Convertirse en coach de vida implica adquirir la formación y las certificaciones pertinentes y cultivar sólidas habilidades interpersonales para apoyar eficazmente a los clientes.
Para tener éxito en la práctica profesional se requiere especialización, ética y desarrollo profesional continuo.
El coaching de vida empodera a las personas fomentando el crecimiento personal, la consecución de objetivos y el mantenimiento de un cambio duradero.
Recuerdo vívidamente mis primeras sesiones con dos coaches de vida.
Sobre todo porque eran de lo más diferentes.
En la primera, apenas había explicado el problema cuando la coach me dijo que cerrara los ojos para llevarme a través de una meditación. Se enorgullecía de ser intuitiva y se pasó la mayor parte de la sesión haciéndome una meditación que yo no quería, lo que me dejó frustrada.
En la segunda sesión, me sentí escuchada desde el momento en que entré en su despacho. Reflejó mis procesos de pensamiento, cuestionó mis suposiciones y me guió a través de diferentes perspectivas hasta llegar a una conclusión clara.
Yo era la única culpable de mi desagradable experiencia; no había investigado bien, y la principal diferencia radicaba en su formación.
Hay muchos caminos y enfoques para ser coach de vida. Aquí tienes una guía paso a paso si quieres convertirte en uno de los mejores.
Antes de continuar, hemos pensado que le gustaría descargarse gratis nuestras cinco herramientas de psicología positiva. Estos ejercicios de base científica explorarán aspectos fundamentales de la psicología positiva, como las fortalezas, los valores y la autocompasión, y le proporcionarán las herramientas necesarias para mejorar el bienestar de sus clientes, alumnos o empleados.
Siempre que desee sinceramente hacer un cambio, lo primero que debe hacer es elevar su nivel de exigencia.
Anthony Robbins, Despierta al gigante interior
Tony Robbins es probablemente el coach de vida más famoso hasta la fecha. Pero vender millones de ejemplares de libros, hablar ante miles de personas en cualquier evento y desplazarse en helicóptero no son reflejos exactos de la vida de un coach de vida.
Tanto si un coach de vida trabaja para sí mismo como si contrata con otras empresas, una jornada laboral típica comprende un par de sesiones de coaching con clientes y la realización de las tareas administrativas asociadas.
Las tareas administrativas incluyen la preparación de las sesiones y la toma de notas posterior, la preparación de contratos y documentos legales, la contabilidad, las actividades de marketing y la formación continua.
Los clientes de life coaching pueden ser de (casi) todas las edades y condiciones sociales. Pueden acudir a un coach cuando buscan orientación para resolver un problema complejo o claridad sobre decisiones vitales importantes.
Las áreas relevantes de la vida pueden abarcar todos los ámbitos, incluidas las relaciones, la carrera profesional, la salud, las finanzas, el desarrollo personal y el ocio.
En su trabajo con los clientes, los life coaches pueden ser verdaderos salvavidas. Mediante la escucha activa, la paráfrasis, la formulación de preguntas poderosas de coaching vital y el uso de herramientas de coaching, guían a sus clientes a través de los bloqueos mentales y les ayudan a explorar oportunidades para alcanzar sus objetivos.
Las sesiones de life coaching suelen basarse en un modelo de coaching, como el modelo GROW, y tienen una estructura firme. Comienzan con una breve descripción del problema, determinan el resultado deseado de la sesión y, a continuación, trabajan a través de los pasos individuales del modelo elegido.
El coach guía la conversación en consecuencia y se asegura de que concluya con objetivos factibles (por ejemplo, SMART) para el cliente, incluido el establecimiento de responsabilidades.
La respuesta corta es "cualquiera". No existe ninguna autoridad reguladora de la profesión de coaching.
Esto significa que, literalmente, puedes imprimirte una tarjeta de visita con el título "life coach" y dedicarte a entrenar.
