La terapia centrada en el cliente hace hincapié en la relación terapéutica, centrándose en la empatía, la consideración positiva incondicional y la autenticidad para facilitar el crecimiento personal.
Este enfoque anima a los clientes a explorar sus sentimientos y creencias en un espacio sin prejuicios, potenciando el autodescubrimiento y la autoaceptación.
Confiar en la capacidad del cliente para encontrar soluciones fomenta una mayor independencia, promoviendo un cambio duradero y un mayor bienestar.
La idea de la terapia centrada en el cliente puede parecer redundante; después de todo, ¿cuándo no se centra la terapia en el cliente?
Este término parece redundante ahora, pero cuando se desarrolló por primera vez, era una idea novedosa.
Antes de que se introdujeran las terapias humanistas en la década de 1950, las únicas formas reales de terapia disponibles eran la conductual o la psicodinámica (McLeod, 2015). Estos enfoques se centraban en la experiencia subconsciente o inconsciente de los clientes más que en lo que está "en la superficie."
Muchas de las formas de terapia más populares hoy en día están más centradas en el cliente que la psicoterapia de principios del siglo XX, pero sigue habiendo una forma específica de terapia que se distingue de las demás por su enfoque en el cliente y su aversión a darle cualquier tipo de orientación.
"El que conoce a los demás es sabio; el que se conoce a sí mismo está iluminado".
Lao Tzu
¿Cómo se aplica esta cita de Lao Tzu a la terapia centrada en el cliente? Siga leyendo para saber cómo conocerse a uno mismo y a los demás es clave para el enfoque centrado en la persona.
Antes de continuar, hemos pensado que le gustaría descargarse gratis nuestras cinco herramientas de psicología positiva. Estos ejercicios de base científica explorarán aspectos fundamentales de la psicología positiva, como las fortalezas, los valores y la autocompasión, y le proporcionarán las herramientas necesarias para mejorar el bienestar de sus clientes, alumnos o empleados.
¿Qué es la terapia centrada en el cliente? Definición
La terapia centrada en el cliente, también conocida como asesoramiento centrado en el cliente o terapia centrada en la persona, se desarrolló en los años 40 y 50 como respuesta a la terapia menos personal y más "clínica" que dominaba el campo.
Es una forma no directiva de terapia conversacional, lo que significa que permite que el cliente dirija la conversación y no intenta dirigirlo de ninguna manera. Este enfoque se basa en una cualidad vital: la consideración positiva incondicional. Esto significa que el terapeuta se abstiene de juzgar al cliente por cualquier motivo, proporcionando una fuente de aceptación y apoyo completos (Cherry, 2017).
Hay tres cualidades clave para ser un buen terapeuta centrado en el cliente:
Mirada positiva incondicional:
Como ya se ha mencionado, la consideración positiva incondicional es una práctica importante para el terapeuta centrado en el cliente. El terapeuta necesita aceptar al cliente por lo que es y proporcionarle apoyo y cuidado sin importar por lo que esté pasando. Para ayudarte con esto, echa un vistazo a nuestro artículo que ofrece una serie de hojas de trabajo sobre la consideración positiva incondicional.
Autenticidad:
Un terapeuta centrado en el cliente necesita sentirse cómodo compartiendo sus sentimientos con el cliente. Esto no sólo contribuirá a una relación sana y abierta entre el terapeuta y el cliente, sino que también proporciona al cliente un modelo de buena comunicación y le muestra que está bien ser vulnerable.
Comprensión empática:
El terapeuta centrado en el cliente debe extender su empatía al cliente, tanto para formar una relación terapéutica positiva como para actuar como una especie de espejo, reflejando los pensamientos y sentimientos del cliente hacia él; esto permitirá al cliente comprenderse mejor a sí mismo.
Otra característica notable de la terapia centrada en la persona o en el cliente es el uso del término "cliente" en lugar de "paciente". Los terapeutas que practican este tipo de enfoque ven al cliente y al terapeuta como un equipo de socios iguales en lugar de un experto y un paciente (McLeod, 2015).
Carl Rogers: El fundador de la terapia centrada en el cliente
Carl Rogers es considerado el fundador de la terapia centrada en el cliente y el padrino de lo que hoy se conoce como terapias "humanistas". Aunque muchos psicólogos contribuyeron al movimiento, Carl Rogers encabezó la evolución de la terapia con su enfoque único.
Si hubiera que resumir su enfoque en una cita, ésta sería una buena elección:
"Para mí, la experiencia es la máxima autoridad. La piedra de toque de la validez es mi propia experiencia. Ninguna idea ajena, y ninguna idea propia, tiene tanta autoridad como mi experiencia. Es a la experiencia a la que debo volver una y otra vez, para descubrir una mayor aproximación a la verdad tal y como está en proceso de convertirse en mí."
