Fortalezas y Virtudes
Todas las personas tienen un conjunto característico de puntos fuertes y virtudes, es decir, cosas en las que son naturalmente "buenas" o "fuertes". La investigación en Psicología Positiva sugiere que existen (al menos) 24 puntos fuertes y virtudes que se reconocen en la mayoría de las culturas.
¿Qué es el altruismo en psicología? 8 ejemplos inspiradores
En todo el mundo, la gente dedica cada día tiempo, dinero y energía a mejorar la vida de los demás. Puede ser tan sencillo como ayudar [...]
Qué es la humildad y por qué es importante (incluye ejemplos)
A primera vista, la antigua virtud de la humildad no es especialmente atractiva. Derivada de la palabra humus (tierra), parece chocar con [...]
¿Qué es la intuición y por qué es importante? 5 ejemplos
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Fomentar la creatividad: 12 estrategias para potenciar las habilidades creativas
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En la psicología positiva, cultivar y utilizar nuestras fortalezas personales es una parte integral de la lucha por "la buena vida", en términos muy [...]
3 Evaluaciones y tests de fortalezas del carácter más precisos
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15 Ejemplos de Fortalezas del Carácter, Intervenciones y Hojas de Trabajo
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9 evaluaciones y tests de fortalezas gratuitos
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