La terapia recreativa utiliza actividades de ocio para mejorar el bienestar físico, emocional y social, ayudando a las personas a recuperar su independencia y mejorar su calidad de vida.
Este enfoque puede aliviar los síntomas de las enfermedades mentales, apoyar la rehabilitación y promover cambios positivos en la vida a través de actividades atractivas y significativas.
Los profesionales adaptan las intervenciones a las necesidades individuales, incorporando aficiones e intereses para fomentar la motivación y el progreso sostenido.
Admitámoslo, en una escala de caliente o no, asistir a terapia no hace saltar de emoción a ningún cliente.
Pero, ¿y si eso pudiera cambiar? ¿Y si los clientes estuvieran dispuestos a comprometerse con la terapia y a seguir su plan de tratamiento con facilidad?
Es muy posible, y podemos hacerlo añadiendo la terapia recreativa a nuestro conjunto de habilidades.
La terapia recreativa está ganando reconocimiento como un importante componente beneficioso de la atención sanitaria holística.
A continuación examinaremos las certificaciones necesarias para ofrecer a los clientes este servicio holístico, dinámico y completo. Echaremos un rápido vistazo a cómo funciona, los tipos de actividades y la multitud de beneficios de la terapia recreativa.
Empecemos explorando los entresijos de la terapia recreativa.
Antes de continuar, hemos pensado que le gustaría descargarse gratis nuestras cinco herramientas de psicología positiva. Estos ejercicios de base científica exploran aspectos fundamentales de la psicología positiva, como las fortalezas, los valores y la autocompasión, y le proporcionarán las herramientas necesarias para mejorar el bienestar de sus clientes, alumnos o empleados.
La terapia recreativa es la aplicación de actividades lúdicas o de ocio para lograr resultados terapéuticos (Austin et al., 2020). O, en un lenguaje más sencillo, es el uso de aficiones y actividades cotidianas para abordar las necesidades físicas, emocionales, cognitivas y sociales de las personas con enfermedades o discapacidades.
El objetivo de la terapia recreativa es ayudar a los clientes a sentirse mejor y mejorar su calidad de vida y su bienestar general. Ahora que tenemos una idea básica de lo que es, vamos a profundizar un poco más explorando los tipos de actividades, los entornos más utilizados y quién puede beneficiarse.
¿Cómo practicaría usted la terapia recreativa?
Las funciones clínicas clave de este tipo de terapia incluyen:
Evalúe los puntos fuertes, las necesidades, las capacidades y los intereses de las personas para desarrollar planes de intervención o atención personalizados.
Crear un plan de tratamiento a medida que incorpore diversas actividades recreativas basadas en la evaluación anterior. Las actividades específicas se eligen junto con el cliente para abordar metas y objetivos concretos.
Aplique el plan de tratamiento haciendo que las personas participen en las actividades seleccionadas.
Evaluar el progreso de los individuos a lo largo del proceso, realizando ajustes en el plan de tratamiento en función de las respuestas y mejoras del individuo.
Para saber más sobre cómo es trabajar en este campo, echa un vistazo a esta entrevista en vídeo con Guy Forson, terapeuta recreativo en activo.
Terapeuta recreativo: carreras en salud mental - oshmp
¿Dónde se puede practicar la terapia recreativa?
La terapia recreativa puede aplicarse como parte de programas hospitalarios o ambulatorios, y se lleva a cabo en diversos entornos, entre ellos:
Entornos de salud mental
Entornos de rehabilitación
Hospitales
Colegios y entornos comunitarios
Centros de atención a largo plazo
6 Actividades de terapia recreativa
Cualquier afición o actividad de ocio puede utilizarse como parte de un programa de terapia recreativa (Carter & Andel, 2019).
La elección de la actividad depende de varios factores, como la capacidad del cliente, sus preferencias y los objetivos generales del programa. Algunos ejemplos pueden ser los siguientes:
1. Terapia de jardinería
La jardinería se utiliza a menudo en programas de terapia recreativa, ya que es una actividad práctica que fomenta el compromiso físico, social y creativo (Soga et al., 2017).
Se trata de una actividad táctil y sensorial que beneficia a varios grupos de clientes con necesidades y afecciones variadas y que se adapta a diversos entornos y capacidades. Esto la convierte en una actividad terapéutica recreativa ideal.