Sin embargo, aparte de un cuestionable código ético de conducta, debido a la falta de una regulación autorizada, el mercado del coaching está cada vez más saturado. Esto significa que los clientes potenciales comparan cada vez más la formación y experiencia de los coaches y optan por profesionales de mayor calidad, una demanda que se refleja además en la poca disposición a pagar por servicios no cualificados.
Además de eso, las sesiones de coaching con un coach que carece de la formación y la experiencia fundamentales serán probablemente tan frustrantes como mi primera experiencia de coaching, tanto para el coach como para el coachee. Peor aún, los coaches no cualificados pueden hacer daño cuando practican con otros.
Para llegar a ser un gran coach de vida hacen falta una serie de cualidades personales y una amplia formación, supervisión y experiencia.
Las cualidades apropiadas son la apertura, la accesibilidad, la curiosidad y la empatía. La calidad y el precio de la formación difieren tanto como los de los coaches operativos.
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Cómo convertirse en Life Coach: Guía paso a paso
Existen básicamente dos vías principales para convertirse en coach de vida, cada una con sus propios requisitos educativos y las cualificaciones resultantes: la vía tradicional y la obtención de un título de posgrado en psicología.
1. La vía tradicional de formación
A través de un curso de coaching, se pueden adquirir los conocimientos y competencias necesarios para ejercerlo. Hay numerosos organismos de formación entre los que elegir, por lo que es importante compararlos detenidamente.
Las opciones de formación de mejor calidad suelen ser más caras, ya que incluyen más horas de formación y, a menudo, tutoría y supervisión. Merece la pena la inversión adicional.
En conjunto, ofrecen varios directorios y bases de datos de instituciones de formación acreditadas (ICF, 2021). El programa Approved Coach Specific Training Hours (ACSTH) de la ICF clasifica los cursos de formación por el número de horas de contacto equivalentes para los estudiantes.
Si busca un proveedor de formación de calidad, asegúrese primero de que esté acreditado por uno de estos organismos.
Los cursos de coaching se imparten en persona o en línea y suelen incluir fundamentos teóricos, ejercicios prácticos, acreditación, supervisión y tutoría.
En función de la cantidad de formación y el número de horas de experiencia, los coaches pueden obtener distintos niveles de acreditación. Por ejemplo, los niveles de acreditación en la ICF (2021), en orden ascendente, son:
Coach certificado asociado (más de 60 horas de formación y más de 100 horas de experiencia)
Coach profesional certificado (más de 125 horas de formación y más de 500 horas de experiencia)
Master Certified Coach (más de 200 horas de formación y más de 2.500 horas de experiencia)
Muchos proveedores de formación de coaches ofrecen cursos acreditados por la ICF. Esto significa que su formación tiene un buen nivel, pero no califica la profundidad de la formación, la experiencia o la supervisión que un coach individual ha completado.
Los coaches que solicitan la acreditación de la ICF tienen que aportar documentación detallada sobre su formación y experiencia, y luego se les puede exigir que la complementen hasta alcanzar un determinado nivel de exigencia de la ICF.
2. Convertirse en psicólogo coach
La otra vía para convertirse en coach de vida es a través de una licenciatura en psicología. Esta vía se ha establecido más recientemente y aún no se ofrece de forma generalizada en las universidades. También es una opción más larga y posiblemente más cara, ya que se obtiene a través de una formación de posgrado, como un máster en psicología del coaching.
Técnicamente, los marcos, las prácticas y las técnicas utilizadas son similares o iguales a las de los coaches. Sin embargo, algunos argumentan que los psicólogos de coaching, debido a su formación comparativamente más extensa, pueden proporcionar coaching de mejor calidad y adherirse más estrechamente a las normas éticas (Lai, Stopforth, & Passmore, 2018).