Carl Rogers
La experiencia individual del cliente es primordial en la terapia centrada en el cliente.
El enfoque rogeriano de la psicoterapia
En algunos aspectos, el enfoque terapéutico de Rogers era más sencillo que los anteriores. En lugar de exigir al terapeuta que profundizara en la mente inconsciente de sus pacientes, un proceso inherentemente subjetivo plagado de margen para el error, basó su enfoque en la idea de que tal vez la mente consciente del cliente fuera un mejor foco de atención.
En palabras del propio Rogers:
"Es el cliente quien sabe qué le duele, qué direcciones tomar, qué problemas son cruciales, qué experiencias han quedado profundamente enterradas. Empecé a darme cuenta de que, a menos que tuviera la necesidad de demostrar mi propia inteligencia y aprendizaje, haría mejor en confiar en el cliente la dirección del movimiento en el proceso."
Carl Rogers
Este enfoque supuso un cambio significativo con respecto a la relación distante y jerárquica entre psiquiatra y paciente del psicoanálisis y otras formas tempranas de terapia. El modelo estándar de terapia ya no incluía a un experto y a un lego, sino a un experto en las teorías y técnicas de la terapia y a un experto en la experiencia del cliente (¡el propio cliente!).
Rogers creía que cada individuo era único y que un proceso de talla única no se adaptaría a todos (Kensit, 2000). En lugar de considerar los propios pensamientos, deseos y creencias del cliente como secundarios en el proceso terapéutico, Rogers veía la propia experiencia del cliente como el factor más vital del proceso.
La mayoría de nuestras formas actuales de terapia se basan en esta idea que hoy damos por sentada: el cliente es un socio en la relación terapéutica y no un paciente indefenso, y sus experiencias son la clave para el crecimiento personal y el desarrollo como individuo único.
Además de este enfoque centrado en el cliente, la psicoterapia rogeriana también se distingue de algunas otras terapias en su suposición de que cada persona puede beneficiarse de la terapia centrada en el cliente y transformarse de un "individuo potencialmente competente" a uno plenamente competente (McLeod, 2015).
El enfoque de Rogers considera a las personas como individuos plenamente autónomos, capaces de realizar el esfuerzo necesario para desarrollar todo su potencial y lograr cambios positivos en sus vidas.
Objetivos de la terapia centrada en el cliente
"En mis primeros años profesionales me hacía la pregunta: ¿Cómo puedo tratar, curar o cambiar a esta persona? Ahora formularía la pregunta de esta manera: ¿Cómo puedo proporcionar una relación que esta persona pueda utilizar para su propio crecimiento personal?".
Carl Rogers
Al igual que muchas formas actuales de terapia (como la terapia narrativa o la terapia cognitivo-conductual, por ejemplo), los objetivos de la terapia centrada en el cliente dependen de éste. Dependiendo de a quién preguntes, quién sea el terapeuta y quién sea el cliente, es probable que obtengas una serie de respuestas diferentes, ¡y ninguna de ellas es errónea!
Sin embargo, hay algunos objetivos generales en los que se centran las terapias humanistas, en general.
Estos objetivos generales son (Buhler, 1971):
Facilitar el crecimiento y el desarrollo personal
Eliminar o mitigar los sentimientos de angustia
Aumentar la autoestima y la apertura a la experiencia
Mejorar la comprensión del cliente sobre sí mismo
Aunque estas metas abarcan una gama muy amplia de submetas u objetivos, también es habitual que el cliente proponga sus propias metas para la terapia. La terapia centrada en el cliente postula que el terapeuta no puede establecer objetivos eficaces para el cliente, debido a su falta de conocimiento del cliente. Sólo el cliente tiene suficiente conocimiento de sí mismo para establecer objetivos eficaces y deseables para la terapia.
Otros beneficios que se obtienen habitualmente son:
Mayor concordancia entre la idea del cliente y su yo real
Mejor comprensión y concienciación
Disminución de la actitud defensiva, la inseguridad y la culpa
Mayor confianza en uno mismo
Relaciones más sanas
Mejora de la autoexpresión
Mejora de la salud mental en general (Noel, 2018)
Vídeo de Carl Rogers sobre la terapia centrada en la persona - PsychotherapyNet
¿Cómo funciona? La perspectiva centrada en la persona
"Cuando funciona mejor, el terapeuta está tan dentro del mundo privado del otro que puede aclarar no sólo los significados de los que el cliente es consciente, sino incluso aquellos que están justo por debajo del nivel de consciencia".