En la última década, varias celebridades, entre ellas el cantante Will Young, han abogado por la jardinería como actividad terapéutica. El famoso jardinero y escritor Monty Don también ha compartido su experiencia con el trastorno afectivo estacional y la depresión y cómo la jardinería le ha ayudado a mejorar su bienestar.
En una entrevista con The Herald, el presentador de GardenersWorld.com reflexiona sobre cómo la jardinería le ayudó a hacer frente tanto a sus problemas de salud mental como a su recuperación tras un derrame cerebral.
2. Terapia asistida con animales
En la terapia asistida con animales participan animales adiestrados, como perros o caballos, para ayudar a los terapeutas a promover el bienestar físico, emocional y social de las personas (Fine, 2010).
La presencia de animales puede reducir el estrés, generar confianza, mejorar la comunicación y el bienestar mental general (Nimer y Lundahl, 2007).
Estas actividades ayudan a las personas a explorar y comunicar sus emociones, reducir el estrés y promover el crecimiento personal (Huotilainen et al., 2018).
4. Terapia del deporte y el movimiento
Las terapias del deporte y el movimiento, como la terapia del yoga, combinan el ejercicio físico con principios terapéuticos para promover el bienestar mental y físico.
Estas actividades pueden potenciar la atención plena, reducir el estrés, mejorar la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad, y mejorar la salud en general (Cabral et al., 2011).
5. Terapia de actividades al aire libre
Las actividades terapéuticas al aire libre implican un compromiso intencionado con la naturaleza para mejorar el bienestar físico, mental y emocional.
Las actividades de terapia en la naturaleza, como el senderismo, la acampada y los deportes de equipo, se adaptan a las necesidades de cada persona y fomentan las habilidades sociales, la confianza y la calidad de vida en general (Weng y Chiang, 2014).
6. Musicoterapia
Actividades como cantar, escuchar y tocar instrumentos para mejorar la comunicación, aliviar el estrés y promover el bienestar general pueden ser utilizadas por los terapeutas durante la musicoterapia para abordar las necesidades físicas, emocionales, cognitivas y sociales (Chapman, 2023).
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¿Cómo funciona? La psicología detrás de la terapia recreativa
Desde una perspectiva psicológica, los beneficios se consiguen y mejoran a través de la participación consciente e intencionada en las actividades de ocio cotidianas (Hood y Carruthers, 2012).
Además, los clientes son más propensos a continuar con las actividades que les gustan. Esto significa que los clientes seguirán comprometidos con la terapia y, por lo tanto, experimentarán beneficios más sostenibles y a más largo plazo.
Para entender cómo funciona una modalidad terapéutica, debemos examinar sus mecanismos de acción. Aunque parece haber poca o ninguna investigación al respecto, hay pruebas que sugieren que, como muchos otros enfoques, actúa a través de lo siguiente (Carter & Andel, 2019):
Construir una relación terapéutica
Al establecer relaciones terapéuticas de calidad con sus clientes, creará un entorno de apoyo y confianza, que les ayudará a sentirse comprendidos y motivados y contribuirá a la eficacia del proceso.
Activación conductual positiva
La activación conductual implica participar en actividades y comportamientos positivos para mejorar el estado de ánimo y el bienestar. Esto se consigue animando a los clientes a participar activamente en pasatiempos agradables.
Estimulación cognitiva
Las intervenciones pueden diseñarse para activar funciones cognitivas como la memoria, la atención y la resolución de problemas. Este tipo de actividades contribuyen a la rehabilitación cognitiva y al mantenimiento de las capacidades cognitivas.
Psicología positiva
La terapia recreativa actúa a través de los principios de la psicología positiva, ya que a menudo implica actividades que promueven experiencias positivas, mejoran el estado de ánimo y aumentan la satisfacción general con la vida. Además, puede actuar fomentando la absorción y la concentración totales, lo que da lugar a un estado de flujo, vinculado a la satisfacción y la alegría profundas.
Además, una perspectiva humanista sugeriría que negociar actividades que tengan un significado personal y relevancia para los clientes puede contribuir a un sentido de propósito y realización a través de un compromiso significativo.
Gestión del estrés
Participar en actividades divertidas puede ayudar a los clientes a hacer frente al estrés, la ansiedad y otros problemas emocionales, ya que les proporciona una distracción saludable y favorece la relajación.