Cabe señalar que el término Coaching Psychologist se utiliza principalmente en el Reino Unido y Australia para diferenciar entre un Counseling Psychologist y un Coaching Psychologist. Hay un grupo de interés especial dentro de la Sociedad Británica de Psicología que está estableciendo normas para el campo del coaching psicológico, pero actualmente es todavía muy nuevo.
Requisitos de formación y cualificaciones
En cuanto a la vía de formación tradicional para convertirse en coach de vida y debido a la no regulación de la profesión de coaching, no hay requisitos de educación para entrar en un programa o práctica de coaching.
Curiosamente, cuando se opta por la carrera académica, los requisitos de formación pueden ser todo lo contrario. Para acceder a un máster en psicología del coaching suele exigirse una licenciatura o equivalente, a menudo en psicología o ciencias psicológicas.
¿Necesita una certificación o licencia?
Probablemente ya adivine la respuesta a esta pregunta. En general, no se necesita una certificación o licencia para ejercer como coach de vida. Sin embargo, esto también depende de para quién quieras trabajar y de lo competitivo que esperes ser.
Con el creciente conocimiento sobre la naturaleza no regulada de la profesión del coaching, muchas empresas que contratan a coaches externos solicitarán la acreditación de uno de los organismos de coaching mencionados.
Por otro lado, si desea ejercer con el título de "psicólogo coaching", necesita poseer el título correspondiente de una institución académica.
¿Cuánto tiempo se tarda?
Esto también depende del tipo de formación y del nivel de acreditación que se desee obtener.
Por regla general, un curso de formación acreditado suele durar 12 meses.
A menudo, las horas de formación se imparten en el transcurso de unos pocos fines de semana a lo largo del año, mientras que la acumulación de horas de práctica de coaching la realizan los estudiantes a su propio ritmo.
Los cursos no acreditados pueden ser mucho más cortos (y baratos), pero esto suele reflejarse también en una menor calidad. También hay cursos acreditados que pueden ser cortos, como este curso de coaching vital de nivel 1 de tres días del Certified Life Coach Institute (2021), pero sólo equivale a 32,8 ACSTH.
En otras palabras, sólo proporciona la mitad de las horas de formación necesarias y nada de la experiencia para obtener las credenciales de la ICF como Coach Certificado Asociado.
El camino académico para convertirse en psicólogo del coaching requiere más tiempo y unos cinco años (tres años para la licenciatura previa y dos años para completar un máster en psicología del coaching o equivalente).
Formación en Life Coaching: más de 100 programas, cursos y titulaciones
Existe una gran variedad de programas de formación y cursos que pueden ayudarle a convertirse en un coach de vida cualificado. Como es de esperar, difieren en intensidad, duración, calidad y precio. Recomiendo utilizar el servicio de búsqueda de programas de formación de la ICF (2021) o un directorio de un organismo similar para encontrar un proveedor acreditado.
La ICF enumera más de 60 cursos de formación en todo el mundo que utilizan una combinación de formación presencial y virtual, y más de 50 de formación presencial.
Estos resultados proceden de búsquedas de formación de coach especializada en visión y mejora de la vida, aunque existen muchas otras opciones de formación.
Más de 100 oportunidades de formación en línea
Con la presencia cada vez mayor de programas de aprendizaje en línea, los cursos masivos abiertos en línea son una opción conveniente.
Plataformas de aprendizaje como Udemy (2021) ofrecen varios cursos de life coaching muy asequibles.
Sin embargo, si no tienes experiencia en coaching y quieres convertirte en un coach de vida cualificado, sólo te recomendaría estos cursos para conocer algunos temas relevantes del coaching de vida. Los cursos cortos y no acreditados como estos no son lo suficientemente sustanciales como para proporcionarle los conocimientos, las habilidades de coaching o la experiencia necesarios para proporcionar un coaching eficaz.
La ICF ofrece 95 clases virtuales de life coaching en inglés.
