Reseñas y testimonios

El curso Inteligencia Emocional X© estuvo bien presentado, fue informativo y ameno. La explicación de la "metáfora del velero" fue un marco muy útil para comprender la Inteligencia Emocional. Cada sección de la formación impartida iba seguida de ejemplos prácticos y relacionables. Me gustaron especialmente las ilustraciones digitales. No dudo en unirme al programa de afiliados y ofrecer este curso a mis clientes.

Positive Aging Toolkit ofrece herramientas bien preparadas que se centran específicamente en los últimos años de la vida, algo que debería haberse hecho hace tiempo. Permite un compromiso activo con un tema que afecta a muchos y que afectará aún a más personas en el futuro.

Además, muchas de las herramientas son igualmente aplicables a otros grupos de edad o fases de transición y pueden crear una imagen positiva del envejecimiento en una etapa más temprana de la vida. Recomiendo encarecidamente aplicar el Conjunto de herramientas para el envejecimiento positivo con los clientes para fomentar un enfoque del envejecimiento proactivo y orientado al crecimiento.

El estuche Life Navigation© es una forma inteligente de contener tanto material en un paquete de aspecto limpio y fácil de exponer. Me enorgullece tener el logotipo para mostrarlo en persona o en mi estantería detrás de mí para presentaciones virtuales:añade credibilidad.

Aunque realizo la mayor parte de mi trabajo virtualmente con archivos digitales, es muy útil tener libros y materiales al alcance de la mano, y mucho más fácil organizar presentaciones y disponer de material accesible para los debates. He descargado copias de los materiales de la formación en línea de Life Navigation©, pero me gusta la comodidad de hojear la caja y las tarjetas para organizar y personalizar los materiales para las presentaciones. Espero que la caja también te resulte útil para tu consulta.

El kit de herramientas de psicología positiva es un innovador recurso integral para profesionales.© contiene décadas de investigación y práctica relevantes. Con los ejercicios, las intervenciones, las herramientas de evaluación y los consejos prácticos basados en la ciencia, estará bien preparado para enfrentarse a los problemas que plantea el mundo real. Recomiendo la Caja de herramientas a todos mis estudiantes de MAPP y a los aprendices de coaching en psicología positiva.

Wellbeing X© es un programa integral que garantiza revolucionar su práctica de coaching, asesoramiento o formación. El curso proporciona herramientas únicas basadas en la ciencia y comisariadas por profesionales experimentados del sector que comprenden las necesidades de los profesionales. Incluye un amplio conjunto de recursos y estrategias meticulosamente diseñadas basadas en pruebas para acelerar el crecimiento y la expansión de su práctica.

Las 17 Herramientas de Crianza Pos itiva me ayudaron a reflexionar sobre mi forma actual de criar a los hijos, e inmediatamente me di cuenta de que estoy perdiendo oportunidades de ser más positiva como madre. En sólo uno o dos días de uso de estos ejercicios, ¡ya he hecho cambios valiosos en mi crianza! Las herramientas son realmente claras y sucintas, y todos los ejercicios son fáciles de seguir y poner en práctica.

En estos días de caos e incertidumbre sin precedentes que ponen a prueba nuestro bienestar general, Bienestar X© de PositivePsychology.comofrece una solución proactiva. Basado en el marco PERMAH, este programa de formación de siete sesiones apoya poderosamente nuestro bienestar integral. Los vídeos ayudan a clarificar el rico contenido, mientras que el cuaderno de trabajo ofrece ejercicios interactivos, pautas de reflexión y herramientas para su aplicación inmediata. Bienestar X© es un recurso inestimable para cualquiera que desee cultivar una mayor estabilidad y resiliencia en el exigente mundo actual.

Navegación por la vidaSerie ©La psicología positiva es útil para los profesionales que trabajan con personas "de riesgo" o que intentan mejorar su desarrollo personal, pero también puede aplicarse a la psicoterapia, al trabajar con personas con problemas de salud mental. Este marco ha ayudado a organizar el campo de la psicología positiva.

La Masterclass de Inteligencia Emocional© es simplemente brillante. El curso es muy completo, con lecciones en vídeo fáciles de asimilar y materiales y recursos de apoyo desarrollados por profesionales, lo que me ahorra tiempo y dinero en mi práctica como mentor. Positive Psychology Program es mi fuente de confianza para mi propio desarrollo profesional en la disciplina, así como herramientas y recursos para utilizar con mis clientes.

Yo recomendaría estos ejercicios no sólo a los profesionales de la psicología positiva, sino también a profesores, estudiantes, padres y a cualquier otra persona que tenga problemas con la felicidad.

Los 17 Ejercicios de Felicidad y Bienestar pueden ayudar a los clientes a vivir una vida más positiva, junto con consejos sobre cómo aplicarlos de la manera más eficaz.

He utilizado la masterclass Maximizing Strengths© para ayudar a mis clientes a conocer sus 5 puntos fuertes principales y maximizarlos para vivir una vida menos estresante y caótica centrándome en lo que les da energía. Mis 7 coaches y nuestros 100 clientes activos utilizan estas herramientas para sentirse más seguros de sí mismos. He visto a personas volver hasta tres años después diciendo que siguen maximizando sus puntos fuertes para vivir una vida más empoderada.

Utilizo el Toolkit© con mucha regularidad en mis actividades de coaching, facilitación e incluso a nivel personal. Hace que mi oferta sea más valiosa y obtengo resultados. Esto, a su vez, ayuda a mi marca, lo que conduce a más negocios. No hago marketing y tengo más trabajo del que puedo manejar.

A veces los empresarios no se identifican con la psicología positiva. Desconfían de ella. Se preguntan cómo les va a ayudar realmente en su trabajo. Después de seguir la Meaning & Valued Living Masterclass©, me siento seguro explicando a los directivos cómo crear una atmósfera que promueva el bienestar y el trabajo significativo y que establezca una conexión directa con los resultados. Esto puede ser un imán para atraer a los mejores talentos.

Inteligencia Emocional X© ha revolucionado mi práctica. Como nuevo profesional de la psicología positiva, este kit de 8 semanas es una mina de oro. Con sesiones preparadas, materiales de marketing y derechos de marca blanca, me puse manos a la obra. Me ha ahorrado incontables horas y ha aumentado mi confianza. Tanto si estás empezando como si ya tienes experiencia, este programa basado en la ciencia es imprescindible para hacer crecer tu negocio.

The Positive Psychology Toolkit© contiene mucha información e ideas útiles que pueden utilizarse fácilmente. Actualmente trabajo como gestor del cambio en una gran empresa global; además, tengo un pequeño negocio de coaching privado. Me gusta que el conjunto de herramientas contenga cosas que puedo utilizar en ambos casos. A veces me encuentro con que la herramienta no se ajusta exactamente a la situación que estoy asesorando, pero por lo general me acerca lo suficiente y puedo adaptarla a la necesidad en cuestión.

Realmente aprecio cómo has expuesto Mindfulness X©. Incluso me está dando ideas sobre cómo mis entusiastas del ciclismo pueden utilizar la atención plena para crear una conexión más orgánica con sus bicicletas y su deporte. Muchas gracias.

La masterclass Motivación y Consecución de Objetivos© me ayudó a ser auténtico conmigo mismo y con mi enfoque, a interesarme de verdad, a plantearme amablemente las preguntas difíciles a mí mismo y a los demás, y a intentar comprender de verdad la vida: las emociones, los sentimientos y los pensamientos como un todo, y a hacerme amigo de lo que no es deseable. El discurso de Hugo fue muy eficaz e impactante.

Al principio, no estaba muy segura de si esta clase magistral era para mí, porque no soy terapeuta y trabajo sobre todo con directivos y empleados. Pronto me di cuenta de lo mucho que estos conocimientos ayudarán a crear una atmósfera en el lugar de trabajo que permita a todos experimentar más sentido y sentirse más realizados al final del día.

La masterclass Realizing Resilience© me ayudó mucho a crear prácticas para clientes que aún se están adaptando a los efectos de la pandemia en el entorno laboral.

En The Science of Self-Acceptance Masterclass©, Hugo ha vuelto a aportar mucha investigación. Como psicóloga, aprecio mucho que se haya centrado en prácticas basadas en la evidencia. Sin duda lo recomendaría a otros terapeutas.

Los 17 Ejercicios de Envejecimiento Positivo están perfectamente alineados con las mejores prácticas en las intervenciones de psicología positiva, pero adaptados a las personas que se están preparando para entrar en lo que se considera "la tercera edad" o que ya están en esa categoría. Este producto también proporciona una descripción clara del envejecimiento positivo, así como una breve introducción a los ejercicios y al formato, ¡lo que me resultó muy útil!

Este Herramientases un gran recurso para el creciente número de profesionales de la psicología positiva interesados en aplicar las últimas herramientas. Además, este conjunto de herramientas es una auténtica mina de oro para los profesionales que se encuentran dentro del campo de la psicología positiva o son nuevos en él.

Serie de clases magistrales Life Navigation ¡es fantástico! A lo largo de los años, he tenido la sensación de que dedicaba demasiado tiempo a preparar materiales porque había mucho que organizar. Me encanta este marco... no sólo es útil para el cliente, sino que dominarlo me ha aportado la confianza añadida de que estoy cubriendo el panorama general de forma equilibrada. La diapositiva del faro que brilla sobre el barco me hizo comprenderlo todo. Muchas gracias.

Best possible leader self es una herramienta increíble para iniciar la formación para el desarrollo del líder, ya que ofrece una visión optimista de las posibilidades. Todas las herramientas son útiles, ya que todo se reduce a una cosa principal, la reflexión, que es esencial para que un líder se convierta en un mejor líder. ¡Magníficas herramientas!

The 7 Pillars of a Profitable Practice (Los 7 pilares de una práctica rentable ) de Seph es una lectura obligada para cualquier coach que desee crear o ampliar drásticamente su negocio. Está repleto de consejos extremadamente prácticos y directamente aplicables. Seph comparte su sabiduría sobre cómo encontrar tu propósito, nicho y clientes ideales, sobre marketing y sitios web, y sobre clientes potenciales, infoproductos y retención de clientes. Leí Los 7 pilares de un tirón, me replanteé todo mi enfoque del coaching e inmediatamente rediseñé mi sitio web.