Carl Rogers
La cita anterior de Carl Rogers subraya un punto importante: el éxito de esta forma de terapia se basa en la importantísima conexión entre el cliente y el terapeuta. Si esta relación no está marcada por la confianza, la autenticidad y los sentimientos positivos mutuos, es poco probable que produzca beneficios para ninguna de las partes.
Rogers identificó seis condiciones necesarias para el éxito de la terapia centrada en el cliente:
El cliente y el asesor están en contacto psicológico (una relación).
El cliente está emocionalmente alterado, en un estado de incongruencia.
El asesor es genuino y consciente de sus propios sentimientos.
El consejero tiene una consideración positiva incondicional por el cliente.
El consejero tiene una comprensión empática del cliente y de su marco de referencia interno y trata de comunicar esta experiencia con el cliente.
El cliente reconoce que el consejero tiene una consideración positiva incondicional hacia él y una comprensión de las dificultades a las que se enfrenta (Noel, 2018).
Cuando se cumplen estas seis condiciones, existe un gran potencial para el cambio positivo.
La forma en que funciona la terapia centrada en el cliente es una extensión natural de estas condiciones: el terapeuta y el cliente discuten los problemas y cuestiones actuales del cliente, el terapeuta practica la escucha activa y empatiza con el cliente, y el cliente decide por sí mismo lo que está mal y lo que se puede hacer para corregirlo (McLeod, 2015).
De las obras de Rogers se desprende claramente que concedía un gran valor a la experiencia directa del cliente, y mucho menos a la "inteligencia y el aprendizaje" o los conocimientos técnicos de los terapeutas, ¡incluido él mismo!
Método y técnicas de terapia centrada en el cliente
"Creemos que escuchamos, pero muy pocas veces lo hacemos con verdadera comprensión, con verdadera empatía. Sin embargo, la escucha [activa], de este tipo tan especial, es una de las fuerzas de cambio más potentes que conozco".
Carl Rogers
La única técnica reconocida como eficaz y aplicada en la terapia centrada en el cliente es escuchar sin juzgar. Eso es.
De hecho, muchos terapeutas y psicólogos centrados en el cliente consideran que la dependencia de las "técnicas" por parte del terapeuta es un obstáculo para la eficacia de la terapia, más que una ventaja. El punto de vista rogeriano es que el uso de técnicas puede tener un efecto despersonalizador en la relación terapéutica (McLeod, 2015).
En palabras de Carl Rogers:
"Cuando sufres un trastorno psicológico y alguien te escucha de verdad sin juzgarte, sin intentar responsabilizarse de ti, sin intentar moldearte, ¡te sientes muy bien!".
Aunque la escucha activa es una de las únicas y más vitales prácticas de la terapia centrada en el cliente, existen muchos consejos y sugerencias para que los terapeutas centrados en el cliente faciliten el éxito de las sesiones de terapia. En su contexto, estos consejos y sugerencias pueden considerarse "técnicas" de la terapia centrada en el cliente.
Saul McLeod (2015) describe 10 de estas "técnicas" para Simply Psychology:
Los límites son vitales en cualquier relación, pero son especialmente importantes en las relaciones terapéuticas. Tanto el terapeuta como el cliente necesitan límites sanos para evitar que la relación se vuelva inapropiada o ineficaz, como por ejemplo descartar ciertos temas de discusión.
También hay que establecer límites más prácticos, por ejemplo, cuánto durará la sesión.
2. Recuerde: el cliente es quien mejor sabe
Como ya se ha mencionado, esta terapia se basa en la idea de que los clientes se conocen a sí mismos y son la mejor fuente de conocimiento y perspicacia sobre sus problemas y posibles soluciones. No dirijas al cliente ni le digas lo que está mal, deja que sea él quien te lo diga.
3. Actuar como caja de resonancia
La escucha activa es clave, pero también es útil reflejar lo que el cliente te está diciendo. Intenta expresar con tus propias palabras lo que te está diciendo. Esto puede ayudar al cliente a aclarar sus propios pensamientos y comprender mejor sus sentimientos.
4. No juzgues
Otro componente vital de la terapia centrada en el cliente es abstenerse de juzgar. A menudo, los clientes ya están luchando con sentimientos de culpa, baja autoestima y la creencia de que simplemente no son lo suficientemente buenos. Hágales saber que les acepta por lo que son y que no les rechazará.
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5. No tome decisiones por sus clientes
Dar consejos puede ser útil, pero también arriesgado. En la terapia centrada en el cliente, no se considera útil ni apropiado dar consejos a los clientes. Sólo el cliente debe ser capaz de tomar decisiones por sí mismo, y tiene toda la responsabilidad al respecto.
