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Self-Actualization in Positive Psychology: Meaning & Pathways
The desire to reach our full potential is a powerful human drive. When this drive is harnessed, we can achieve amazing things—for ourselves and for [...]
Cálido pero firme: A Positive Parenting Boundary Playbook
Si la palabra "límites" te hace imaginar una voz severa y un dedo apuntando, este post te va a parecer un alivio. La crianza positiva [...]
Crianza permisiva: 5 señales de que está siendo demasiado indulgente
Usted no es un pusilánime. Usted es un padre cariñoso y atento que odia ver a su hijo disgustado, valora su felicidad y tal vez creció en [...]
¿Funciona la terapia de esquemas? Pruebas y progresos
Es posible que te atraiga la terapia de esquemas porque ofrece una forma de trabajar con clientes cuyas dificultades se sienten profundamente arraigadas, con patrones relacionales o resistentes [...].
Aplicación de las herramientas de la terapia de esquemas a 5 presentaciones clínicas
Desarrollada por Young et al. (2006), la terapia de esquemas está ganando adeptos como un potente enfoque para presentaciones clínicas complejas, incluidos los trastornos de la personalidad y la depresión resistente al tratamiento [...].
Cómo las necesidades tempranas moldean los patrones emocionales de los adultos
¿Se ha preguntado alguna vez de dónde proceden realmente las pautas de comportamiento profundamente arraigadas? La terapia de esquemas sugiere que nuestros patrones emocionales recurrentes surgen de [...]
Respuestas informadas por esquemas a la autoconversación negativa y la vergüenza
Luchas con una persistente autoconversación negativa o con una dura voz interior que intenta convencerte de que no eres bueno, de que siempre arruinas las cosas o [...]
Terapia de esquemas: Guía de pilares para el profesional
La terapia de esquemas es un enfoque integrador que incorpora diversas técnicas terapéuticas para tratar a diferentes poblaciones de pacientes. Combina aspectos de [...]
Cómo fortalecer tus relaciones utilizando tarjetas de anclaje
Piense en los amigos que conserva desde el instituto o en los compañeros de trabajo con los que se ha mantenido unido a lo largo de los años. ¿Se ha parado a preguntarse si [...]
Buscador de esquemas: Dé sentido a los patrones emocionales
¿Te has preguntado alguna vez por qué reaccionas como lo haces, especialmente si se trata de una reacción emocional exagerada y repetida? Podría haber una razón más profunda [...]