérapie.

Le divan virtuel

Le Virtual Couch est animé par Tony Overbay, un thérapeute conjugal et familial qui traite de tous les sujets, du mariage à la dépendance sexuelle.

Avec un nouvel épisode chaque semaine, ce podcast traite de la communication, de l'anxiété et des moyens de renforcer les relations.

Les points forts sont les suivants :

Couples Communication Tune-Up Time utilise le modèle de la thérapie centrée sur les émotions pour conseiller les couples sur la manière de passer du temps de qualité ensemble dans des espaces restreints.

Podcasts intéressants sur la thérapie des traumatismes

Si les traumatismes peuvent entraîner des problèmes de santé mentale, ils peuvent aussi favoriser la croissance et le bien-être mental.

Écoutez quelques-unes des émissions suivantes qui explorent les questions complexes en jeu et la manière dont les moments difficiles peuvent avoir des conséquences positives.

The Trauma Therapist Podcast (en anglais)

Le Trauma Therapist Podcast a été créé pour inspirer et éduquer les thérapeutes en traumatologie tout en formant une communauté de personnes partageant les mêmes idées.

Chaque épisode comprend des entretiens avec des professionnels de la traumatologie et aborde les problèmes à surmonter et les techniques utiles pour améliorer le bien-être.

Les points forts sont les suivants :

Dans Buddhism, Psychotherapy, and Trauma, le psychiatre Mark Epstein explique comment une approche attentive et méditative peut être bénéfique aux personnes ayant subi un traumatisme.

Therapy Chat

Dans Therapy Chat, la psychothérapeute Laura Reagan interroge des invités sur leur expérience des traumatismes.

Les épisodes couvrent des sujets tels que le fait d'être témoin de violence, les traumatismes personnels et la manière de gérer une crise.

Les points forts sont les suivants :

When It's Time for Trauma Therapy + When It Isn't comprend une thérapeute expérimentée en traumatologie, le Dr Odelya Gertel Kraybill, qui a travaillé avec des survivants de traumatismes dans le monde entier.

The Trauma-Sensitive Mindfulness Podcast (en anglais)

Le podcast Trauma-Sensitive Mindfulness est animé par l'auteur de Trauma-Sensitive Mindfulness, l'éducateur et spécialiste des traumatismes David Treleaven.

Les épisodes présentent des invités qui parlent de la pleine conscience dans les cas de traumatismes et guident les thérapeutes pour qu'ils aident leurs clients à gérer les périodes difficiles.

Les points forts sont les suivants :

Le parcours de Liz Stanley est fascinant. Professeur, auteur et vétéran, elle est bien équipée pour discuter de l'impact des traumatismes sur sa propre vie et celle des autres.

Podcasts sur la thérapie de groupe

Bien que peu d'épisodes de podcasts soient consacrés à la thérapie de groupe, les épisodes ci-dessous proposent des discussions utiles, voire inhabituelles.

Rejoignez Psych Central's Support Groups for Mental Illness - What Are They ? pour comprendre les différentes formes que peuvent prendre les groupes de soutien.

Pour revenir à Shrink Rap Radio, écoutez l'épisode Group Projective Dream Work pour découvrir le travail de l'animateur avec les groupes de rêve.

Sur l'art-thérapie

L'art-thérapie est une technique incroyablement puissante pour travailler sur les problèmes de santé mentale dans un environnement sûr.

Utilisé pour les problèmes émotionnels, comportementaux et de santé mentale, l'art offre un moyen pratique de communication et d'expression pendant la psychanalyse.

Les podcasts suivants constituent des ressources intéressantes en termes d'idées, d'approches, de techniques et de séances.

1. Soif d'art

Le podcast Thirsty for Art encourage les art-thérapeutes à se développer en tant que professionnels tout en développant leurs activités en ligne.

Les épisodes comprennent des discussions sur les médias sociaux, le marketing et la recherche de clients.

Les points forts sont les suivants :

L'épisode " Conseils aux futurs art-thérapeutes " est particulièrement utile pour les art-thérapeutes nouvellement diplômés qui se sentent incertains quant à leur nouvelle carrière.

2. Le podcast Mindfully Creative

Le podcast Mindfully Creative explore l'utilisation de l'art dans des projets de guérison personnelle et communautaire, y compris la créativité et la sensibilisation à la santé mentale, et comme outil de guérison des traumatismes.