Además, puede incorporar técnicas de biorretroalimentación y relajación para ayudar a las personas a adquirir conciencia y control sobre sus respuestas emocionales y fisiológicas al estrés. Estas técnicas ayudan a sus clientes a desarrollar una regulación emocional y una gestión del estrés más eficaces.
Interacción social
Muchas intervenciones implican la participación en actividades grupales y sociales, lo que es esencial para la salud mental y puede contribuir a un sentimiento de pertenencia, apoyo y conexión con los demás.
En general, los mecanismos psicológicos de acción parecen lograrse a través de principios que destacan y utilizan la interacción entre las actividades recreativas y las dinámicas físicas, emocionales, cognitivas y sociales. No obstante, es necesario seguir investigando sobre los mecanismos de acción reales.
Beneficios de la terapia recreativa según la investigación
Cuando realizamos actividades de ocio o aficiones que nos gustan, nos sentimos mejor, y la investigación nos dice que estas actividades tienen beneficios clínicos para los clientes, como (Soubam et al., 2020):
La fuerza física, la movilidad y la coordinación pueden mejorar con actividades como el deporte, la natación, el yoga y la danza.
Las salidas positivas para la expresión y la reducción del estrés a través de actividades como la arteterapia, la musicoterapia y la recreación al aire libre pueden promover el bienestar emocional.
La mejora de las habilidades sociales y cognitivas de las personas con discapacidades del desarrollo, lesiones cerebrales traumáticas y demencia se consigue mediante actividades recreativas adaptadas a las necesidades únicas de cada persona.
Si estás interesado en convertirte en terapeuta recreativo, tendrás que adquirir las credenciales necesarias en forma de formación y certificación. Al investigar este artículo, hemos descubierto que la mayor parte de la información sobre formación y certificación específica para terapia recreativa se encuentra en Estados Unidos.
Nos hemos centrado en esta información de fácil acceso, pero si desea obtener más información sobre programas locales en otros lugares, puede ponerse en contacto con universidades y asociaciones locales, entre ellas:
También puede ponerse en contacto con las universidades y asociaciones de desarrollo profesional de su localidad para obtener más información sobre la formación local. Como ocurre con la mayoría de las titulaciones relacionadas con la salud, los requisitos de certificación pueden variar de un país a otro y de un estado a otro. Compruebe primero los requisitos de su país o estado si desea hacer de esto su carrera profesional.
Universities.com tiene una lista de sus 10 mejores opciones en Estados Unidos, y Edvoy ha elaborado una lista de los mejores programas internacionales, que puede ser un buen punto de partida.
Hemos hecho un poco más de trabajo preliminar para ayudarte a empezar.
3 Programas formales de grado en terapia recreativa
Para obtener un título en terapia recreativa es necesario cursar un máster. Esto significa que se debe obtener un título universitario adecuado y, a continuación, un máster específico.
Estos son algunos de nuestros másteres favoritos:
1. Máster en terapia recreativa - Universidad de Temple, Pensilvania
Temple University ofrece un máster en línea basado en la evidencia que le proporcionará experiencia en:
Evaluación de las necesidades de los participantes
Desarrollo, planificación y aplicación de intervenciones basadas en la evidencia.
Documentación del progreso de los participantes
Una evaluación de los resultados de los tratamientos basados en pruebas
El programa de la Universidad de Temple también le permite elegir una especialidad, que puede ser bueno si usted está buscando para construir una práctica más nicho. Echa un vistazo a este vídeo en el que se destacan las oportunidades de trabajo de campo que ofrece este programa.
Prácticas de terapia recreativa en la Universidad de Temple
2. Máster en terapia recreativa - Facultad de Salud, Universidad de Utah, Utah
El máster de la Universidad de Utah promete un entorno individualizado, innovador y progresivo que le permitirá desarrollar sus conocimientos y habilidades personales y profesionales.
Su programa también se centra en el desarrollo de habilidades de liderazgo en la profesión. Por lo tanto, sería una buena opción si quieres dedicarte a la gestión.