También ofrecemos varias clases magistrales de coaching especializado basadas en pruebas, entre las que se incluyen:
Debido a la naturaleza no regulada de la profesión del coaching y a las cortas vías de acceso a la carrera, la competencia en el mercado del coaching es alta. Cuando trabaje por su cuenta, considere estrategias para ser competitivo y destacar.
Posiblemente la mejor manera de conseguirlo sea establecer unas credenciales sólidas. Esto empieza por la calidad de su formación y el alcance de su experiencia. Aunque el camino para convertirse en psicólogo del coaching es el más largo y costoso, puede diferenciarle al instante de la mayoría de los coaches del mercado.
Sin embargo, tener una formación acreditada junto con muchas horas de experiencia, supervisión y testimonios de clientes le dará una gran credibilidad.
También puede considerar la posibilidad de identificar su propio nicho en el sector del life coaching. ¿Puede prestar sus servicios a un grupo concreto, en un entorno determinado o centrándose en un ámbito vital concreto? Si te gusta trabajar con niños, puedes centrarte en el coaching infantil.
Cuidado con los límites y los riesgos
Recuerda mantenerte en tu carril. Gran parte de tu responsabilidad, profesionalidad y conducta ética afloran en tu primera charla (introductoria) con un nuevo cliente. Tómate el tiempo necesario para comprender sus necesidades y decidir si puedes ayudarle de verdad o si debes redirigirlo a otro profesional, como un psicoterapeuta.
Nuestro artículo explica en qué se diferencian el coaching, la tutoría y el asesoramiento, y ofrece ejemplos prácticos de cuándo se debe redirigir a un cliente a un canal más apropiado.
En relación con esto, es importante utilizar un contrato de coaching para aclarar el papel que desempeñas (y el que no) como coach. También tendrá que asegurarse con un seguro de responsabilidad civil profesional y, potencialmente, un seguro de responsabilidad civil.
Online frente a offline
Muchos coaches afirman tener una mejor experiencia cuando hacen coaching en línea o incluso sólo por teléfono, debido a que están más concentrados en la conversación. El coaching en línea se ha convertido en una alternativa que salva vidas cuando las dificultades logísticas, las limitaciones de tiempo o una pandemia hacen necesarias las interacciones en línea.
Sin embargo, no todos los clientes estarán dispuestos o serán capaces de recibir coaching en línea. La clave está en encontrar una modalidad que funcione para usted y sus clientes. Puedes plantearte realizar las primeras sesiones de coaching con un cliente en persona y luego pasar a la modalidad online.
El coaching en línea tiene ciertos requisitos, como garantizar la privacidad y la confidencialidad. Hay varias aplicaciones que se encargan de ello. Puede interactuar con sus clientes utilizando cualquier dispositivo, y la aplicación también le proporciona el mantenimiento de registros, para que pueda almacenar la información de sus clientes de forma segura.
Además de los ejercicios que puedes asignar a tus clientes mientras haces un seguimiento de sus progresos, el vídeo coaching es otra de las características de estas aplicaciones.
Aunque las plataformas de vídeo coaching pueden dificultar la lectura del lenguaje corporal, unos sencillos pasos pueden garantizar una sesión productiva. Asegúrate de que la cámara y la iluminación están configuradas de forma óptima. Comprueba y, si es posible, mejora tu conexión a Internet, ya que los retrasos debidos a un ancho de banda lento pueden causar demoras en el audio, lo que puede resultar frustrante y distraer.
Considere la posibilidad de recibir formación adicional sobre prestación de servicios virtuales, compruebe su configuración y prepare a su cliente de forma similar. Pídales que permanezcan a una distancia prudencial de su cámara y encienda las luces.
Aprovechar otras empresas
Puede llevar un tiempo acumular suficientes clientes para vivir de un negocio de life coaching. En ese caso, es beneficioso buscar oportunidades dentro de otros negocios. Algunas empresas medianas y grandes emplean a un grupo de coaches externos.