Me encantaron los 17 ejercicios de inteligencia emocional. La meditación sobre la inteligencia emocional fue una pasada. La guía paso a paso ayuda a mantenerse centrado y los resultados son asombrosos. Muchas gracias por este gran trabajo y ¡seguid así!

El conjunto de herramientas y ejercicios ofrecidos eran aplicables a una amplia variedad de objetivos en la colaboración con mis clientes y alumnos. Todo lo relacionado con la forma en que se ha creado es simplemente glorioso. Están basados en pruebas, son instructivos, visualmente reconfortantes, intuitivos y, sobre todo... ¡sirven para aportar claridad y conciencia!

Motivación y Consecución de Objetivos© ha reunido ingeniosamente las investigaciones más relevantes sobre fijación de objetivos y motivación. Ofrece una visión holística de la persona y el objetivo y de lo que significa motivarlos. Aquí se explican todos los obstáculos que se oponen a la consecución de objetivos y se ofrecen herramientas para superarlos.

Esta clase magistral es un DPC imprescindible para todos los coaches o cualquier persona que trabaje en el desarrollo de personas.

¡Mi clase magistral favorita!

Enseño a los fumadores a utilizar habilidades de resiliencia, autoaceptación y fortalezas personales para dejar la nicotina y encontrar sentido y valor en un estilo de vida sin nicotina. He utilizado la serie Life Navigation para desarrollar contenidos para las clases de deshabituación tabáquica, y Ahora estoy recibiendo solicitudes para ampliar mi programa y formar a otras personas sobre cómo facilitarlo.

Buscaba herramientas que me ayudaran a convertirme en el mejor hombre que puedo ser. Los 17 Ejercicios de Psicología Positiva vienen con algo más que los ejercicios. Las explicaciones y consejos proporcionados me ayudaron a crear resultados más profundos. Recomiendo encarecidamente estas herramientas.

Los recursos que proporcionan con Serie de clases magistrales Life Navigation tienen un valor incalculable. Hay mucha información basada en la investigación y explicada de forma que sea fácil de entender y trasladar a los clientes. Utilizo los recursos en sesiones de coaching individuales, las actividades como apoyo a mis conferencias y estoy deseando impartir mi primera clase magistral este año. Esto me ha ahorrado mucho tiempo de investigación, y el área de miembros es fácil de usar y navegar.

Los 17 Ejercicios de Búsqueda de Fortalezas son un recurso inestimable. Como nueva coach, me han ayudado a dar forma a mi proceso de coaching y me han dado más confianza.

Recomiendo encarecidamente los 17 Meaning & Valued-Living Exercises a los asesores nuevos o experimentados. Son un recurso rápido que tanto yo como mis clientes podemos utilizar y adaptar a nuestras necesidades actuales.

Todos los materiales son de alta calidad, y aprecio especialmente la calidad y el diseño de los manuales. Son lo suficientemente atractivos como para tenerlos en mi escritorio y sacarlos para un rápido repaso entre las sesiones con los clientes cuando estoy escribiendo notas, planificando el tratamiento y preparando mis próximas sesiones.

Como psicólogo con más de 15 años de experiencia en el campo, no es muy frecuente que me encuentre con una oportunidad de educación continua que proporcione un marco integral que sea realmente aplicable a mi práctica y sea una inversión sólida no sólo para mejorar mi práctica y mi negocio, sino también para mejorar realmente la forma en que soy capaz de satisfacer las necesidades de mis clientes.

Me encantó descubrir los 17 Ejercicios de Psicología Positiva. Llevo muchos años utilizando herramientas como éstas y he olvidado o perdido muchas. Es refrescante poder coger estas herramientas y ponerlas en práctica al instante. Están excepcionalmente bien presentados y me permiten dedicar más tiempo a las necesidades de mis clientes en lugar de buscar recursos.

He utilizado los recursos incluidos en el kit de herramientas 17 Ejercicios de Liderazgo Positivo y creo que proporcionan un apoyo sencillo pero poderoso para los líderes comprometidos con un liderazgo significativo y conectado. Me encanta la claridad y la reflexión, así como el diseño fresco y minimalista de las hojas de trabajo. Los coaches ejecutivos y de liderazgo apreciarán que estos recursos lleguen realmente al corazón de lo que es importante que los líderes tengan en cuenta. ¡Hágalos parte de su caja de herramientas!

Mindfulness X© ha sido un salvavidas para varios de mis clientes. Yo sufrí un grave traumatismo cerebral a causa de un accidente hace unos años, y el curso nos ha ayudado mucho a mi mujer y a mí.

The Realizing Resilience Masterclass© es un programa asombroso que no sólo detalla qué es la resiliencia, sino cómo desarrollarla de forma práctica en el día a día. Este programa ayudará a cualquier persona a desarrollar una comprensión más profunda de la resiliencia y a utilizar las herramientas para crear una resiliencia inquebrantable en sus vidas.

He utilizado varias herramientas del Toolkit©, sobre todo en reuniones de equipo y talleres. Por ejemplo, la herramienta Fortaleza frente a Debilidad fue muy impactante al poner de relieve el cambio mental que se produce cuando los equipos se centran en una cosa frente a la otra. También utilizo la línea de tiempo del equipo positivo en los retiros trimestrales y las asambleas generales. Puedo ayudar a los clientes con herramientas ya creadas para que avancen en la dirección correcta. Las actualizaciones constantes de nuevas herramientas son increíbles.

Me impresionó ver lo completo que es el programa Mindfulness X© . Como formador que soy, creo que tengo todos los elementos necesarios para llevar a cabo un programa atractivo e interesante, y el contenido personalizable hace que sea fácil añadir el logotipo de mi empresa al material. Estoy muy satisfecho con mi compra.

Este kit de herramientas© es el mejor recurso de psicología positiva que existe. Es increíblemente rico, estructurado, fácil de usar y me va a ahorrar cientos de horas de trabajo. Estoy más que agradecido de que por fin se haya creado algo así.

PositivePsychology.com produce productos de calidad muy profesional que proporcionan un valor masivo si usted está buscando utilizar los productos para usted, su empresa, o sus propios clientes. Los productos son completos y fáciles de entender y utilizar. Los vídeos se presentan en un inglés sencillo, con el apoyo de manuales detallados. Espero con impaciencia cada nuevo producto que sacan. A diferencia de muchos otros recursos de resiliencia, la Masterclass "Cómo desarrollar la resiliencia profundiza mucho más en el constructo y proporciona un contexto excelente.

Sus productos son realmente un salvavidas para mi negocio de coaching. Por ejemplo, puedo tener un cliente al que le gusten los "deberes". He descubierto que los materiales complementarios impulsan el crecimiento del cliente más rápidamente cuando se utilizan. Por mi parte, aunque tengo grandes habilidades de coaching, si hay un asunto o un tema en el que necesito más conocimientos y/o comprensión, siempre puedo encontrar lo que necesito en el Toolkit©.

Laserie de clases magistrales Life Navigation© fue clave para que dejara de centrarme únicamente en la gestión de los síntomas y pasara a centrarme en el crecimiento. Los pacientes y clientes con los que he trabajado se han visto muy afectados al descubrir sus propias fortalezas y aprender a establecer relaciones más sólidas con los demás.

Lo estoy utilizando para el coaching de clientes y compromisos de equipo.
Me gusta la configuración, la explicación, los antecedentes, el formato y la forma en que permite a los clientes trabajar a su propio ritmo. La diversidad del material disponible también es fantástica.

Me encanta lo llenos de información que están los 17 Ejercicios de Relaciones Positivas. Son claros, concisos y profesionales. Me gusta que los ejercicios estén divididos en partes manejables para que el cliente no se sienta abrumado.

Estoy muy contenta de utilizar los productos de PositivePsychology.com. Me permiten, como profesional de recursos humanos, desarrollar formación en psicología positiva para mi personal con métodos basados en la ciencia.

Resilience X© es un programa sólido que puede adaptarse fácilmente a diferentes poblaciones y ofrecerse como programa de grupo o individual. Me encanta que, aunque está basado en la investigación, el lenguaje utilizado es fácil de comprender (lo cual es importante cuando trabajo con mis clientes de coaching). El uso del marco de la Metáfora del Velero© lo hace relevante y aplicable a la vida real. Los ejercicios, las preguntas y las técnicas también me han parecido potentes y me han hecho reflexionar.

La Realizing Resilience Masterclass© es imprescindible. Integrando la resiliencia y el poder de la Psicología Positiva, este curso ofrece un valor extraordinario. Tanto si eres una persona que simplemente quiere saber más sobre la Resiliencia como si eres un facilitador o coach experimentado, hay una profundidad y amplitud de material para satisfacer todas las expectativas. Sin duda utilizaré esta Masterclass una y otra vez para apoyar no sólo los viajes de mis clientes, sino también mi propio crecimiento y desarrollo profesional. Muchas gracias a Seph, Hugo y el equipo.

Me encantó este libro. Un manual paso a paso muy práctico y fácil de leer para formadores, empresas de formación, coaches y aspirantes a coaches a los que les encanta ayudar a la gente y quieren llegar a más personas a través de su trabajo y especialmente a aquellos que luchan por ganar dinero. La lógica y los pasos (pilares) se explican en un lenguaje sencillo que tiene mucho sentido para mí.

Como autora, coach y educadora certificada profesionalmente en trauma y resiliencia, creo que Resilience X© es una herramienta absolutamente revolucionaria. Combina estrategias prácticas, orientación experta y metáforas inspiradoras para ayudar a las personas a cultivar una resiliencia duradera.

Con su atractivo formato y su exhaustivo contenido, Resilience X© dota a los graduados de los conocimientos, la capacidad y las valiosas herramientas necesarias para dirigir talleres en los que enseñen a otras personas a superar retos y prosperar en cualquier circunstancia. Un viaje verdaderamente enriquecedor que recomiendo de todo corazón a todo el mundo.

Los recursos que proporcionan son inestimables. Hay mucha información basada en la investigación y explicada de forma que sea fácil de entender y trasladar a los clientes. Utilizo los recursos en sesiones individuales de coaching, las actividades como apoyo a mis conferencias y estoy deseando impartir mi primera clase magistral este año. He profundizado en mis conocimientos y he podido ofrecer ayuda práctica a mis clientes gracias al acceso a las clases magistrales y al kit de herramientas de psicología positiva.©. Esto me ha ahorrado mucho tiempo en hacer mi propia investigación y el área de miembros es fácil de usar y navegar.

