Comment appliquer la thérapie dramatique dans la pratique
La question de savoir comment appliquer la thérapie dramatique est un peu une question piège, car on ne peut pas vraiment "appliquer" la thérapie dramatique dans la pratique. Vous êtes soit un thérapeute par le théâtre, soit vous ne l'êtes pas. Si vous l'êtes, tout votre travail avec les clients sera influencé par votre formation en dramathérapie.
Tant que nos clients et nous-mêmes sommes impliqués dans une réalité dramatique, nous faisons de la thérapie par le théâtre.
(Pendzik, 2006, p. 271)
Une personne ayant reçu une formation adéquate guidera ses clients à travers un éventail de techniques, certaines traditionnelles et d'autres tirées du psychodrame, mais toujours dans le but de faciliter la réalité dramatique et de promouvoir la catharsis. Elle utilisera des techniques de thérapie dramatique pour aider ses clients à se libérer des structures et des schémas rigides qui les font souffrir (Barone, n.d.).
Cadre
Comme la plupart des autres types de thérapie, la thérapie par le théâtre peut se dérouler dans n'importe quel endroit disposant de l'espace et de l'intimité nécessaires pour bouger, danser, agir et s'exprimer. Le cabinet thérapeutique typique peut être un cadre efficace pour la thérapie par le théâtre, mais la thérapie par le théâtre individuelle ou en groupe peut se dérouler sur une scène improvisée, dans un théâtre local ou même dans un lieu en plein air.
Matériel
Il n'y a pas de matériel spécifique requis pour faire de la dramathérapie, car une grande partie du travail peut se faire avec rien d'autre que son corps. Cependant, il existe d'excellentes utilisations du matériel à des fins de thérapie par le théâtre, notamment :
Costumes
Accessoires
Poupées ou marionnettes
Outils d'écriture et de journalisme
Matériel de son et lumière
Tout ce qui peut être utilisé pour planter un décor, créer une atmosphère ou cultiver une ambiance particulière sur scène peut également être utilisé à bon escient dans le cadre d'une thérapie par le théâtre.
Limites éthiques
Outre les préoccupations éthiques habituelles de toute thérapie (notamment la proximité émotionnelle, la responsabilité professionnelle et l'obtention d'un consentement éclairé), le travail avec des jeux de rôle et d'autres techniques susceptibles d'impliquer un contact physique est d'une complexité accrue.
Le code des principes éthiques de la NADTA explique que le thérapeute a le devoir de n'utiliser le contact physique qu'avec le consentement de l'intéressé et d'une manière sûre et saine, et de maintenir des limites professionnelles tout en le faisant (North American Drama Therapy Association, n.d.b).
Quelle est l'efficacité de la psychologie positive ? Ce que dit la recherche
La recherche a confirmé l'efficacité de la thérapie par le théâtre dans les domaines suivants :
Atténuer les symptômes psychosociaux et aider à résoudre les problèmes d'internalisation et d'externalisation, faciliter l'adaptation et la régulation, et améliorer le fonctionnement social (Berghs et al., 2022).
Améliorer les compétences sociales des enfants (Pordanjani, 2021) et réduire leur anxiété sociale (Anari et al., 2009)
Amélioration d'une série de résultats psychologiques et comportementaux en matière de santé mentale (Orkibi et al., 2023)
Qui peut bénéficier de cette approche ?
La thérapie par le théâtre est utilisée pour aider les enfants et les adultes à résoudre un large éventail de problèmes. Les thérapeutes dramatiques collaborent avec leurs clients pour (GoodTherapy, 2015) :
Promouvoir des changements de comportement positifs
Améliorer les compétences en matière de relations interpersonnelles
Intégrer le bien-être physique et émotionnel
S'épanouir et prendre conscience de soi
Améliorer la qualité de vie en général
Elle a été utilisée de manière très efficace dans les prisons. Les résultats de la thérapie par le théâtre et des programmes basés sur le théâtre dans les établissements pénitentiaires sont souvent remarquables :
Amélioration significative des relations avec les pairs et les figures d'autorité
Amélioration des compétences interpersonnelles et de communication
Une meilleure confiance en soi
Amélioration des résultats scolaires (Gardner et al., 2014)
Elle a également été appliquée avec succès dans les écoles et auprès de personnes atteintes de troubles du spectre autistique (TSA). Les séances de thérapie par le théâtre destinées aux enfants et aux jeunes atteints de TSA permettent aux participants de mettre en pratique leurs compétences, de se faire des amis, de réduire leur anxiété et de favoriser une plus grande souplesse de pensée et de comportement (Godfrey & Haythorne, 2013 ; McKenna, 2016 ; Pordanjani, 2021).
9 techniques utilisées par les thérapeutes en art dramatique
Il existe de nombreuses techniques, mais ces neuf processus fondamentaux offrent une solide vue d'ensemble.
