Gestion du changement : L'art du changement positif

Principaux points de vue

13 minutes de lecture
  • Une gestion efficace du changement consiste à guider les organisations à travers les transitions en douceur en utilisant la planification stratégique et la communication.
  • Elle aide à minimiser la résistance et l'anxiété, en favorisant un environnement propice à l'acceptation et à l'adaptation au changement.
  • La mise en œuvre de pratiques solides de gestion du changement stimule l'efficacité, le moral et la réussite globale de l'organisation.

Gestion du changementBien que le changement soit une évidence pour toutes les organisations modernes, il échoue souvent en raison de sa complexité et de la résistance qu'il rencontre (Dhiman & Marques, 2020).

Une évolution vers des approches de gestion du changement fondées sur la psychologie, qui considèrent le changement positif comme une combinaison de science et d'art, pourrait être la solution (Woodman, 2014 ; Abudi, 2017).

Dans cet article, nous examinons la nature du changement et les raisons pour lesquelles le changement positif devrait être abordé, du moins en partie, comme un art.

Nous explorons également le potentiel de la psychologie positive pour répondre à de nombreux besoins liés à la création d'un état de préparation et d'un élan pour soutenir la réussite d'un changement continu.

Avant de poursuivre, nous avons pensé que vous aimeriez télécharger gratuitement nos cinq outils de psychologie positive. Ces exercices détaillés, fondés sur des données scientifiques, vous aideront, vous ou d'autres personnes, à adopter des pratiques de leadership positif et à aider les organisations à prospérer.

Pourquoi le changement positif est-il un art ?

Le changement peut se produire à un niveau macro ou micro, et avoir un impact sur le fonctionnement de l'organisation et de son personnel, ainsi que sur le risque qu'elle est prête à accepter (Dhiman & Marques, 2020).

Un changement significatif, ou transformation, est reconnu comme un changement radical dans la culture d'une organisation, la manière dont elle mène ses activités, la technologie de l'information, les processus et les procédures, et peut offrir une nouvelle vision de ce qui est possible (Abudi, 2017).

D'autre part, un petit changement peut être aussi simple que d'affiner un processus de paiement ou de modifier une brochure de vente (Abudi, 2017).

Pourquoi le changement est-il vital ?

Sans changement, l'organisation n'atteindra pas sa stratégie, elle ne parviendra pas à se développer et à prospérer, et les employés n'évolueront pas ou ne se développeront pas professionnellement (Abudi, 2017).

Toutefois, les changements chaotiques sont associés aux organisations qui n'ont pas de stratégie ou qui changent pour le plaisir de changer. Une organisation qui a le sens du changement reconnaît la nécessité et la fréquence du changement et est souvent dirigée par les employés pour s'assurer que l'organisation survit et évolue pour répondre aux besoins du marché (Abudi, 2017).

Le changement positif en tant qu'art

Il est peut-être surprenant de constater que la plupart des initiatives de changement échouent, souvent en raison d'une résistance au sein de l'organisation (Dhiman & Marques, 2020).

En réponse, le leadership moderne soutient le changement positif, en aidant les employés à saisir les opportunités de développement et de croissance pour eux-mêmes et pour leur organisation.

Si la science, la théorie et la recherche sont indubitablement essentielles, le changement "dépend, dans une très large mesure, de la capacité à apprécier et à équilibrer la science et l'art dans chacun de ces domaines" (Woodman, 2014, p. 463). L'art, dans ce sens, se réfère à la pratique de la gestion du changement, mais requiert également une richesse basée sur l'imagination, la perspicacité, les compétences, le leadership et même le courage.

Six clés pour conduire un changement positif - Rosabeth Moss Kanter

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10 avantages d'une gestion positive du changement organisationnel

La gestion positive du changement présente de nombreux avantages, notamment (Dhiman & Marques, 2020 ; Atkinson et al., 2015) :

  1. Permettre aux organisations de garder une longueur d'avance sur leurs concurrents en s'adaptant à l'évolution des marchés et aux progrès technologiques.
  2. Soutenir la résilience pour faire face aux défis inattendus
  3. Encourager l'adhésion, l'engagement et le moral des employés
  4. Offrir des possibilités supplémentaires de développement du personnel et du leadership
  5. Favoriser une culture favorable au changement
  6. Amélioration de l'efficacité à la suite de la réévaluation et du développement des processus
  7. Unifier les équipes dans la poursuite d'objectifs communs
  8. Donner aux organisations les moyens d'identifier et de gérer les risques internes et externes
  9. Responsabiliser les employés en leur offrant des possibilités d'autonomie et d'appropriation
  10. Veiller à ce que l'organisation reste pertinente et financièrement viable
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5 Théories, cadres et modèles

