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Escucha activa: El arte de la conversación empática
La escucha activa está en el corazón del asesoramiento centrado en el cliente y, una vez dominada, ofrece una poderosa herramienta, valiosa en nuestro trabajo profesional, relaciones y vida personal [...].
Psicología positiva en el lugar de trabajo: 16 consejos prácticos
Se acabó la carrera de ratas. La rutina diaria de 9 a 5 ha terminado. Ahora los empleados trabajan con amor y encuentran el trabajo satisfactorio. ¿Le suena a ciencia [...]
Cómo aceptar la impermanencia de la vida: Una visión budista
De lo único que podemos estar seguros en la vida es de que todo cambia, a menudo resumido en la conocida frase: "Esto también pasará". [...]
Qué es la buena vida y cómo alcanzarla
Se ha escrito y dicho mucho sobre cómo vivir La Buena Vida. Sin embargo, con más de 8.000 millones de personas [...]
3 maneras de utilizar la terapia cognitivo-conductual positiva (TCC) con los adolescentes
La terapia cognitivo-conductual positiva, o TCC positiva, es un enfoque basado en las fortalezas con raíces en la psicología positiva. No se centra en lo que está mal en el cliente, sino [...]
Cómo cambiar las creencias autolimitantes según la psicología
¿Cuántas veces te has descartado a ti mismo o has dejado pasar oportunidades por creencias como éstas? "Soy demasiado viejo para hacer eso". "No hay [...]
Psicología Positiva 1504: El innovador curso de Harvard
El curso de Psicología Positiva 1504 de Harvard, impartido por el profesor Tal Ben-Shahar Ph.D., entrará en los libros como el curso más popular de la historia de la Universidad de Harvard. En primavera [...]
Los 5 Padres Fundadores e Historia de la Psicología Positiva
La psicología positiva surgió a finales del siglo XX como una rama de la psicología dedicada al estudio científico del bienestar y la "buena vida". La [...]
20+ Citas de Psicología Positiva: Nuestras reflexiones favoritas
Las citas poderosas pueden ayudarle a entenderse a sí mismo y al mundo que le rodea. Incluso pueden ayudarle a alcanzar la plenitud personal. He aquí una lista de [...]