3. Máster en Ciencias de la Recreación - Universidad de Indiana, en línea
Teoría de la administración y prácticas de gestión
Investigación en salud, kinesiología y ocio
Estadísticas en salud pública
Tendrás la oportunidad de participar en proyectos, prácticas y experiencias de campo. Adquirirás habilidades de desarrollo de programas y de consulta y aprenderás técnicas avanzadas. Tanto los estudiantes que cursan sus estudios en el campus como los que lo hacen en línea tienen la oportunidad de participar en equipos de investigación de la facultad. Esta es una gran opción para los estudiantes internacionales que están considerando opciones de carrera de práctica clínica y de investigación.
3 Programas de formación para terapeutas
Si usted es un terapeuta en ejercicio y le gustaría añadir la terapia recreativa como parte de su oferta de servicios existentes, es posible que desee echar un vistazo a algunos de estos programas de formación.
1. Recreación terapéutica (avanzado, en línea) - Ashton College, Canadá
La formación avanzada en terapia recreativa del Ashton College es un curso intensivo en línea de 39 horas que integra todos los aspectos de la ejecución de programas de recreación terapéutica y el papel del terapeuta recreativo en la ejecución de la ejecución del programa.
Este curso le proporcionará teoría y práctica en las diversas áreas de la programación básica de la recreación, teniendo en cuenta su papel como terapeuta.
2. Fundamentos de la recreación terapéutica (en línea) - Training Express, UK
Este curso online de recreación terapéutica es un curso completo, autodidacta y guiado por un instructor, diseñado para proporcionar una comprensión detallada del tema y de sus funciones profesionales clave dentro del mismo.
3. PD online series - Asociación Australiana de Terapia Recreativa, Australia
Esta serie en línea de PD ofrece cinco módulos de formación gratuitos centrados en programas para personas mayores. Proporciona información sobre aplicaciones para clientes con demencia.
3 excelentes libros de terapia recreativa para terapeutas
Si siente curiosidad y desea obtener más información antes de realizar cualquier tipo de formación, los siguientes libros pueden resultarle de interés.
1. Perspectivas de la terapia recreativa - David Austin y Brian McCormick
Perspectives on Recreational Therapy proporciona una introducción detallada y perspectivas sobre temas y preocupaciones en la terapia recreativa. Este libro ofrece perspectivas teóricas actualizadas que apoyan la práctica de la terapia recreativa.
Ofrece perspectivas relacionadas con la profesión, con temas como el desarrollo histórico de la terapia recreativa, la normativa sanitaria y la terapia recreativa, y la investigación en terapia recreativa.
También ofrece orientación sobre cómo ser un profesional, explorando temas como la formación continua y la ética. En general, este libro sirve como una gran base para los nuevos o aspirantes a profesionales de la recreación.
2. Terapia Recreativa para Diagnósticos y Condiciones Específicas - Heather Porter
Este libro ofrece descripciones detalladas de 39 diagnósticos y afecciones que tratan los terapeutas recreativos.
Cada capítulo describe el diagnóstico o afección, seguido de las causas de la afección; los sistemas sociales, emocionales y corporales afectados; los problemas secundarios que pueden encontrarse; e información sobre el pronóstico del paciente.
A continuación, los capítulos ofrecen orientaciones detalladas sobre el proceso de evaluación. Terapia recreativa para diagnósticos y afecciones específicos le ayudará a evaluar con precisión a sus clientes y a planificar su programa de tratamiento.
3. Terapia recreativa: Evidence-Based Interventions for Enhancing Mental Health and Incorporating Recreational Therapy into Holistic Treatment Plans for Health and Well-being - Daphne Killian
El libro de Killian explora las intervenciones basadas en la evidencia que mejoran la salud mental y le ayudará a descubrir cómo la terapia recreativa se integra perfectamente en los planes de tratamiento holístico para el bienestar general.
Iluminando todo el potencial de la terapia recreativa, esta guía inclusiva presenta una diversa gama de intervenciones destinadas a mejorar la salud mental y el bienestar general. Le ayudará a abrazar el poder terapéutico de la recreación para nutrir una vida equilibrada y plena.
Nuestro sitio cuenta con varios recursos que pueden resultarle útiles como terapeuta en ejercicio o incluso si está comenzando su carrera y busca orientación. Los siguientes artículos constituyen una lectura informativa relacionada:
On Becoming a Therapist (Cómo convertirse en terapeuta ) le resultará especialmente útil si está iniciando su carrera profesional y necesita orientación. Este manual de 96 páginas ofrece una visión de cómo puedes desarrollar tu carrera y explorar los entornos en los que podrías trabajar, así como abundante información sobre la formación, las certificaciones y las prácticas habituales que implica convertirse en terapeuta.