Me ha encantado utilizar los 17 Ejercicios de Inteligencia Emocional. Hasta ahora, me han ayudado mucho en mi desarrollo personal, así como en el trabajo con clientes. Hay un montón de ejercicios bonitos y útiles que nos enseñan cómo reaccionar cuando nos aprietan las tuercas. Los recomiendo con mucho gusto a las personas que quieran trabajar en su propio desarrollo y mejorar sus relaciones con los demás, o utilizarlos en el proceso de coaching.

Resilience X© me ha ahorrado mucho tiempo de desarrollo y producción. Disponer de la estructura clara de un curso, los folletos y los recursos con la sustancia de un enfoque basado en la ciencia me permitió centrarme en ayudar a mis clientes a cambiar.

Los productos de PositivePsychology.comson muy útiles para todos los profesionales. Son ricos y están llenos de referencias bibliográficas que permiten profundizar en los distintos temas. Sus herramientas ayudan mucho a trabajar en la práctica de la psicología positiva.

Recomiendo encarecidamente Mindfulness X©. Está muy bien elaborado, tanto para los participantes como para los instructores. La presentación es profesional, el contenido rico y los recursos abundantes. Se lo recomendaría a cualquiera que quiera profundizar en Mindfulness.

Produje una serie de 12 partes sobre resiliencia, con vídeos cortos y hojas de trabajo, incluida una serie de ejercicios adaptados de The Positive Psychology Toolkit©. Los resultados han sido maravillosos.

¡Este trabajo hace que mi corazón cante! Gracias por este gran conjunto de herramientas que me ha ayudado a conseguirlo. Pienso mantener mi suscripción indefinidamente.

He disfrutado utilizando los 17 Ejercicios de Inteligencia Emocional para mi práctica clínica. Es una herramienta excelente para el trabajo cognitivo, ya que hace tangible la información que los clientes han estado reteniendo, lo que supone una ayuda significativa en el proceso de curación. Además, me ayudó mucho a ahorrar tiempo y aumentó mis recursos profesionales.

Aprecio la estructura de los 17 Ejercicios de Felicidad y Bienestar Subjetivo. Están bien adaptados a la práctica del coaching y permiten a todo el mundo alcanzar una mayor plenitud.

Además, el hecho de que se citen las fuentes es una baza importante, ya que la información puede utilizarse para profundizar en temas específicos de interés. Sin embargo, lamento la falta de traducción, por ejemplo al francés.

Gracias, habéis desarrollado herramientas magníficas que son muy prácticas, directas y fáciles de usar. Han contribuido a cambiar la vida de las nuevas generaciones.

Me gustaría que supiera que toda mi práctica terapéutica vive gracias a su trabajo, sus artículos y, especialmente, estas herramientas. Paso casi todas las tardes traduciendo sus materiales al checo y luego los utilizo en mi trabajo todos los días. Me siento mucho mejor y más competente.

Los ejercicios cubren las habilidades de liderazgo que son clave para los directivos que quieren desarrollarse para sentirse más seguros de sus capacidades para liderarse a sí mismos y a sus equipos. Te permitirán comunicarte y conectar con tus equipos a la vez que tienes un mayor conocimiento de ti mismo.

Mindfulness X© fue un curso que me impactó personalmente y amplió mi comprensión del mindfulness personalmente, así como la forma de ayudar a mis clientes"..

Inteligencia emocional Masterclass© es una clase aparte. Como todos los productos PositivePsychology.com com, está bien escrito, ha sido investigado a fondo y es práctico. Es adecuado tanto para coaches que empiezan su carrera como para coaches más experimentados que buscan profundizar sus conocimientos y perfeccionar sus habilidades de IE.

A diferencia de muchos otros recursos sobre inteligencia emocional, esta Masterclass de Coaching sobre IE profundiza mucho más en el constructo y proporciona un contexto excelente.

Me encanta el concepto de la formación de 6 semanas que ofrece PositivePsychology.com . Resilience X© es una guía completa y práctica sobre cómo estructurar y dirigir tu propio entrenamiento en resiliencia.

Aprecio el enfoque en la aplicación de La Metáfora del Velero© al trabajo de resiliencia y los consejos que Hugo comparte sobre cómo ofrecer nosotros mismos un programa exitoso. Me encanta la claridad, la profesionalidad y la eficacia científica de este programa.

El Psychology Toolkit© ha sido uno de los mejores recursos que promueve mi marca como coach y me ayuda a posicionarme como autoridad en un tema concreto (en mi caso: la resiliencia). Este kit de herramientas es un activo para mí, ya que sigo cosechando sus beneficios educando a mis clientes o ayudándoles a hacer cambios positivos en sus vidas.

En Masterclass de Maximización de Fortalezas© destaca la importancia y las formas de activar nuestras fortalezas en lugar de centrarnos principalmente en mejorar nuestras debilidades. El Dr. Hugo Alberts respalda el contenido con abundantes fuentes y técnicas. Estoy muy agradecido de haber encontrado esta plataforma.

Valoro mucho cómo la investigación sustenta todo el contenido de PositivePsychology.com . Las lecciones en profundidad de la Motivation & Goal Achievement Masterclass© me han ayudado a sentar las bases para ser un mejor coach, a la vez que me han ofrecido nuevas perspectivas y marcos de referencia sobre el arte de motivar a los demás para que alcancen sus objetivos.

Esto ha sido para mí una completa revalorización de la psicología positiva. Después de completar la Masterclass Meaning & Valued Living©, ahora tengo muchas ideas y herramientas prácticas para aportar a mi negocio de coaching y formación en Canadá. Me gusta que hayáis creado un gran entorno para estudiar psicología positiva a un precio asequible. El mundo está muy necesitado. Gracias por lo que hacéis.

Buscaba un programa para enseñar a grupos de empleados a desarrollar habilidades de resiliencia y tuve la suerte de encontrar Resilience X©.

Resilience X© de PositivePsychology.com com proporciona un marco intuitivo y elegante para enseñar a los empleados a desarrollar y ejercitar la resiliencia frente al estrés de la vida actual. Me sorprendió la investigación exhaustiva y con base científica del contenido de la formación, el manual de entrenamiento y el cuaderno de ejercicios.

Estoy realmente impresionado con la calidad de Mindfulness X©. La redacción es clara y concisa, el manual de instrucciones desglosa cada sesión, dando tiempos claros e instrucciones para que usted dirija su curso. El cuaderno de ejercicios del alumno también está escrito con claridad, pero lo que más me gusta son las referencias académicas que dan al lector una sensación de confianza. Muy recomendable. Podrías comprar este producto hoy e impartir tu primer curso mañana mismo.

El equipo de PositivePsychology.com tiene una habilidad única para abordar y presentar intrincados conceptos de psicología positiva de una manera fácil de entender, aplicable y relevante. Su enfoque en el desarrollo de programas se basa en la evidencia, con un profundo entendimiento de que, para crear un cambio positivo, la investigación tiene que ser aplicable y viable en el mundo real.

Los 17 Ejercicios de Liderazgo Positivo son increíblemente útiles, especialmente en el clima actual de L&D. Como investigador en el ámbito del desarrollo del liderazgo, puedo dar fe de la gran necesidad de herramientas como las que habéis creado en este conjunto. Me resultaron especialmente útiles las herramientas que se centran en que el líder reciba comentarios de su equipo y que incluya los pensamientos y opiniones de los equipos en las decisiones que se toman. Es evidente que se ha investigado y reflexionado mucho para crear este conjunto de herramientas y felicito a su equipo por sus esfuerzos.

Creo firmemente que pensar y actuar en positivo es lo que mejor funciona con las personas que tienen problemas de adicción o de salud mental. Utilizo los 17 Ejercicios de TCC y Terapia Cognitiva Positivas en mi consulta para ayudar a mis clientes a ver que centrarse en lo positivo puede producir mejores resultados.

PositivePsychology.com ofrece herramientas prácticas y fáciles de aplicar y adoptar. Son únicas y creativas en su concepción y aplicación, abordan directamente problemas de la vida real y ofrecen soluciones a medida.

Muchas gracias por estos maravillosos recursos. Soy estudiante de MAPP en la Universidad de East London y profesional del bienestar desde hace más de 20 años. Las 17 herramientas de Mindfulness son una parte esencial de mi caja de trucos a la hora de desarrollar un programa o taller - ¡gracias!

He encontrado los 17 Ejercicios de Psicología Positiva increíblemente valiosos para mí y para mis clientes. A mis clientes de coaching les ha proporcionado momentos muy reveladores y a mí me ha permitido explorar reflexiones y vías de comprensión alternativas.

Llevo un año utilizando el Kit de herramientas de psicología positiva©. Me parece que es muy completo en su presentación y proporciona tanto al experto en salud mental como al cliente un gran punto de partida para muchos temas diferentes que son una lucha para las personas en el mundo de hoy. Aprecio que cada herramienta incluya una o dos páginas dedicadas al profesional de la salud mental en las que se explica cómo utilizar la herramienta y, a continuación, una hoja de trabajo completa y una explicación para el cliente. Además, se puede utilizar como tarea para casa o en sesión con el cliente. ¡Gracias por proporcionar estas herramientas a los clínicos!

Si, como coach, tuviera que elegir UNA cosa (esto incluye un sitio web, las redes sociales y todas las demás plataformas por las que estoy pagando), las dejaría todas, ya que tú serías mi primera elección. Creo que la combinación de mi aprendizaje y lo que puedo ofrecer a los clientes gracias a tus ofertas, ganarías. Sin duda alguna.

Los 17 Ejercicios de Psicología Positiva son muy profundos para una sesión de coaching y también para seguir trabajando en la autotransformación del cliente.

Estoy disfrutando mucho con el Kit de herramientas de psicología positiva© para mi negocio de coaching profesional. Contiene excelentes actividades con base científica y personalizadas para una variedad de necesidades en las fases de exploración y descubrimiento de mis clientes. Todas ellas son estupendas para aumentar el autoconocimiento, potenciar la motivación y alcanzar objetivos.

Resilience X© ofrece sesiones claras y valiosas sobre cómo administrar nosotros mismos programas de resiliencia. Contiene diapositivas de presentación, manuales, cuadernos de trabajo, imágenes y ejemplos útiles que nos permiten impartir el programa con éxito.