Les neuf processus fondamentaux par lesquels la thérapie dramatique facilite le changement chez les participants sont les suivants (Jones, 1996) :
1. Projection dramatique
Ce processus permet aux participants de projeter leurs sentiments intérieurs et de résoudre leurs problèmes sur un rôle ou un objet.
2. Personnification et personnification
Dans ces deux processus différents mais liés, les participants peuvent exprimer leur propre matériel personnel par le biais d'un jeu de rôle ou sur un objet.
3. Audience interactive et témoignage
Ce processus fait référence au participant, au groupe et/ou au client dans le rôle d'auditoire ou de témoin.
4. Jouer
Cette attitude se caractérise par une résolution spontanée des problèmes, dans laquelle un espace de jeu est délimité, les objets sont activement réaffectés à de nouveaux rôles et des tolérances sont faites pour les changements.
5. Théâtre - empathie thérapeutique et distanciation
Il s'agit de la capacité des participants à s'engager ou à se désengager du matériel qui résonne avec leurs problèmes personnels et leurs conflits intérieurs.
6. Lien avec le drame de la vie
Dans ce processus, les participants analysent leurs problèmes personnels par le biais d'une projection dramatique.
7. Transformation
Cet aspect inhérent à une grande partie de ce qui se passe au théâtre et dans le jeu - un changement qui modifie notre façon de penser ou d'aborder les choses - est intégré dans la structure même de la narration d'une histoire.
8. L'incarnation
L'expression physique du matériel personnel (qui peut être réel ou imaginé) facilite l'apprentissage par le corps.
9. Processus de performance thérapeutique
L'utilisation thérapeutique de la représentation théâtrale permet de travailler sur les problèmes et les thèmes personnels des participants.
Si vous avez déjà participé à une pièce de théâtre, vous connaissez peut-être la libération cathartique que le théâtre peut faciliter.
On pourrait penser que la thérapie par le théâtre est l'une des dernières modes à susciter la curiosité des thérapeutes et des patients, mais c'est bien plus qu'une mode.
Des études sur la thérapie par le théâtre ont montré que, comme beaucoup d'autres types de thérapie, elle peut être très efficace lorsqu'elle est mise en œuvre de manière appropriée.
La thérapie dramatique utilise des exercices ancrés dans le théâtre pour aider les participants à s'exprimer et à acquérir de nouvelles connaissances sur eux-mêmes et sur les autres.
Pour devenir thérapeute en art dramatique, il faut d'abord avoir suivi une formation et obtenu une autorisation d'exercer la thérapie de manière plus générale.
Ce qu'en pensent nos lecteurs
J'adore ce que vous avez rassemblé, mais j'aimerais en savoir plus sur les cas pour lesquels nous pouvons utiliser la thérapie par le théâtre.
Bonjour,
Je me demandais si vous pouviez m'aider.
J'ai lu des articles sur Courtney Ackerman et des informations sur le psychodrame pour les enfants. J'étudie actuellement la thérapie par les arts holistiques et l'un de mes devoirs me demande de créer un cours de thérapie psychodramatique de deux heures. Comme je souhaite travailler avec des enfants lorsque j'aurai obtenu mon diplôme, j'ai besoin de trouver des exemples de "jeux psychodramatiques pour enfants", car mon cours présente des informations sur les adultes et non sur les enfants.
J'espérais que Courtney ou vous-même pourriez m'aider en m'envoyant des exemples de jeux de psychodrame pour enfants afin que je puisse les incorporer dans mon travail sur le psychodrame.
Si vous pouviez m'aider, je vous en serais très reconnaissante.
Je réside en Australie et j'ai beaucoup de mal à trouver des exemples.
Je vous remercie.
Je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations distinguées,
M.Davenport
Bonjour Melissa,
Merci de m'avoir contacté. J'ai trouvé cette ressource qui propose trois exercices gratuits de jeu projectif. Cette source présente également les avantages de chaque exercice, ainsi que d'autres exemples de jeux de rôle et d'exercices d'incarnation.
Nous avons également un autre article qui présente 50 techniques de thérapie par le jeu, dont beaucoup peuvent être utilisées avec des enfants et conviendraient à une classe de thérapie par le psychodrame. Voir l'article ici.
Bonne chance pour votre cours ! J'espère que cela vous a aidé.
