Duelo y duelo
Aquí encontrará artículos académicos y recursos para ayudar a los afectados por el duelo.
Represión emocional: Cómo dejar de reprimir las emociones
Las emociones forman parte de lo que somos; sin embargo, muchos de nosotros tenemos una relación difícil con las emociones negativas. Las consideramos incómodas y problemáticas. Como [...]
Las 5 etapas del duelo: El modelo de Kübler-Ross
El duelo es una experiencia universal inevitable. Todo el mundo lo experimentará en algún momento de su vida, pero no a todo el mundo le afecta de la [...]
Terapia de reminiscencia frente a terapia de revisión de vida: Guía rápida
Recordar es una habilidad poderosa. Tiene el potencial de ayudarnos a revivir las emociones positivas de nuestro pasado, al tiempo que mejora nuestra conexión con nosotros mismos [...].
Terapia de ruptura: cómo ayudar a los clientes a superar el duelo
Todas las personas que han experimentado el amor se han enfrentado, muy probablemente, a una ruptura dolorosa. Las investigaciones en curso empiezan a reconocer que los sentimientos asociados a la pérdida de un [...]
Cómo tratar el duelo complicado en terapia: 12 ejemplos
Cada experiencia de duelo es única, pero compartimos la necesidad de ser testigos de ella sin que nadie intente atenuarla o encontrar formas de replantear [...]
13 tipos de duelo + Cómo tratar la pérdida en terapia
Cada día, millones de personas se ven afectadas por la pérdida de un ser querido. Recuerdan la hora exacta, el lugar y lo que estaban haciendo [...]
Meditación Maranasati: Cómo practicar la atención plena a la muerte
La meditación Maranasati hace referencia a varias prácticas budistas tempranas centradas en la atención a la muerte (Access to Insight, 2013a, 2013b). El objetivo de las prácticas de mindfulness de la muerte [...]
Cómo realizar la terapia de la esperanza: las 4 mejores técnicas
En el lenguaje cotidiano, la palabra esperanza puede sugerir una ilusión poco realista. Para los psicólogos positivos, la esperanza se refiere a un estado mental positivo, en el que [...]
9 libros sobre el duelo, hojas de trabajo y apuntes para ayudar a los clientes
El duelo es una experiencia que no discrimina. En algún momento, todo el mundo perderá a un ser querido. Sin embargo, nadie habla realmente de ello. Incluso [...]
Cómo ayudar a los niños a afrontar el duelo: Más de 6 consejos para ayudar a los niños
Perder a un ser querido nunca es fácil. Para los niños, perder a un ser querido puede ser aún más difícil porque no sólo intentan [...]