Les points forts sont les suivants :

Dans Creativity as a Tool for Healing in Alternative Settings, Kelli Sinock, fondatrice d'Inspiration Matterz, décrit comment elle enseigne l'art-thérapie en milieu carcéral et sa valeur en matière de réhabilitation et d'autonomisation.

3. L'art au service de la santé mentale

Pour en revenir au podcast All in the Mind, essayez l'épisode Prescribing Art for Mental Health pour approfondir votre compréhension de la façon dont l'art peut aider à traiter les problèmes de santé mentale.

Aperçu de 3 podcasts sur la TCC et la TCD

L'apprentissage et le perfectionnement de la thérapie cognitivo-comportementale(TCC) et de la thérapie comportementale dialectique (TCD) peuvent améliorer considérablement la capacité de vos clients à comprendre et à accepter des sentiments difficiles.

Les podcasts suivants explorent les approches et les outils qui peuvent aider.

1. L'enfer et le retour

L'excellent podcast To Hell and Back, de Charlie Swenson, MD, auteur de DBT Principles in Action, se concentre sur ce qui peut mal tourner dans la vie, comment ces situations se produisent et les mécanismes d'adaptation pour y survivre.

Les points forts sont les suivants :

Dans Living With Cancer, Seth Axelrod, professeur de psychologie à l'université de Yale, nous fait vivre son expérience du cancer et nous explique comment les outils de la TCD l'ont aidé à y faire face.

2. Parlons de la TCC

Dans le podcast Let's Talk About CBT, le Dr Lucy Maddox interroge des experts et des personnes qui ont été aidées par la thérapie cognitivo-comportementale.

La série est un excellent moyen d'acquérir des compétences et des connaissances supplémentaires sur le processus de la TCC et de s'inspirer d'histoires à succès traitant de l'incertitude, de l'anxiété et de l'automutilation.

Les points forts sont les suivants :

Dans CBT for Clinical Perfectionism, nous voyons comment la recherche de l'accomplissement peut entraver notre bonheur et les approches qui peuvent aider à former des attentes réalistes.

3. Demandez au thérapeute

Dans le podcast Ask the Therapist, Sarah Rees partage son expertise basée sur 20 ans de thérapie cognitivo-comportementale.

Elle interviewe des professionnels sur un éventail de sujets allant du syndrome de fatigue chronique au bien-être et au deuil.

Les points forts sont les suivants :

Dans Sarah's Being Interviewed, Sarah parle de sa vaste expérience en tant que praticienne de la santé mentale et de certains des faits marquants de sa carrière.

Un message à emporter

La psychothérapie peut être extrêmement bénéfique pour les personnes souffrant de difficultés émotionnelles, de problèmes de santé mentale et de certains troubles psychiatriques. Elle propose de nombreuses méthodes et approches pour aider les clients et les patients à explorer et à comprendre leurs émotions et ce qui les rend heureux, déprimés ou anxieux.

Les intérêts d'un client peuvent être mieux servis par une combinaison d'approches, y compris des séances de discussion, de l'art-thérapie, des jeux de rôle et des séances individuelles, en couple ou en groupe.

Pour que les psychothérapeutes puissent aider à résoudre les problèmes de dépendance, de dépression et de conflits familiaux, ils doivent avoir une connaissance approfondie de la nature humaine et posséder des aptitudes et des compétences essentielles qui conduiront à des changements positifs dans la façon dont les clients se sentent.

Bien qu'un psychothérapeute en exercice doive avoir une formation initiale, des qualifications et une expérience clinique dans son domaine de prédilection, il est tout aussi important de se tenir au courant des nouvelles avancées et des discussions au sein de la profession au sens large.

Les podcasts donnent un aperçu de la vie et des pratiques d'autres professionnels de la santé mentale et constituent une expérience d'apprentissage portable et toujours disponible.

Bien qu'ils ne remplacent pas une relation continue avec la communauté des psychothérapeutes, ils peuvent aider les praticiens à se sentir membres d'un groupe plus large de professionnels dont l'objectif commun est d'aider les personnes souffrant de difficultés émotionnelles et de maladies mentales.

Et si vous envisagez toujours une carrière de thérapeute, lisez notre article sur la façon de devenir thérapeute pour obtenir des conseils sur cette excellente profession.

Nous espérons que cet article vous a plu. N'oubliez pas de télécharger gratuitement nos cinq outils de psychologie positive.