Avant de présenter plusieurs théories, cadres et modèles de changement influents, il est utile d'identifier six facteurs qui se combinent pour constituer un changement positif (Dhiman & Marques, 2020) :

  • Se montrer - Soyez convaincu que votre présence est essentielle à la réussite du changement.
  • Exprimez-vous - Exprimez-vous, posez des questions, proposez de nouvelles perspectives et façonnez l'ordre du jour.
  • Regarder vers le haut - Maintenir une vision plus élevée, hors des sentiers battus, tout en apportant de la valeur.
  • Faire équipe - Travailler en partenariat tout en faisant cavalier seul.
  • Ne jamais abandonner - La persévérance est vitale, mais la flexibilité l'est tout autant.
  • Soulever les autres - Partager les mérites et célébrer les réussites.

Les étapes du changement selon Prochaska

Ensuite, nous nous tournons vers le modèle transthéorique du changement de Prochaska et DiClemente (1982) pour comprendre les étapes par lesquelles passe un individu au cours du changement (Dhiman & Marques, 2020 ; Prochaska & Velicer, 1997).

  1. Précontemplation
    Les employés ne reconnaissent pas la nécessité d'un changement.

Les dirigeants doivent sensibiliser les employés aux problèmes et aux solutions tout en écoutant leurs craintes.

  1. La contemplation
    Les employés ne sont pas conscients que la solution du problème peut leur être bénéfique.

Les dirigeants peuvent partager l'impact positif sur eux et sur leur organisation.

  1. La préparation
    Les employés sont prêts à commencer à planifier le changement.

Les dirigeants peuvent les aider à fixer des objectifs personnels.

  1. L'action
    Les employés prennent les mesures nécessaires.

Les dirigeants peuvent apporter le soutien et les ressources nécessaires tout en restructurant l'environnement de manière appropriée.

  1. Maintien
    Les employés conservent leur nouveau comportement et une attitude positive.

Les dirigeants continuent à fournir des ressources, du soutien et de l'autonomie.

La sixième étape est la fin, qui semble parfois plus une destination qu'un état final (Prochaska & Velicer, 1997).

Le processus en huit étapes de Kotter

Le processus en huit étapes de John Kotter constitue la base de nombreux changements réussis et est brièvement décrit ci-dessous (Dhiman & Marques, 2020 ; Cadle et al., 2018).

Préparer le terrain

  1. Créer un sentiment d'urgence.
  2. Formez une coalition puissante en créant une équipe directrice.

Décider de ce qu'il faut faire

  1. Créez une vision et une stratégie de changement.

Faire bouger les choses

  1. Communiquer la vision, favoriser l'adhésion et la compréhension.
  2. Éliminez les obstacles et encouragez l'adhésion.
  3. Créez des gains à court terme.
  4. S'appuyer sur le changement.

Pour que ça tienne

  1. Intégrer les changements dans la culture d'entreprise ou créer une nouvelle culture.

Modèle de gestion du changement de Lewin

Kurt Lewin (1947) a proposé un processus en trois étapes pour mettre en œuvre avec succès un changement planifié qui prend en compte les aspects plus doux et plus comportementaux (Cadle et al., 2018).

  1. Dégeler
    Il s'agit de préparer les employés aux changements qui s'annoncent et de les aider à comprendre pourquoi ces changements sont essentiels.
  2. La transition
    C'est le moment où le changement se produit, ce qui implique généralement des périodes d'incertitude et de confusion. Les anciennes méthodes sont remplacées, mais les nouvelles approches peuvent manquer de clarté.
  3. Gel
    Lorsque les nouvelles méthodes commencent à se consolider, un nouvel équilibre est atteint et les niveaux de confort reviennent à la normale. Les employés trouvent un nouveau lieu de stabilité et les changements sont acceptés.

Certains suggèrent que nous ne devrions pas encourager un gel complet, car il y a toujours d'autres changements à proximité (Cadle et al., 2018).

