La terapia de grupo fomenta la conexión, el aprendizaje compartido y el apoyo emocional.
Mejora las habilidades de afrontamiento, el autoconocimiento y la integración social.
Las etapas estructuradas y el fomento de la confianza garantizan una dinámica de grupo eficaz.
Aunque las sesiones individuales son la base de mi práctica, considero que la terapia de grupo es un enfoque muy poderoso.
La terapia de grupo permite múltiples dimensiones de interacción terapéutica, basándose en la experiencia del grupo como un todo y como un conjunto de individuos. Enraizados en experiencias compartidas, los grupos con los que he trabajado han creado un entorno seguro y empático para fomentar la curación, el crecimiento personal y el apoyo.
Este artículo ofrece una visión general de la terapia de grupo, sus tipos y estrategias prácticas para llevar a cabo sesiones eficaces.
Antes de continuar, hemos pensado que le gustaría descargarse gratis nuestras cinco herramientas de psicología positiva. Estos ejercicios de base científica explorarán aspectos fundamentales de la psicología positiva, como las fortalezas, los valores y la autocompasión, y le proporcionarán las herramientas necesarias para mejorar el bienestar de sus clientes, alumnos o empleados.
¿Qué es la terapia de grupo y a quién va dirigida?
La terapia de grupo consiste en proporcionar ayuda psicológica a los clientes en un entorno de grupo (Slavson, 1949). Suele implicar un entorno terapéutico semiestructurado en el que un pequeño número de personas con circunstancias similares se reúnen periódicamente para hablar de sus retos y apoyarse mutuamente para progresar hacia el bienestar emocional (Schlapobersky, 2015).
Este formato permite a los miembros adquirir conocimientos a partir de las experiencias de los demás, lo que resulta especialmente beneficioso para quienes se enfrentan a la ansiedad, la depresión, los traumas, los problemas de pareja y/o los trastornos por consumo de sustancias (Gilbert & Procter, 2006). La terapia de grupo suele complementar la terapia individual, reforzando las habilidades de afrontamiento y mejorando el autoconocimiento (Kelly et al., 2017).
Terapia de grupo: Qué es y cuáles son sus beneficios
Echa un vistazo a este clip de YouTube de Sandstone Care para saber más sobre la terapia de grupo.
Principios de terapia de grupo de Yalom
Irvin Yalom, pionero de la terapia de grupo, identificó varios factores terapéuticos que hacen que la terapia de grupo sea eficaz (Smolar, 2000).
Infundir esperanza
Ver mejorar a los demás puede ayudar a los participantes a creer en el proceso terapéutico y darles esperanza en sus propios resultados.
Universalidad
Reconocer que otras personas se enfrentan a retos similares puede ayudar a los clientes a sentirse menos aislados y fomentar el alivio.
Altruismo
Ayudar a los demás en grupo aumenta la autoestima.
Impartir información
Mediante la psicoeducación y los consejos de otros miembros, los clientes aprenden estrategias de afrontamiento y bienestar.
Recapitulación correctiva del grupo familiar primario
Las dinámicas de grupo pueden ayudar a sus miembros a procesar problemas familiares o relacionales del pasado.
Técnicas de socialización
El entorno de grupo permite a los miembros practicar habilidades interpersonales en un entorno de apoyo.
Comportamiento imitativo
Observar e imitar a otros miembros puede inspirar cambios positivos en el comportamiento.
Aprendizaje interpersonal
Recibir comentarios constructivos ayuda a tomar conciencia de uno mismo y a mejorar.
Cohesión del grupo
Sentirse aceptado y conectado dentro del grupo proporciona un sentimiento de pertenencia y aceptación, fundamental para una terapia eficaz.
Catarsis
Expresar las emociones en un espacio seguro favorece el alivio.
Factores existenciales
La terapia de grupo brinda la oportunidad de explorar cuestiones existenciales como el sentido de la vida y la responsabilidad personal.
Estos principios proporcionan un marco integral para comprender y mejorar el proceso terapéutico en entornos grupales (Mahon & Leszcz, 2017). Se han integrado en diversas prácticas terapéuticas y programas educativos, y usted puede adaptarlos a diversos contextos dentro de su práctica terapéutica.
Puede obtener más información sobre el proceso de terapia de grupo de Irvin Yalom en este clip de YouTube.