El trabajo del terapeuta consiste en ayudar a los clientes a explorar los resultados de sus decisiones, en lugar de guiarles hacia ninguna decisión concreta.
6. Concéntrese en lo que realmente dicen
Aquí es donde puede utilizarse la escucha activa. A veces, un cliente se sentirá incómodo abriéndose al principio, o tendrá problemas para ver algo que está justo debajo de la superficie. En estas situaciones, asegúrate de escuchar con atención y mantener la mente abierta: el problema que te plantean puede no ser el verdadero.
7. Sea sincero
Como ya se ha mencionado, la terapia centrada en el cliente debe ser genuina. Si el cliente no siente que su terapeuta es auténtico y genuino, no confiará en usted. Para que el cliente comparta detalles personales sobre sus propios pensamientos y sentimientos, debe sentirse seguro y cómodo con usted.
Preséntese como es realmente y comparta con el cliente tanto los hechos como los sentimientos. Por supuesto, no tiene que compartir nada con lo que no se sienta cómodo, pero un intercambio adecuado puede ayudar a construir una relación terapéutica sana.
8. Aceptar las emociones negativas
Se trata de una técnica importante para cualquier terapeuta. Para ayudar al cliente a superar sus problemas y curarse, es fundamental dejarle expresar sus emociones, ya sean positivas o negativas. El cliente puede incluso expresar su enfado, decepción o irritación con usted en un momento u otro.
Aprendan a aceptar sus emociones negativas y practiquen no tomárselo como algo personal. Puede que tengan que enfrentarse a emociones difíciles y, siempre que no estén abusando de ti, es beneficioso que les ayudes a superarlas.
9. Cómo hablas puede ser más importante que lo que dices
Su tono de voz puede tener un gran impacto en lo que el cliente oye, entiende y aplica. Asegúrese de que su tono es comedido y de que se corresponde con su enfoque empático y sin prejuicios.
También puede utilizar su voz para destacar oportunidades para que los clientes piensen, reflexionen y mejoren su comprensión; por ejemplo, puede utilizar su tono para ralentizar la conversación en puntos clave, permitiendo que el cliente piense adónde le ha llevado la conversación y adónde le gustaría que siguiera.
10. Puede que no sea la persona más indicada para ayudar
Es vital que te conozcas a ti mismo como terapeuta y seas capaz de reconocer tus propios límites. Ningún terapeuta es perfecto y ningún profesional de la salud mental puede dar a cada cliente exactamente lo que necesita.
Recuerde que no hay que avergonzarse por reconocer que el alcance de un problema concreto o el tipo de personalidad con el que trabaja está fuera de su alcance. En esos casos, no te castigues por ello, simplemente sé honesto y proporciona todos los recursos que puedas para ayudar a fomentar la curación y el desarrollo del cliente.
Este PDF del Australian Institute of Professional Counselors también enumera algunas técnicas útiles para la terapia centrada en el cliente. Algunas de ellas se solapan con las técnicas mencionadas anteriormente, pero todas son útiles.
Estas técnicas incluyen:
Congruencia:
Esta técnica implica que los terapeutas sean genuinos y auténticos, y se aseguren de que sus expresiones faciales y su lenguaje corporal coincidan con sus palabras.
Mirada positiva incondicional:
Como se ha descrito anteriormente en este artículo, la consideración positiva incondicional (RPI) se practica aceptando, respetando y preocupándose por los clientes; el terapeuta debe actuar desde la perspectiva de que los clientes están haciendo lo mejor que pueden en sus circunstancias y con las habilidades y conocimientos de que disponen.
Empatía:
Es vital que el terapeuta muestre a sus clientes que comprende sus emociones en lugar de limitarse a sentir simpatía por ellos.
No directividad:
Piedra angular de la terapia centrada en el cliente, la no directividad se refiere al método de permitir que el cliente dirija la sesión de terapia; los terapeutas deben abstenerse de dar consejos o planificar actividades para sus sesiones.
Reflexión de sentimientos:
Repetir lo que el cliente ha compartido sobre sus sentimientos; esto permite al cliente saber que el terapeuta está escuchando activamente y entendiendo lo que el cliente está diciendo, así como darle la oportunidad de explorar más sus sentimientos.
Preguntas abiertas:
Esta técnica hace referencia a la pregunta "terapeuta" por excelencia: "¿Cómo te hace sentir eso?". Por supuesto, no es la única pregunta abierta que puede utilizarse en la terapia centrada en el cliente, pero es una buena pregunta abierta que puede animar a los clientes a compartir y ser vulnerables.