17 ejercicios de psicología positiva mejor valorados para profesionales
Amplíe su arsenal y su impacto con estos 17 Ejercicios de Psicología Positiva [PDF], diseñados científicamente para promover el florecimiento, el significado y el bienestar humanos.
La terapia recreativa es una forma eficaz y versátil de abordar problemas clínicos y mejorar el bienestar. Puede llevarse a cabo en múltiples entornos para tratar diversas afecciones. Este enfoque puede ser especialmente útil para tratar los síntomas relacionados con la depresión, la ansiedad y otros trastornos mentales y mejorar el bienestar mental.
Estrechamente vinculada a los principios de la psicología positiva, la terapia recreativa se centra en mejorar o potenciar el bienestar emocional de los clientes. Otros vínculos con la psicología positiva son que ambos enfoques fomentan la concentración y el compromiso, lo que conduce al estado de flujo. Además, ambos reconocen que un plan de tratamiento que sea significativo para el cliente conduce a un sentido de propósito y satisfacción.
Trabajar como terapeuta recreativo puede ser una ocupación muy satisfactoria por su naturaleza creativa y versátil. La cualificación en terapia recreativa requiere formación, prácticas y certificación en algunos países. Las opciones de formación parecen bastante limitadas, pero hay varias buenas opciones en Estados Unidos y en línea, y su asociación local puede ofrecer talleres y cursos cortos.
¿Qué técnicas se utilizan en la terapia recreativa?
Las técnicas utilizadas en la terapia recreativa incluyen la terapia de jardinería, la terapia asistida por animales, la terapia de artes y oficios, la terapia deportiva y de movimiento, la terapia de actividades al aire libre y la musicoterapia (Carter & Andel, 2019; Soga et al., 2017).
¿Es lo mismo un terapeuta recreativo que un fisioterapeuta?
Un terapeuta recreativo no es lo mismo que un fisioterapeuta. Los terapeutas recreativos utilizan actividades de ocio para mejorar el bienestar físico, emocional y social, mientras que los fisioterapeutas se centran en restaurar la función física y la movilidad mediante ejercicios e intervenciones específicas.
¿Cuáles son los posibles retos a los que se enfrentan los terapeutas recreativos a la hora de aplicar programas eficaces y cómo pueden superarlos?
Entre los retos más comunes figuran la escasez de recursos, la diversidad de necesidades de los clientes y el desconocimiento de la terapia recreativa. Estos problemas pueden superarse defendiendo este campo, adaptando los programas a las necesidades individuales y buscando la colaboración interdisciplinar.
¿Cómo beneficia específicamente la terapia recreativa a las personas con enfermedades crónicas en comparación con las que padecen enfermedades agudas?
La terapia recreativa puede proporcionar un compromiso a largo plazo y mejorar la calidad de vida de las personas con enfermedades crónicas, mientras que las personas con enfermedades agudas pueden experimentar un alivio a corto plazo y un apoyo a la recuperación.
Referencias
Austin, D. R., Crawford, M. E., McCormick, B. P., & Van Puymbroeck, M. (2020). Recreational therapy: An introduction. Sagamore Venture.
Cabral, P., Meyer, H. B., & Ames, D. (2011). Eficacia de la terapia de yoga como tratamiento complementario para los principales trastornos psiquiátricos: A meta-analysis. The Primary Care Companion for CNS Disorders, 13(4). https://doi.org/10.4088/pcc.10r01068
Carter, M. J., y Van Andel, G. E. (2019). Recreación terapéutica: Un enfoque práctico. Waveland Press.
Chapman, A. (2023). Music therapy: Hitting all the right notes?A systematic review of, and efficacy in, the use of music for recreation therapy [Resumen de presentación de conferencia]. University Presentation Showcase at Eastern Kentucky University. https://encompass.eku.edu/swps/2023/graduate/3/
Fine, A. H. (Ed.) (2010). Manual de terapia asistida con animales: Fundamentos teóricos y directrices para la práctica. Academic Press.
Hood, C. D., y Carruthers, C. P. (2012). Facilitar el cambio a través del ocio: El modelo de ocio y bienestar de la práctica de la recreación terapéutica. En T. Freire (Ed.), Positive leisure science: De la experiencia subjetiva a los contextos sociales (pp. 121-140). Springer.