Vídeo de la psicoterapia de grupo ambulatoria de Irvin Yalom
5 tipos de terapia de grupo
Los grupos pueden ser abiertos o cerrados. Los grupos abiertos significan que los miembros pueden unirse en cualquier momento. Un grupo terapéutico se describe como cerrado cuando se reúne un grupo fijo de personas y no se permite la incorporación de nuevos miembros una vez iniciado el proceso terapéutico.
Además de estos dos tipos de grupos, los grupos terapéuticos también pueden variar en función de su enfoque, objetivos y métodos. Algunos tipos comunes son:
1. Grupos psicoeducativos
El objetivo de los grupos psicoeducativos es proporcionar información y habilidades relacionadas con problemas psicológicos específicos, como la gestión del estrés o la comprensión de un trastorno concreto, como la depresión o la ansiedad (Lorentzen et al., 2014). Están estructurados y suelen estar dirigidos por un facilitador experto en el tema.
2. Grupos de desarrollo de habilidades
Estos grupos suelen centrarse en las habilidades sociales, cognitivas y emocionales a través de diversas técnicas terapéuticas y actividades de terapia de grupo (Colle & Fiore, 2021).
Se hace hincapié en la enseñanza abierta de habilidades específicas, como el control de la ira, la atención plena o la comunicación asertiva. Los ejercicios vivenciales, los juegos de rol y la práctica suelen ser parte integrante de la formación, lo que proporciona a los miembros herramientas prácticas que pueden utilizar fuera del grupo.
3. Grupos cognitivo-conductuales
En los grupos de terapia cognitivo-conductual, los participantes aprenden cómo los pensamientos influyen en los comportamientos y las emociones (Steinberg et al., 2023). Los miembros exploran patrones de pensamiento negativos y aprenden estrategias para cambiarlos de modo que puedan desarrollar respuestas más sanas a los factores estresantes.
4. Grupos de apoyo
Los grupos de apoyo proporcionan un espacio para que las personas con experiencias o afecciones similares se reúnan para brindarse apoyo mutuo, compartir experiencias y ofrecer ayuda emocional y práctica (Worrall et al., 2018).
Estos grupos se utilizan ampliamente en diversos contextos, como la salud mental, la gestión de enfermedades crónicas, la recuperación de adicciones y la atención oncológica, para mejorar la calidad de vida y el bienestar mental de los participantes.
5. Grupos virtuales
La terapia de grupo virtual es una forma de terapia de grupo que se ofrece en una plataforma en línea (Nieborowska et al., 2022). Proporciona accesibilidad a aquellos que pueden enfrentarse a barreras como la ubicación, las limitaciones físicas o las restricciones de tiempo.
Los grupos de apoyo virtuales ofrecen a personas de todo el mundo la oportunidad de beneficiarse del apoyo grupal. Si está pensando en crear un grupo de apoyo virtual para su base de clientes, tenga en cuenta que generar confianza puede requerir tiempo y esfuerzo adicionales.
Estos son sólo algunos de los tipos de grupos que se utilizan para ofrecer terapia de grupo. Si está planificando un programa de terapia de grupo, es posible que también desee estudiar algunos enfoques específicos, como por ejemplo
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Beneficios de la terapia de grupo
Estudios que se remontan a los años 70 sugieren que la terapia de grupo proporciona beneficios como el apoyo entre iguales, la mejora de las habilidades sociales y técnicas conductuales eficaces, y es especialmente útil para trastornos como la depresión, la esquizofrenia, dejar de fumar, el duelo y la angustia relacionada con el cáncer (Guttmacher et al., 1971). Proporciona beneficios únicos que incluyen:
Mayor comprensión
La retroalimentación desde múltiples perspectivas puede profundizar el conocimiento de uno mismo.
Conexión y pertenencia
Formar parte de un grupo de apoyo combate el aislamiento.
Habilidades prácticas
Muchos grupos ofrecen herramientas y ejercicios para mejorar la capacidad de afrontamiento.
Reducción del estigma
Compartir experiencias ayuda a normalizar los problemas de salud mental.
Rentabilidad
Las sesiones en grupo suelen ser menos costosas que la terapia individual.
Eficacia clínica
Las investigaciones destacan sistemáticamente la eficacia clínica de la terapia de grupo para diversos problemas (Roy & Roy, 2008). El formato grupal parece mejorar la motivación y la responsabilidad, al tiempo que normaliza las luchas, lo que puede conducir a un mejor compromiso y adherencia a los planes de tratamiento (Uliaszek et al., 2018).
