Sens et valeurs
Vous trouverez ici des articles sur le sens et les valeurs, ainsi que d'importants résultats de recherche et des points de vue utiles et intéressants sur ce qui fait que la vie vaut la peine d'être vécue.
Explorer la science du vieillissement heureux
Dans l'Occident obsédé par la jeunesse, beaucoup d'entre nous ont été confrontés à un paradoxe intriguant concernant le vieillissement. Alors que la jeunesse est assimilée à la désirabilité physique et à l'enthousiasme, le milieu [...]
Positive Aging : Redéfinir ce que signifie vieillir avec succès
Ayant passé une grande partie de ma carrière à travailler avec des communautés vieillissantes d'une manière ou d'une autre, j'ai eu le privilège d'être témoin de toutes les [...]
Introverti ou extraverti : Comprendre le spectre
Par nature, j'ai toujours recherché des endroits calmes où je pouvais profiter de la joie d'une conversation profonde ou d'une étude académique et me concentrer. J'ai également bénéficié [...]
Comment garder un esprit sain en vieillissant : 8 stratégies simples
Avec une personne sur cinq susceptible d'avoir plus de 60 ans d'ici 2050 (Ballesteros, 2022), il devient de plus en plus essentiel de comprendre pourquoi nos pouvoirs cognitifs [...]
Crise existentielle : comment faire face à l'absence de sens
Des statistiques récentes suggèrent que plus d'un quart des ressortissants britanniques éprouvent un profond sentiment d'insignifiance (Dinic, 2021). Dans le sillage des multiples crises économiques mondiales, [...]
9 techniques de thérapie existentielle puissantes pour vos séances
Bien qu'elle ne soit pas facile à définir, la thérapie existentielle s'appuie sur des idées tirées de la philosophie, aidant les clients à comprendre et à clarifier la vie qu'ils aimeraient mener [...]
15 feuilles de travail sur les valeurs pour enrichir la vie des clients (+ inventaire)
Il n'est pas toujours facile d'aligner nos actions sur nos valeurs. Pourtant, en identifiant et en explorant ce que nous trouvons significatif, nous pouvons apprendre à [...]
6 feuilles de travail et modèles pour trouver votre Ikigai
Quelle est la raison pour laquelle vous vous êtes levé ce matin ? Souvent, nous traversons la vie en ignorant le sens, la motivation ou les valeurs qui se cachent derrière ce que nous faisons [...]
Comment trouver son Ikigai : 8 meilleurs tests d'Ikigai
L'art japonais du kintsugi consiste à réparer des poteries cassées à l'aide de feuilles d'or afin de produire un objet plus précieux et plus beau que l'original. Les imperfections font partie [...]
32 citations d'Ikigai qui vous inspireront et vous feront réfléchir
Ikigai (ee-key-guy) est un petit mot qui a une signification profonde. Traduit du japonais, ikigai signifie "raison de vivre". Il est souvent associé à la préfecture de [...]