Modèle ADKAR

Selon le modèle ADKAR, pour garantir la réussite du changement, nous devons aborder chacun des cinq objectifs de partage des connaissances suivants (Prosci, n.d. ; MindTools, n.d.) :

  1. Sensibilisation (à la nécessité du changement)
    Communiquer la nécessité du changement aux parties prenantes.
  2. Désir (de participer au changement et de le soutenir)
    Traduire la prise de conscience du changement en un désir d'y participer.
  3. Connaissance (de la manière de changer)
    Reconnaître ce que les parties prenantes doivent faire pour que le changement se produise.
  4. Capacité (à changer)
    Compétences du personnel pour assurer la réussite du projet.
  5. Renforcement (pour soutenir le changement)
    Renforcer les comportements appropriés pour s'assurer que le projet continue d'être une réussite.

Le modèle SARAH

Le modèle SARAH permet de comprendre les étapes par lesquelles passent les personnes ayant appris que les choses sont sur le point de changer (Cadle et al., 2018).

  • Choc
    Les employés peuvent ne pas se rendre compte de la nécessité d'un changement et s'être habitués aux méthodes de travail existantes.
  • Colère
    Ils peuvent se mettre en colère lorsqu'ils comprennent ce que les changements signifient.
  • Le rejet
    Ces personnes peuvent rejeter l'idée même de changement, préférant rester seules.
  • Acceptation
    Même s'ils ne sont pas prêts à accueillir les changements à venir, ils commencent à les accepter.
  • L'espoir
    Ils reconnaissent les avantages et voient l'avenir avec espoir.

Conditions préalables à un processus efficace de gestion du changement

Processus de gestion du changementPour survivre et prospérer, les organisations doivent adopter une culture de gestion continue du changement où la préparation implique les conditions préalables suivantes (Abudi, 2017 ; Englund & Bucero, 2019) :

  • Les dirigeants et les employés doivent comprendre le besoin critique de changement, avoir une définition claire de la gestion du changement et reconnaître ses avantages potentiels.
  • Les leaders doivent être présents, engagés et mener activement l'effort de changement.
  • Il faut encourager une communication ouverte, où les employés se sentent psychologiquement en sécurité pour s'exprimer et poser des questions.
  • Une vision claire, partagée et plus élevée doit s'aligner sur les objectifs et les valeurs de l'organisation et être soutenue par un plan de gestion du changement réalisable.
  • Une culture de partenariat et de travail d'équipe est vitale, plutôt qu'une culture d'isolement et d'individualité.
  • Le mérite doit être partagé et les succès célébrés pour motiver les progrès initiaux et continus.
  • L'organisation doit être culturellement prête au changement, flexible et capable de s'adapter à de nouvelles méthodes de travail.
  • Les risques doivent être connus et gérés activement dans le cadre des stratégies de gestion du changement.
  • Les opportunités de formation et de développement doivent être identifiées et planifiées afin d'améliorer les compétences appropriées.
  • Toutes les parties prenantes concernées doivent être impliquées afin de garantir un soutien et une adhésion à grande échelle.
Changez votre état d'esprit, changez le jeu - Dr. Alia Crum

Consultez le célèbre exposé TEDx d'Alia Crum intitulé "Changez votre état d'esprit" pour comprendre comment transformer votre façon de voir les choses peut améliorer la probabilité d'obtenir des résultats positifs.

4 outils scientifiquement prouvés pour un changement organisationnel positif

Les changements organisationnels positifs entraînent une transformation continue mais non chaotique (Abudi, 2017).

Les quatre outils suivants, qui ont fait leurs preuves sur le plan scientifique, peuvent contribuer à ce cheminement.

Enquête appréciative

L'enquête appréciative est utile pour promouvoir le changement car elle se concentre sur les aspects positifs et sur ce qui fonctionne déjà (Hammond, 2013).

Posez-vous la question :

Qu'est-ce qui m'a conduit ici ?
Quel est le point culminant du passé ?
Qu'est-ce que j'apprécie ?
Qu'est-ce qui change ?
Quel est le meilleur avenir que je puisse imaginer ?
Que faut-il pour y parvenir ?

Pour en savoir plus sur l'enquête appréciative, lisez notre article intitulé Comment appliquer l'enquête appréciative : Un guide visuel.

Enquête ludique - à essayer n'importe où - Robyn Stratton-Berkessel

Regardez l'exposé TED de Robyn Stratton-Berkessel "Playful Inquiry" pour comprendre l'impact de l'enquête appréciative sur la relation et les autres émotions.