Lo que más me ha cambiado la vida de esta formación es que he conseguido que mis participantes reconozcan y cambien algunos de los patrones que les han estado frenando durante toda su vida. Atención Plena X© les permitió mirar más allá de sus juicios y comportamientos automáticos. La teoría se explica muy claramente y es fácil de transmitir a los demás. Sigo recibiendo mensajes de antiguos participantes que me dicen lo agradecidos que están por lo que esta formación ha hecho por ellos.

Encontré las 17 Herramientas de Gratitud muy intuitivas y fáciles de usar y el apoyo del equipo fue excelente cuando tuve alguna pregunta. Muy recomendable.

Gran parte de la descripción de mi trabajo incluye la formación del personal para tratar eficazmente con un grupo de personas notoriamente plagado de enfermedades mentales. Al añadir Resilience X© a mi caja de herramientas, puedo equipar mejor a los gestores de casos y al personal de apoyo para que enseñen a los clientes formas de vida más sanas, más allá de limitarse a reaccionar ante su enfermedad.

Resilience X© muestra el camino hacia la recuperación. El Dr. Hugo es un profesor maravilloso, y sus tiempos de respuesta (gracias, Alex) son superrápidos. Soy una fan.

Las 17 Herramientas de Liderazgo Positivo me parecieron brillantes, ya que permiten diseccionar fácilmente cuestiones complejas y simplificar las soluciones. Me encantó leer sobre los puntos fuertes y débiles asociados a cada estilo de liderazgo. Me encantan los matices creados dentro de cada estilo y las recomendaciones para el crecimiento.

¡Vaya! Acabo de terminar de leer el nuevo Maximizar las fortalezas Masterclass y debo decir que es simplemente excepcional.

Como formador y entrenador, es muy beneficioso acceder a un producto acabado que me permite no sólo facilitar cada sesión, sino también ampliar mi propia base de conocimientos. La investigación es excepcional y las actividades brillantes. ¡Estoy deseando que llegue la próxima Masterclass!

Herramientas de gran calidad y magníficamente estructuradas. Los 17 Ejercicios de comunicación positiva pueden utilizarse cuando se trabaja con una gran variedad de consultas de clientes. Un conjunto perfecto para el trabajo diario en asesoramiento psicológico.

Los recursos y ejercicios del paquete Liderazgo positivo me parecieron muy amplios, ya que abordan los diferentes aspectos del liderazgo. Hay ejercicios para ayudar a los líderes a desarrollarse a sí mismos y su visión, pero también para ayudarles a motivar y desarrollar a sus equipos. También me gustó que todos los ejercicios estuvieran basados en pruebas, con referencias para lecturas adicionales.

Los manuales de Job Crafting Coaching son muy completos. Tienen en cuenta los posibles retos y riesgos y ofrecen opciones sobre cómo abordarlos. El plan de acción que creas con tu coachee es sencillo y paso a paso, lo que lo hace muy tangible y factible para el coachee. Definitivamente utilizaré esta plantilla para clientes muy sensibles que tienen dificultades con su trabajo actual.

He encontrado un enorme valor en todos los productos que he comprado en PositivePsychology.com. Utilizo el Toolkit© y Mindfulness X© todos los días con mis clientes. Estos productos han aumentado mi base de conocimientos y son muy útiles para mis clientes durante y entre las sesiones.

Las habilidades que abarca la psicología positiva son fundamentales para el éxito en cualquier entorno laboral (o personal). Nosotros utilizamos estos estupendos 17 ejercicios de resiliencia y afrontamiento en nuestro módulo del curso "Fundamentos". Recomiendo encarecidamente todo lo que ofrece este grupo de profesionales.

Los 17 Ejercicios de Psicología Positiva son un recurso maravilloso para ayudar a gestionar los retos de la vida y desarrollar un comportamiento positivo y las herramientas para conseguirlo. Son útiles para terapeutas, consejeros y entrenadores cuando trabajan con clientes. Y son extremadamente útiles y relacionables para cualquier individuo que esté buscando vivir una vida emocional más feliz y saludable.

La estructura de los 17 Ejercicios de felicidad y bienestar es fácil de seguir y las preguntas de reflexión al final son realmente útiles para subrayar el aprendizaje.

Estos ejercicios ofrecen una amplia gama de opciones que son eficaces para los clientes que buscan aumentar su felicidad, especialmente durante las transiciones de la vida, cuando buscan encontrar sentido y propósito.

Estoy encantada de utilizar ahora el excelente contenido de la Masterclass de Inteligencia Emocional© para ayudar a mis clientes, personas que se recuperan de experiencias trágicas y/o traumáticas, a despertar el poder de la emoción positiva para restablecer el equilibrio emocional mientras se curan. Aprecio mucho la ciencia que hay detrás de las clases magistrales del Programa de Psicología Positiva. La ciencia se presenta a través de modelos que todas las personas pueden entender e interiorizar. ¡Gran trabajo! ¡Gracias!

El Dr. Alberts hace un magnífico trabajo dando vida a los beneficios de maximizar las fortalezas en Maximizing Strengths Masterclass.©Los cursos de psicología positiva se basan en ejercicios sencillos pero eficaces, y añaden un elemento práctico que resulta verdaderamente relevante.

PositivePsychology.com ha sido un pilar para mí personal y profesionalmente durante años, no pasa de moda y el pensamiento basado en la evidencia es siempre claro y pertinente. Los correos electrónicos de Seph ofrecen una gran variedad de recursos que dan en el clavo de la coherencia y la novedad/actualidad. El contenido es inteligente y sencillo. Utilizo mucho los enlaces y los fragmentos de los artículos más largos en mi trabajo diario con diversos equipos y personas de todos los niveles. Buen material.

Se trata de un recurso inestimable para los profesionales que deseen ayudar a sus clientes a identificar y crear espacios seguros en su vida personal y profesional. Los 17 ejercicios de creación de límites presentan una amplia variedad de entornos, con muchos ejercicios prácticos para su aplicación en la vida real.

Los 17 Ejercicios de Felicidad y Bienestar son estupendos, ya que suscitan el compromiso inmediato del cliente y le ayudan a adoptar una actitud más positiva en su día a día. Por otra parte, sería útil una traducción a otros idiomas.

Estas hojas de ejercicios son muy informativas y fáciles de usar. La mayoría de las personas con las que trabajo tienen problemas con la felicidad, por lo que los 17 Ejercicios de Felicidad y Bienestar son una gran herramienta para utilizar en las sesiones y en casa.

Trabajo tanto con adultos como con jóvenes y creo que estos ejercicios son aplicables a cualquier grupo de edad.

Me encanta trabajar con los productos de PositivePsychology.com, ya sea algo del Kit de herramientas de psicología positiva© o un curso completo como Mindfulness X©. Así que estaba deseando sumergirme en su nuevo curso sobre Inteligencia Emocional. Al igual que sus otros productos, la Masterclass de Inteligencia Emocional© está minuciosamente investigada, lógicamente construida y es fácil de adaptar a las necesidades de los profesionales.

Acabo de terminar el Maximizar las fortalezas Masterclass y es uno de los aprendizajes más atractivos y potentes en los que he participado.

A menudo he defendido la creación de activos para mis clientes. La metodología utilizada para centrarse y construir sobre los puntos fuertes ha sido algo que he estado buscando en un programa.

El Dr. Alberts conoce a fondo su tema. Las explicaciones son claras, precisas y el material muy rico. Recomiendo Motivación y Consecución de Objetivos©a todos los coaches y también para uso personal como autocoaching.

Esta clase magistral le ofrece todo lo que necesita para aplicar, adaptar y adaptar con éxito el contenido a sus asistentes: Trabajo en una institución postsecundaria y utilizaré la Masterclass de Motivación y Consecución de Objetivos©. para apoyar el avance de nuestros estudiantes hacia un mayor bienestar.

Estoy muy impresionada por la Hacer realidad la resiliencia Masterclass©. Como todos los cursos PositivePsychology.com , los materiales cubren conceptos psicológicos clave con suficiente profundidad como para satisfacer e informar a quienes tienen conocimientos previos, pero presentados de forma accesible y fácil de digerir para quienes se inician en el campo. La combinación de vídeos, diapositivas y cuadernos de trabajo hace que el aprendizaje sea fácil y divertido, y las herramientas y recursos son perfectos para su uso con clientes de coaching y en el lugar de trabajo.

The Science of Self-Acceptance Masterclass© esun programa perspicaz que sintetiza maravillosamente una gran cantidad de investigaciones sobre el bienestar. La metáfora del velero ofrece un enfoque holístico de la ciencia de la felicidad, que sugiere que somos suficientes (tal y como somos) para navegar por las tormentas de la vida y prosperar. Si el bienestar es un viaje autodirigido alimentado por la aceptación, esta obra es una balsa salvavidas de sabiduría.

Los 17 Ejercicios de Relaciones Positivas resuelven el dilema "¿De qué te gustaría hablar hoy?" (Terapeuta), "No sé..." (Cliente). Los utilizo en casi la mitad de mis sesiones y a los clientes les encantan. Dan poder a los clientes y a los terapeutas.

Motivación & Masterclass sobre el logro de objetivos© (en inglés) En realidad, la web aborda todas las investigaciones más recientes y ofrece una orientación clara sobre cómo aplicar realmente los principios a la vida cotidiana. Si tiene clientes que luchan contra la sobrecarga de información, las herramientas de esta clase magistral son la forma perfecta de ponerlos en marcha con ejercicios que inspiran y motivan.

Maximising StrengthsMasterclass© es un programa basado en pruebas, muy práctico y atractivo, que centra la atención en sus cualidades esenciales y la aleja de sus debilidades.

He ampliado mi conciencia de mis puntos fuertes y he practicado más su utilización en mi vida diaria. Ahora estoy lista para empezar a ofrecer coaching y talleres basados en las fortalezas a todos mis clientes para que ellos también puedan recuperar el poder en sus vidas.

El programa MindfulnessX© en sí mismo está muy bien diseñado y disfruté mucho completándolo a principios de este año. A decir verdad, me sentía atascado en términos de comercialización del producto y yo vengo de un fondo de ventas y marketing (¡no tanto en el mundo digital, sin embargo!). Ahora, me siento segura y capaz con este kit de herramientas adicional. ¡Hay absolutamente todas las razones para activar el programa ahora y llevar herramientas y técnicas a los que están listos para rodar! Gracias, Hugo y el Equipo de Psicología Positiva.

