Forces et vertus
Chacun possède un ensemble caractéristique de points forts et de vertus, c'est-à-dire de choses pour lesquelles il est naturellement "bon" ou "fort". La recherche en psychologie positive suggère qu'il existe (au moins) 24 forces et vertus reconnues dans la plupart des cultures.
Comment construire une pile de forces personnelles
La plupart d'entre nous connaissent probablement au moins quelques-unes de nos forces personnelles, mais la question la plus difficile est de savoir si ces forces fonctionnent en tandem. A [...]
Comment utiliser vos forces sans vous épuiser
Il peut être incroyablement déstabilisant de se sentir épuisé alors que l'on pratique des activités que l'on aime vraiment. Si vous faites ce qui vous vient naturellement et que vous comptez sur [...]
Types de personnalité et modèles psychologiques populaires
Les types de personnalité fascinent depuis longtemps les psychologues, les chercheurs et les personnes ordinaires qui cherchent à mieux se comprendre et à mieux comprendre les autres. Des quiz populaires en ligne aux outils d'évaluation clinique, [...]
Utiliser les cinq grands traits de personnalité (OCEAN) dans la pratique
Lorsque j'ai été fasciné par la capacité des athlètes d'endurance à repousser les limites de leur esprit et de leur corps, la personnalité s'est imposée comme un domaine [...]
Les traits de personnalité ont-ils un impact sur les résultats du coaching et de la thérapie ?
En tant que jeunes, nous avons souvent besoin d'afficher notre individualité tout en trouvant un groupe dans lequel nous nous sentons en sécurité. Lorsque j'étais [...]
Que sont les forces et les vertus de caractère ?
En tant que psychologue intéressé par l'exploration des moteurs du potentiel humain, je reviens régulièrement à une idée clé : Nos forces de caractère façonnent ce que nous sommes et [...]
Traits de caractère : Comment favoriser le bon et gérer le mauvais
En tant que psychologue et éducateur ayant plus de dix ans d'expérience dans l'intégration du développement du caractère dans le traitement clinique, j'ai vu de mes propres yeux le pouvoir de transformation que représente le fait de cultiver [...]
Courage : Une vertu essentielle pour une vie authentique
Le livre de Brené Brown (2012), Daring Greatly, fait sensation. Son titre, pourtant, pourrait être perçu comme mettant en évidence une idée reçue sur le courage : qu'il s'agit [...]
Les avantages de la personnalité de type B : Moins de stress, plus de réussite
Les personnalités de type B, connues pour leur nature détendue, patiente et facile à vivre, offrent des avantages uniques dans les contextes personnels et professionnels. Il y a une myriade d'avantages à [...]
La psychologie jungienne : Démêler l'inconscient
Avec Sigmund Freud, le psychiatre et psychanalyste suisse Carl Gustav Jung (1875-1961) est l'un des plus importants innovateurs dans le domaine de la psychologie des profondeurs moderne [...]
