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Role vs identity

Identity vs. Role Confusion: Unsure About Who You Are?

“Who am I?” This is a question many of us ask at some point during our lives. In adolescence this question is particularly important as [...]

PracticLab Worksheets Volume Three

How PracticeLab Volume 3 Improves Your Tool Kit

When it comes to helping your clients, some challenges call for foundational, crosscutting tools, like those for better communication or emotion regulation. Other times, clients [...]

Best assessments for your clients

How to Pick the Best Assessments for Your Clients

You just met a new client and are genuinely unsure where to go next in terms of measurement tools. Should you assess their well-being broadly, [...]

How to cope with grief

How to Cope With Grief: Resilience Skills for Life After Loss

When we lose someone close, life rarely returns to normal after a few weeks of mourning. Grief has its own rhythm and time. It can [...]

Resilience reset

7-Day Resilience Reset: How to Get Through Hard Times

Hard times make ordinary life tasks difficult to manage. When you are dealing with loss, change, stress, or uncertainty, it is natural to want answers [...]

What is self-actualization

Self-Actualization in Positive Psychology: Meaning & Pathways

The desire to reach our full potential is a powerful human drive. When this drive is harnessed, we can achieve amazing things—for ourselves and for [...]

Manual de crianza positiva

Cálido pero firme: A Positive Parenting Boundary Playbook

Si la palabra "límites" te hace imaginar una voz severa y un dedo apuntando, este post te va a parecer un alivio. La crianza positiva [...]

Qué es la crianza permisiva

Crianza permisiva: 5 señales de que está siendo demasiado indulgente

Usted no es un pusilánime. Usted es un padre cariñoso y atento que odia ver a su hijo disgustado, valora su felicidad y tal vez creció en [...]

Eficacia de la terapia de esquemas

¿Funciona la terapia de esquemas? Pruebas y progresos

Es posible que te atraiga la terapia de esquemas porque ofrece una forma de trabajar con clientes cuyas dificultades se sienten profundamente arraigadas, con patrones relacionales o resistentes [...].

Paquete de herramientas de terapia de esquemas

Aplicación de las herramientas de la terapia de esquemas a 5 presentaciones clínicas

Desarrollada por Young et al. (2006), la terapia de esquemas está ganando adeptos como un potente enfoque para presentaciones clínicas complejas, incluidos los trastornos de la personalidad y la depresión resistente al tratamiento [...].