Los 17 Ejercicios de Felicidad y Bienestar me ayudaron a mí y a mis clientes a mirar sus vidas con otros ojos. Cada ejercicio, a pesar de su sencillez, funciona con una profundidad tremenda.

Este libro resume con precisión cómo replantearse una práctica de coaching como un negocio de coaching. Da la sensación de que uno recibe una ayuda que necesitaba desde hace tiempo. Todo profesional que busque un marco que le guíe a través de la jungla de la construcción de un negocio de coaching ingenioso, vanguardista, online y sostenible, debería leerlo.

Como no tengo formación en psicología, he comprado la mayoría de las "17 Colecciones". Me encanta que sean variadas; en cada una se explica detalladamente cómo presentarlas a mis clientes, así como en qué fijarme, para que mis clientes se sientan seguros y experimenten un crecimiento.

Puedo confiar en que estos recursos ayudarán a la transformación que desean mis clientes. ¡Me ENCANTAN!

Los 17 Ejercicios de Productividad y Eficiencia en el Trabajo eran muy completos y resultan muy útiles para muchos, tanto profesionalmente como, con frecuencia, en la vida personal. Puedo ver muchas situaciones en las que puedo utilizarlos dentro de mi propio equipo, así como con clientes privados de coaching.

Estoy impresionado con la cuidadosa planificación de sus materiales de aprendizaje. Aprecio el nivel de investigación y reflexión que se dedica a cada herramienta. Muy recomendable para los profesionales.

Los 17 Ejercicios para Encontrar Fortalezas me han ayudado mucho a inspirar mi trabajo diario. Puedes utilizarlos tal cual o sólo la parte que creas que se adapta mejor a un cliente concreto. También me han ayudado a crear otras acciones o intervenciones. Merece totalmente la pena.

Como no tengo una educación formal en psicología, necesito herramientas, como los 17 ejercicios de Meaning & Valued Living, para apoyar mi coaching. Me permiten proceder con el cliente y ver si se requiere más apoyo profesional. Me gusta mucho el formato (claro y preciso) y la facilidad de uso de cada ejercicio.

Tanto si eres un coach de vida veterano, relativamente nuevo en el coaching o estás pensando en empezar como coach, en Los 7 pilares de una práctica rentable, Seph te abre las puertas a sus años de inestimable experiencia y te proporciona un modelo sobre cómo construir una práctica de coaching de éxito, compartiendo los 7 pilares sobre los que construyó PositivePsychology.com - su centro de recursos online de coaching de vida y apoyo al coach de vida de clase mundial, basado en la evidencia.

Los 17 Ejercicios de Psicología Positiva son un gran recurso para mi trabajo de coaching y asesoramiento, así como para las presentaciones que doy. Es estupendo tenerlo todo empaquetado de forma práctica para el uso del cliente y me mantiene al día de los avances de la Psicología Positiva.

Este paquete ha contribuido de forma mensurable e inconmensurable al bienestar de las personas con las que interactúo. Sus vidas tienen un propósito más claro y son más satisfactorias tanto en los resultados como en los procesos.

Me impresionó mucho el producto Envejecimiento Positivo. La profundidad y claridad de los recursos y ejercicios los hacen increíblemente valiosos. Cada uno está cuidadosamente diseñado y estructurado, y te guía a través de los ejercicios con una cantidad perfecta de detalles. Estoy deseando incorporar más ejercicios a mi trabajo y recomiendo encarecidamente esta serie.

Por encima y más allá una vez más. Un regalo de gran valor para muchos en estos momentos. Pilares claros y sencillos para pasar de un trabajo a un negocio y ofrecer calidad por encima de cantidad. Estoy muy contento de haber leído esto y de tener una copia. El valor que esto aporta... No he visto un libro como este hasta ahora. Practiquen esos pilares y se abrirán muchas puertas al éxito. Gracias. Esto puede marcar una diferencia asombrosa en la vida de muchos.

Los 17 Ejercicios de Relaciones Positivas ofrecen instrucciones muy claras sobre cómo utilizarlos. Me gustan especialmente las opciones/variaciones esbozadas para algunos de los ejercicios. Hay una explicación muy clara de la lógica/teoría detrás de cada ejercicio.

Como nuevo coach de psicología positiva, me sorprendió la simplicidad y complejidad concomitantes de la metáfora del velero y lo bien que reúne conceptos clave de la psicología positiva. Creo que la mejor prueba para los clientes es poder descubrir continuamente algo nuevo cada vez que la utilizo conmigo misma.

Estas herramientas de Boundary-Building ofrecen un rico contexto, lecturas complementarias y guías paso a paso para la aplicación inmediata por parte del cliente. Con contextos integrados y variados, el conjunto de herramientas es inestimable para abordar, explicar y aplicar este tema crucial en el coaching.

Qué conjunto de lecciones de Formación de Formadores en Mindfulness X© tan bien estructurado y considerado. Gracias por defender otro maravilloso producto basado en la investigación.

Estas herramientas son sencillamente geniales. Las preguntas, reflexiones y estímulos invitan a la reflexión y cada actividad puede ayudar a las personas que se enfrentan a la jubilación, el nido vacío, la vida tras la pérdida de un ser querido y las preocupaciones generales sobre sus "años dorados".

Los 17 Ejercicios de Productividad y Eficiencia Laboral me resultan muy útiles con mis clientes de coaching , y les ayudan a comprender mejor su forma de trabajar y cómo pueden cambiarla.

Cuando empecé a prestar más atención a la resiliencia en mi trabajo como Health Care Navigator (HCN) para una organización sin ánimo de lucro que atiende a veteranos sin hogar, ¡me di cuenta de que cada vez más gente hacía lo mismo! La información, las diapositivas y la presentación general de Resiliencia X© son excelentes. Me he convertido en un Hugo Fan a través de esta asociación con la Psicología Positiva, y recomiendo el sitio y los productosa muchos de mis colegas consejeros.

Bienestar X© da vida al marco PERMAH y a la Psicología Positiva en un formato que garantizará el éxito de todos los profesionales que utilicen estas valiosas herramientas para presentar el bienestar. El contenido personalizable es adaptable a una variedad de audiencias -corporativaso individuales- con materiales que son profesionales, inspiradores y basados en la ciencia y la investigación.

El programa Life Navigation© me ofreció valiosos conocimientos e información sobre cómo puedo ayudar mejor a mis clientes. Como coach de mentalidad, ya he puesto en práctica algunas de las herramientas utilizadas, y mis clientes las han recibido con tanto entusiasmo; es como si se les hubiera encendido una bombilla en la cabeza.

Estoy entusiasmada con la edición impresa tangible(The Life Navigation© Box Set) que ya está disponible. Si eres como yo, a veces las cosas se pierden y se dispersan, así que definitivamente aprecio tener estos recursos prácticos disponibles. Este programa es definitivamente mejor de lo que jamás podría imaginar. Gracias.

Estos ejercicios de resiliencia fueron fantásticos para mi propio desarrollo, pero también para ayudar a los clientes a superar sus bloqueos personales. Los 17 ejercicios de resiliencia y afrontamiento están claramente expuestos, con directrices y consejos sobre cómo ponerlos en práctica y crear debates, además de ser fáciles de usar. Recomiendo encarecidamente este paquete a cualquiera que desee aumentar su capacidad de recuperación ante los factores estresantes de la vida.

Los cursos y el conjunto de herramientas de PositivePsychology.com son recursos increíbles para cualquier formador, entrenador o profesional que busque material basado en una metodología científica, respaldada por la investigación. También está lleno de herramientas aplicables que se pueden utilizar para aplicar la teoría. El enfoque sincero de Hugo le distingue a él y a su equipo, que pasan de un enfoque orientado a las ventas a un verdadero enfoque basado en el valor.

Me encanta utilizar el Ejercicio 17 de Autocompasión para trabajar con equipos que atraviesan dificultades. Desplaza la conversación de "ellos" a "yo" y trabaja la compasión y la capacidad en lugar de "arreglarse a sí mismos". Los recursos adicionales también son estupendos.

Como coach expatriado, considero que la resiliencia es un tema muy importante para las mujeres y los hombres expatriados a los que suelo entrenar. Los 17 ejercicios de resiliencia y afrontamiento ofrecen una variedad de ejercicios listos para usar que están bien explicados. Los coaches encuentran los ejercicios muy inspiradores y estimulantes.

El programa Bienestar X© contiene muchos elementos valiosos para incorporar a las sesiones con mis clientes. El enfoque en el marco PERMAH me permite guiar a los clientes en la mejora de áreas clave como las emociones positivas, el compromiso y las relaciones. Al integrar evaluaciones personalizadas de fortalezas y ejercicios rutinarios arraigados, puedo ofrecer estrategias a medida que los clientes pueden poner en práctica inmediatamente. Wellbeing X© proporciona un enfoque integral, basado en la evidencia que permite a los clientes prosperar personal y profesionalmente.

El material que ofrece Mindfulness X© es fantástico. Me gusta la idea de que puedas adaptarlo a tu estilo. El diseño y la estética del material son excelentes. Es estupendo contar con las transcripciones y el material de apoyo.

Actualmente utilizo los 17 Ejercicios de Autocompasión para trabajar más eficazmente con mis clientes. Es un gran conjunto de herramientas. He comprado varios productos PositivePsychology.com y los aprecio todos.

Estoy realmente impresionado por la reflexión, la profundidad y el alcance de su trabajo. Su compromiso de ayudar a las personas a superar sus retos personales y profesionales es evidente en la naturaleza exhaustiva de los 17 Ejercicios de Coaching para el Trabajo y la Carrera. Sin duda, su trabajo ha tenido un impacto significativo en la vida de muchas personas.

El programa Bienestar X© es fácil de seguir, ya que se centra en el constructo PERMAH para explorar la salud y el bienestar generales. Los ejercicios de reflexión, las citas, el lenguaje inclusivo y los deberes de Rutinas enraizadas son muy útiles y sin duda utilizaré las habilidades que he adquirido durante mis sesiones con clientes, la interacción con compañeros y mi propia vida personal. Es un gran complemento para todos los profesionales de la psicología positiva.

Les estoy muy agradecido por los recursos. No puedo dejar de enfatizar cómo los 17 Ejercicios de Psicología Positiva me han beneficiado en el trabajo individual y grupal en el que estoy involucrado actualmente. Este material hace el trabajo por ti. Sólo tienes que presentarlo.