Parafraseo:
Los terapeutas pueden hacer saber a sus clientes que entienden lo que les han dicho repitiendo lo que les han dicho con las propias palabras del terapeuta; esto también puede ayudar al cliente a aclarar sus sentimientos o la naturaleza de sus problemas.
Alentadores:
Estas palabras o frases, como "ajá", "sigue" y "¿qué más?" son excelentes para animar al cliente a continuar; pueden ser especialmente útiles para un cliente tímido, introvertido o con miedo a abrirse y mostrarse vulnerable (Garrett y Garrett, 2013).
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Esperamos que esta información le proporcione una mejor comprensión de la terapia centrada en el cliente, y que le anime a pensar en sí mismo como el maestro y experto de su propia experiencia. Usted es el único que entiende sus problemas, cuestiones, necesidades, deseos y objetivos, y es a usted a quien debe dirigirse para resolver estos problemas y alcanzar estos objetivos.
Es una responsabilidad añadida cuando comprendes que eres responsable de cómo se desarrolla tu vida, pero también puede ser extremadamente liberador.
Os animamos a todos a que trabajéis para construir la confianza en vosotros mismos y en vuestros conocimientos y habilidades, que pueden hacer que vuestra vida pase de ser "rutinaria" a vivir una vida auténtica.
Como siempre, ¡déjanos tu opinión en los comentarios! ¿Has probado alguna vez la terapia centrada en el cliente, ya sea como cliente o como terapeuta? ¿Qué te ha parecido? Queremos conocer tu opinión.
¿Cuál es el principal objetivo de la Terapia Centrada en el Cliente?
El objetivo principal de la Terapia Centrada en el Cliente es facilitar el crecimiento personal y el autodescubrimiento proporcionando un entorno terapéutico no directivo y de apoyo. Su objetivo es mejorar la autoestima, el autoconocimiento y la capacidad de autorrealización.
¿Cuáles son las tres características de la Terapia Centrada en el Cliente?
Mirada positiva incondicional, autenticidad y comprensión empática. Estos elementos ayudan a crear un entorno de apoyo en el que el cliente se siente aceptado, comprendido y animado a explorar sus propios pensamientos y sentimientos sin ser juzgado.
¿Cuáles son las cuatro técnicas clave de la Terapia Centrada en el Cliente?
Escucha activa, reflexión sobre los sentimientos, preguntas abiertas y no directividad. Estas técnicas ayudan al terapeuta a comprender la perspectiva del cliente, validar sus experiencias y fomentar la autoexploración y la expresión.
Referencias
Buhler, C. (1971). Conceptos teóricos básicos de la psicología humanista. American Psychologist, 26(4), 378-386. https://doi.org/10.1037/h0032049
Kensit, D. A. (2000). Rogerian theory: A critique of the effectiveness of pure client-centred therapy. Counselling Psychology Quarterly, 13(4), 345-351. https://doi.org/10.1080/713658499
Courtney E. Ackerman, trabaja como investigadora de políticas de salud mental para el estado de California, centrándose en la salud mental y el bienestar de la población, el apoyo entre iguales y la prevención de la violencia. Le apasiona fomentar un cambio transformador en el sistema de salud mental de California. También trabaja como consultora de investigación con personas y organizaciones de forma independiente, generando ideas e identificando soluciones prácticas. Courtney se guía por su curiosidad y su compromiso con las conexiones auténticas.
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La opinión de nuestros lectores
Joel Achau
el 20 de Abril de 2024 a las 03:53
Me ha encantado su artículo sobre la terapia centrada en la persona. También soy estudiante de la licenciatura en salud reproductiva y me ha resultado muy útil. Es un recurso que merece la pena. Así que señora, mi pregunta es, ¿es correcto preguntar a un cliente lo que creo que podría hacer para abordar su problema después de escucharle?
Esto es porque no se me permite mostrar ninguna dirección al cliente aunque puedo dar cuidadosamente el asesoramiento
Soy consciente de que una de las habilidades más importantes de un asesor es la escucha activa. El cliente necesita sentir que el asesor dirige toda su atención a lo que dice. Mi pregunta es: ¿Es aceptable que el asesor tome notas mientras el cliente habla?
Gracias de antemano por su respuesta.
Caroline Rou
el 26 de septiembre de 2022 a las 10:38
Hola Lidia,
Gracias por su pregunta. De hecho, tomar notas puede ser un signo de escucha activa. Aunque el asesor no debería pasarse toda la sesión mirando hacia abajo y escribiendo cada palabra, tomar notas cortas es definitivamente aceptable y ayudará al asesor a recordar detalles importantes.