Aunque suelen pagar una tarifa horaria inferior a la que cobrarías por tu cuenta, puedes beneficiarte de un mayor volumen de horas de coaching por encargo.
17 ejercicios de psicología positiva mejor valorados para profesionales
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Como puede ver, hay muchas opciones para formarse en life coaching.
Si estás preparado para ejercer como coach de vida depende de tu propio juicio, criterios y expectativas. Aunque las vías de formación más baratas y rápidas pueden ser tentadoras, recuerde que la profesión conlleva responsabilidades e implicaciones para sus clientes.
Cuando se hace bien, el life coaching puede ser una carrera increíblemente gratificante que puede aportar a los clientes ideas que les cambien la vida.
Una vez que sea lo suficientemente hábil como para guiar a sus clientes a través de los bloqueos mentales y llegue a ser testigo de un auténtico momento "a-ha", apreciará su inversión económica y de tiempo en una formación de buena calidad.
¿Qué cualificaciones se necesitan para ser coach de estilo de vida?
Aunque no siempre se exigen cualificaciones formales, muchos life coaches completan programas de certificación, como los acreditados por la Federación Internacional de Coaching (ICF). También puede ser útil tener formación en psicología, asesoramiento o un campo relacionado.
¿Cómo empiezo a ser coach de vida?
Para empezar, puedes obtener un certificado de coach de vida, desarrollar un nicho, crear una marca y establecer contactos con clientes potenciales a través del marketing o las referencias.
¿Cómo cobran los life coaches?
Los coaches de vida suelen cobrar honorarios de sus clientes, ya sea por horas o mediante paquetes de coaching estructurados.
Federación Internacional de Coaching (2021). Empowering the world through coaching. Obtenido el 22 de febrero de 2021, del sitio Web: https://coachingfederation.org.
Lai, Y. L., Stopforth, M., & Passmore, J. (2018). Definiendo la psicología del coaching: Debatiendo las definiciones de coaching y psicología del coaching. The Coaching Psychologist, 14(2), 120-123. https://doi.org/10.53841/bpstcp.2018.14.2.120
Robbins, A. (1992). Despierta al gigante interior. Simon & Schuster.
La Dra. Maike Neuhaus, fundadora de The Flourishing Doc, es una de las psicólogas más avanzadas y aclamadas en todo el mundo. Se esfuerza por ayudar a personas y organizaciones a comprender qué necesitan los seres humanos para prosperar, de modo que puedan desarrollar su potencial, vivir sin remordimientos y crear impactos que les entusiasmen. Maike es una reputada experta del sector, educadora, coach ejecutiva y conferenciante mundial.
Tras completar mi máster en Psicología y trabajar como gestora de casos de asistencia pública, empleo, prevención de crisis y personas sin hogar y rehabilitación profesional, he decidido orientar mi carrera hacia el coaching motivacional y de éxito. He trabajado como directora ejecutiva y fundadora de una organización sin ánimo de lucro para veteranos y he creado el primer centro de atención integral para veteranos en tres estados. Estoy eligiendo para crear una nueva aventura sin dejar de servir a otros en necesidad y esta es una dirección que me gustaría ir en.
Mi pregunta para ti después de haber leído esta gran pieza si la información es lo que crees que sería el primer paso en la creación de mi propia práctica, además de los requisitos del Estado.
Julia Poernbacher
el 7 de Abril de 2023 a las 04:15
¡Hola Phil!
Enhorabuena por completar tu máster en Psicología. Parece que tienes mucha experiencia valiosa que te servirá como coach motivacional y de éxito.
Para poner en marcha tu propia consulta, aquí tienes algunos pasos que puedes tener en cuenta:
(1) Defina su mercado objetivo y su cliente ideal: Piensa con quién te gustaría trabajar, a qué problemas o retos se enfrentan y cómo puedes ayudarles a conseguir sus objetivos.
(2) Desarrolle un plan de negocio: Debe incluir tu visión y misión, estrategias de marketing, proyecciones financieras y otros detalles importantes relacionados con la gestión de un negocio de éxito.