¡Resilience X© es increíble! Incluye todo lo que necesitamos para llevar a cabo nuestro propio programa para ayudar a nuestros clientes a desarrollar, mantener y establecer la resiliencia. Si eres coach, formador o terapeuta, te recomiendo encarecidamente el programa Resiliencia X©. Tiene una base científica y está bien estructurado e incluye un programa personalizable listo para usar y una generosa guía de formación de formadores del Dr. Hugo Alberts.

El curso Los 7 pilares de una práctica rentable es brillante. Es refrescante leer por fin una guía práctica y pragmática para crear y dirigir una empresa de coaching de éxito basada en experiencias reales. A medida que he empezado a implementar estos pilares en mi negocio, he notado cambios positivos reales. Gracias por compartir tus aprendizajes con nosotros, Seph.

Acabo de terminar las sesiones de Mindfulness X©y me ha encantado. Realmente elevó mi concepto de mindfulness e hizo que la idea fuera mucho menos intimidante.

Cada vez que pienso que tengo suficientes conocimientos, me siento humilde ante los que me ofrecen mentes brillantes. Los 7 pilares de una consulta rentable es , con diferencia, uno de los libros más prácticos, perspicaces y valiosos que he leído sobre cómo posicionar y hacer crecer mi negocio. En cuanto terminé de leerlo y superé mis vergonzosos momentos "ajá", sentí una oleada de entusiasmo por cambiar la forma en que comercializo mis servicios.

Los 17 cuadernos de ejercicios me han permitido realmente ver un gran crecimiento en mis clientes en diversas áreas, tanto a nivel personal como en relaciones significativas. Estas herramientas me han permitido hacer crecer mi negocio sin agotarme pero con la mayor satisfacción.

El curso Los 7 pilares de una práctica rentable me dio una nueva perspectiva sobre cómo comercializar mis servicios como Coach. Lo leo cada vez que siento la necesidad de cambiar mis ofertas. Yo estaba luchando con la forma de promover mi negocio de coaching sin pagar una bomba a los "vendedores digitales" por ahí. Más que nada, desglosó todo el marketing de los servicios de coaching en pasos pequeños, prácticos y factibles. Actualmente, estoy en el proceso de rehacer mi sitio web basado en mis aprendizajes del libro 7 Pilares. No puedo agradecerles lo suficiente por este libro verdaderamente maravilloso. Es una bendición para los coaches como yo que tienen todas las credenciales y la pasión, pero no saben cómo llegar a los clientes de sus sueños.

Diseñado como el conducto a través del cual fluye el contenido estadísticamente significativo y significativo, PostivePsychology.com se ha convertido rápidamente en mi fuente de referencia para todo lo relacionado con la Psicología Positiva. Los cursos, presentaciones y cuadernos de trabajo se apoyan en contenidos, herramientas, intervenciones, recomendaciones de investigación/libros y comunidad en constante evolución, de forma fiable y valiosa. Uno puede usar esto como base para una práctica profesional como psicólogo, coach o filántropo holístico.

En Navegación por la vida© ¡El programa es simplemente brillante! Los cursos son muy completos, con lecciones en vídeo fáciles de digerir, junto con materiales y recursos de apoyo desarrollados profesionalmente, lo que me ahorra tiempo y dinero en mi práctica de tutoría. PositivePsychology.com es mi fuente de confianza para mi propio desarrollo profesional en la disciplina, así como de herramientas y recursos para utilizar con mis clientes.

El manual y el cuaderno de trabajo de Job Crafting Coaching son recursos excelentes para ayudar a los coaches y directivos a apoyar a sus clientes o empleados. Contienen muchos ejemplos variados de las distintas formas de crear puestos de trabajo. Cada sección contiene también consejos sobre cómo aplicar lo aprendido, errores y riesgos comunes y sugerencias útiles. Las actividades del cuaderno de trabajo también se apoyan en ejemplos que facilitan su comprensión desde la perspectiva del cliente. Como coach y como directivo, lo recomiendo encarecidamente.

Es un paquete estupendo. Me encantan estas actividades y puedo realizarlas fácilmente con los clientes durante las sesiones. Estas actividades fueron tangibles para los clientes y les ayudaron a conectar los conceptos. El paquete adicional de materiales visuales es fantástico. De nuevo, ayuda a los clientes a retener conceptos con algo más que el procesamiento auditivo, añadiendo también el procesamiento visual.

Navegación por la vida© ha sido una de las formaciones más útiles y educativas que he tenido el placer de cursar. El uso de la metáfora del velero© ha sido extremadamente útil en mi trabajo con los clientes.

Una de las cosas que más me llamó la atención fue "El modelo de inversión del compromiso" en la sección Relaciones positivas.© Masterclass. Esa noción en sí misma ha sido tan útil en mi trabajo que he pagado varias veces el coste total del programa.

Fue un placer seguir las presentaciones audiovisuales y estoy agradecido por la experiencia de aprendizaje que me proporcionaron. La voz meditativa del narrador fue un elemento crucial en mi viaje mientras practicaba la inteligencia emocional en el nicho que estoy desarrollando como innovadora del envejecimiento positivo. Las sesiones no fueron sólo informativas; fueron transformadoras. Hicieron vibrar mi entendimiento, consciente e inconscientemente, y dejaron un impacto duradero en mi viaje de aprendizaje.

Resilience X© es imprescindible. Como todos los cursos PositivePsychology.com , Resilience X© es una herramienta asombrosamente profunda y basada en la ciencia. La riqueza de sus contenidos, vídeos, diapositivas y cuaderno de ejercicios, sin olvidar los consejos y sugerencias clave para impartir la formación, es el recurso perfecto, fácil y accesible para añadir a la caja de herramientas de cada uno y utilizar tanto para el coaching individual como para los talleres corporativos.

Estas herramientas son increíblemente perspicaces y ofrecen una nueva perspectiva, incluso para profesionales experimentados que llevan años trabajando con este tema. Los ejercicios son innovadores y reveladores, lo que convierte a este paquete de herramientas en un valioso complemento para cualquier profesional.

Esta es una gran colección de herramientas para utilizar con clientes mayores. A mis clientes estos ejercicios les han hecho reflexionar y les han resultado útiles.

Wellbeing X© es un plan de estudios interactivo, positivo y educativo basado en pruebas que fomenta, en primer lugar, el bienestar personal y el desarrollo holístico que abarca el crecimiento emocional, social e intelectual. Da prioridad al aprendizaje activo y práctico y al pensamiento crítico. El plan de estudios guía al alumno en su viaje individual, cambiando su comportamiento a través de las Rutinas Arraigadas y fomentando la curiosidad y el pensamiento independiente. Wellbeing X© está en mi kit de herramientas de coaching.

Como a muchos otros coaches, el marketing me resulta muy difícil. Mi malestar es especialmente agudo ahora que me preparo para lanzar mi propio libro. Qué alivio sumergirme en Los 7 pilares de una práctica rentable de Seph Fontane Pennock. Es como tener a mi lado a un socio al que claramente le encanta el marketing y quiere que me beneficie de su experiencia.

Mindfulness X© es completo y está bien organizado, y cuenta con los materiales básicos necesarios para preparar un programa para otras personas. Muchas gracias por esto. Esto nos da una idea de lo que hay que cubrir en un curso de este tipo.

Herramientas© tiene excelentes recursos basados en una gran variedad de temas, y yo los utilizo a diario con mis clientes. Son fáciles de entender y las prácticas siempre son bien recibidas.

Disfruto mucho de PositivePsychology.com y de todos los recursos in situ que incluye. Es la mejor inversión que he hecho en mi consulta.

Resilience X© está repleto de recursos y es muy fácil de usar. Me encanta su adaptabilidad "plug-and-play", sólidamente anclada en la investigación. Como entrenador e instructor que no es terapeuta, aprecio especialmente el formulario de admisión, que me permite estar seguro de que estoy atendiendo a los clientes adecuadamente.

Soy un terapeuta clínico licenciado en Alaska, y he estado practicando durante unos 20 años. Llevo tres años utilizando las herramientas PositivePsychology.com y no puedo expresar lo mucho que me gustan. Han añadido mucho valor a mi práctica. Recientemente recibí el Life Navigation© Box Set y no podría estar más contenta con la calidad. Todo es excepcional. No puedo decir lo suficiente sobre mi felicidad con PositivePsychology.com

El recurso PERMA más completo que encontrará en Internet. Desde una extensa biblioteca de resultados de investigación sobre PERMA, a una cartera de poderosas preguntas de coaching que exploran y amplifican cada uno de sus elementos, y un conjunto de herramientas de 100 ejercicios basados en la evidencia listos para ser utilizados en su práctica o en el aula, ¡este conjunto de herramientas grita práctico y útil!

PERMA de Seligman es un enfoque de "piedra angular" que conduce al bienestar. Gracias a PositivePsychology.comcom, nos llega de tal forma que nos permite, como coaches, hacer uso inmediato de PERMA en beneficio de nuestros clientes. Te proporciona los antecedentes, los ejercicios y el contenido adicional para que empieces a integrarlo en tu práctica de inmediato. Y aquellos que ya estén familiarizados con el resto de contenidos de PositivePsychology.com deben saber que tiene la misma calidad.

Las 17 Herramientas de Crianza Positiva son muy claras, completas pero concisas, y cada ejercicio está estructurado mediante pasos prácticos. Aprecio que los ejercicios tengan una base científica y utilicen ejemplos para aumentar la comprensión. He disfrutado mucho con los ejercicios y los recomiendo encarecidamente.

Bienestar X© es una hermosa evolución que revela el más alto nivel de pensamiento en el espacio del bienestar con su integración de la mente y el cuerpo. Se trata de una visión honesta del estilo de vida actual de muchos seres humanos en el momento presente y del estado deseado del ser. El enfoque de este producto es muy necesario y realmente apoya el cambio duradero. ¡Hermoso trabajo!

Muchos padres se esfuerzan por encontrar soluciones nuevas y perspicaces para reparar las relaciones con sus hijos y ver cómo éstos alcanzan todo su SHINE (habilidades (aprendidas), aficiones, intereses, capacidades naturales y actividades llenas de energía). Me siento seguro al decir que estas herramientas son definitivamente valiosas para los entornos cliente-terapeuta.

Estas herramientas ofrecen un enfoque holístico de una relación de confianza y aprecio entre padres e hijos. Funcionan a muchos niveles diferentes fomentando una relación basada en la empatía mutua y la paternidad vivida.