Cómo ofrecer un asesoramiento de grupo eficaz
Facilitar programas de terapia de grupo eficaces implica encarnar la identidad a la que aspira el grupo, crear un entorno terapéutico estructurado pero flexible, emplear técnicas de comunicación específicas y garantizar una preparación y gestión exhaustivas (Arias-Pujol y Anguera, 2020).
Si está planeando dirigir un programa de terapia de grupo, o si ha iniciado un grupo de terapia y le gustaría mejorar su eficacia, es posible que desee cubrir las siguientes bases:
5 directrices y normas generales
Como terapeuta centrada en el cliente, no soy partidaria de los modelos de atención ni de las normas prescriptivas, pero tengo que admitir que tienen su lugar, y que una terapia de grupo eficaz tiene cinco pautas fundamentales:
Confidencialidad
Compartir en el grupo requiere vulnerabilidad y confianza, y eso no puede esperarse ni fomentarse sin una actitud de confidencialidad sin concesiones.
Asistencia y puntualidad
La continuidad y el respeto exigen que todos los miembros asistan a las sesiones de grupo y lleguen a tiempo en una muestra de respeto por los demás miembros y el proceso.
Límites sociales
La terapia de grupo es un proceso terapéutico de trabajo; no es una actividad social, por lo que los miembros deben tratar de no socializar mientras el grupo está en proceso.
Comuníquese con palabras, no con acciones
El impulso de tender la mano y consolar a alguien que está angustiado puede ser grande, pero intente fomentar el apoyo verbal por encima del consuelo físico. Esto ayudará a evitar incómodas brechas en el espacio personal y ayudará a los miembros a mejorar sus habilidades de comunicación verbal.
La participación es clave
Para que los miembros del grupo se beneficien, tienen que participar, y para que el grupo tenga éxito, es necesario que todos participen.
Cómo seleccionar miembros
Es esencial una selección cuidadosa basada en los objetivos y la dinámica del grupo. Los miembros deben tener objetivos, necesidades y capacidades compatibles (Gans y Counselman, 2010). La selección le permitirá evaluar la idoneidad de los posibles participantes y garantizar una dinámica de grupo equilibrada.
5 etapas de la terapia de grupo
Al igual que se cree que los grupos de trabajo tienen cinco etapas de dinámica -formación, tormenta, normalización, actuación y cierre (Othman et al., 2023)-, los grupos de terapia tienen sus propias etapas de desarrollo: contacto/orientación inicial, fase de trabajo, catarsis/aprendizaje, resolución de problemas/aprendizaje social y finalización (Battegay, 1986). Veámoslas con más detalle.
Contacto/orientación inicial
Los miembros establecen una buena relación, se familiarizan con las normas del grupo y generan confianza en el grupo.
Fase de trabajo
Ahora, los miembros empiezan a comprometerse más abiertamente, a compartir cuestiones más profundas y a participar activamente en el proceso terapéutico.
Catarsis/comprensión
Los miembros experimentan una liberación emocional y obtienen información sobre sus propios comportamientos y emociones a través de comentarios y reflexiones en grupo.
Resolución de problemas/aprendizaje social
Los miembros trabajan juntos para desarrollar estrategias de afrontamiento, practicar nuevos comportamientos y apoyarse mutuamente en su crecimiento.
Finalización
El grupo reflexiona sobre su progreso, discute las lecciones aprendidas y se prepara para el cierre, reforzando las habilidades para un crecimiento continuo más allá del entorno del grupo.
Reconocer estas etapas y trabajar con ellas le ayudará a apoyar a su grupo con mayor eficacia.
Crear cohesión y confianza
Como terapeuta, usted conoce el valor de la confianza en el proceso terapéutico, así que cree un entorno que ayude a fomentarla. Fomente el respeto, la empatía y la confidencialidad en el grupo. Los rompehielos, los ejercicios de colaboración y la coherencia también pueden reforzar las conexiones y garantizar que los miembros se sientan seguros para abrirse.
Manejar los conflictos
El conflicto es natural en los grupos, y en la terapia de grupo es importante para su desarrollo. Sin embargo, tendrá que gestionarlo bien si quiere utilizarlo de forma constructiva (Paz et al., 2019). Debes tratar de fomentar el diálogo abierto, modelar la resolución respetuosa de conflictos y mantener al grupo en el camino hacia resultados constructivos.