Hola,
Estoy interesada en saber si alguna vez se utiliza la intervención en forma de herramienta centrada en la persona. Por lo que he leído, esto no forma parte del enfoque centrado en la persona, pero al ver las demostraciones, parece que a veces se deja al cliente con una caja de Pandora emocional abierta y sin ningún sitio al que llevar esas emociones. Entiendo que las intervenciones se usarían si alguien está en una crisis grave, tiene tendencias suicidas o quizás necesite un enfoque más estructurado, pero no me gustaría seguir derivando clientes si hay alguna herramienta aceptada o es literalmente simplemente confiar en el proceso. Además, ¿hay alguna publicación en particular que tenga estudios de casos?
Tienes razón en que uno de los puntos débiles de la terapia centrada en la persona es su naturaleza no dirigida. En este enfoque, los terapeutas tienden a abstenerse de recomendar estrategias o técnicas concretas, y es de suponer que eso incluye técnicas para gestionar emociones abrumadoras. Un axioma subyacente del enfoque es que los clientes, por naturaleza, quieren crecer. Por lo tanto, no es necesario que el terapeuta les presione. En su lugar, el terapeuta se centra en crear un espacio lo suficientemente seguro como para que el cliente pueda hablar libremente de cosas que se han estado gestando bajo la superficie. Esto puede dar lugar a tensiones emocionales que el cliente necesita superar (por ejemplo, procesar emociones no elaboradas) o quizás realizar un cambio difícil en su vida. Cuando se llega a este punto, puede ser útil aportar herramientas de otras modalidades, como la atención plena, o diferentes tipos de apoyo para ayudar al cliente a superar el cambio que necesita hacer (por ejemplo, formación en asertividad, establecimiento de objetivos).
Travis Musich
el 24 de septiembre de 2022 a las 12:45
Me gustaría asegurar a los lectores que los terapeutas centrados en la persona intervienen cuando lo requieren las normas profesionales, éticas y legales de su práctica. Por ejemplo, los terapeutas no-directivos intervendrán cuando un cliente amenace con suicidarse o matar a otra persona. Aunque todos los terapeutas están obligados a intervenir en determinadas circunstancias, los terapeutas formados en el enfoque clásico centrado en el cliente y en la persona no consideran que esas intervenciones sean terapéuticas. En la práctica, un terapeuta centrado en el cliente sólo intervendría en contra de los deseos de su cliente después de comunicarle que la intervención está claramente separada de la terapia. Es un error común pensar que los terapeutas centrados en la persona y no directivos "se abstienen de recomendar estrategias o técnicas concretas, y es de suponer que eso incluye técnicas para gestionar emociones abrumadoras." Los terapeutas no-directivos tienen acceso a las mismas herramientas clínicas y de asesoramiento (por ejemplo, diagnóstico, técnicas, ejercicios, folletos, cuadernos de trabajo, tareas para casa y psicoeducación) disponibles para otros enfoques terapéuticos; sin embargo, los terapeutas no-directivos sólo ofrecen estas herramientas a petición del cliente que, en última instancia, elegirá si utiliza o no estas estrategias.
Travis Musich
el 24 de septiembre de 2022 a las 13:02
Para cualquiera que esté interesado en estudiar la terapia clásica, no directiva y centrada en el cliente, recomiendo encarecidamente la lectura de este libro sobre la teoría y la práctica. La autora, Barbara T. Brodley, fue una terapeuta centrada en el cliente, profesora clínica de psicología e investigadora que hizo hincapié en el valor de los principios no directivos del enfoque centrado en la persona. Este libro es una recopilación de sus trabajos más estudiados que siguen guiando el desarrollo de los psicoterapeutas que se forman en el enfoque centrado en la persona hoy en día.
Brodley, B. T. (2013). Practicando la terapia centrada en el cliente: Escritos seleccionados de Barbara Temaner Brodley. (K. Moon, M. Witty, B. Grant, & B. Rice, Eds.). PCCS Books. https://a.co/d/drnIQ0O
Plamen Panayotov
el 14 de junio de 2022 a las 10:33
Tras décadas de práctica en este campo, estoy totalmente de acuerdo con casi todo lo anterior.
Sin embargo, de esta práctica surge una pregunta práctica:
¿Cómo mantener al cliente en el centro de la conversación con él?