- Caroline | Community Manager
J'aimerais trouver des sources pour des techniques différentes mais similaires à la suivante que j'ai utilisée dans mes ateliers pour hommes. Je n'ai pas été en mesure de trouver d'autres processus comparables qui se rapprochent des résultats puissants que j'ai observés avec celui-ci. Je vais la décrire :
Il s'agit du Jeu de la transformation : Le cadre : Le groupe (8-10 personnes) a été préalablement échauffé et se connaît bien. Le facilitateur commence par un son, n'importe quel son, quelque chose de profondément ressenti qui résonne en eux. Au fur et à mesure que le sentiment grandit, il devient plus profond et plus personnel ; l'acteur inclut progressivement des mouvements corporels, des expressions faciales et même des mouvements et des expressions très dramatiques. Lorsque l'expression est complète, l'animateur choisit une personne du groupe, se met face à elle et lui apprend à imiter cette activité. Le nouvel acteur fait de son mieux pour imiter la performance dans toutes ses expressions et, lorsqu'il est satisfait de ses actions, il les transforme en quelque chose de nouveau qu'il ressent ou qu'il veut ressentir. Il perfectionne cette performance seul jusqu'à ce qu'il soit satisfait, puis choisit un autre membre du groupe à qui il l'enseigne. Ce processus se poursuit jusqu'à ce que tout le monde ait participé. Il peut durer une heure ou plus, et se termine souvent dans l'hystérie et l'épuisement.
Si vous connaissez des activités puissantes de ce type, n'hésitez pas à m'en faire part afin que je puisse les utiliser dans le cadre de mon travail.
Je ne peux télécharger aucun des hyperliens figurant dans l'article, HELP
Bonjour Jeraldi,
Nous vous remercions d'avoir porté cette erreur technique à notre attention et sommes désolés pour la gêne occasionnée. Ces liens devraient maintenant fonctionner correctement 🙂 .
- Nicole | Community Manager
C'était très utile... Je suis sur la voie de devenir conseillère comme vous, madame. Notre façon d'écrire m'a beaucoup influencée.
C'est très instructif ! J'ai pris beaucoup de plaisir à le lire. J'ai pris beaucoup de plaisir à le lire.
Très utile.
très instructif.
Certaines informations contenues dans ce blog ne sont pas tout à fait exactes, notamment parce qu'elles ne sont pas tirées d'articles rédigés par des thérapeutes en art dramatique, mais par d'autres. Par exemple, bien que le psychodrame soit utilisé par les thérapeutes dramatiques et que de nombreuses théories et idées de Moreno soient importantes pour les thérapeutes dramatiques, le psychodrame est une thérapie artistique créative indépendante qui nécessite une formation approfondie pour être pratiquée. La thérapie par le drame utilise des techniques dramatiques fictives et non fictives, des performances ainsi que des situations de groupe orientées vers le processus. La fondatrice de la thérapie dramatique aux États-Unis est l'actrice autrichienne Gertrud Schattner, qui s'est installée aux États-Unis après la Seconde Guerre mondiale. Une grande partie des informations fournies sur la thérapie par le théâtre dans les prisons concerne des thérapeutes qui ne sont pas des dramaturges et qui travaillent dans les prisons. L'un des programmes de thérapie par le théâtre les plus réussis dans les écoles - outre ENACT - est le programme ALIVE à New Haven et Minneapolis. Le programme mentionné à Lawrence, au Kansas, n'existe plus depuis que le dramathérapeute qui dirigeait la classe thérapeutique a pris sa retraite il y a trois ans. La thérapie par le théâtre s'adresse à toutes les populations et à tous les groupes d'âge et est utilisée comme intervention psychothérapeutique ainsi que comme méthode de bien-être. Par ailleurs, l'intégration de la dramathérapie dans la psychothérapie nécessite une formation. Les méthodes de la dramathérapie étant si efficaces pour impliquer les clients, si vous ne comprenez pas comment utiliser des techniques telles que la distanciation, vous risquez "d'ouvrir des portes que vous ne seriez pas prêts à fermer", comme l'a souvent dit la grande Patricia Sternberg, RDT.
En réponse au processus de thérapie dramatique, chaque fois que vous travaillez avec un client, même dans le cadre d'un programme de thérapie de groupe, vous pouvez ouvrir une porte que vous n'êtes peut-être pas qualifié professionnellement pour fermer, par exemple dans un groupe de NA. C'est bien connu, mais mon problème est que je vis dans le Michigan avec un passé de thérapeute en toxicomanie et que je travaille maintenant avec des jeunes qui vivent des brimades et des dépressions dans une ville en proie à des difficultés économiques. Dans cette région ou dans les environs, il n'y a pas de formation dans le domaine de la thérapie par le théâtre en raison de l'étendue de l'éducation et de la nécessité de rembourser les prêts étudiants dans un domaine aussi peu rémunérateur. La plupart des diplômés dans ce domaine se trouvent à Boston ou en Californie, et seules quatre universités proposent cette spécialité. Il n'y a qu'une seule organisation au cours des vingt dernières années qui réponde aux exigences du pays.
Êtes-vous à la retraite ?
Bonjour Sally, je suis professeur d'art dramatique en Irlande du Nord. Pourriez-vous me donner plus d'informations sur le programme ALIVE que vous mentionnez ? Je sais que c'était il y a plusieurs années.
Merci beaucoup !