Si la idea de gestionar conflictos en sus grupos le parece un poco abrumadora, considere la posibilidad de leer nuestro artículo sobre comunicación no violenta.
Los ejercicios interactivos para fomentar los lazos afectivos, el desarrollo de habilidades y la autorreflexión se han utilizado durante mucho tiempo para llevar a cabo con éxito terapias de grupo (Chance, 1976). Algunos ejemplos de técnicas de terapia de grupo de larga tradición son:
Los juegos de rol ayudan a los miembros a practicar nuevos comportamientos y perspectivas.
Los ejercicios de atención plena fomentan la presencia, la autocompasión y la regulación emocional.
La escucha reflexiva fomenta una comprensión más profunda y refuerza la empatía.
La autovigilancia permite a los miembros seguir y compartir sus cambios de comportamiento o patrones emocionales.
Los diarios fomentan la autoexpresión y la reflexión entre sesiones.
Enfoques y técnicas más recientes que incorporan enfoques terapéuticos específicos como ACT y DBT también han demostrado ser muy eficaces en la terapia de grupo (Takahashi et al., 2019).
4 libros sobre terapia de grupo
Si esto te ha parecido interesante y quieres saber más, quizá quieras echar un vistazo a algunos de nuestros libros favoritos sobre terapia de grupo.
1. Teoría y práctica de la psicoterapia de grupo - Irvin Yalom y Molyn Leszcz
Esta es la sexta edición del que ha sido el libro de texto estándar para la terapia de grupo durante décadas.
Esta edición incluye el trabajo seminal y décadas adicionales de investigación, así como la experiencia y sabiduría de los autores. Es un magnífico punto de partida.
2. Principios informados por el trauma en terapia de grupo, psicodrama y organizaciones - Scott Giacomucci
Si busca directrices prácticas, instrucciones detalladas y ejemplos diversos para facilitar grupos tanto informados como centrados en el trauma en el tratamiento, la comunidad y el liderazgo organizativo, este libro es para usted.
Cada capítulo se centra en diversos temas, como la seguridad, el empoderamiento, la justicia social, el trauma vicario y el liderazgo. Contiene una mezcla de teoría, investigación, orientación práctica y ejemplos de la experiencia del autor.
3. Experiential Group Therapy Interventions With DBT: A 30-Day Program for Treating Addictions and Trauma - Allan Katz y Mary Hickam Bellofatto
Esta pequeña joya le proporcionará ejercicios experienciales probados que utilizan habilidades DBT y temas educativos originales que han ayudado con éxito a tratar a clientes con adicción y trauma.
Describe las ventajas de utilizar la terapia experiencial para facilitar grupos y explica cómo la TDC puede ayudar a regular las emociones y tolerar el estrés de forma más eficaz. Este libro de trabajo proporciona planes y ejercicios para un programa de grupo de 30 días.
4. Comunicación no violenta: Un lenguaje de vida - Marshall Rosenberg
Mi último y favorito es uno que, aunque no trata específicamente sobre grupos, es muy útil para gestionar eficazmente los conflictos y poder utilizarlos para lograr mejores resultados.
Está escrito por un hombre que pasó la mayor parte de su vida laboral ayudando a facilitar la resolución de conflictos al más alto nivel. Este libro ofrece una guía de fácil lectura sobre la comunicación no violenta.
La comunicación no violenta es la integración de cuatro cosas:
Conciencia: una forma de ser que favorece una vida de compasión, colaboración, valentía y autenticidad.
Lenguaje: cómo nuestras palabras contribuyen a conectar o distanciar
Comunicación: saber escuchar y oír realmente a los demás, y saber pedir lo que queremos para poder avanzar hacia soluciones que funcionen para todos.
Medios de influencia: compartir el "poder con los demás" en lugar de utilizar el "poder sobre los demás".
Estos cuatro elementos son extremadamente beneficiosos en una sesión de terapia de grupo, a la hora de facilitar el grupo y sortear los inevitables conflictos que surgen y en el desarrollo de habilidades. He visto a clientes aprender a utilizar los principios de la comunicación no violenta para mejorar sus relaciones y su bienestar.
17 ejercicios de psicología positiva mejor valorados para profesionales
Amplíe su arsenal y su impacto con estos 17 Ejercicios de Psicología Positiva [PDF], diseñados científicamente para promover el florecimiento, el significado y el bienestar humanos.