Déviance positive

Le changement positif peut être induit par la recherche d'exemples de comportements positifs et d'approches déjà réussies (Pascale et al., 2010).

Le modèle des quatre D soutient les changements organisationnels positifs (Pascale et al., 2010).

  • Étape 1 - Définir le problème et le résultat nécessaire.
  • Étape 2 - Déterminer les pratiques communes.
  • Étape 3 - Découvrir des comportements inhabituels et fructueux.
  • Étape 4 - Concevoir une initiative à partir des enseignements tirés.

Notre article Positive Deviance : 5 exemples du pouvoir de la non-conformité offre des conseils et des exemples concrets.

Approche axée sur les solutions

Si l'approche centrée sur la solution est populaire en thérapie, elle est également précieuse pour un changement organisationnel positif (Franklin, 2012).

Le modèle SIMPLE consiste à se concentrer sur les éléments de changement appropriés (Franklin, 2012).

  • Des solutions, pas des problèmes
  • Entre les deux, pas d'individu
  • Utiliser ce qui existe, pas ce qui n'existe pas
  • Possibilités du passé, du présent et de l'avenir
  • Le langage, tout simplement
  • Chaque cas est différent ; attention aux théories mal adaptées

Nos deux articles intitulés Qu'est-ce que la thérapie centrée sur la solution : 3 techniques essentielles et 7 techniques et feuilles de travail de thérapie centrée sur la solution (+PDF) offrent des conseils supplémentaires.

Évaluer l'aptitude au changement

Les individus et les organisations ne sont pas toujours prêts à faire face aux défis et aux changements auxquels ils sont confrontés (Miller & Rollnick, 2013).

Nous pouvons évaluer cette préparation en posant des questions telles que (Rinne, 2021) :

Où le changement frappe-t-il actuellement le plus durement l'organisation ?
Quels sont les départements ou les équipes qui sont les plus prêts ou les plus aptes à faire face au changement ?
Quels sont les domaines qui ont le plus progressé au cours des six, douze et dix-huit derniers mois ? Quels sont les domaines qui ont excellé au cours des six, douze et dix-huit derniers mois ?
Quels sont les changements qui posent le plus de problèmes ?

Notre article intitulé " La préparation au changement : Comment l'évaluer et l'améliorer propose des outils supplémentaires et des approches suggérées.

La plus grande ressource de psychologie positive au monde

Le Positive Psychology Toolkit© est une ressource innovante pour les praticiens qui contient plus de 500 exercices, activités, interventions, questionnaires et évaluations fondés sur la science et créés par des experts qui s'appuient sur les dernières recherches en psychologie positive.

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4 façons de surmonter la résistance au changement grâce à la psychologie positive

Les dirigeants doivent reconnaître et comprendre les raisons pour lesquelles les différentes parties prenantes soutiennent ou s'opposent au changement, la résistance étant généralement constituée de trois aspects attitudinaux cruciaux (Dhiman & Marques, 2020) :

  • Affectif - ce que l'on ressent face à un changement.
  • Cognitif - pensées et sentiments d'une personne à l'égard du changement.
  • Comportemental - comment une personne a l'intention de réagir en réponse au changement.

La psychologie positive a le potentiel d'aider en influençant ces trois domaines, ce qui nous permet "d'ouvrir un éventail de nouvelles possibilités pour relever les défis qui nous attendent dans notre monde du travail en eaux vives" (Kellerman & Seligman, 2023, p. 48).

Développer un état d'esprit positif et de croissance pour le changement

Passer d'un état d'esprit fixe à un état d'esprit de croissance est essentiel pour accepter le changement tout en favorisant le bien-être mental (Dweck, 2017).

Le pouvoir de croire que l'on peut s'améliorer - Carol Dweck

Notre article 11 Best Growth Mindset Activities for Adults (+ Worksheets) propose des outils et des exercices précieux pour aider les gens à comprendre comment entrer dans la zone de croissance.

Flux et motivation intrinsèque au travail

L'engagement des employés est essentiel à la réussite du changement (Csíkszentmihályi, 1990).

En créant des environnements de travail qui leur donnent de l'autonomie sur la manière et le moment de travailler, en accélérant leurs compétences, en veillant à ce qu'ils reçoivent un retour d'information utile et en soutenant des relations de qualité sur le lieu de travail, nous soutenons leur motivation intrinsèque et créons des opportunités de flux (Csíkszentmihályi, 1990 ; Ryan & Deci, 2018).

