Ejercicios terapéuticos
Aquí encontrarás artículos con ejercicios, actividades e intervenciones para utilizar en tus sesiones de coaching o terapia con clientes.
Buscador de esquemas: Dé sentido a los patrones emocionales
¿Te has preguntado alguna vez por qué reaccionas como lo haces, especialmente si se trata de una reacción emocional exagerada y repetida? Podría haber una razón más profunda [...]
¿Exagerando? Utilice este plan de reajuste de 5 pasos basado en esquemas
¿Se encuentra a menudo reaccionando con más fuerza de lo que la situación parece justificar? ¿Algo pequeño le parece de repente abrumador, personal o difícil de superar? [...]
Cómo ayuda la serie Session Blueprint a estructurar el trabajo con el cliente
Tanto si explora la dinámica de las relaciones como si trabaja para reforzar la autoestima, aventurarse en un nuevo territorio con sus clientes puede resultar desalentador. Sabes dónde quieres [...]
Cómo PracticeLab Volumen 2 le prepara para los retos de los clientes
Como profesional de la ayuda, usted ya sabe lo que necesitan sus clientes. El reto es tener preparada la herramienta adecuada cuando llega el momento, algo [...]
Deberes terapéuticos: Cómo implicar a los clientes entre sesiones
La terapia puede cambiarnos la vida. Pero para muchos de nosotros, 50 minutos a la semana pueden no ser suficientes para crear un cambio profundo y sostenible. Como traumatólogo [...]
33 actividades, intervenciones y herramientas de musicoterapia
A veces la música adecuada puede decir lo que las palabras no pueden. Crecí en una familia de músicos, y la música siguió desempeñando un papel años más tarde en [...]
Dramaterapia: Cómo la narración de historias puede promover la curación
Si alguna vez ha participado en teatro, es posible que esté familiarizado con la liberación catártica que el teatro puede facilitar. Los actores suelen derramar lágrimas [...]
13 mejores hojas de trabajo y técnicas de DBT para terapeutas
La terapia dialéctico-conductual (TDC) es un enfoque estructurado, basado en la evidencia, diseñado para ayudar a las personas a regular las emociones, construir relaciones más sanas y desarrollar habilidades de afrontamiento eficaces. Desarrollada originalmente [...]
Terapia de grupo: cómo ofrecer sesiones eficaces
Aunque las sesiones individuales son la base de mi práctica, creo que la terapia de grupo es un enfoque muy poderoso. La terapia de grupo permite múltiples dimensiones [...]
La técnica de la silla vacía: cómo puede ayudar a sus clientes
Resolver los "asuntos pendientes" suele ser una parte esencial del asesoramiento. Si no se resuelven, pueden contribuir a la depresión, la ansiedad y la mala salud mental, además de dañar [...]