Types de thérapie
Articles sur les thérapies et les modalités qui peuvent être utilisées dans le cadre de séances de coaching ou de thérapie cliniques ou axées sur la psychologie positive.
Traitements du SSPT : Comment aider les clients à traiter les traumatismes
Imaginez que vous viviez une expérience traumatisante, comme un accident de voiture, un tremblement de terre ou une explosion. Ce serait déjà assez pénible, n'est-ce pas ? Imaginez maintenant que vous reviviez cette expérience, [...]
Thérapie de remédiation cognitive : 13 exercices et feuilles de travail
Les personnes souffrant de troubles mentaux ont souvent des problèmes de réflexion et de mémoire. Cela peut se traduire par des difficultés de concentration, d'organisation et de planification qui ont un impact sur la qualité de [...]
8 meilleurs exercices de yoga du rire pour vos cours
Vous allez peut-être éclater de rire à la seule idée du yoga du rire. Allez-y, nous ne vous empêcherons pas de rire un bon coup à notre [...]
Votre guide ultime de la thérapie d'exposition intéroceptive
Lorsque nous avons peur, nous ressentons toute une série de sensations physiques, notamment la transpiration, les tremblements, l'essoufflement et les battements de cœur (McCabe & Milosevic, 2015). Une théorie [...]
10 meilleures techniques, feuilles de travail et exercices de thérapie de la réalité
La thérapie de la réalité rend les clients responsables de leur comportement plutôt que de blâmer leur environnement, leurs parents ou leur culture (Wubbolding, 2017). Contrairement à de nombreux autres traitements, la thérapie de la réalité prétend [...]
Thérapie Lego : comment le jeu peut guérir les gens (+ ressources)
Se connecter aux autres est plus qu'un simple plaisir, c'est un besoin humain fondamental. Cependant, pour environ 1 enfant autiste sur 160 dans le monde [...]
La thérapie animale expliquée : 4 meilleurs cours et certifications
La relation entre les humains et les animaux est dynamique et variée. De nombreuses personnes considèrent leurs animaux de compagnie comme des membres de la famille, et les recherches montrent que la relation homme-animal [...]
Formation à la thérapie des schémas : 14 cours et options en ligne
Les expériences de notre enfance ouvrent la voie à des schémas et des thèmes durables qui peuvent façonner nos relations, nos modes d'adaptation et, en fin de compte, l'orientation de notre vie. [...]
Les différents types de thérapie : Choisir le bon traitement
L'importance de la santé mentale est de plus en plus largement reconnue comme un aspect du développement humain et du bien-être. Selon l'Association nationale des maladies mentales (2021), [...]
Qu'est-ce que la thérapie systémique ? 7 théories et techniques expliquées
La thérapie familiale consiste souvent à identifier des moyens d'empêcher les membres de la famille d'utiliser les solutions inutiles existantes afin que de nouvelles solutions puissent émerger (Watson, 2012). Nous [...]