Pour en savoir plus sur la manière de susciter l'engagement, lisez notre article intitulé Qu'est-ce que le flux en psychologie positive ? (avec plus de 10 activités), et pour un personnel intrinsèquement motivé, consultez l'article Comment augmenter la motivation intrinsèque (selon la science).

Construire des émotions positives

Les émotions positives sur le lieu de travail élargissent les ressources cognitives et sociales du personnel et augmentent la créativité et la volonté d'adopter de nouvelles idées (Seligman, 2011 ; Kellerman & Seligman, 2023).

Pour plus d'informations sur la création de sentiments positifs, tels que la joie, la satisfaction et l'espoir au travail, consultez nos articles sur la psychologie positive sur le lieu de travail : 16 conseils pratiques et la théorie de l'élargissement et de la construction des émotions positives.

Tirer parti des points forts

L'identification et l'utilisation de nos points forts dans notre vie professionnelle peuvent avoir un impact profond sur notre bien-être mental et nos performances et créer un environnement propice à un changement réussi (Rath & Conchie, 2009 ; Niemiec & McGrath, 2019).

Les deux méthodes les plus populaires pour tester les forces de la signature sont le VIA Character Strengths Survey et le CliftonStrengths Assessment.

Pour mieux comprendre comment l'exploitation de nos forces peut favoriser un changement positif, lisez notre article 3 évaluations et tests des forces de caractère les plus précis.

17 outils de leadership positif

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Ressources de PositivePsychology.com

Nous disposons de nombreuses ressources destinées aux individus, à leurs managers et à leurs coachs pour les accompagner dans le changement.

Les ressources gratuites comprennent :

  • Job Crafting pour Ikigai

Pour améliorer l'engagement et le sentiment d'utilité en accord avec nos valeurs fondamentales, utilisez ikigai sur le lieu de travail.

  • Questions sur le changement

Utilisez ces questions puissantes pour oser rêver et vous motiver à changer.

Des versions plus complètes des outils suivants sont disponibles avec un abonnement à la Positive Psychology Toolkit©, mais ils sont décrits brièvement ci-dessous :

  • Autocontrat
    Créez un contrat avec vous-même pour renforcer votre engagement en faveur du changement :

    • Première étape - Identifiez ce que vous aimeriez faire et vous engager à faire.
    • Deuxième étape - Écrivez votre nom, votre objectif et la date à laquelle vous souhaitez l'atteindre.
    • Troisième étape - Signez la déclaration pour formaliser votre engagement.
  • Intentions de mise en œuvre
    Souvent, les gens ne parviennent pas à concrétiser leurs bonnes intentions, mais les étapes suivantes peuvent les aider :

    • Première étape - Identifier et comprendre la nature de l'intention.
    • Deuxième étape - Planifier quand et comment la réaliser.

Écrivez ou dites à voix haute une déclaration sur la façon dont vous agirez pour atteindre un objectif, sous la forme suivante : "Si X se produit, alors je vais faire quelque chose : "Si X se produit, alors je ferai Y".

Si vous cherchez des moyens plus scientifiques d'aider les autres à développer des compétences de leadership positif, consultez cette collection de 17 exercices de leadership positif validés. Utilisez-les pour doter les dirigeants des compétences nécessaires pour cultiver une culture de la positivité et de la résilience.

Un message à emporter

La gestion positive du changement organisationnel incarne et embrasse la psychologie et la science tout en reconnaissant l'art de sa mise en œuvre par le biais d'une communication audacieuse, imaginative et innovante et de pratiques transformationnelles.

Les théories et les modèles peuvent aider à trouver un équilibre entre la nécessité du changement et les risques encourus, à maintenir la confiance des employés et des clients dans l'organisation, et à gérer le déploiement et les progrès vers la réalisation d'objectifs clairement définis.

Par exemple, le modèle de changement de Prochaska et DiClemente (1982) nous aide à comprendre les étapes par lesquelles passe le personnel ; le modèle de Lewin (1947) explore les aspects comportementaux de la transformation ; et le modèle SARAH introduit la notion de passage du choc à l'optimisme.

Les approches fondées sur la psychologie positive peuvent soutenir l'art du changement positif, en aidant à améliorer les pratiques et la communication et en se concentrant sur la solution future plutôt que sur les échecs du passé.