PositivePsychology.com ofrece una serie de recursos prácticos para profesionales de la terapia de grupo. Entre ellos se incluyen hojas de trabajo, ejercicios y actividades diseñadas para crear compenetración, mejorar la inteligencia emocional y desarrollar habilidades de afrontamiento. Algunos ejemplos son los siguientes:
Nuestro Bingo de la empatía es un folleto en dos partes que puede utilizarse en sesiones de terapia de grupo para ayudar a los clientes a diferenciar entre la empatía y otras respuestas. Desarrollar y mostrar empatía es una parte importante del proceso de terapia de grupo.
Si trabaja con grupos de niños, puede resultarle útil nuestra Hoja de trabajo Mi animal favorito. Esta hoja de ejercicios permite a los niños elegir un animal favorito y utilizar sus características para identificar y comunicar cómo les gustaría que les vieran, cómo creen que les ven los demás y cómo son en realidad.
Entre los temas relacionados que puede ser útil leer se incluye nuestro artículo sobre las preguntas terapéuticas que todo terapeuta debería plantearse. En una línea similar, nuestro artículo sobre terapia familiar puede ser igual de útil para cualquier terapeuta o consejero que busque estar óptimamente preparado para la terapia de grupo.
La terapia de grupo proporciona un entorno de apoyo, atractivo y, en ocasiones, experiencial que fomenta la conexión, la responsabilidad y la curación. Un grupo terapéutico eficaz puede ayudar a las personas a superar retos personales, desarrollar habilidades sociales y lograr el crecimiento emocional.
Como la mayoría de las modalidades terapéuticas, la terapia de grupo tiene sus propias directrices y principios. Si comprende y aplica estos principios, podrá cultivar un entorno en el que sus clientes de terapia de grupo puedan encontrar valor, apoyo y las herramientas para un cambio significativo.
Los clientes que requieren una atención intensiva y personalizada, los que padecen ansiedad social grave o los que tienen comportamientos perturbadores pueden no ser adecuados para la terapia de grupo.
¿Cuál es el tipo de terapia de grupo más popular?
Los grupos de apoyo, especialmente los grupos de apoyo para la recuperación de adicciones como Alcohólicos Anónimos, se encuentran entre los tipos más populares de terapia de grupo debido a su amplia accesibilidad y al apoyo entre iguales.
¿Cuáles son los tres tipos de terapia de grupo?
Tres ejemplos de terapia de grupo son los grupos psicoeducativos, que proporcionan información sobre temas específicos; los grupos de desarrollo de habilidades, que enseñan a afrontar problemas y habilidades para la vida; y los grupos de apoyo, en los que los miembros comparten experiencias y se ofrecen apoyo mutuo.
Referencias
Arias-Pujol, E., & Anguera, M. (2020). Un marco de métodos mixtos para la terapia psicoanalítica de grupo: De los registros cualitativos a un enfoque cuantitativo mediante análisis t-pattern, lag sequential y coordenadas polares. Frontiers in Psychology, 11.https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.01922
Chance, E. (1976). Some implications of variations in techniques of group therapy for social controls. International Journal of Social Psychiatry, 22(2), 147-152. https://doi.org/10.1177/002076407602200210
Colle, L., y Fiore, D. (2021). Intervenciones en grupo: Entrenamiento en habilidades. Casos complejos de trastornos de la personalidad, 189-207. https://doi.org/10.1007/978-3-030-70455-1_11
Gans, J., y Counselman, E. (2010). Selección de pacientes para psicoterapia psicodinámica de grupo: Consideraciones prácticas y dinámicas. International Journal of Group Psychotherapy, 60(2), 197-220. https://doi.org/10.1521/ijgp.2010.60.2.197