Huotilainen, M., Rankanen, M., Groth, C., Seitamaa-Hakkarainen, P., & Mäkelä, M. (2018). Por qué nuestros cerebros aman las artes y las manualidades: Implicaciones de las prácticas creativas en el bienestar psicofísico. FormAkademisk, 11(2). https://doi.org/10.7577/formakademisk.1908
Soga, M., Gaston, K. J., y Yamaura, Y. (2017). La jardinería es beneficiosa para la salud: Un metaanálisis. Preventive Medicine Reports, 5, 92-99. https://doi.org/10.1016/j.pmedr.2016.11.007
Soubam, L., Parul, M., Sharma, M., & Sarin, J. (2020). Evaluar la eficacia de la terapia recreativa en el nivel de bienestar y esperanza entre los pacientes psiquiátricos hospitalizados. Revista india de medicina forense y toxicología, 14(4).
Weng, P. Y., y Chiang, Y. C. (2014). Restauración psicológica a través de actividades de ocio en interiores y al aire libre. Journal of Leisure Research, 46(2), 203-217. https://doi.org/10.1080/00222216.2014.11950320
Sobre el autor
Susan McGarvie, Doctora en Psicología, es terapeuta, practicante de mindfulness y educadora cuyo trabajo se centra en el bienestar de los profesionales y la práctica profesional sostenible. Está especializada en la formación en mindfulness y en el desarrollo de cursos que fomentan la regulación emocional, la resiliencia y la atención compasiva. Residente en Sudáfrica, trabaja con clientes y profesionales de todo el mundo a través de la terapia, la escritura, los talleres y los programas de desarrollo profesional.
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Sian
el 12 de septiembre de 2024 a las 01:58
Hola,
La musicoterapia es una profesión distinta de la terapia recreativa. Para ser musicoterapeuta se requiere una acreditación y un registro específicos mediante la realización de estudios universitarios de musicoterapia. La música puede utilizarse en la terapia recreativa como una vía para el esparcimiento y el ocio como parte del bienestar integral; sin embargo, para que un programa sea musicoterapia deberá utilizar la música como una forma de desarrollar o remediar objetivos cognitivos, motores, sociales, emocionales, sensoriales o de comunicación.
Julia Poernbacher, M.Sc.
el 8 de octubre de 2024 a las 00:53
Hola Sian,
Gracias por su perspicaz comentario. Tienes toda la razón al afirmar que la musicoterapia es una profesión distinta que requiere una formación y certificación específicas. Aunque la música puede utilizarse en terapia recreativa para mejorar el bienestar, la musicoterapia se centra específicamente en objetivos cognitivos, emocionales y sociales a través de intervenciones estructuradas. El artículo señala que la música desempeña un papel en ambas, pero tu aclaración es muy útil.
Admitámoslo, en una escala de caliente o no, asistir a terapia no hace saltar de emoción a ningún cliente.
Cualquier afición o actividad de ocio puede utilizarse como parte de un programa de terapia recreativa (Carter & Andel, 2019).
Cuando realizamos actividades de ocio o aficiones que nos gustan, nos sentimos mejor, y la investigación nos dice que estas actividades tienen beneficios clínicos para los clientes, como (Soubam et al., 2020):
La opinión de nuestros lectores
Hola,
La musicoterapia es una profesión distinta de la terapia recreativa. Para ser musicoterapeuta se requiere una acreditación y un registro específicos mediante la realización de estudios universitarios de musicoterapia. La música puede utilizarse en la terapia recreativa como una vía para el esparcimiento y el ocio como parte del bienestar integral; sin embargo, para que un programa sea musicoterapia deberá utilizar la música como una forma de desarrollar o remediar objetivos cognitivos, motores, sociales, emocionales, sensoriales o de comunicación.
Hola Sian,
Gracias por su perspicaz comentario. Tienes toda la razón al afirmar que la musicoterapia es una profesión distinta que requiere una formación y certificación específicas. Aunque la música puede utilizarse en terapia recreativa para mejorar el bienestar, la musicoterapia se centra específicamente en objetivos cognitivos, emocionales y sociales a través de intervenciones estructuradas. El artículo señala que la música desempeña un papel en ambas, pero tu aclaración es muy útil.
Saludos cordiales,
Julia | Community Manager