Nuestra respuesta: Antes y por encima de todo lo demás: pidiéndole que formule las preguntas que se van a tratar con ella. https://www.amazon.com/Signs-Road-Therapy-Conversations-Clients/dp/6200300925/
Gracias por esta recomendación de libro, he estado buscando por todas partes un libro que explique únicamente el enfoque centrado en la persona y nada más. Estoy haciendo prácticas y me estoy dando cuenta de que el enfoque centrado en la persona es el que más me gusta y el mejor para fomentar la relación terapéutica. He utilizado muchas técnicas de TCC con mis clientes de prácticas, pero me he encontrado con una gran falta de entusiasmo.
Marysue Mastey, LCPC, CADC
el 8 de junio de 2022 a las 18:57
Estudié a Carl Rogers por primera vez hace más de 40 años, cuando cursaba un máster en orientación psicológica. Me ha gustado el resumen de su artículo y me alegra ver que la terapia rogeriana sigue viva y goza de buena salud. Creo que el aspecto más importante de la terapia no son las técnicas que se utilizan, sino la relación terapéutica.
Estoy cursando un máster en psicología del asesoramiento. Encontré en este artículo una información muy importante, que la terapia centrada en el cliente implica permitir que el cliente determine el curso y la dirección del tratamiento, mientras que el papel del terapeuta es apoyar a través de la escucha activa. He aprendido muchas cosas que me ayudarán durante las prácticas.
Dra. Nicole Celestine
el 8 de Agosto de 2021 a las 05:38
Hola Kipkorir,
Me alegro de que le haya gustado el artículo. ¿Podría reformular su pregunta y veré si puedo ayudarle? Por ejemplo, ¿te interesa saber cómo los principios de la teoría de Maslow influyen en las prácticas de asesoramiento modernas, o algo diferente? Háganoslo saber.
La idea de la terapia centrada en el cliente puede parecer redundante; después de todo, ¿cuándo no se centra la terapia en el cliente?
La opinión de nuestros lectores
Me ha encantado su artículo sobre la terapia centrada en la persona. También soy estudiante de la licenciatura en salud reproductiva y me ha resultado muy útil. Es un recurso que merece la pena. Así que señora, mi pregunta es, ¿es correcto preguntar a un cliente lo que creo que podría hacer para abordar su problema después de escucharle?
Esto es porque no se me permite mostrar ninguna dirección al cliente aunque puedo dar cuidadosamente el asesoramiento
Soy consciente de que una de las habilidades más importantes de un asesor es la escucha activa. El cliente necesita sentir que el asesor dirige toda su atención a lo que dice. Mi pregunta es: ¿Es aceptable que el asesor tome notas mientras el cliente habla?
Gracias de antemano por su respuesta.
Hola Lidia,
Gracias por su pregunta. De hecho, tomar notas puede ser un signo de escucha activa. Aunque el asesor no debería pasarse toda la sesión mirando hacia abajo y escribiendo cada palabra, tomar notas cortas es definitivamente aceptable y ayudará al asesor a recordar detalles importantes.
Espero que le sirva de ayuda.
-Caroline | Community Manager
Hola,
Estoy interesada en saber si alguna vez se utiliza la intervención en forma de herramienta centrada en la persona. Por lo que he leído, esto no forma parte del enfoque centrado en la persona, pero al ver las demostraciones, parece que a veces se deja al cliente con una caja de Pandora emocional abierta y sin ningún sitio al que llevar esas emociones. Entiendo que las intervenciones se usarían si alguien está en una crisis grave, tiene tendencias suicidas o quizás necesite un enfoque más estructurado, pero no me gustaría seguir derivando clientes si hay alguna herramienta aceptada o es literalmente simplemente confiar en el proceso. Además, ¿hay alguna publicación en particular que tenga estudios de casos?
Hola Peta,
Encontrará un magnífico ejemplo de estudio de caso aquí: https://doi.org/10.1080/14779757.2014.927390
Tienes razón en que uno de los puntos débiles de la terapia centrada en la persona es su naturaleza no dirigida. En este enfoque, los terapeutas tienden a abstenerse de recomendar estrategias o técnicas concretas, y es de suponer que eso incluye técnicas para gestionar emociones abrumadoras. Un axioma subyacente del enfoque es que los clientes, por naturaleza, quieren crecer. Por lo tanto, no es necesario que el terapeuta les presione. En su lugar, el terapeuta se centra en crear un espacio lo suficientemente seguro como para que el cliente pueda hablar libremente de cosas que se han estado gestando bajo la superficie. Esto puede dar lugar a tensiones emocionales que el cliente necesita superar (por ejemplo, procesar emociones no elaboradas) o quizás realizar un cambio difícil en su vida. Cuando se llega a este punto, puede ser útil aportar herramientas de otras modalidades, como la atención plena, o diferentes tipos de apoyo para ayudar al cliente a superar el cambio que necesita hacer (por ejemplo, formación en asertividad, establecimiento de objetivos).