Le changement aura un impact sur vous, que vous soyez consultant en ressources humaines, gestionnaire du changement, dirigeant ou employé. Lisez les théories, les modèles et les stratégies présentés ici pour apprendre à créer des environnements mentaux et physiques qui favorisent la positivité, l'espoir et l'optimisme et qui ouvrent la voie à des changements positifs et réussis.

Nous espérons que cet article vous a plu. N'oubliez pas de télécharger gratuitement nos cinq outils de psychologie positive.

Questions fréquemment posées

La gestion positive du changement se concentre sur la facilitation des changements organisationnels de manière à maximiser les avantages et à minimiser les résistances. Elle implique l'utilisation de stratégies qui tirent parti des points forts et encouragent la collaboration pour parvenir à un changement durable.

Le processus de gestion du changement comprend l'identification du besoin de changement, la planification, la mise en œuvre de stratégies, une communication efficace et l'évaluation des résultats. Des modèles tels que le processus en huit étapes de Kotter et le modèle de gestion du changement de Lewin guident ces étapes.

La gestion du changement est importante car elle aide les organisations à s'adapter à de nouvelles circonstances, à améliorer l'efficacité, à renforcer l'engagement des employés et à maintenir la compétitivité dans un environnement qui évolue rapidement.

Un plan de gestion du changement décrit les étapes et les stratégies qu'une organisation adoptera pour mettre en œuvre des changements. Il comprend des objectifs, des calendriers, des rôles, des plans de communication et des méthodes pour faire face à la résistance.

Les exemples de gestion du changement comprennent la restructuration des services, la mise en œuvre de nouvelles technologies et les changements culturels au sein des organisations. Une gestion du changement réussie implique une communication claire et un engagement à tous les niveaux.

  • Abudi, G. (2017). Mise en œuvre d'un changement organisationnel positif: A strategic project management approach. J. Ross.
  • Atkinson, J., Loftus, E. et Jarvis, J. (2015). The art of change making. Leadership Centre. Consulté le 16 janvier 2024 à l'adresse suivante : https://www.leadershipcentre.org.uk/publication/item/the-art-of-change-making
  • Cadle, J., Paul, D., & Turner, P. (2018). Techniques d'analyse commerciale : 99 outils essentiels pour réussir. BCS, The Chartered Institute for IT (Institut agréé pour les technologies de l'information).
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  • Dhiman, S. et Marques, J. (2020). New horizons in positive leadership and change : A practical guide for workplace transformation. Springer.
  • Dweck, C. S. (2017). Mindset. Robinson.
  • Englund, R. L. et Bucero, A. (2019). Le gestionnaire de projet complet : Intégrer les compétences humaines, organisationnelles et techniques. Berrett-Koehler.
  • Franklin, C. (2012). Solution-focused brief therapy : A handbook of evidence-based practice. Oxford University Press.
  • Hammond, S. A. (2013). The thin book of appreciative inquiry. Thin Book.
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  • Prochaska, J. O. et Velicer, W. F. (1997). The transtheoretical model of health behavior change (Le modèle transthéorique du changement de comportement en matière de santé). American Journal of Health Promotion, 12(1), 38-48. https://doi.org/10.4278/0890-1171-12.1.38
  • Prosci (s.d.). Le modèle Prosci ADKAR. Consulté le 16 janvier 2024 à l'adresse suivante : https://www.prosci.com/methodology/adkar
  • Rath, T. et Conchie, B. (2009). Strengths-based leadership : Great leaders, teams, and why people follow. Gallup Press.
  • Rinne, A. (2021, 22 septembre). A futurist's guide to preparing your company for constant change (Le guide d'un futuriste pour préparer votre entreprise à un changement constant). Harvard Business Review. Consulté le 16 janvier 2024 sur https://hbr.org/2021/09/a-futurists-guide-to-preparing-your-company-for-constant-change
  • Ryan, R. M. et Deci, E. L. (2018). Théorie de l'autodétermination : besoins psychologiques fondamentaux dans la motivation, le développement et le bien-être. Guilford Press.
  • Seligman, M. (2011). Flourish : Une nouvelle compréhension du bonheur et du bien-être et comment les atteindre. Nicholas Brealey.
  • Woodman, R. W. (2014). The science of organizational change and the art of changing organizations (La science du changement organisationnel et l'art de changer les organisations). The Journal of Applied Behavioral Science, 50(4), 463-477. https://doi.org/10.1177/0021886314550575

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