Gilbert, P., y Procter, S. (2006). Compassionate mind training for people with high shame and self-criticism: Overview and pilot study of a group therapy approach. Clinical Psychology & Psychotherapy: An International Journal of Theory & Practice, 13(6), 353-379. https://doi.org/10.1002/cpp.507
Guttmacher, J., Birk, L., & Birk, L. (1971). Group therapy: ¿Qué ventajas terapéuticas específicas? Comprehensive Psychiatry, 12(6), 546-556. https://doi.org/10.1016/0010-440X(71)90037-X
Kelly, A., Wisniewski, L., Martin-Wagar, C. y Hoffman, E. (2017). Terapia grupal centrada en la compasión como complemento al tratamiento ambulatorio de los trastornos alimentarios: Un ensayo piloto controlado aleatorizado. Psicología clínica y psicoterapia, 24(2), 475-487. https://doi.org/10.1002/cpp.2018
Lorentzen, S., Lorentzen, S., & Ruud, T. (2014). La terapia de grupo en los servicios públicos de salud mental: Enfoques, pacientes y terapeutas de grupo. Journal of Psychiatric and Mental Health Nursing, 21(3), 219-225. https://doi.org/10.1111/jpm.12072
Mahon, L., y Leszcz, M. (2017). El modelo interpersonal de la psicoterapia de grupo. International Journal of Group Psychotherapy, 67, S121-S130. https://doi.org/10.1080/00207284.2016.1218286
Nieborowska, V., Gorenko, J., Shumlich, E., & Enman, M. (2022). Mindfulness-based cognitive group therapy: Adaptation and practical recommendations for virtual delivery. International Journal of Group Psychotherapy, 72(2), 173-186. https://doi.org/10.1080/00207284.2022.2036157
Othman, E., Husni, H., Bakar, S., Aris, M., Shaharudin, R., & Rahmat, N. (2023). Exploring the relationship of components in group dynamics: A case study. International Journal of Academic Research in Business and Social Sciences, 956-969. https://doi.org/10.6007/ijarbss/v13-i9/17751
Paz, C., Montesano, A., Winter, D., & Feixas, G. (2019). Resolución cognitiva de conflictos durante la psicoterapia: Su impacto en los síntomas depresivos y el malestar psicológico. Psychotherapy Research, 29(1), 45-57. https://doi.org/10.1080/10503307.2017.1405172
Schlapobersky, J. (2015). Psicoterapia de grupo en el Reino Unido. Revista internacional de psicoterapia de grupo, 65, 568-581. https://doi.org/10.1521/ijgp.2015.65.4.568
Steinberg, R., Posa, S., Pattni, N., Wasilewski, M., Robinson, L., Jankey, S., Simpson, R., Mayo, A., MacKay, C., Dilkas, S., & Hitzig, S. (2023). Psychosocial group therapy interventions for patients with physical disabilities: A scoping review of implementation considerations. Rehabilitation Psychology, 68(3), 235-260. https://doi.org/10.1037/rep0000491
Takahashi, T., Sugiyama, F., Kikai, T., Kawashima, I., Guan, S., Oguchi, M., Uchida, T., & Kumano, H. (2019). Cambios en la depresión y la ansiedad a través de la terapia grupal de mindfulness en Japón: El papel de la atención plena y la autocompasión como posibles mediadores. Medicina Biopsicosocial, 13(4). https://doi.org/10.1186/s13030-019-0145-4
Uliaszek, A., Hamdullahpur, K., Chugani, C., & Rashid, T. (2018). Mecanismos de cambio en la terapia de grupo para estudiantes universitarios que buscan tratamiento. Behaviour Research and Therapy, 109, 10-17. https://doi.org/10.1016/j.brat.2018.07.006
Worrall, H., Schweizer, R., Marks, E., Yuan, L., Lloyd, C., & Ramjan, R. (2018). La efectividad de los grupos de apoyo: Una revisión de la literatura. Salud Mental e Inclusión Social, 22(2), 85-93. https://doi.org/10.1108/MHSI-12-2017-0055
Sobre el autor
Susan McGarvie, Doctora en Psicología, es terapeuta, practicante de mindfulness y educadora cuyo trabajo se centra en el bienestar de los profesionales y la práctica profesional sostenible. Está especializada en la formación en mindfulness y en el desarrollo de cursos que fomentan la regulación emocional, la resiliencia y la atención compasiva. Residente en Sudáfrica, trabaja con clientes y profesionales de todo el mundo a través de la terapia, la escritura, los talleres y los programas de desarrollo profesional.
