Tipos de terapia
Artículos sobre terapias y modalidades que pueden utilizarse en sesiones de coaching o terapia, tanto clínicas como centradas en la psicología positiva.
Tratamientos del TEPT: Cómo ayudar a los clientes a procesar el trauma
Imagínese pasar por una experiencia traumática como un accidente de coche, un terremoto o una explosión. Eso ya sería bastante malo, ¿verdad? Ahora imagine revivir la experiencia, [...]
Terapia de remediación cognitiva: 13 ejercicios y hojas de trabajo
Las personas con problemas de salud mental suelen tener problemas de pensamiento y memoria. Esto puede dar lugar a dificultades de concentración, organización y planificación que repercuten en su calidad de [...]
8 mejores ejercicios de terapia de yoga de la risa para sus clases
Es posible que se parta de risa con sólo pensar en el yoga de la risa. Adelante; no le impediremos que se eche unas risas con nuestro [...]
La guía definitiva de la terapia de exposición interoceptiva
Cuando tenemos miedo, experimentamos una serie de sensaciones físicas, como sudoración, temblores, dificultad para respirar y palpitaciones (McCabe y Milosevic, 2015). Una teoría [...]
10 Mejores Técnicas, Hojas de Trabajo y Ejercicios de Terapia de la Realidad
La Terapia de la Realidad responsabiliza a los clientes de su comportamiento en lugar de culpar a su entorno, sus padres o su cultura (Wubbolding, 2017). A diferencia de muchos otros tratamientos, la Terapia de la Realidad afirma [...]
Legoterapia: cómo el juego puede curar a las personas (+ Recursos)
Conectar con los demás es algo más que un placer: es una necesidad humana básica. Sin embargo, se calcula que 1 de cada 160 niños autistas de todo el mundo [...]
Explicación de la terapia con animales: 4 mejores cursos y certificaciones
La relación entre humanos y animales es dinámica y variada. Muchas personas consideran a sus mascotas miembros de la familia, y las investigaciones demuestran que la [...]
Formación en terapia de esquemas: 14 cursos y opciones en línea
Nuestras experiencias en la infancia preparan el terreno para patrones y temas duraderos que pueden dar forma a nuestras relaciones, estilos de afrontamiento y, en última instancia, a la dirección de nuestras vidas. [...]
Diferentes tipos de terapia: Elegir el tratamiento adecuado
La importancia de la salud mental se está convirtiendo en un aspecto ampliamente aceptado del desarrollo y el bienestar humanos. Según la Asociación Nacional de Enfermedades Mentales (2021), [...]
¿Qué es la terapia de sistemas? 7 teorías y técnicas explicadas
La terapia familiar suele implicar la identificación de formas de impedir que los miembros de la familia utilicen las soluciones inútiles existentes para que puedan surgir otras nuevas (Watson, 2012). A menudo [...]