(3) Construye tu marca: Crea un sitio web, perfiles en redes sociales y otros materiales de marketing que reflejen tu marca y servicios únicos.
(4) Establezca su metodología de coaching: Define tu proceso de coaching, las herramientas y técnicas que utilizarás para ayudar a tus clientes a lograr los resultados deseados.
(5) Obtenga más certificaciones y credenciales: Investiga las certificaciones y credenciales reconocidas en tu área de coaching y trabaja para obtenerlas.
(6) Establezca contactos y relaciones: Asista a eventos, conferencias y otras oportunidades de establecer contactos para entablar relaciones con clientes potenciales y otros profesionales de su sector.
Espero que te sirva de ayuda y ¡buena suerte!
- Julia | Community Manager
Taylor Scrybe
el 16 de Septiembre de 2021 a las 05:37
Hoy he organizado una sesión de tutoría sobre este tema a través de Lisnic. Planteas unas cuestiones excelentes Maike, es un buen tema que merece la pena debatir.
Recuerdo vívidamente mis primeras sesiones con dos coaches de vida.
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En cuanto a la vía de formación tradicional para convertirse en coach de vida y debido a la no regulación de la profesión de coaching, no hay requisitos de educación para entrar en un 
Esto también depende del tipo de formación y del nivel de acreditación que se desee obtener.
Con la presencia cada vez mayor de programas de aprendizaje en línea, los cursos masivos abiertos en línea son una opción conveniente.
La opinión de nuestros lectores
Course en life coach
Dra. Maike Neuhaus,
Tras completar mi máster en Psicología y trabajar como gestora de casos de asistencia pública, empleo, prevención de crisis y personas sin hogar y rehabilitación profesional, he decidido orientar mi carrera hacia el coaching motivacional y de éxito. He trabajado como directora ejecutiva y fundadora de una organización sin ánimo de lucro para veteranos y he creado el primer centro de atención integral para veteranos en tres estados. Estoy eligiendo para crear una nueva aventura sin dejar de servir a otros en necesidad y esta es una dirección que me gustaría ir en.
Mi pregunta para ti después de haber leído esta gran pieza si la información es lo que crees que sería el primer paso en la creación de mi propia práctica, además de los requisitos del Estado.
¡Hola Phil!
Enhorabuena por completar tu máster en Psicología. Parece que tienes mucha experiencia valiosa que te servirá como coach motivacional y de éxito.
Para poner en marcha tu propia consulta, aquí tienes algunos pasos que puedes tener en cuenta:
(1) Defina su mercado objetivo y su cliente ideal: Piensa con quién te gustaría trabajar, a qué problemas o retos se enfrentan y cómo puedes ayudarles a conseguir sus objetivos.
(2) Desarrolle un plan de negocio: Debe incluir tu visión y misión, estrategias de marketing, proyecciones financieras y otros detalles importantes relacionados con la gestión de un negocio de éxito.
(3) Construye tu marca: Crea un sitio web, perfiles en redes sociales y otros materiales de marketing que reflejen tu marca y servicios únicos.
(4) Establezca su metodología de coaching: Define tu proceso de coaching, las herramientas y técnicas que utilizarás para ayudar a tus clientes a lograr los resultados deseados.
(5) Obtenga más certificaciones y credenciales: Investiga las certificaciones y credenciales reconocidas en tu área de coaching y trabaja para obtenerlas.
(6) Establezca contactos y relaciones: Asista a eventos, conferencias y otras oportunidades de establecer contactos para entablar relaciones con clientes potenciales y otros profesionales de su sector.
Espero que te sirva de ayuda y ¡buena suerte!
- Julia | Community Manager
Hoy he organizado una sesión de tutoría sobre este tema a través de Lisnic. Planteas unas cuestiones excelentes Maike, es un buen tema que merece la pena debatir.