Otro producto increíble de PositivePsychology.com. Como director de escuela y padre de familia, ha habido muchas ocasiones en las que los padres proactivos quieren llevar el desarrollo de sus hijos a casa pero no pueden hacerlo por falta de herramientas.

Como siempre, PP.com cumple. Muy recomendable para padres y entrenadores que trabajan con padres y desarrollo infantil.

Los materiales están muy bien y claramente escritos y son fáciles de seguir para un no profesional en la materia. Me encanta el hecho de que cubre más que las partes verbales, ya que hay mucho más que uno puede hacer sin usar palabras. También me encanta que enseñe cómo cambiar los patrones en una familia (cómo los niños pueden poner límites y cómo permitirles que lo hagan). Las herramientas enseñan a los padres a tomarse tiempo para reflexionar sobre sus experiencias y valorar los buenos momentos.

Esta colección permite a los educadores ir más allá de sus planes de estudio y enseñar a sus alumnos habilidades vitales para el éxito académico y el aprendizaje permanente, como la atención plena, la gestión del estrés, la formación de hábitos, el establecimiento de objetivos y muchas más. Lo hace en 17 ejercicios bien pensados y fáciles de poner en práctica, lo que reduce el tiempo de preparación al tiempo que maximiza la eficacia.

Cada herramienta ofrece medidas realistas y prácticas para cualquier educador que desee mejorar la inteligencia emocional, el entorno de aprendizaje y la resiliencia de sus alumnos. Los conceptos teóricos se hacen tangibles y fácilmente aplicables en el aula. Como educadores, es nuestra responsabilidad proporcionar a nuestros jóvenes estudiantes herramientas para comprenderse mejor a sí mismos y a sus emociones. El nivel de dificultad de los ejercicios es adecuado para los alumnos más jóvenes, pero también puede modificarse para adaptarse a los mayores. Abarcan una amplia gama de actividades que se adaptan a diferentes estilos de aprendizaje y fomentan la creatividad.

Los 17 Ejercicios de Educación Positiva pueden aplicarse fácilmente a diferentes niveles y entornos, y combinan bien con cualquier otra tarea específica del tema.

Estas herramientas educativas ofrecen diversas estrategias para el crecimiento personal y la construcción de la comunidad, como el fomento de la reflexión, la promoción de la bondad, la inculcación de valores comunitarios y la mejora de las habilidades sociales.

Estas herramientas me han parecido valiosas porque contribuyen al desarrollo personal y social en entornos educativos y de apoyo.

Gracias, tenéis herramientas magníficas que son muy prácticas, directas y fáciles de usar. Habéis contribuido a cambiar la vida de las nuevas generaciones 🙂 Gracias.

Como facilitador de talleres sobre la felicidad en escuelas, estas herramientas han sido una fantástica fuente de inspiración para mis clases. El contenido es sólido y está bien documentado, y la claridad de las instrucciones facilita enormemente la preparación de las clases. Sólo la "Introducción" contiene una gran cantidad de información útil para los educadores (positivos).

La formación en Inteligencia Emocional es muy completa y está muy bien hecha. Es justo lo que necesitaba para ayudar mejor a mis clientes. También realicé la formación en Navegación por la Vida, y la formación en IE me ayudó a cristalizar los conceptos de la formación en LN para que ahora pueda utilizarlos aún mejor.

Los conocimientos de PositivePsychology.com aportan una valiosa información adicional que me ayuda a mejorar mis programas de formación. Bienestar X© es un recurso muy útil para formadores y profesionales. Contiene mucha información y una caja de herramientas para practicar el bienestar.

Inteligencia Emocional X© es un programa bien documentado y con base científica que puedo utilizar para mejorar la inteligencia emocional de los ejecutivos. Este marco se centra en la conciencia emocional con aplicaciones prácticas de liderazgo. El contenido exhaustivo, respaldado por la literatura científica, junto con el cuaderno de ejercicios y los visuales accesibles, lo convierten en un recurso destacado para el desarrollo de líderes.

Emotional Intelligence X© es un curso completo y elaborado por expertos que destaca como un valioso recurso para los profesionales que buscan mejorar su comprensión de la inteligencia emocional y enseñarla eficazmente a sus clientes.

Cada componente está cuidadosamente diseñado para que el material sea fácil de seguir y presentar. Tanto si eres terapeuta, coach o formador corporativo, Inteligencia Emocional X© te ofrece una solución todo en uno elegantemente elaborada que realmente eleva la experiencia de aprendizaje.

Wellbeing X© es un excelente programa de bienestar de marca blanca ideal para consultores o profesionales de RRHH que deseen impartir un curso de bienestar con base científica. Con diapositivas listas para usar y recursos de "formación de formadores", es una opción plug-and-play perfecta. Alternativamente, sirve como base sólida para crear un programa a medida, con la confianza de que ha sido desarrollado con un riguroso respaldo científico.

Como entusiasta de las ofertas de PositivePsychology.comdesde hace mucho tiempo, me entusiasmó sumergirme en Inteligencia Emocional X©. Desde el principio, la calidad del programa me impresionó. Las presentaciones fueron pulidas y profesionales e hicieron que los temas complejos fueran accesibles y fáciles de comprender.

Lo que realmente destacó fue la profundidad de la investigación científica que sustenta el contenido, complementada con manuales claros y completos. Mis conocimientos se han ampliado considerablemente y estoy impaciente por integrar más estos conocimientos con mis clientes. Gracias al equipo PositivePsychology.com por ofrecer otro producto excepcional.

En la atención sanitaria, las habilidades relacionales intra e interpersonales son fundamentales para la calidad de la atención y la sostenibilidad profesional. Sin embargo, estas habilidades de inteligencia emocional suelen estar poco desarrolladas o infrautilizadas, especialmente en situaciones de estrés. Inteligencia Emocional X© ofrece una visión global de la ciencia y la práctica de las habilidades de Inteligencia Emocional y de cómo aplicarlas.

El contenido de Bienestar X© es excelente. Introduce, amplía y desarrolla los aspectos importantes de la psicología positiva. Esta clase magistral es adecuada tanto para personas que se están iniciando en la psicología positiva como para profesionales más experimentados que están familiarizados con los conceptos y desean utilizar herramientas prácticas.

Se trata de ejercicios bien estructurados, fáciles de seguir y útiles que pueden aplicarse fácilmente. Cubren muchas bases, por lo que son ampliamente aplicables y pueden utilizarse para diferentes tipos de clientes. También añaden contexto, lo que permite al cliente saber el porqué de hacer el ejercicio.

Nunca antes había visto una obratan rica, completa y exhaustiva sobre el envejecimiento positivo. Sin duda, un logro excepcional. ¡Felicidades!

Los 17 Ejercicios para cultivar la esperanza son un excelente recurso para que psicólogos y coaches ayuden a sus clientes a tener esperanza en su futuro. Al igual que las otras herramientas que PositivePsychology.com proporciona, estos ejercicios siguen una estructura excelente que los hace fáciles de entender y poner en práctica. Las herramientas me ayudan a reflexionar más sobre conceptos como la esperanza, el asombro y la compasión con mis clientes.

Las Herramientas Cultivando Esperanza me parecieron increíblemente poderosas y refrescantemente únicas. A lo largo de mi práctica de coaching, he recurrido a múltiples modalidades para ayudar a los clientes a superar retos y lograr resultados significativos, pero me di cuenta de que la esperanza nunca formaba parte intencionada de mi estrategia. Este recurso cambió mi perspectiva. Me ha proporcionado un nuevo marco con el que trabajar y estoy deseando seguir explorando su impacto con mis clientes".

A nivel personal, he probado algunos de los ejercicios y he notado una diferencia real: me siento más ligera, más optimista y realmente esperanzada con la vida. Este paquete de herramientas no sólo ha aportado profundidad a mi labor de coaching, sino también a mi propia mentalidad.

Se trata de una impresionante colección de herramientas que los profesionales pueden añadir a su conjunto de herramientas y utilizar según sus necesidades. Algunas herramientas son una reelaboración de enfoques terapéuticos estándar (empatía, aguantar el malestar, cuestionar el pensamiento negativo), mientras que otras son ideas y técnicas creativamente nuevas, como el Currículum Hope y el Juego What Else. Lo que más me impresionó fue la explicación inicial de los fundamentos de la esperanza y los beneficios de abrirse a esta idea en una práctica terapéutica en primer lugar. En general, ¡una colección muy útil!

Estas herramientas no sólo reforzaron mi sentido de la esperanza, sino que también aumentaron mi resiliencia mental, mi claridad interior y mi conexión con los demás. Una práctica que me conmovió especialmente fue "Mantener el espacio para la desesperanza". Me recordó que el primer paso para cultivar la esperanza es dar espacio a la desesperanza sin juzgarla. El conjunto es increíblemente versátil, apto tanto para uso personal como para la facilitación de grupos.

Cada ejercicio se basa en la ciencia, pero se ofrece a través de vías creativas y emocionalmente resonantes. Recomiendo encarecidamente este conjunto de herramientas a coaches, terapeutas, educadores y a cualquiera que trabaje en el ámbito del bienestar.

Estas herramientas de la Terapia de Aceptación y Compromiso están muy bien elaboradas. Es refrescante encontrar nuevas formas de presentar el enfoque ACT. También me gusta lo fáciles que son para el cliente; ¡incluso los que no conocen el concepto de ACT podrían trabajar con ellas con confianza!

Las herramientas ACT de PositivePsychology.com com me han parecido un recurso muy práctico y bien estructurado para integrar métodos basados en pruebas en el coaching. Los ejercicios son muy útiles, y el trabajo con mi cliente ha mostrado un progreso significativo. Ofrecen profundidad sin abrumar y son particularmente eficaces para los clientes que navegan por el pensamiento excesivo, la evitación emocional o la desalineación de valores. Los ejercicios ACT son un recurso inestimable para cualquiera que busque cultivar una mayor estabilidad psicológica, resiliencia emocional y acción basada en valores en el exigente e incierto mundo actual.

Las herramientas de Positive Teams & Organizations son un recurso fantástico que goza de una excelente credibilidad cuando se compara con los estándares científicos. ¡Ahorran horas de trabajo! Basadas en la psicología positiva, estas herramientas promueven y facilitan eficazmente el funcionamiento óptimo, al tiempo que valoran la contribución única de cada miembro del equipo . Como todos los productos de Psicología Positiva, son un excelente complemento.