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Comentarios
La opinión de nuestros lectores
J. Nicole Brooks
el 24 de Enero de 2026 a las 16:15
Después de leer este material, lo encontré especialmente significativo como Consejero Clínico de Salud Mental en desarrollo porque reforzó muchos de los conceptos enfatizados a lo largo de mis cursos con Corey y Yalom. La discusión de los tipos de grupo, las etapas de desarrollo del grupo y los factores terapéuticos ayudaron a solidificar mi comprensión de cómo los grupos funcionan como sistemas dinámicos más que como una colección de individuos. Aprecié el énfasis en la cohesión, la universalidad y el aprendizaje interpersonal, ya que son elementos centrales que Yalom identifica como fundamentales para un trabajo en grupo eficaz. La explicación de las responsabilidades de los líderes en las etapas inicial, de transición, de trabajo y de finalización me dio una mayor claridad sobre cómo las intervenciones intencionales y el momento influyen en el proceso del grupo. Además, las hojas de trabajo proporcionaron una forma práctica de reflexionar y aplicar estos conceptos, convirtiéndolos en herramientas útiles a las que puedo recurrir a medida que continúo desarrollando mis habilidades. En general, este material me dio una base más sólida y una mayor confianza en mi capacidad para facilitar grupos de manera eficaz a medida que avanzo en mi carrera de asesoramiento.
omulbaninraha
el 27 de noviembre de 2022 a las 21:11
Hola. Soy omulbaninraha y vivo en Afganistán, un país que necesita lo mismo que tú. He estudiado psicología e intento ayudar a las mujeres que no pueden ir a la escuela por culpa del nuevo gobierno y las nuevas normas.
La información está bien redactada en un lenguaje sencillo y claro. Muy útil y sin duda lo utilizaré. Gracias por la excelente información - bien hecho.
muy muy útil ¡un "manual conciso" de terapia de grupo! ¡gracias querido autor y a los demás por ofrecer este artículo a todos los que necesitan un buen punto de partida! ¡les deseo lo mejor!
Aunque las sesiones individuales son la base de mi práctica, considero que la terapia de grupo es un enfoque muy poderoso.
Facilitar programas de terapia de grupo eficaces implica encarnar la identidad a la que aspira el grupo, crear un entorno terapéutico estructurado pero flexible, emplear técnicas de comunicación específicas y garantizar una preparación y gestión exhaustivas (Arias-Pujol y Anguera, 2020).
La opinión de nuestros lectores
Después de leer este material, lo encontré especialmente significativo como Consejero Clínico de Salud Mental en desarrollo porque reforzó muchos de los conceptos enfatizados a lo largo de mis cursos con Corey y Yalom. La discusión de los tipos de grupo, las etapas de desarrollo del grupo y los factores terapéuticos ayudaron a solidificar mi comprensión de cómo los grupos funcionan como sistemas dinámicos más que como una colección de individuos. Aprecié el énfasis en la cohesión, la universalidad y el aprendizaje interpersonal, ya que son elementos centrales que Yalom identifica como fundamentales para un trabajo en grupo eficaz. La explicación de las responsabilidades de los líderes en las etapas inicial, de transición, de trabajo y de finalización me dio una mayor claridad sobre cómo las intervenciones intencionales y el momento influyen en el proceso del grupo. Además, las hojas de trabajo proporcionaron una forma práctica de reflexionar y aplicar estos conceptos, convirtiéndolos en herramientas útiles a las que puedo recurrir a medida que continúo desarrollando mis habilidades. En general, este material me dio una base más sólida y una mayor confianza en mi capacidad para facilitar grupos de manera eficaz a medida que avanzo en mi carrera de asesoramiento.
Hola. Soy omulbaninraha y vivo en Afganistán, un país que necesita lo mismo que tú. He estudiado psicología e intento ayudar a las mujeres que no pueden ir a la escuela por culpa del nuevo gobierno y las nuevas normas.
Es un artículo excelente y práctico. Vaya, ¡gracias!
Muchas gracias, me ha servido de gran ayuda para mejorar mis habilidades de trabajo en grupo, especialmente en mi sesión terapéutica.
Un artículo muy completo sobre la terapia de grupo.
Agradezco infinitamente esta información. Ha sido de gran ayuda y beneficio para muchos otros profesionales, así como para mí.
La información está bien redactada en un lenguaje sencillo y claro. Muy útil y sin duda lo utilizaré. Gracias por la excelente información - bien hecho.
Una guía muy útil, ¡gracias! Me encanta la sencillez del lenguaje y del contenido, fácil de entender.
muy muy útil ¡un "manual conciso" de terapia de grupo! ¡gracias querido autor y a los demás por ofrecer este artículo a todos los que necesitan un buen punto de partida! ¡les deseo lo mejor!
Grandes recursos y temas para sesiones de grupo, Gracias