Ejercicios terapéuticos
Aquí encontrarás artículos con ejercicios, actividades e intervenciones para utilizar en tus sesiones de coaching o terapia con clientes.
14+ Intervenciones ACT y técnicas terapéuticas útiles
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) forma parte de la tercera ola de terapias cognitivo-conductuales basadas en la atención plena y ha acumulado una enorme base de pruebas científicas que demuestran su [...]
7 mejores herramientas y técnicas de conexión a tierra para controlar la ansiedad
Palmas sudorosas, corazón acelerado y pensamientos erráticos: sentirse ansioso puede ser debilitante y abrumador. Una vez que reconocemos la experiencia y cuando ocurre, [...]
10 mejores hojas de trabajo y actividades para la terapia de resolución de problemas
Los seres humanos somos excelentes solucionadores de problemas, nacemos con una capacidad innata para encontrar soluciones a los retos cotidianos. La ciencia cognitiva nos dice que nos enfrentamos regularmente no sólo [...]
Cómo utilizar la pregunta milagrosa en terapia: 3 ejemplos
¿Es la pregunta del milagro tan buena como suena? Posiblemente. Para el terapeuta, la intervención tiene el poder de explorar los recursos ocultos de los clientes y [...]
Cómo aplicar ACT en terapia de grupo: 3 actividades de taller
Ofrecer la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en grupos beneficia a los participantes al proporcionarles apoyo cuando los clientes se dan cuenta de que no están solos en sus luchas. Trabajar en [...]
17+ Poderosas Actividades Terapéuticas y Ejercicios de Terapia
Las intervenciones psicoterapéuticas han demostrado su eficacia en el tratamiento de una amplia variedad de trastornos psicológicos y en la promoción del bienestar del cliente, tanto cara a cara como a distancia (Bandelow & Wedekind, 2022). [...]
Marketing para terapeutas: 10 maneras de hacer crecer su consulta
Para tener éxito y dirigir una consulta próspera, los terapeutas deben ser estratégicos con su marketing. En los últimos 10 años, cada vez [...]
La terapia de esquemas en la práctica: 12 hojas de trabajo y técnicas
La Terapia de Esquemas promete ayudar a los clientes a tratar problemas psicológicos que no han respondido a la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). El tratamiento pretende reducir los síntomas [...]
Terapia de esquemas para profesionales: 7 cuestionarios y tests
La medición y el análisis son cruciales para el éxito del tratamiento en la Terapia de Esquemas. Ser consciente de los esquemas del cliente, sus necesidades y las experiencias de la infancia que [...]
Arteterapia para niños: 15 actividades (PDF) e ideas
¿Cuándo fue la última vez que cogió un pincel o un lápiz de color? Quizá hace tiempo, pero ¿qué tal la última vez que [...]