Tipos de terapia
Artículos sobre terapias y modalidades que pueden utilizarse en sesiones de coaching o terapia, tanto clínicas como centradas en la psicología positiva.
35 mejores frases de terapia para inspirar y motivar a los demás
En Sentirse bien: The New Mood Therapy, David D. Burns escribe: "Uno de los rasgos cardinales de la terapia cognitiva es que se niega obstinadamente a [...]
La Tendencia Actualizadora de Carl Rogers: Su guía definitiva
El psicoterapeuta y psicólogo humanista Carl Rogers comenzó su carrera trabajando con niños. Más tarde, cuando su trabajo pasó a incluir el trabajo con adultos y la enseñanza, [...]
Teoría ACT: Explicación de la Terapia de Aceptación y Compromiso
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) es una terapia conductual orientada a la atención plena que utiliza un enfoque ecléctico y humanista para ayudar a las personas a aceptar y superar [...]
Psicoanálisis: Historia de la teoría psicoanalítica de Freud
La mayoría de la gente ha oído hablar de Sigmund Freud, el padre del psicoanálisis, y muchos habrán oído hablar de algunas de sus ideas más controvertidas, como [...]
¿Qué es la teoría del marco relacional? Un psicólogo lo explica
¿Ha pensado alguna vez en la asombrosa capacidad de los seres humanos para crear asociaciones entre palabras -que en realidad no son más que combinaciones arbitrarias de sonidos- y objetos, acontecimientos [...]
Terapia de Activación Conductual: 14+ Técnicas y Hojas de Trabajo
La activación conductual (AC) es una intervención terapéutica que suele utilizarse para tratar la depresión. La activación conductual se deriva de un modelo conductual de la depresión que conceptualiza [...]
7+ Hojas de trabajo de terapia cognitivo-conductual centrada en el trauma
¿Cómo afrontamos los traumas? Todos nos enfrentamos a traumas de un tipo u otro, pero en general somos expertos en afrontar nuestros mini-traumas. [...]
¿Qué es la psicoterapia? 10 tipos y tratamientos comunes
La psicoterapia es un tratamiento hablado para los problemas de salud mental que tiene sus raíces en la "cura hablada" del psicoanálisis establecida por Freud a finales del [...].
Plantilla de plan de tratamiento de salud mental, metas y objetivos
Planificar: a algunos nos encanta, otros lo odiamos y otros simplemente no tenemos ni idea de cómo hacerlo. [...]
Qué es la terapia centrada en soluciones: 3 técnicas esenciales
Imagínese esta situación: Trabajas en una empresa que fabrica widgets. Se encuentra en una importante reunión de negocios, y está allí para discutir algunos problemas que su [...]