Espero que esto ayude un poco.
- Nicole | Community Manager
Me gustaría asegurar a los lectores que los terapeutas centrados en la persona intervienen cuando lo requieren las normas profesionales, éticas y legales de su práctica. Por ejemplo, los terapeutas no-directivos intervendrán cuando un cliente amenace con suicidarse o matar a otra persona. Aunque todos los terapeutas están obligados a intervenir en determinadas circunstancias, los terapeutas formados en el enfoque clásico centrado en el cliente y en la persona no consideran que esas intervenciones sean terapéuticas. En la práctica, un terapeuta centrado en el cliente sólo intervendría en contra de los deseos de su cliente después de comunicarle que la intervención está claramente separada de la terapia. Es un error común pensar que los terapeutas centrados en la persona y no directivos "se abstienen de recomendar estrategias o técnicas concretas, y es de suponer que eso incluye técnicas para gestionar emociones abrumadoras." Los terapeutas no-directivos tienen acceso a las mismas herramientas clínicas y de asesoramiento (por ejemplo, diagnóstico, técnicas, ejercicios, folletos, cuadernos de trabajo, tareas para casa y psicoeducación) disponibles para otros enfoques terapéuticos; sin embargo, los terapeutas no-directivos sólo ofrecen estas herramientas a petición del cliente que, en última instancia, elegirá si utiliza o no estas estrategias.
Para cualquiera que esté interesado en estudiar la terapia clásica, no directiva y centrada en el cliente, recomiendo encarecidamente la lectura de este libro sobre la teoría y la práctica. La autora, Barbara T. Brodley, fue una terapeuta centrada en el cliente, profesora clínica de psicología e investigadora que hizo hincapié en el valor de los principios no directivos del enfoque centrado en la persona. Este libro es una recopilación de sus trabajos más estudiados que siguen guiando el desarrollo de los psicoterapeutas que se forman en el enfoque centrado en la persona hoy en día.
Brodley, B. T. (2013). Practicando la terapia centrada en el cliente: Escritos seleccionados de Barbara Temaner Brodley. (K. Moon, M. Witty, B. Grant, & B. Rice, Eds.). PCCS Books.
https://a.co/d/drnIQ0O
Tras décadas de práctica en este campo, estoy totalmente de acuerdo con casi todo lo anterior.
Sin embargo, de esta práctica surge una pregunta práctica:
¿Cómo mantener al cliente en el centro de la conversación con él?
Nuestra respuesta: Antes y por encima de todo lo demás: pidiéndole que formule las preguntas que se van a tratar con ella.
https://www.amazon.com/Signs-Road-Therapy-Conversations-Clients/dp/6200300925/
Gracias por esta recomendación de libro, he estado buscando por todas partes un libro que explique únicamente el enfoque centrado en la persona y nada más. Estoy haciendo prácticas y me estoy dando cuenta de que el enfoque centrado en la persona es el que más me gusta y el mejor para fomentar la relación terapéutica. He utilizado muchas técnicas de TCC con mis clientes de prácticas, pero me he encontrado con una gran falta de entusiasmo.
Estudié a Carl Rogers por primera vez hace más de 40 años, cuando cursaba un máster en orientación psicológica. Me ha gustado el resumen de su artículo y me alegra ver que la terapia rogeriana sigue viva y goza de buena salud. Creo que el aspecto más importante de la terapia no son las técnicas que se utilizan, sino la relación terapéutica.
Estoy cursando un máster en psicología del asesoramiento. Encontré en este artículo una información muy importante, que la terapia centrada en el cliente implica permitir que el cliente determine el curso y la dirección del tratamiento, mientras que el papel del terapeuta es apoyar a través de la escucha activa. He aprendido muchas cosas que me ayudarán durante las prácticas.
¡Me encantan los intercambios! Sentido común personalizado, compartido y escuchado.
Este es un artículo bien elaborado sobre la teoría centrada en la persona.
Dra. Nicole,
Muchas gracias por reunir todo esto. Ahora entiendo mejor la teoría centrada en la persona.
¿Puede ayudar a explicar la teoría de Abraham Maslow con el consentimiento de Orientación y asesoramiento.......... Lo anterior es mavelous
Hola Kipkorir,
Me alegro de que le haya gustado el artículo. ¿Podría reformular su pregunta y veré si puedo ayudarle? Por ejemplo, ¿te interesa saber cómo los principios de la teoría de Maslow influyen en las prácticas de asesoramiento modernas, o algo diferente? Háganoslo saber.
- Nicole | Community Manager