Encontré los ejercicios increíblemente relevantes y energizantes, ¡exactamente lo que necesitaba ahora mismo! Las herramientas son prácticas, perspicaces e inmediatamente aplicables a mi práctica de coaching. Destacan de forma brillante temas críticos como la seguridad psicológica y la comunicación en el lugar de trabajo, que estoy deseando incorporar a mi trabajo con equipos y organizaciones.

Positive Teams & Organisations Toolkit es un recurso práctico, respaldado por la investigación, que ayuda a líderes, coaches y profesionales de RRHH a fomentar la confianza, la colaboración y el bienestar en el trabajo. Con ejercicios sencillos y basados en pruebas, convierte la psicología positiva en acción, creando equipos más seguros, fuertes y llenos de energía. Recomiendo encarecidamente estas herramientas.

Las 17 herramientas ACT son un paquete completo de materiales que proporcionan información, orientación y ejercicios en los 6 dominios de ACT. Las herramientas están equilibradas y pueden seleccionarse en función de las necesidades específicas del cliente para ayudarle a desarrollar una mayor flexibilidad psicológica.

Estas herramientas han superado mis expectativas. Está repleto de información práctica y perspicaz que no sólo es útil, sino también fácil de aplicar. Merece la pena cada céntimo, ¡lo recomiendo encarecidamente!

Se trata de un excelente paquete de recursos. Por ejemplo, he descubierto que el Ejercicio de las dos perspectivas es una intervención de gran impacto para introducir el proceso de "uno mismo como contexto" tanto en el trabajo individual como en el de grupo. El uso estructurado del diálogo experiencial y el trabajo en silla tiende un puente eficaz entre la profundidad teórica de ACT y la práctica accesible centrada en el cliente.

El conjunto de herramientas 17 Ejercicios para Equipos y Organizaciones Positivos me proporcionó una serie de ejercicios completos pero sencillos que me ayudaron a trabajar con mi equipo. Algunos de los ejercicios ayudaron a subir la moral del equipo con el que trabajo y crearon un ambiente positivo y de cercanía entre los miembros del equipo. Y también podría aplicarse en el contexto deportivo (trabajo con jugadores de fútbol, sus entrenadores y otros miembros del equipo). En mi trabajo, "Establecer una cultura de no culpabilización", "Mantener el ojo en el ojo" e "Identidad compartida" fueron de los que más gustaron y apreciaron los miembros del equipo. Todos los ejercicios aportan información valiosa y son fáciles de poner en práctica y utilizar. Recomiendo encarecidamente este conjunto de herramientas.

Las herramientas de ACT ofrecen ejercicios claros y útiles que ya forman parte de mi kit de herramientas de coaching. No sólo los ejercicios son fáciles de seguir, sino que las explicaciones adicionales, los consejos y las sugerencias incluidas me han proporcionado un mayor nivel de comprensión que estoy deseando compartir con mis clientes.

Estas herramientas de ACT están cuidadosamente diseñadas para ayudar a los terapeutas a ayudar a sus clientes a desarrollar una mayor flexibilidad psicológica y a vivir de forma más auténtica en consonancia con sus valores más profundos. Estas herramientas son prácticas, con ejercicios accesibles que capacitan a los clientes para responder a los contratiempos con flexibilidad y acción continuada hacia delante. Son un recurso inestimable tanto para los terapeutas como para los clientes, ya que fomentan un cambio duradero y significativo en la vida cotidiana. Me gustó especialmente el ejercicio Brújula vs. GPS para ayudar a los clientes a vivir sus valores incluso cuando la vida no va según lo previsto. Todo el conjunto de herramientas fomenta la capacidad de aceptación, el compromiso y la resiliencia.

El programa es realmente excepcional. Ofrece un sólido equilibrio entre teoría, hojas de trabajo prácticas y un marco de sesiones claro. Lo que aprecio especialmente es cómo enseña a los profesionales a integrar los conceptos en la vida diaria de los clientes de forma práctica y significativa. La sesión sobre el crítico interior fue especialmente perspicaz y valiosa para mi trabajo.

Autocompasión X combina ejercicios auditivos, visuales y guiados para una retención duradera. Aunque se diseñó para profesionales de la enseñanza, sirvió como un excelente repaso personal. Las herramientas prácticas, como la pausa rápida de Autocompasión, son fáciles de aplicar. Me siento mucho más preparado para enseñar la autocompasión con autenticidad a los demás.

Este curso proporciona un marco excelente para enseñar y practicar la autocompasión. Equilibra la psicoeducación con el aprendizaje experiencial, y me encanta que sea flexible; los terapeutas y coaches pueden integrar su propia modalidad u orientación. Perspicaz y práctico, la información y las estrategias ofrecidas pueden aplicarse fácilmente en la práctica y en casa.

Autocompasión X es un programa profesional basado en pruebas con sesiones claras, prácticas guiadas e indicaciones para la reflexión. Hace que la enseñanza de la autocompasión sea práctica y accesible, ahorrando un valioso tiempo de preparación. Este recurso listo para usar ayuda a los profesionales a ayudar a los clientes a desarrollar resiliencia, regular el estrés y sustituir la autocrítica por una autoconversación más amable y compasiva.

Autocompasión X ofrece una comprensión exhaustiva de las perspectivas, principios y prácticas de la autocompasión. Como coach experimentado en ayudar a los clientes a cultivar la autocompasión y la aceptación, este programa amplió mis conocimientos, ofreció ejemplos prácticos y distinciones importantes, y planteó consideraciones significativas para integrar este trabajo en todas nuestras vidas.

El curso está bien estructurado, es fácil de seguir y accesible en cualquier momento y lugar. Las lecciones son claras, concisas y basadas en la ciencia, con modelos explicados en lenguaje cotidiano. Realmente recomiendo este curso.

La calidad de los 17 Ejercicios para controlar la ansiedad y la preocupación es excelente. Esta colección es una herramienta inestimable para cualquier coach o terapeuta que apoye a sus clientes en la gestión del estrés, el autoconocimiento o las creencias limitantes. Un recurso realmente excelente.

Como psicóloga, considero que Introducción al buen vivir es un recurso excelente para ofrecer a los clientes como forma de reflexionar sobre las pequeñas cosas cotidianas que aportan momentos de alegría. El diario es una poderosa herramienta visual, que me parece más atractiva que un diario tradicional, diseñada cuidadosamente para plantear preguntas que, de otro modo, los clientes podrían olvidarse de plantearse durante periodos difíciles. A mí me parece un recordatorio importante para hacer una pausa y reflexionar sobre lo que nos llena y nos hace sentir valiosos en la vida diaria. Es un producto estupendo y lo recomendaría encarecidamente a otros profesionales.

Me paso la mayor parte del día ayudando a jóvenes y padres a afrontar la preocupación y la ansiedad, y estos recursos son el complemento perfecto para mis sesiones. Con cada herramienta que exploro, inmediatamente me viene a la mente un joven y pienso: "Esto es exactamente lo que necesitan". La psicología positiva aporta una sensación de ánimo y esperanza ante retos que pueden resultar abrumadores, y me encanta disponer de herramientas prácticas y centradas en los puntos fuertes que puedo utilizar de inmediato.

El curso Introducción al Vivir Bien fue un buen paso en el mundo de la psicología positiva - claro y al grano, sin sensación de prisa. Aprecié las referencias e ideas compartidas, especialmente el uso de metáforas. Aunque las metáforas no suelen ser de mi agrado, es evidente que en este caso sirvieron para algo y fueron muy útiles. También me pareció que el formato de vídeo funcionaba muy bien para este tipo de contenido.

Todos tenemos muchas experiencias diferentes en nuestras vidas, algunas positivas, otras negativas, y todas ellas conforman lo que somos. Este curso me inspiró a reflexionar sobre mi vida desde una nueva perspectiva y a seguir explorando formas de integrar la psicología positiva en mi día a día. A veces, es difícil navegar a través de las tormentas de la vida. Este curso nos ayuda a entender estos retos a través de la lente de la positividad, la gratitud, el aprecio y el crecimiento personal. Nos enseña a reconocer nuestros puntos fuertes, a practicarlos intencionadamente, a entender lo que significa prosperar, a encontrar el sentido, a desarrollar la resiliencia y, en definitiva, a convertirnos en lo mejor de nosotros mismos. Recomiendo encarecidamente este curso a cualquiera que desee vivir una vida plena con equilibrio, energía, propósito y alegría.

Como alguien que había oído antes el término psicología positiva pero nunca había investigado realmente lo que significaba, este curso me proporcionó una introducción clara y práctica al tema. El contenido era fácil de seguir desde el Módulo 1, que ofrecía una breve visión general de la psicología positiva junto con ejemplos útiles que hacían que la teoría se sintiera relevante para la vida cotidiana.

Me gustó especialmente cómo el curso explicaba que ser fuerte, resiliente y sentirse realizado no sólo tiene que ver con la felicidad, sino también con el equilibrio, el crecimiento y con afrontar los retos de forma saludable. La metáfora utilizada en el módulo 2 me pareció muy interesante y resume bien el mensaje central: "El verdadero bienestar no depende de evitar las emociones negativas. Surge de comprenderla y permitir que exista".

Este curso está cuidadosamente diseñado y es altamente intencional. Como profesora, a menudo llego a casa sobreestimulada y me cuesta procesar mi día, y este curso me ayudó a bajar el ritmo, reflexionar y ver mis experiencias desde una perspectiva más positiva. El diario de bienestar me ayudó especialmente a procesar mis pensamientos y sentimientos, con indicaciones como "Emociones positivas y alegría diaria", que resaltaban los momentos significativos con mis alumnos y fomentaban un profundo sentimiento de gratitud. En general, el contenido del curso es claro, práctico y fácil de asimilar, ofrece perspectivas refrescantes sobre el estrés y fomenta una autorreflexión significativa sin resultar abrumador. Ha tenido un impacto realmente positivo en mi vida cotidiana.

Me encanta utilizar este curso con mis clientes. Está bien diseñado y cuidadosamente estructurado, con un contenido dividido en tareas manejables y fáciles de integrar en la vida cotidiana. El diario y el cuaderno de ejercicios son especialmente fáciles de usar e intuitivos, lo que hace que la reflexión y el compromiso resulten más naturales que abrumadores. En general, se trata de un recurso práctico y fácil de utilizar que favorece un cambio significativo.